☆自律神経失調症☆Part104
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part99
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
☆自律神経失調症☆Part100
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/ この2,3日で悪寒・食欲不振・動悸・眠気がこない症状あるけど自律神経失調症かな
盆明けに病院行ってみようと思うけど、似たような人いないかな 動悸はここ2ヶ月くらい疲れたときの夜とかに出ることはあったけど、寝たらいつも治ってたから特に気にしてなく、急に新しい症状出てびっくり。血圧や脈は特に異常なし。 世間のみんなは祭りだ祭りだと楽しそうでイライラする
元々イベント事嫌いとゆうかイライラするけど、祭りの花火の音は家にいても聞こえるから余計に頭おかしくなりそ こういう人が幼稚園が騒音だとかで事件おこしてるのか 1000 名前:病弱名無しさん [sage] :2018/08/11(土) 17:54:59.01 ID:Q8FOY07L0
1000ならみんな治る
前スレの1000優しい >>8
でも頭がおかしくなっちゃったら子持ちとか関係ないでしょ >>10
その前に育児ストレスでおかしくなってるから一家心中したくなる時が怖い
もちろん子供に手をかける勇気はないけど。
死ぬなら一人で死ぬ
子供達にはなるべくお金残して
ここには症状ひどい時は死にたくなる人けっこういるでしょ？ >>1
乙です
>>4
ここでは至って普通にある症状だと思います
症状がありすぎて慣れてる自分が怖い >>12
4です、
そうなんですね、これ以外にもどういった症状がありますか？
いきなりいくつも症状出るとさすがに不安になってしまいますね、この３日くらいで1.5キロくらい痩せた… 逆に自律神経壊してからタバコ吸い始めたけど何も変化ないな いま香りのミスト？を楽しむタバコもあるみたいだけどアレ気になってる
リラックス効果があるなら吸ってみたい >>15
自律神経失調症をググったことありますか？
その殆どの症状はあります
ない症状を挙げたほうが早いかも
先ずは内科でもいいので、病院に行ったほうが良いかと思います
食欲がなくても、栄養ゼリーなどを食べたほうがいいですよ >>13
ニコチンのおかげで辛うじて健常者って人もいるから
むやみに止めると統合失調症を発症する可能性がある 全ての対策は、それが効く効かないは本人によるよ。
あらゆる健康法やっても良くならない人が、タコ踊りをやったら良くなったとか。
自分で自分に気功(見よう見まね)やってたら良くなってきたとか。
何故効くのかのりも、何故かわからないけど効いてるってのを大切にしたい 前スレ見てて思ったのがベンゾの減薬ペース早すぎる人がちらほらいるんだね
減薬思い立ったらまずは調剤薬局へ出向き、取り扱い説明書をもらってくるべき
記載されていると思うがメーカー推奨の減薬ペースは1/10づつ
もしくはアシュトンマニュアルを検索した上で読むこと
急なペースでの減薬は減薬中の離脱症状に悩まされる上、減薬完了後も離脱症状に悩まされる
くれぐれもゆっくりゆっくりやることだよ >>21
自己暗示のようなものだろうね
あれだけ論文でも脳の正常化に効くとされるタバコですら
未だに保険適用されないから
保険適用されない＝効かないというのは間違い たばこ止めると統合失調症を発症するの?
