冷え性！！治したい (つД｀) パート18

**病弱名無しさん** · 2018/06/06(水) 11:55:38.22

**病弱名無しさん** · 2019/02/14(木) 05:52:38.43

>>820
シトルリンは、血管拡張作用がある。
タンパク質ならなんでもいいわけじゃない。
大豆は、豆腐等以外確実に体冷やす。

**病弱名無しさん** · 2019/02/14(木) 07:52:33.29

豆乳は？

**病弱名無しさん** · 2019/02/14(木) 14:47:27.98

シトルリンは税込みで2,100円プラスαもするんだね！

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 12:22:13.80

シトルリンとアルギニンサプリって男性用みたいなの多いね

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 13:15:08.16

男性用というか筋トレやアスリート用が多い
取り敢えずNOW頼んでみた

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 06:41:15.76

野菜食べると治る

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 13:23:56.67

病院で冷え症の薬を処方して貰った。今までのビタミン剤と漢方薬を貰う。4週間薬代合わせて1,500円、高くない？診察代含めて2,000円。

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 14:24:35.33

>>827
冷え性の薬として何をもらったんですか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 14:33:54.95

風邪で熱が出て36.6度ｗ

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 15:01:06.26

平熱じゃねーか

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 15:21:53.05

>>827
> 4週間薬代合わせて1,500円、高くない？

じゃあ止めたら。７割も健保から負担出てんだから無駄遣いやめてくれ。
薬が１日たったの５０円で高いとかアホか。ジューＣなめとけ

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 16:38:11.12

健保はあなたのお金じゃありません。
5,000円の内3,500が無駄遣い？世の中にはもっと無駄がありますよ。w

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 16:44:49.19

>>832
じゃあ無保険で買えよ

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 17:30:33.90

>>833
1,500円が高いと言いているのに、、、
意味わからんわｗwwwwww

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 17:38:21.38

>>834
まあ問題は冷えじゃなくてお前が貧乏っていうことか気がつかなかったわごめんごめん

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 18:51:18.08

>>827
病院で処方されるような冷え性のビタミンや漢方（ビタミンEならユベラ、漢方なら当帰芍薬散とか）って、
ドラッグストアで買うともっと高くない？

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 22:14:34.29

シトルリン試してみたいけど即効性ある？
飲み始めて効果が出るまで1～2か月とかだと春になってしまう

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 23:09:25.63

当帰芍薬散、飲み始めて2ヶ月ほどは
のぼせてるみたいな暑さが出るほどに効いてる感じしたけど、
1年経った今、効いてるのかよくわからない。

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 01:57:40.73

テレビ見ながら片足立ち1分ずつを2、3セットやったら足先ホカホカになったよ。

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 14:00:11.50

シトルリンのレビュー見てると血圧が下がるらしいね。
自分すごい低血圧だから迷うわ…
でも血流が良くなるのは魅力的なんだよね。
白髪、薄毛にもいいらしい

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 14:38:16.80

薄毛ハゲは治らない

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 14:45:35.27

出たな、冷え性ハゲ

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 14:49:34.02

頭が冷えるのだろう

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 16:56:07.06

ハゲでも冬はニット帽を被れは暖かい、今日なんかは汗ばむくらいだ。

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 17:43:54.69

>>840
シトルリン飲むとトイレが近くなって余分な水分が排出されるから、血管への負担が減るんだろうね

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 17:53:40.01

>>845
成る程ね

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 23:09:53.97

高血圧で冷え性の自分にはシトルリンが良いってことか

**病弱名無しさん** · 2019/02/18(月) 01:00:13.08

シトルリン浮腫みにも効くね

**病弱名無しさん** · 2019/02/18(月) 02:36:15.81

インスタントのスープやラーメンにスパイスハーブを混ぜてる。
葛粉・粉末しょうが・ゆず粉・シナモン・ブラックペッパー。
ほんの少しずつだけど、身体はポカポカする。

**病弱名無しさん** · 2019/02/18(月) 10:18:51.42

そもそも冷え性なのにインスタント麺はダメでしょ
塩分の取りすぎで血管硬くなって血流悪くなるよ

**病弱名無しさん** · 2019/02/18(月) 10:48:42.85

生姜で温まってるんだからいいんじゃないの
てかこの人2年ぐらい前から延々と生姜の話してるよね

**病弱名無しさん** · 2019/02/19(火) 11:38:04.87

今日は冷たい雨が降っている、手袋がいる。外仕事ならもう耐えられない。

**病弱名無しさん** · 2019/02/19(火) 22:55:21.16

>>851
2年もこのスレに居るのか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/20(水) 16:54:56.72

>>853
スレ主なのか古株なのか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/23(土) 08:34:20.05

