0674病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/11/14(水) 19:06:09.13ID:1FrAx0wL0 背骨は私も一度プロに見てもらいたいなあ。 「背骨のゆがみは万病のもと」という本で甲田先生は、背腹1時間半とか他の体操も 規定よりもかなり熱心にやって、 それで何年もかかって矯正されたらしいですね。 特に背腹運動は背筋をしっかりと一直線に伸ばして揺らさないと、ふにゃっとやわらかいまま 左右に振ると腎臓を圧迫してしまうそうですよ。(くねくねさせると、と言った方がいいのか) 甲田先生の一部の本と、森美智代さんの本に書いてました。