糖尿病初心者質問スレ65
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タバコやめると体がめちゃめちゃ動くようになる
動くっていうか、動かしても苦しくならないから
いくらでも歩ける、長距離走れるようになってびっくりする
そして動き回って飯が美味くて本末転倒 食べたきゃ思いっきり動け。後意外に慣れると食べなくてもどって事なくなりそうだな。米よりずっと糖質低いサンドイッチやホットドッグ主食でもよくなりそうな気がする。 >>980
選択を間違えたかもしれんな
血圧は200でもセーフ!血糖値は100でもアウト!この数値が「病気のボーダーライン」 
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/39292 H26年初診で、血糖値が４４３、A1cが１４．６の者です。
H30年現在、血糖値は２１８、A1cは８．３です。
もう４年も欠かさず通院・服薬しているのに、一向に寛解に
向かいません。医師を変えた方がいいでしょうか？
ちなみに糖尿病の専門医と看板には書いています。 >>984
まず、2型糖尿病を治す薬はないことを頭に叩き込んでおくべき
薬で悪化を抑えててやるからその間に食事と運動で血糖値を下げろ、ということ >>984
身長・体重・年齢・性別・投薬内容・合併症、
くらい書いたら誰かアドバイスくれるよー >>984
医者の言うとおりにしてないからその数字なのであって
カロリーを抑えて、適度な運動をして体重を落とす
たぶん薬も飲んでいるだろうけど、お前が改まらないならどこに行っても同じ >>987
だいたいOK
酒池肉林して吐いて辻褄合わせは、ローマ皇帝カリギュラ時代からの貴族のたしなみだな >>985
クスリでは治らない病気なんですね。
やっぱり、食事と運動ですか！
管理栄養士や医師からも、指導されています。 >>984
場合によっては医師を変えるのも手だけど、あなたの場合はあなた自身に問題がありそう。
食事を見直して運動したら？ >>986
返答ありがとうございます。
身長173ｃｍ、体重83ｋｇ、年齢53歳、男性、合併症はありません。
投薬は、
・グリクラジド錠２０ｍｇ 朝食後１錠
・メトグルコ錠５００ｍｇ 朝夕食後 １日２錠
・ベザフィブラート２００ｍｇ 朝夕食後 1日２錠
です。 >>990
恐らく医者からも食事制限と運動療法については言われてたはずだ。
結局聞く耳持たなければどこの医者行っても同じだよ >>992
せめて肥満の入り口と言われるBMI25までは頑張るべき
あなたの身長だとおおよそ74kgくらい
お医者さんなら22〜23か最低でも24にしろって言うはず、言われてませんか？ >>992
70Kgまで痩せれば、SU剤止めれると思うよ
緩解は程遠いけどね こんにゃく麺が飽きないように色々アレンジ考えてるんだけど
例えば明太子ソースとからめたり、肉みそと合えたり・・・
こんにゃく麺の食感って、煮込むと余計にこんにゃく感が増してしまうから、冷やしで食べてる
今日は、サッポロ一番塩ラーメンのスープを使った冷やし塩コンニャク麺にしてみた
キュウリや豆苗、サラダチキンなどを細切りにして、ゆでたまごをトッピング
美味かったけど、ラーメンのスープが余ってる時しか作れない
サッポロ一番塩ラーメンのスープの素だけ売ってくれーｗ
こんにゃく麺ってうどんやラーメンと違ってつゆが絡みにくいから、少し濃いめの味付けで食べる事が多い
こんにゃくも食べ過ぎると腸閉塞を起こしてしまうこともあるから、多くても1日置きにしてる
ほかに何か美味しい食べ方あったら紹介よろしく 4年前に糖尿病が分かっていたのに未だに>>990のようなノンビリした事が言える時点で大分見込み薄い。
もう合併症も近いと思うんだよなー。 >>994-995
ハイ。
まずは、体重７５ｋｇを目指して、明日からラジオ体操を再開します。
食事も、夜食は絶対に取らないようにします。
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