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【イビキ】 いびき総合 part9 【鼾】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0894病弱名無しさん
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2019/03/24(日) 19:06:53.79ID:gofNXCop0
レーザーとか不可逆な事するよりもスプリントすりゃいいのにと思うが
0896病弱名無しさん
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2019/03/24(日) 20:19:34.51ID:PHCTaXxa0
>>893 鼻のいびき向きのレーザー焼きは専門としている耳鼻科なら
初診後1〜2週間程度で予約がとれるんじゃないかな

手術時間は麻酔入り脱脂綿を詰めてから2時間程度で終わるので
午前中に行けば昼には終わってる

ただ麻酔も聞いてるし鼻には詰め物をしてるので
昼は軽いものか流動的な食事を用意したほうがいい
10日間ぐらいは鼻が詰まってこの期間はいびきがひどくなる場合があります

炭酸ガスレーザーが一番痛みが少ないので、レーザーの種類は確認すること
どのタイプのレーザーでやっても効果は2年で切れるので
痛みの少ないのを選ぶべきです

花粉症対策のレーザーがレアだとすると、いびき用のレーザーはウェルダンです
良い耳鼻科なら1回で前側・後側の両方を焼くので手術代も1回分ですが
やぶだと2回になり料金も2倍になります

この辺りも事前に確認して置くといいでしょう
「炭酸ガスレーザーで1回でいびき対策向きの処置ができますか?」
みたいな感じで聞くといいでしょう
0897病弱名無しさん
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2019/03/24(日) 21:03:02.59ID:LD78y4iO0
>>896
詳しくありがとうございます。
鼻の中をモニターで見せてくれてこれだけつまってるから先に鼻をやらないとスリープスプリントにいけないと丁寧に説明してくれました。
炭酸ガスレーザーらしいです。
自分のいびきが鼻も喉もあごの大きさも体重も関係してるらしいので道のりは長そうですがついていこうと思います。
喉のレーザーも検討しています。
0899病弱名無しさん
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2019/03/24(日) 21:48:34.34ID:1iIGZbDH0
イビキって肥満とかも原因にあるけど、加齢で出てくるものじゃない?
手術とかした人って歳とってもイビキかかないで済むのかな?
0900病弱名無しさん
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2019/03/24(日) 22:04:19.68ID:gDRspaFz0
>>891
太ってたらダイエットかな
俺も頑張るわダイエット
0901病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 17:45:00.10ID:gJX/dwpu0
>>897
参考になりそうなので術後の経過報告期待してます

ちなみに私は肥満意外最悪のレベルだと言われノドチンコ取って鼻のレーザーやったけど余り効果が無く今の所足踏み状態です
0902病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 18:07:50.96ID:8ozb3teY0
元々日本人はいびきをかきやすい骨格をしてるから、
痩せてもレーザーしてもナステントしてもCPAPしてもスリープスプリントしても祈祷しても治らない奴はいるよ
0903病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 19:59:16.10ID:huiHkWUK0
>>898
頑張れよ
一日3食は食べ過ぎで朝食か夕食を抜け
16時間以上食べない時間が大事
0904病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 21:11:50.35ID:0xVA7t540
>>903
ありがとうね。
平日は夜食べないようにするし、歩くように心がけてる。
でも、顎が小さいの原因らしいから、なんか凹んでしまうよ。
0905病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 22:11:30.01ID:huiHkWUK0
>>904
夕食を抜くのがダイエットには効果的だけど長く続けるのは辛いんだよね
朝食を抜くのが簡単だと思う
0906病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 22:13:10.77ID:huiHkWUK0
>>904
>でも、顎が小さいの原因らしいから、なんか凹んでしまうよ。

デブなら痩せてみなきゃ分からん
0907病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 22:51:30.19ID:0xVA7t540
>>905
仕事で夜遅いから、朝が唯一妻と食べれるチャンスで一緒に食べたいし、
朝抜きより夜抜きの方がいいかなと。
0908病弱名無しさん
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2019/03/25(月) 22:52:46.52ID:0xVA7t540
>>906
そうだよね。
軽減できるだけでもいいし、
顎形は変わらないけど、痩せてた頃はかいてないはずだから。
0909病弱名無しさん
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2019/03/26(火) 19:35:33.80ID:rVzEGaoz0
月一ペースで扁桃腺腫れるから手術することになって、無呼吸もあったから

