【四十肩】 肩関節周囲炎 Part31 【五十肩】
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前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521153439/
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！ 五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。 >>647
確実に良くなってきてて手も上がってきてるのに今だにあるその何かの拍子の激痛って不気味だな。 発症から約1年懸垂も出来るようになった
筋力の衰えだろうか首まで上がらない
激痛か懐かしい言葉だ 鍼は発症から4ヶ月通ったが良くならなかったし、一回3500円で毎週は厳しいから、今は行っていない。少しずつ良くなっている気もするけど角度によって激痛があると凹む。 俺は事故に遭ったのがリハビリに通う直接要因だけど遭う前から肩の違和感あったから四十肩だったのかも知れん
とりあえず1回の通院で8400円だったかな？保険金がもらえるので通院可能最大日数の月13だか14日通った
けど一向によくならなかった >>651
保険のお金おりたんだね！直りがわるいけど、お金が貰えると思えば.... >>642
自分も同じ
整形で半年以上前から左側の疲労感違和感など不調を訴えてきたけど
関節可動域に問題ないとスルーされ続け
順調に悪化してきて最近明らかな痛みが出てきた
右側の激痛期は過ぎたのでなんとか生活できてるが・・・ リハビリでちょこちょこ早帰りしているから、職場の周囲の視線が痛い。そんなに急には良くならない事が分かって、ますます辛抱が必要だな。 動かしてなくても時々不意に来るピキピキっとした激痛が辛いな…
ここ一週間くらいで二の腕、ひじ、手先にまで負担と痛みが広がってきた感じ
タイガーバーム的なものを全体に塗ると若干軽くなる気はする
（膏薬はかぶれと蒸れで痒くなるので使いきって中止）
パソコンはどうしても使うことになるので負担軽減が急務と感じ、
腱鞘炎対応のPCマウスを取り急ぎ買ったった
腕はどの角度にしても痛いんで気持ち程度の軽減にしかならんだろうけど
クリック感が柔らかいマウスになっただけでもだいぶ楽かも
あとずっと前から欲しかった、折りたたみ式で角度変えられる長柄のボディブラシも買った
ちょっと前に500円くらいかな？全体的に値上げしたようで
また下がらないかな〜と待ってたけど無理っぽいんで
自分には少し高めの買い物だったが思い切って購入
まだ広げてないけど洗いたいところがスッキリ洗えるようになると良いな ＰＣの場合 手首でしょうね
私もＰＣでやった感じです >>656
アームレストを買うといいかも発症前から腕がだるくて買ったけど
まさか四十肩のせいとは思ってなかった まだ五十肩になってない人は手首を使うマウスよりもトラックパッドとアームレストを使うが吉 今日は少しだけファイルの整理を行ったが、左手でファイルを上げ下げしたら痛みが出た！ファイルの入った段ボールも中をある程度出してから上げ下げする事にしている。まだ病人だ！ 今日6月に発症した左肩にステロイド打ってきました。怖かったけど ・・
痛みが少しでもマシになりますように。
またここにいる四十肩のみなさんの肩が良くなります様に・・・ 折角リスクを冒してまで打った一本。
効くといいですね。(痛みだけでなく完治) 単なる痛み止めであって
完治などにはつながらないだろ 肩から腕にかけて痛いから病院に行ったら「俗に言う五十肩だ」と言われたんだけど、片手で背中のほぼ全てに触れられる程可動域は広いんだ。
本当に五十肩なんだろうか？ >>664
油断してるとそこから一気にきます！
お気をつけて >>664
可動域の制限は徐々にきますよ。
レントゲンで骨に病理的異常がなかったからそう診断したのだと思うよ。 >>664だけど
肩腱板損傷だとすると、腕を挙げる動作で痛みがあるはずなのと医者に「積極的に肩を動かすように」と言われたことと矛盾する気もするんだが、これから悪化して行くとか勘弁して欲しいわ。 >>669
自分の症状は説明した上で診断されたのなら直接診た専門家の方がわかると思うけど心配ならセカンドオピニオンだね >>670
五十肩＝腕が上がらなくなるくらいにしか考えてなかったから気になってるだけだよ。