足指ソックス逆に冷えない？
はく前より冷たくてやめた

**病弱名無しさん** · 2019/02/23(土) 11:09:57.09

>>855
絹100でも冷えるよね
素足に甲裏までウール100のスリッパが一番マシだということに気付いた
しかし甲裏までウール100はなかなか売ってなくて困る…手持ち履き潰したらどこで買おう
つーか表地にウール使ってても無意味なんですよメーカーさん

**病弱名無しさん** · 2019/02/23(土) 11:10:40.71

ムートンスリッパあったかいよ

**病弱名無しさん** · 2019/02/23(土) 11:22:44.90

ハフリンガーのルームシューズはウール100％みたい

**病弱名無しさん** · 2019/02/23(土) 14:35:17.03

コタツ出てトイレに入った時、足が冷える。
ルームシューズ履いてトイレに入れば足首が冷える。
春よ来い、早く来い歩き始めた・・・・

**病弱名無しさん** · 2019/02/24(日) 05:18:35.06

フローリングだからムートン室内ブーツ履きっぱなし。
去年買ったのがもうだいぶくたびれてる。

**病弱名無しさん** · 2019/02/24(日) 20:38:02.10

>>859
うちはおトイレに小さなヒーター置いてるよ
パネルタイプのもあるし狭くてもコンセントさえあれば置ける

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 07:28:58.31

今年に入ってから左手だけ冷えるようになった。そして
指先がしもやけでもできたような感覚になってる。

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 07:38:25.40

クエン酸と塩（粗塩）良いかも。
まだ始めて1週間くらいだけど疲れには驚くほど効く。
冷えも若干マシになったような気もするけどまだ劇的変化はないかな。
疲れの効果はサプリ以上の効き目だよ。

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 19:26:45.50

>>863
水に溶かすの？

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 21:06:35.95

今日位の寒さなら全く問題なし、って言うか暖かかったね。街ではカッターシャツだけで歩いていた、こっちはジャンパー、帽子、手袋、マフラーまでしていたのに。

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 22:17:17.26

>>864
そうだよ。
You Tubeでみた冷え性の改善法なんだけど
1、クエン酸
2、粗塩（にがり入りの自然塩）
3、ラム肉
4、焼酎
のクエン酸と粗塩をペットボトルに入れ水で溶いて飲んでる。
クエン酸はamazonで買ったけど安いのよね。

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 07:30:53.10

クエン酸は肌が弱かったり傷やニキビ、吹き出物ある奴は気をつけろ

早い話が梅干し塗るようなもんだから

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 14:27:24.42

>>862
左手だけ冷たいでぐぐったらなんかいっぱい出たよ。
余談だけど、左手だけが痺れると相当やばい。脳梗塞の前兆なのだそうな。

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 16:50:30.03

左手と限定するのは危険
脳梗塞は左脳でも起こります

**病弱名無しさん** · 2019/02/27(水) 05:08:22.30

>>866
粗塩どれぐらいの濃さにしてます？
自分はクエン酸飲んでるけどあんまり効果を感じない
ちなみに尿酸値は下がったw

**病弱名無しさん** · 2019/02/27(水) 12:51:41.61

猫は平熱高くて羨ましいな

**病弱名無しさん** · 2019/03/02(土) 08:33:07.17

>>870
分量は適当です。すっぱしょっぱくてマズい。
ネットでの自作スポーツドリンク情報では砂糖も入れてるけど自分は入れてない。

**病弱名無しさん** · 2019/03/02(土) 11:06:28.11

ギックリ腰をきっかけに
なぜか長年の足の冷えが治ってしまった

**病弱名無しさん** · 2019/03/02(土) 12:41:52.76

先週より気温が上がり、体調にはいい方向。

**病弱名無しさん** · 2019/03/04(月) 00:03:46.57

膀胱冷やさないようにパンツやズボンを何枚か
重ねると冷えないから
トイレ近くならないから安眠できる

(太股は体温を作るから太股は冷やさないように)

**病弱名無しさん** · 2019/03/04(月) 10:18:04.93

冷え性の人は裸足で生活したら改善するってツイートながれてきたけど
それやったら足の先紫色になってしまうんだが

**病弱名無しさん** · 2019/03/04(月) 13:53:53.74

寒いよー
今日寒いよー

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 14:41:41.46

靴下履いても履かなくても冷えるし布団入っても足が冷えたままでどうにもならん

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 14:43:59.38

足首に毛糸のレッグウォーマー着けたらええやん

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 15:15:06.06

レッグウォーマーとはリストバンドの足首版で良いの？
実は足首じゃなくて足のつま先付近が一番冷えるんだ

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 15:41:38.04

>>880
３つの首を暖めるって聞いたことないか？俺はレッグウォーマーで爪先暖かいし脛の乾燥も治ったよ

もし原因が同じなら改善するはず

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 17:00:24.21

>>878
風呂は40-42度、10分間浸かり、上がると直ぐにクリームを塗り靴下を履き、そして直ぐに布団へ。よく眠れるよ。これからは暖かくなるので、自然と少しづつ改善するでしよう。