鼻中隔湾曲矯正
粘膜下下甲介骨切除
口蓋扁桃摘出
軟口蓋切除

をまとめてやった
で、無呼吸は無くなったけどいびきはかくね
185cm105kgのデブなせいだけどwww
0911病弱名無しさん
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2019/03/29(金) 16:58:35.82ID:FqqaD3Nu0
頭がもろに逆三角形だから生きるの辛い
アゴ無さすぎる
0914病弱名無しさん
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2019/04/05(金) 19:55:52.96ID:nUEzM3YP0
>>913
レスありがとさんです。
起きても疲れがとれないのでどうかと思いまして。
0915病弱名無しさん
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2019/04/05(金) 20:02:47.12ID:BIabFim80
>>912
音量レベルよりも録音された音を聞いた方が良いよ
一晩中の録音にしてみなはれ
0916病弱名無しさん
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2019/04/05(金) 20:18:31.33ID:aUAIUkCM0
>>912
医者いったほうが良いレベルだとおもう。

おれは枕のすぐ横に置いて録音してるけどそこまで行ったことはないな。
平均したら40前後、あなたに比べたらだいぶ軽症だと安心しちゃう自分がいるw
0917912
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2019/04/05(金) 22:48:48.04ID:T5sVFDVF0
>>915-916
レスどうもです。
とりあえずこれが一晩の記録です。
一度病院探して診てもらいます。
ありがとうございました。
0919912
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2019/04/05(金) 23:12:33.60ID:T5sVFDVF0
>>918
はい、171cmの80キロです。
一応筋トレは毎日してるけどお腹周りがポッコリしとります。
ちなみに47のおじさんです。
0920病弱名無しさん
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2019/04/05(金) 23:46:35.44ID:r2bodkos0
>>919
ああ、それも原因だろうね。
でも鼻づまりとか、喉のせいもあるから病院行ったほうがいいよ
0921病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 08:48:26.12ID:RC5JkOGY0
テレビの緊急救命24時とかで、事故被害者が意識不明でイビキかいてて
マズイぞヤバイみたいなシーンあるけど
、あれが毎晩起きてると思うとお前ら危機感無さすぎだろ
0922病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 08:50:17.82ID:O5TEp53g0
そのいびきと俺らのいびきは同じいびきでも原因が違う
0923病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 08:57:00.84ID:fiFyQYb50
>>922
また、何時ものイビキかと思われて放置される危険がある
0924病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 09:19:19.27ID:n/lOLtGJ0
>>923
いや誰も起こしてくれる人いないか…
0928病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 14:49:51.37ID:WoTzho8g0
>>223
酒もやらない、太ってもいないのに原因はなんなのだ
口呼吸?枕があってないとか?
顎を押さえてくれるイビキサポーター買ってみたら?
0929病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 14:56:24.25ID:sCi712wA0
>>926 そらレーザーで焼き切るならともかく
焦がしただけの治療なら元に戻るだろ・・・

一生もんがいいなら切除手術すればいいだけ
料金も5千円ぐらいあがるだけ
0930病弱名無しさん
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2019/04/07(日) 15:53:29.80ID:QCs7mTUK0
>>929
切除してからの焼きで、その結果なんだが。まあ切除は他の病院だけどね
0931病弱名無しさん
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2019/04/08(月) 01:19:47.95ID:QgOzFcVX0
無呼吸症候群らしい。
身長175cm
体重64kg
蓄膿あり。
0934病弱名無しさん
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2019/04/08(月) 09:32:12.78ID:t+yC4Qpu0
以前平均が40程度でしたが、現在は1
0935病弱名無しさん
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2019/04/08(月) 20:13:57.55ID:rMRrxSHG0
>>934
なにをどうしたらそうなった?
参考にするのでおしえてちょ
0936病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 10:54:26.22ID:SBFFR0+30
入院したときに大部屋だったから他の患者にに申し訳なかった 口テープ張って横向で寝る努力したけど結局いびきはおさまらなかった 扁桃腺を切除する手術したいけど金ないわ
0937病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 13:02:06.56ID:rWy6ZbXu0
大部屋でイヤーウィスパすら用意してない奴がダメなんじゃ
0938病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 13:30:40.90ID:CcA2aCpZ0
口テープはいびきには意味が無いと何度言わせるんだ
まあ騒音が100から80程度にはなるだろうが
0939病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 15:51:14.43ID:+ZEvJc0X0
唇を閉じても、歯(顎)は閉じないからな・・・
イメージしやすいので騙されるんだろう
0941病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 17:36:01.34ID:+ZEvJc0X0
寝ることで弛緩して舌が落ちるイビキの場合は
医療器具のスリープスプリントか、Amazonとかで売ってる舌を伸ばす器具
作るの面倒だけど、スリープスプリントの方が嫌悪感とか失敗が少ない
他に手術やCPAPもあるけど、その手のは医師に相談してくれ