とりあえず痛みが引く方向にはあるから信じてみる。 >>669
レントゲンで骨の異常を見て、超音波エコーで腱の異常を見る
※レントゲンでは腱の異常は分からない
どちらも異常がなければ五十肩＝肩関節周囲炎
レントゲンだけで診断結果出たなら他の病院で見てもらうべき >>664
肩の痛みでエコー検査しない
整形外科は藪！ >>671
痛みが引く方向にあるんなら50肩(肩関節周囲炎)ではないよ。
まあ、かるーい周囲炎かもだけど。
50肩ならそんなに簡単に治らないよ。 寝るときは痛い方の方を上にして横になり抱き枕をして寝るといいよ >>664だけど、整形外科ではなく近所の診療所だけどレントゲンとエコー検査をしたよ。
最初は筋肉が凝ってるという診断だった。
何回か通って、筋肉を柔らかくするという注射をしながら、自分でも肩を意識して色々動かすようにしてたらだいぶ良くなった。
医者は確かに五十肩とも言ったんだが、説明がよく思い出せないw >>675
だから、どういう体勢なら痛いか痛くないかは人それぞれだから、
そういう根拠なきこうするといいってのは何の意味もねぇんだよ
個人の主観を一般化して適当なことを書き散らかすな 肩甲骨周りの筋肉が硬いからストレッチしましょうと言われたけど注射一発でやらかくなるならそれやりたい >>680
もともと動かすことがなくて硬くなってるのと、凝り固まってるのとは違うかも知れないよ。 一昨年の秋から右左と連続発症してから冬は常時通と就寝痛、夏は服の脱ぎ着等に苦しんできたけど
今年の夏は五十肩もほぼ完治して平穏な生活でこのスレも卒業したと思ってたら顔面神経麻痺スレの住人になってしまいました
スレチかもしれないけど挨拶がてら、年齢的に色々とガタが来る頃なのでお互いに気をつけて行きましょう どの方向に持っていっても痛い
支えてても痛いし楽な方向やポジションってもんがない
ちょっとうっかり捻ったり無理な方向に引っ掛けると悶絶激痛
本当にどうしたら良いのやら
寝るときと起きたときが一番痛みを実感して辛い
就寝時だけはパカッと取り外しできたら良いのにな
ガンの末期は身の置き所がないって感じの全身疼痛だっていうけど
今は肩だけがそんな感じかも
暑さと痛さですんごいイライラしてる
手のひらで温めたときだけ唯一楽になった感じがするんだけど
この時期に温熱療法は辛い…早く夏終われって思う 寒くなるのも堪えるらしいよ
夏のほうがよかったというように >>678そうなんですね
私もやりたいです なんて名前の注射ですか？ >>682
次から次へを覚悟しないとなのか
お大事に
>>685
同じ同じ
どんな姿勢とっても痛いし夜は眠れてもうっかり痛くして目覚めてしまう
暑いし痛いし人生最悪の夏だ
これで寒くなってもっと痛かったらホントに恐ろしい >>687
注射した薬の名前までは把握してないよ。
あと、医者の説明も患者にわかりやすく砕いて説明してる可能性もあるから、俺の口から無闇に説明すると伝言ゲームみたいになってしまうかも知れない。 >>689すみません 成分の名前とこじゃなくてブロック注射なのか筋膜リリース注射なのかとかなにかなと 暑くて痛くて睡眠不足なのに寝る体制がどうにもならないから、寝ることがつらい
月曜日の未明に起きてしまった時は効かないとわかりつつロキソニンを飲み
湿布を貼り、どうにかならんやろうかと古い薬の中に安定剤が残ってないか夜中に探してしまった
なかったけど、効かないやろうな >>684
今年1月が激痛期だったけどこれは確かにラクでした
本当に五十肩ならラクなはず >>690
医療明細を見ると「肩関節腔内注射 アルツディスポ関節注」ってのを主に行ってるようだ。
しかし、調べて見ても筋肉を柔らかくするような注射ではない。
痛みを抑えることで、結果的に筋肉を柔らかくするってことなんかな？
よくわかんないw >>694わざわざ見てくれたんですね
ありがとう
ヒアルロン酸注射ですね私も打ってます 時期的にも痛み止めの対症療法で誤魔化すのはちょっとなと思い、
副作用も大きいからと飲み薬やNSAIDS系の薬剤には手を出さずに来たけど
痛みのストレスからか蕁麻疹まで出てきてしまい…
元々ストレスで出やすい体質なんだけど、いつもの薬でおさまり切らず余計にイライラ
流石に限界って感じで、親がもらって大量に余らせてたモーラステープに手を出した
けどあんまり効いてる実感無いかも（涙
