【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その30

[0767 病弱名無しさん 2018/08/16(木) 21:43:55.85 ID:N4E4iISZ0]

食事制限だけで体重を落とした場合、脂肪は落ちてなくて筋肉が落ちたって事だよね。
要するに、隠れ肥満。
脂肪を落とすなら有酸素運動しかないって医師に言われたわ。