前スレの自律神経失調症の根源は自閉症というのは本当? なんだこのスレw
ネットとバラエティー番組で仕入れたネタを
まるで医療者みたいに披露して
あげくのはては統合失調症まで出てきたｗｗ >>24
ネイチャーの論文だけど
ニコチンで統合失調症の脳の状態が正常化されるとのことだから
喫煙者は現状で脳の疾患が軽減されていると考えれば止めれば当然悪化するだろう
元が健常者なら関係ない >>27
お気の毒
自律神経失調症でおねしょって聞かないから夜尿症でググるべき
高齢者の男性ならよくあること、気にすることはない >>22
減薬成功者ですか？
減薬の取り扱い説明書ってあるの？初めて知った… >>29
「減薬の説明書」ではないですよ
市販薬でも「説明書」が同梱されてるでしょ？それのことです >>30
ああ、なるほど。ありがとうございます。
まさか減薬の事が乗ってる説明書を貰えるとは知りませんでした。医者も言ってくれなかったなぁ… そういえば今月入って一度もベンゾ系飲んでないや。
断薬成功したかな。 カイロプラティックって経験されたことある人居ます？
実際に1ヶ月以上試した方どんな感じでした？
自分はストレートネックは間違いないですし、猫背も明らかです。
同じような方で試した方どうでしたか？ 潰されたって？
前に書いてる人もいたけど
治りきってないのに減薬断薬したりしてない？
服薬しながら働いてたり、完治して復帰してる人周りにいるけど、薬が合ってないとかないかな？
病院変えてみるのも手だと思うよ。 痛くて飲んでる人っています？自律神経ってたいがい痛みで飲んでるような感じですか？ 安定剤飲んで人並みの仕事と人生
安定剤飲まないでガタガタの心身とダメダメな生活
どちらかを選べと言うなら迷わず飲むわ
別に死ぬわけじゃなし 私は手足の痺れと痛み、喉の閉塞感があって
色々飲んだけどデパスが一番効いた
なんでこれが効くのか不思議だけど
それで生活できるならって割り切るしかない 薬は飲んで体をごまかしてる間に生活環境を整えるって性質なもんだからね >>40
ジストニアとかジスキネジアじゃないですか？
向精神薬の服用歴ありますか？ >>39
安定剤飲んでやっと日常生活送れるレベルなんですが…
安定剤飲まないと介護が必要なレベル。 >>41
これ大切な所だよなぁ…
製薬会社はそりゃ膨大な社員守らなきゃならんから会社を潰すわけにはいかんよな。
そのためには慈善事業じゃやってられない、
なんとしても「売れる薬」を作って会社を存続させなきゃいけないのは理解できる。
でもさ、もう少し減薬の方法とか服用の要注意点を「伝わるように」説明してほしいよ。 >>42
ドグマチールを2週間くらい飲んだことあります。 軽いめまいと現実喪失感がヤバイわ…
死ぬ訳じゃないけどただただ不快 ミンザイ飲むと喉の違和感なくなって何故かタバコがおいしい😊 >>34に答えられる奴はいねーのか？
どんだけ使えねーんだよ >>49
質の良い眠りを目的に作られた
ダンヒルのナイトキャップを試してみては
ダンヒル倒産したのか手に入るタバコ屋ももう少ないけど >>50
豹変しててわろたw
構ってもらえなくて自律神経おかしくなってきたのかな >>53
単なる肋間神経痛だとおもうけど
ロキソニンが効かないようなら救急車を呼ぼう >>50
カイロって怖い(首に手加えるから)イメージあるから、たぶん皆あまり手出してないんだと思うよ >>55
おはよう
レス有り難う
俺も今日徹夜で色々調べてたけど、高い割に施術者の腕によって効果はピンキリだね
しかも海外では死亡事故まで危ないな
確かに行く気失せたわ
どちらかというと整体とか針の方が良いのかね？ やっぱストレッチボールとか使って自宅でケアがいいかなー
何しろ効果が保証されない割に高すぎるんだよな・・・
エアロバイクで有酸素運動とか、ヨガとかの方が金かからないし自分次第の努力だし >>59
間違いない。
貧乏で余裕が無い→働かないといけないのに万年具合悪い→貧乏
の無限ループ 体調悪くなる→不安・心配が加速する→更に体調悪くなる
このループつらいわ >>63
男性専用内科クリニック
こんなのありますよって
3000円払ってやってみた。 >>57
リラックスしたいなら鍼とかどう？ほわーんと体の力がぬけるよ。 >>62
薬局でしたことあるー！現代人はストレスとかで交換神経が高ぶってーて説明受けたのに