意味ないと分かってても飲み薬にも逃げたくなるよなぁ
とにかく何でも良いからこの痛みを止めてくれ、という… 汚部屋の狭いとこで無理やり寝てたのも一因なんでとりあえず片付けたいんだけど
部屋のエアコンが壊れ気味で暑くて長時間は居られないし
利き腕がやられてるのでほぼ左腕しか使えない状況
歯磨き水のコップ片付けようとしたら落として大惨事に（汚い話で済まぬ）
余計にやる事が増えてしまった… もうやだ orz >>699
大変そうですね。エアコン不調だとなおさら悲惨。
痛み止めの飲み薬もほとんどに近いくらい効かないけど、貼り薬よりすこーしまし。
痛みがかすかにだけど緩和されるからつらいときは飲むのも一方法だよ。 まずエアコン買い直そう！
新しい方が省エネだし良いよ やたら薬を避ける人がいるけど
痛いときはしっかり飲み薬なり注射なりすべきだと思う
激痛期はせいぜい1ヶ月だから副作用の心配はほとんどないよ >>703
私も薬とかは避けたいタイプの人。
片頭痛もあるから、致し方なく飲まなきゃならないことも結構多いから。
でも、そんな私も激痛期には週に数回ロキソニン飲んでた。
仕方ないね。
注射はやる気にはならなかったけどね。
私は激痛期が３か月だったよ〜(;_:) 以前胃腸炎でだされた抗生物質の副作用で日光過敏症になってから薬の副作用欄はよく読むようにしてる
副作用で皮膚科に行き更に薬を大量に処方されたしw
四十肩で処方された湿布もブツブツでてダメだった >>705
まあ、四十肩の痛みは痛み止め飲んでも効かないから、薬は飲んでも飲まなくても大差ないから、こだわる人なら飲まないほうがいいかもしれませんね。
ただ、すこーしだけ楽になるということは間違いないから。
ロキソニンでひどい副作用が出ないならたまには飲んですこーしだけ楽になるのもいいかもね。
とにかく耐えるしかない。数か月間 痛い方の肩ばかり、何故か色々な所にぶつけて、もんどりうつ毎日…。そして胃潰瘍。もうやだ。 >>703
私は抗生物質のアレルギーで、相当のことが無ければ薬は使いたくないんたよね
痛みもいやだが、抗生物質で吐きまくるのとどっちを取るかという…（吐き気止めもダメな体質）
半年の激痛期がようやく終わってくれたっぽい
眠れないのが本当に辛かったわ 発症して3ヶ月半が経ち、私もようやく激痛から解放されてきた。
夜は鎮痛剤も眠剤もなしで眠れるってのが何より有り難い。
後は固縮した肩関節を、少しずつほぐしていく作業が待っているが、
これはあと何ヶ月かかるか。 今日リハビリ行ったときに注射ってした方がいいのか聞いたら、注射の後にリハビリすると効果的だけど注射単体だと対処療法だから嫌ならしなくても大丈夫、て言ってた >>711
それは注射のあとだと痛みが抑えられ(感じなくなって)、動かしても本来痛いのに痛く感じないから大きく動かせるリハビリができる。
しかし、、、、
その反動はあとにやってくる。
無理に動かしたことになるので悪化する原因となる。
おそろし〜 >>711
注射を射つほど痛みがあるなら、まだリハビリは早い
無理にリハビリ始めると症状が悪化することもある
ソースは俺
却って可動域が狭くなってマイナスからやり直し >>705
モーラステープも光線過敏症の副作用あるんだよね
しかも使用後4週間は日光避けなきゃいけなくて、UVカット剤もオキシベンゾン入りはNG
さらに添付文書読むと数ヶ月は要注意だとかあって思ったより厄介
真夏にこれは結構困るね
今日は台風のせいで奇跡的に涼しいから少し頑張って片付けて寝床を何とかしたいな
可動域が過去最凶レベルで狭くなってて肩をちょっと軽くぶつけたり
少しでも無理な方向に負荷掛かるだけでウギャーだし
暑さのせいもあって洗濯とか入浴とか生活全般が滞り気味で参るわ…
台風来て涼しくなってくれた方がまだ有り難いという 親が家で使って余ってたロイヒつぼ膏
ピップエレキバンサイズでサロンパスとかに近い、温める方向の丸い膏薬だけど
コレは良いかもと調子に乗って一気にずらっと貼ったら
あちこち熱感＋かゆみと発赤で大変なことにw
今朝は少し冷えたので首近くに2つ貼ってみたけどこのくらいなら大丈夫かも
貼るタイプってサリチル酸がダメなのかな、大概どれも赤く痒くなるんだよな… >>703
激痛期の期間なんて人それぞれなのにせいぜい1ヶ月とか断言する馬鹿 >>719
