0572病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/01/04(金) 20:14:33.56ID:U9dY8ucn0 靴下は古くなればゴム部分が緩くなるので、それを利用すればいい。 冬物靴下は3年目でちょうどそうなるよ。 チューブ入り生ショウガを白湯、お茶に入れると便秘が改善される。 自分的には冷え性より下剤の役目が大きい。