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 18:19:08.01

足先だけの問題じゃないよね
どこから温かい血が流れてくるか考えてみて
どうしたら脂肪を燃やす酸素が運ばれてくるか
酸素を使い終わった古い血液はどうやって戻るか
冷え性の人ってお尻から下全部血流不良でしょう
下半身の筋トレやストレッチした方が良いよ

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 19:42:18.23

>>883
以前大腿部の筋力アップ薦めたがここの住人は運動が嫌いらしい

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 20:12:20.04

>>884
私は下肢静脈瘤がでている、>>883が言うように足先の血液の一部が心臓に戻らない。
つまり血行不良、血流障害なのだ。運動だけで治るものなにか？

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 20:31:26.48

>>885
そうなるとただの冷え性ではなくて病気だからなあ
でも運動しないよりはした方が良いし運動だけで治るとは言わないよ
弾性ストッキングやマッサージ壁に足上げたり降ろしたり熱い湯と冷たい水を交互にかけたり鍼灸とか自分に合う方法をいくつか見つけたら

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 20:35:56.63

いま　たけしの家庭の医学で冷え性の人は目の冷えに注意　とか放映中

**病弱名無しさん** · 2019/03/05(火) 23:33:04.90

>>885
下肢静脈瘤の原因は？もし静脈弁の機能不全なら飛んだお門違い

**病弱名無しさん** · 2019/03/07(木) 20:14:11.96

先月からシトルリン飲んでるけど普通に足冷え冷え

**病弱名無しさん** · 2019/03/07(木) 23:08:54.22

入浴剤風呂はお湯の温度はぬるい温度がお薦め

**病弱名無しさん** · 2019/03/08(金) 01:27:41.63

>>889
私も先月から飲んでるけど結構効いてる
足先が紫になることもなくなったよ
あとトイレが近くなった

**病弱名無しさん** · 2019/03/08(金) 19:50:41.95

すごい冷えてきた
最近いつもより1度低い

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 01:57:30.65

金玉も冷えるんだけど…
温めるわけにもいかんやろこれ

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 02:53:42.64

>>893
玉は冷えてた方がいい
わざわざ冷やす人もいるし

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 04:51:03.56

シトルリンって最近よく聞くな

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 12:00:35.75

ゴーヤとかキュウリか

確かに不足してるかも…

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 23:15:06.99

夏野菜だから冬はあんまり食べないよね

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 23:32:16.84

うり科は利尿作用があるけど食べ過ぎると身体を冷やすよ

**病弱名無しさん** · 2019/03/09(土) 23:38:28.46

あ、きゅうりはQちゃん漬けにして生姜多めにすれば
冷えるの回避できたんだった…

**病弱名無しさん** · 2019/03/12(火) 01:06:54.14

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 03:49:52.73

当帰と生姜と桂皮を含む漢方薬は冷え性に効くよ。

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 12:15:43.26

>>901
医者からその薬を処方された。
効能としてしもやけ、下腹部痛み、頭痛、腰痛、生理痛とある。
28日分で約5,000円/自己負担は1,500円

でも、飲む前から腹痛下痢が激しくなり、治ったなと思ったら気温が上がり冷えがましになった。
結局この薬は12月まで保管だな。

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 15:30:50.14

ツムラの処方されたけど効果出るのに数ヶ月かかるんでしょ？

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 16:34:09.38

ツムラの何だよ無能

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 16:40:06.70

流れでわかんね？

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 16:46:12.27

あのさー漢方薬は身体を温めて免疫つける薬なんだよね

ツムラの出された

分かるわけねーだろ

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 16:49:41.63

わかんないでいいよ、じゃあね～

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 16:51:02.08

二度とくんな低学歴

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 17:18:27.77

ID:Xx5lPz4y0 がバカだと理解した。

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 17:25:38.10

>>909
死ぬまで下痢してろ貧乏人

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 17:26:17.47

足は冷たいのに頭は血がのぼってるんだね

悪いのは血のめぐりなのですわん　穏やかにいきましょう

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 17:28:40.66

>>910
やめたれw

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 17:34:21.09

何番かも言わないんじゃ馬鹿にされても仕方がない

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 17:54:08.67

珍しく伸びてると思ったらｗ

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 22:12:25.27

所詮便所の落書き

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 22:16:19.98

所詮便所の落書き(ｷﾘｯ😠✨

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 22:38:26.60

肝心のとこで文字化け

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 23:08:23.70

>>910
男性更年期の冷えのぼせかい？

**病弱名無しさん** · 2019/03/14(木) 23:27:50.13

>>918
ビチクソw

**病弱名無しさん** · 2019/03/15(金) 00:23:20.10

>>816
シトルリンとかは一時的なんだよなぁ
効果は使ったその時だけ
根本改善ではない、対処療法って感じる