顔も洗えない、ノブすら回せないかなりの痛みがあるTFCC損傷で3か月冷湿布+固定器具で全く改善せず
TFCC損傷患部の手首に温湿布の上から貼るカイロをして上からダイソーの手首サポーターに変えたら一週間で効果を感じて一か月で直ったよ
やる価値あるから駄目元試して見ることをお勧めするよ
>>521さんには感謝の気持ちしかない