【バーニングヒート】足の裏が熱い【自律神経】
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仕事の後や寝るときにものすごく熱く感じます。
特に夜は足が熱くて眠れません。同じ悩みの人いませんか? (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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自分も貼ってるが最近は効かなくなってきた 同じ悩みの人がいたんだ
びっくり
誰にも理解してもらえなくて
私の場合は手足多汗症だったのが年取って汗かかなくなったせいだと思う
電車の手すりや長電話してると汗がつーっとたれるほどだった
手のひらは我慢できるけど足の裏の熱さはつらい
汗かかない温度になってもしばらくは冷房使ってた
足の裏冷やすため
そのくせ腕と足は冷たい
末端冷え症は聞くけどその逆なんだよね 小学生の頃足が熱くて保冷剤持ち出して冷やしながら寝てたな
大人になるうちになぜか治った
おそらくストレスが原因だったんだと思う >>295
糖尿ではないけど動脈硬化の方は気になる
>>305
自分も子供時代から20代そうだったけど30代なったらいつの間にか気にならなくなってた
でもたまに若年時代ほど激しくはないけどなる時がある
ストレス要因あると思う
この症状って実は冷え性で不健康なんだと見たことがある 冬はさすがに寒くて温めるけどいったん温まると冷やしたくなる
なので布団から足の裏だけ出す
ホテルに泊まるとベッドに挟まってるのを全部引っ張り出して足の裏だけ出す 立ち仕事で夜8時に帰宅してシャワー済ませて夕飯食べ終わって横になると足裏がジンジンしてモーレツな熱さ
何とかして布団で寝るときに足を氷水につからせる方法ないかな >>310
溶けても濡れないタイプの保冷剤を長いタオルとかで巻くとかは? バーニングヒートじゃなくてバーニングフィートだよね普通に 氷水に漬けると、足の甲まで浸かっちゃって、それは冷たくて嫌だ
とにかく足の裏だけ冷やしたい
氷板の草履が欲しい
ということで足裏用保冷剤重宝してるけどぬるくなる 足が熱くて布団から出したり布団はいだりしてたら風邪ひいた
どうすりゃいいんだ 足が熱いのは足の裏から放熱する癖が付いてるから
靴下を履くとその熱は上半身から放熱して汗を掻く
代わりに足の裏が熱くならない ここの住人的に、床暖房ってどう?寝室じゃなくてリビングな この時期羽毛布団から足先だけ出して寝るの気持ちい〜 冬は窓を少し開けて部屋をひんやりさせ足を出して寝れば快適だから過ごしやすい 足出してると冷えて鼻水出るししまうと熱くて出したくなるし困る
このループにハマる時は必ず眠れないからむずむず足みたいなものなのだろうか 鉄の板を足元に置いて
熱くなったら置くと気持ちいい アルミの板もいいよ
ペット用のひんやりボードみたいなやつをベッドに置いてる
でも直にぬるくなるので替えの板も買いたい今日この頃 昔、実家のガラス戸が気持ち良くてそこに足裏くっつけて寝てたら蹴り破ってしまったことがあったなあ
今は足用保冷剤とNクールスーパーの敷パッドで快適
足裏だけじゃなくて背中も暑くてたまらん
足裏と肩甲骨付近だけピンポイントで冷却したい 足あっつい
布団から出すだけじゃダメな季節になったな 冬の間は足の裏が冷えて冷えて寒くて眠れなかった。
が、数週間に一回位カッカとする事がある。
心地良いからやや暑い程度の火照り。
こういう人は他にいるかな? 寝れないなとおもったら脚のストレッチすると足の裏の熱さが緩和されていつの間にか寝てる 膝の上にふくらはぎのせてゴリゴリやってるとなんとなくマシになる気がする
血行不良なんだろうな 仕事中も熱くなるし本当に嫌だ 普段は畳に布団敷き生活だが、充電式の首掛け扇風機を足裏に向けて置いて寝てる
足裏と股の間に風が入って良い感じ
もっと暑くなったらメッシュのコットで寝る >>332
さんきゅーこんな製品あるの知らなかった
足裏と手のひらおやすみんポチってみた 熱く感じる所が足の裏なのか甲なのか、足首なのかよく分からない
ふくらはぎとか膝の裏のような気もする
この時期は眠れなくて辛い 俺は寝汗と足の裏が熱くてしんどい時があって、そういう時に樹液シート貼ると良く眠れた 足の裏が熱いのは単純に重力で血液が
下に停滞しがちになるだけだと思う >>347
それはそうだとは思う、ひと寝入り出来さえすればそれほど手足の熱は感じなくなるし
でもここの住人はその手足の熱が長引くせいで寝苦しかったり寝つきが悪かったりして悩んでる訳でな
最近ダイソーでペット用のアルミシートを買って寝る時の足元に置いてみたけど
横になると結局シート面が足裏につかないから意味なかったわ… 半端な時間に目が覚めて寝転んだまま1時間くらいダラダラネットしてたら、いま手足暑くてしんどい
あんまり重力関係なさそうな気がする 内蔵の冷えが原因だろ
その原因は自律神経
自律神経乱れてるやつは手のひらや足裏が熱い
太ももや二の腕は冷たい、お腹とかね
体温コントロールできないんだろ
何もしてないのに汗とか出るいるんじゃない? >>351
自分はたぶんそう
どうすればいいんだろうね?