この、スリープスプリント・舌出し具・外科手術・CPAP 以外の方法は
全てインチキという結論になってる

あとは鼻が原因のイビキは、ナステントか手術の2択で、それ以外は
全てインチキという結論になってる

新しい器具も売られてはいるけど >2 のテンプレのまま、代わり映えしてないよ

「個人差ある」という詐欺師の常套句で、〇〇は俺には効果があった という
ステマ臭い投稿する屑も多いけど、騙されないでね
>2 を覆す画期的な器具や治療法は発見されてない

まぁ「寝かせない」不眠器具はいびき対策ではあるのでw
間違ってはいないがそんなもんでいびきが軽減しても不健康一直線だろう…
睡眠不足で事故って自他ともに迷惑かける百害商品だな
0942病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 21:18:08.63ID:jbZaFRt40
全てインチキという結論になってる
と断言してるけど、それは誰の出した結論ですか?
0943病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 21:28:28.89ID:FRMYbVnl0
結論バカの決めた結論だろ
耳でピッってなるやつもそれなりに効果あったぞ
0944病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 22:48:55.17ID:C6W81pe00
>>943 なんで過去形w
効果あるなら今も使ってるんじゃないのか?
0945病弱名無しさん
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2019/04/09(火) 23:09:25.80ID:WD8PoWbv0
アマゾンで舌出し器具買って付けてる。
締め具合が難しく、途中で外れたり、締め過ぎて痛くなったりしたけど、ようやくいい具合の締め付けがわかった。いびきラボスコア120から14になった。
病院行こうと思ってたけど、しばらくはこれ続けてみる。
0946病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 03:17:13.30ID:FNKUhLwV0
>>912
スマホの集音力にも違いあるだろうし聞いてみたりして判断した方がいいと思う
0947病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 08:38:41.80ID:Qf0QmcId0
>>944
舌出しの方が効果あったからやめた。舌出しもやめたけどな。最近イビキかかなくなったから
のでピッも効果ないわけじゃあないぞと
0948病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 09:26:43.37ID:SHco7m9+0
>>947 舌出しに劣る効果ってことね
結構高くなかったっけ?
0949病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 12:31:49.05ID:9hrDaXek0
高いねぇ
が舌のよりも楽ではあるな
0951病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 13:10:09.85ID:oafaUE+/0
いびきをかく人は財産を無くす

ttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190408-00000176-kyodonews-soci
0952病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 14:16:50.75ID:TTM/fk9w0
睡眠障害なら病院行けよ、睡眠障害でなければ>>2が最適とはいえない
0953病弱名無しさん
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2019/04/10(水) 21:14:27.90ID:te3gXG770
以前鼻のレーザーを受ける予定があると言ったものだけど
レーザーの前にナステントを試してみたら80〜140が30〜50になった
ナステントしてても音はするがシューシューとした呼吸音で
喉のぐおーぐおーといううしガエルみたいなのと全然違った
まずは一歩踏み出せた
0954病弱名無しさん
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2019/04/11(木) 16:27:33.23ID:xYy6KD7E0
>>942
ジョークグッズ連呼の人
何人かに指摘されたら止めたみたいだけど論調はそのまんまw
とにかく自分がすべて正しい
0955病弱名無しさん
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2019/04/11(木) 19:48:37.77ID:nhIl443d0
ステマネタも見てて気分良くないけどね
0959病弱名無しさん
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2019/04/12(金) 23:18:50.41ID:YFyARizh0
>>958
アマゾンで「舌用 マウスピース」で検索すると出てくるよ。色んなメーカーあるけど、どれも形状同じだから効果は一緒だと思う。
0960病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 09:45:37.18ID:XrNxUp7G0
いろんなメーカーなの?あれ
皆同じ画像使ってるから
0961病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 09:50:36.44ID:VBrkRu+V0
いや、大きさと硬さ、舌のホールド感 結構ばらつきがあるよ
結局今はスリープスプリントにしたのでいろいろ試した時間と金がもったいなかったと後悔してる
0962病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 10:37:12.07ID:5gLnMoai0
>>961
全然いびき描かなくなるの?
0963病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 11:01:12.05ID:VBrkRu+V0
隣で寝てる妻が言うには、死んでるのかと思う時がある
つまり装着前は酷いいびきだったということ… orz

