0719病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/17(土) 15:47:40.72ID:sN3kpWAB0 私は背骨が曲がっているので、背腹運動をしていたら腰が痛くなって止めました。 以前に椎間板ヘルニアで1週間、入院したことがあり、重い物が持てません。 それで、脊椎矯正院に通い始めました。 お金がかなりかかりそうです。