「自律神経 整える」とかでググるといろいろ書いてあるけど
そんなことはもとからやってるっていうのばかりで 常温の水すらこういう体の人間には冷えに繋がるそうで
あったかいものを摂れって記事があった
のぼせそう… 例えば足の裏が熱いと思ったときに
どこか他の部分がもっと熱ければ
足の裏が熱いと感じない 冷え性の場合
真冬でも女子高生はルーズソックスにミニスカートだ
でも肝心なことは温める場所を知っているということ
それは「首」足首 手首 首 股間
毛糸のパンツ履いてルーズソックスでエリマキ
この場合バーニングヒートにも言えているのではないかと思う
足の裏が熱いのは本来温める場所を見逃しているから足の裏を
熱いと感じるのではないだろうか 足の裏が熱いから靴下を履かないという習慣が悪くて
靴下をはけば汗は額や上半身から出る
それが正常なんだと思う
そういう癖をつけないんでいつまでも足の裏が熱いのである
靴下は足首を隠すものでなくてはならない 一日靴下履くと蒸れて湿ってる。水虫では無いけどもちろん臭い >>361
洗濯の時靴下を裏返しにして洗うといいよ 足熱すぎて眠れずこんな時間だけど風呂に真水を2cmくらい張ってチャプチャプしてる。
気持ちいい、横になりながらこれが出来たら熟睡できるのになー 先週まで足の裏が暑くてアイスノンひいて寝ていたけど
ここ数日は足が冷えるわ
血行不良なんでしょうね >>368
そうなん?
それ軽症なん?
なんか嬉しい、毎日 昔から靴下を履かない子で親には寒くないの?と言われていたよ
靴下嫌いなんだよ足が熱いんだもんしゃーないよな 少量でも酒飲んだ時の強烈な火照りは地獄だよな
真冬だってのに氷水に足突っ込みたくなる 冬も辛いけどやっぱ気温上がってきた今くらいから夏はキツイ おとといぐらいまで電気あんかに足乗せていたのに、今はアイスノンで足の裏冷やしている
血行不良なんだろうなぁ 数年ぶりに足の裏が熱いスレを覗きに来ました。年々熱さだけ元気イッパイです、春から夏は最悪です。そのくせ冬は足が冷たいとくるから腹が立つ。
寝る前にだけ苦痛だった若い頃が懐かしいです
いまはスラックスに長袖で冷えを防ごうが意味なし。夏は脇の下より体温が高い手のひらと足の裏。 足の裏は熱いのに肘から手先までが冷えてる。
タイピングも若干おぼつかなくなって仕事も気持ち遅くなったと感じる。
つらい。。 >>380
自分は冬も熱くなるけど暑い季節と比べて大分マシだよ >>377だけど
100均で買ってきて毎日5分くらい踏んでる
心なしか寝付きやすい気がする 今はとりあえず部屋をキンキンに冷やして足を出して寝る 自分は手の平と足の裏が火照る体質
症状は手足が顕著なんだけど、実は体全体に熱がこもっているみたい
熱中症になったときみたいに保冷剤で額や首筋なんかを冷やすと症状が安らぐことに最近気が付いた
ただしこのところの熱波ではそれだけでは追いつかないから、エアコン利かせて手足も保冷剤使ったりしてるけど 部屋で座ってて足の裏向けたら見事に真っ赤っかだ
つちふまずを手の甲でガンガン殴ってる 小さい保冷剤を凍らせたやつを靴下に入れて足裏を冷やして寝てる 足裏が熱くてたまらん
なんでこんなに熱いんだ
暴言吐きながら拳で足裏を殴り続けてる
ほんとに熱くて何度も舌打ちしてイライラしてる
どこからこの熱が来てるんだ 熱い…
たまらん
なんなんだこの熱さは
どれだけ拳で叩いても治らない
熱すぎる
足の裏が真っ赤っかだ 熱い熱い熱い!
どこからこんな熱が湧いてくるんだ
熱い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています