0504病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/07/15(日) 09:45:36.71ID:mq18q2it0 >>498 カタボリックに神経質になっている連中は血糖値を簡単に下げようと高強度筋トレをやっていて 糖尿病なのに不要な速筋を増やそうと腎臓に余計負担をかけているだけ 手っ取り早く血糖値を下げ、かつカタボリックを防ぐには 朝飯摂ってウォーキング(or軽いジョギング)で十分。 血糖値よりも腎症を悪化させない事の方が最優先