副交換神経ずば抜けてビンビンで反対に交換神経駄々下がりだった。薬局の人が一瞬止まってた。 そのあとあまりの体調の悪さで大きいとこで検査するのに問診受けたら全部副交換神経の症状がでてるねと言われて
あれこれ検査したけど何もなかった。瞳孔みてもらってもやっぱり副交換神経だね…といわれた。
しんどい、吐き気、体の痛み、お腹の張り、下痢があったわ。 どっちか言えば
副交感神経優位の方がいいんじゃないの？
リラックス出来てんだから
実際にそれだけ、不調抱えてるなら
何とも言えないけど。 >>68
副交感神経の症状てどんなの？
脈拍が遅いとか？ 交感神経が高ぶってるのがこの病気の原因だと思ってたけど、副交感神経優位でも症状が出るんだね
そもそも２つの自律神経のバランスが崩れてる状態が自律神経失調症だもんね
なんか一人で納得した >>57
俺は針行ってるけど、針そのものよりも、元気づけてくれるから行ってる >>71
マジか、それ朗報かも。おかしいと思ってたんだよ。俺リラックスしまくってるもん。
副交換優位なのかも。 >>70
脈拍は90くらい。血圧は普通。上に書いたように吐き気、下痢、倦怠感、体の痛みがある。
瞳孔は先生が光当ててやったやつで、症状から副交換神経が優位ってなって瞳孔で決定したって感じです。
指にあてるやつは別の時に薬局でやったやつ。脈拍は90でも動悸はない。 痛みは脇腹とか背中、胸の筋肉がキューッとなって痛い。腰も。
お腹の筋肉が痛かったり血の気が引くのも。うずく痛みも。
興奮なんてしてないのになる。寝るのとお風呂はすごく楽になる。立ったらまたなる。
夕方になると交換神経が暴れだすのか一定時間汗はでるわ、硬直してくるわで最悪でした。
また何かの参考にしてください！ 吠えない室内犬飼うと自律神経落ち着くし血圧下がるって論文あるのな 副交感神経優位でもなるって
私も納得した。今休養しててストレスないのに
体調悪い
ちょっと忙しいくらいが人間としていいんだろうね。
少々のストレスは人生のスパイスっていうくらいだし。
合う仕事始めたら治りそうな気がする 俺のは完全に交感神経優位だな
喉乾く目眩する焦燥感頻尿眠れないと
なんで喉乾くのに頻尿になるの？ 頻尿は副交感神経、口渇は交感神経
登録販売者の資格勉強で覚えた >>79
俺もそんな気がしてきた。ストレスが無さすぎるのかも 首マクラみたいなどうなんでしょ？25000くらいするので体験談聞いてから購入したいなと 使ってる人いた意見聞きたいです 慢性胃炎になってしまった。
1年程ずっとこんな状態だったらしい。
消化が鈍い。
下腹部が激痛に見舞われたと思えば、泥状の便が出る... 「あなたの自律神経バランスをチェック」で検索するとNHKのサイトでチェック出来る。
交感神経と副交感神経どっちが優位か気になってやったら、案の定交感神経が倍だった。
しかし、どちらも8点以下… >>86
なんか答えづらい設問だね...。同じ項目のなかで複数あてはまる。 >>86
やってみたけど、どちらもマイナスになった
今日は、喘息も首の痛み、片頭痛、目の痛みも酷い、早く気圧安定してほしい
辛すぎて生きてるのが嫌になる 自律神経失調症を患ってからパニック障害も併発してしまった、ここ最近全く眠れてないから病院に行くべきだろうか… 自律神経が乱れたら免疫も下がるのかな風邪もよくひくし治るの遅いんだよな。 >>86
両方低かった
血流が悪く不眠ってまさしくそれだった >>90
免疫は白血球とミクログリアだから
自律神経は関係ないよ 耳掻きしてたらｺﾞﾘと音がしてから耳の中に指をいれただけで耳の中でガサガサ音が聞こえてきて怖くて耳掻きやめた。
できものがつぶれて水みたいたもんがでてきたのか？とティッシュでふいてもなにもない。
あれから一時間ガサガサはなくなった。なんだったんだろう。雨の日は腰は痛いわなんか胃腸がおかしいわ、で最悪。
あんなに雨が好きだったのに…狂ってから梅雨や雨の日が怖い。 他人の苛立ち、過敏に怒りに反応してしまう
もうやだ死にたい重い死にたい重い
こんなスレがあってありがとう。 >>97
自分も人の感情の動きに敏感で、知らず知らず神経すり減らしてしまう
お互い難儀なタチだね 4年前くらいに過呼吸で救急車呼んでから病院通いが始まりました。今はレクサプロ処方してもらってます。調子悪い時は呼吸を意識しちゃうんだけど中々落ち着かなくて辛い。意識せずに無理に呼吸しない方が落ち着くのかも。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