ただやっぱ酒飲んだり疲れた時は、そこそこいびきしてる
前よりは全然少ないし文句もないけどとは言ってるね

もとは70〜80、今は10前後かな
昼間会社で眠気を感じることが少なくなったので
睡眠の質も向上したと思うよ
0966病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 11:42:21.52ID:5gLnMoai0
>>964
普通に関係するだろアホか
0969病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 16:51:48.38ID:t1TDPIuk0
>>967
このチンカス、健康と病気の間に明確な境目があるとでも思ってんのかwマジでアホだろw
0972病弱名無しさん
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2019/04/13(土) 17:50:18.64ID:t1TDPIuk0
>>970
話の流れもわからないやつがしゃしゃり出てくんなよw

>>971
へー
0975病弱名無しさん
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2019/04/14(日) 09:18:20.08ID:2iRI2RUD0
>>967
こいつ診断下されたら病気、それ以外は違うとか思ってそう
0976病弱名無しさん
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2019/04/14(日) 16:08:53.00ID:GK/KhpN40
お前は事故死んだ、いや自己診断で病気と思うのか、せやろな
0978病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/15(月) 11:51:11.08ID:kQvviNzp0
>>976
うん、そういうこと言ってるんじゃないからw
ほんと頭悪いんだなw
0980病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 03:15:40.77ID:XPsKiNpG0
10から60が多いけど今日は115だったし夜中に目が覚めた
なんなんや
0981病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 17:16:37.99ID:lCa8Gjxs0
平和だった病室に昼爆音爺入室
昼寝でこれかよwってワロテもた
耳栓してもゴォーゴォー聞こえる
幸い月曜日退院なんで我慢するか・・

夜はツベ漁り確定
長い夜が続きそうだ・・
0982病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 17:31:24.88ID:VCOtLgUB0
自分が短期入院したときは
爆音主は等身大プーさんみたいな大きいあんちゃんだった
0983病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 17:43:28.35ID:lCa8Gjxs0
細い70の爺さんだわ
しかもどっから移ってきたっぽい
療法士さんと仲がよさそうに車椅子で入ってって北
なぜここへ・・

理由は一つ他の2人の爺さんは完全寝たきりで俺が退院まじかだからだろう
0984病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 11:57:20.13ID:Vy7q7kMg0
学生だけど授業中強烈な眠気で居眠りしてしまうことがある
ほんと10分以内とかで、それ過ぎたらぱっちりなんだけどその間ですらイビキしてるらしい。やべーな。
0986病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 12:24:03.94ID:yQhD3Tun0
>>985
学生には高えよ!
0988病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 12:37:43.19ID:yQhD3Tun0
>>987
細身だわ
顎小さいからそれが原因だよ多分
0990病弱名無しさん
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2019/04/19(金) 12:45:45.43ID:spjr947C0
>>989
学生には高えよ!
0992病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 12:51:17.17ID:yQhD3Tun0
強烈な眠気っていびきかいてる人だけなの?
授業中寝てるやついっぱいいるじゃん
ちなみに俺は睡魔くると抵抗できないくらい眠くなって頭かくんかくんってのが10分くらい続く 長い動画見てる時とかもすぐ眠くなるから10分くらい仮眠しないと見てらんない
0993病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 13:06:03.24ID:JVUH0mRB0
>>992
そんだけ酷いと、睡眠時無呼吸症候群だろ?
睡眠中に突然死の可能性もあるぞ。
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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