おれは、その書き込みを読んで、激痛期の期間が1ヶ月の人もいるんだと思うけど。 痛い方の肩を上にして抱き枕もそうだけど、五十肩になってこのスレに初めて来る人もいるんだから、知識もないくせに適当なことを書き散らかす馬鹿は批判されて然るべきだ 腕を下に伸ばして手のひらが内側にある状態から、手のひらを捻らず腕を真上に上げて、一番上で手のひらが外を向いた状態に動かすことって、人間出来たっけ？ >>720
「やたら薬を避ける人がいるけど〜」からの書き出しなんだから719個人の体験談を書いているわけじゃないだろ つーか719個人の激痛期が1ヶ月だったから他人もそうに違いないという想像力に欠けた書き込み >>679 721
あんたみたいに言ってたら、何も書けなくなるよ。
ここはもともと書き散らかす場所で嘘ではなくって個人の体験をそれぞれ書いていいと思う。
経験者が自分の体験書いて、参考までにすればいいし、そのパターンが合う人も合わない人もいるのはわかりきってるから。
私も激痛期は４か月続いたし、寝る時は痛い側の方を下にして寝るほうが楽だったけど、自分はこうだった でいいじゃないの。
何でそんなに目くじら立てる必要がある？
ある人の書いたことに、自分は違ったよ って書き続けていけばいいだけ。 四十にして惑わず 五十にして天命を知る(孔子様)
↓
四十にして右肩 五十にして左肩（オレ）ﾄﾎﾎ >>725
自分は〜〜したと、個人の経験だと分かるよう書けばいいだけ
お前は頭が悪すぎる なんでも文句つける馬鹿が一匹いるけど、四十、五十こえてるんだから、もっと寛容になれよ。 ここは色んな体験談が聞けて参考にさせていただいてる。 フラストレーションのはけ口なら他でやれや。お子ちゃまが。 >>728
見えない敵と戦うジジィうざい
お前が失せろ レントゲン検査では肩関節の骨の異常は分かるが腱の異常は超音波エコー検査でなければ分からない：医学的知見
五十肩の激痛期は１ヶ月：個人の経験に過ぎず医学的知見ではない
こういうのを区別して書けという意見に文句言ってる馬鹿は５ちゃんが情報交換の場であることを理解してない化石爺婆だ
情報を求めてここに来るヤツのことなど１ミリも考えてない
そういう馬鹿に限ってまるで主のように上から目線でドヤる
去るべきはこの手の馬鹿
こんなのが常駐しても糞の役にも立たない >>732
こういう未だに釣れたと言えば勝ちだと思ってる屑馬鹿、こういうのが要らない役立たず爺
こういう馬鹿はさっさと死ねばいい すごく痛かったときは気休め程度だけどスミルスチックを塗っていた
スースーして痛みが多少ごまかせる感じ
リハビリに通って半年以上経ったけどまだ可動域が140度くらい
横から手をあげるのはもっとキツい オレは夏場でもカイロ貼ってたのに、「スースーして痛みが多少ごまかせる」とは同意できないねぇ 本当に炎症がひどいときは温めるのはよくないんだよね
五十肩に限らず 炎症って名称に反応してるんだろうが
五十肩を患ったものでなければ理解できないだろうな >>727
頭の悪さもお前には負けるよ。
いちいち、自分は・・・です。個人の経験です。って断らなくてもわかるよ。
考える頭、みんなついてるんだから。
いろんな経験談を真に受けるだけじゃなく、自分なりに消化していくからね。
まじうざい。 温湿布も冷湿布も消炎剤成分は同じ
それにカプサイシンを入れると温湿布、メントールを入れると冷湿布
貼った感じの好きな方を選べばいい
https://hosp.city.imizu.toyama.jp/category/page.aspx?servno=1088
「温湿布」には温かさを感じるトウガラシ成分のカプサイシン、「冷湿布」には冷たさを感じるメントールが配合されており、皮膚の感覚（心地良さ）に違いを出します。どちらの湿布も、血流の滞りを改善させるほどの筋肉の温度変化はみられないとされ、サーモグラフィーという器械で湿布を貼った個所の皮膚温を測定しても、大きな差はみられません。
つまり、温湿布と冷湿布の違いは、貼った時の感覚の違いですので、貼る方のお好みの湿布を使っていただければ良いと思います。どちらの湿布も、基本的には同じ消炎鎮痛剤を用いているので、薬としての効果は同じです。 >>740
分かるからいいw
負け犬ジジィの遠吠えw
５ちゃんで役に立たない典型的な俺様なドヤ屑w >> 激痛期はせいぜい1ヶ月だから副作用の心配はほとんどないよ
他人に対して激痛期はせいぜい１ヶ月と断言してんだが、これは投稿したヤツの経験談としか読めないって馬鹿爺は日本語力に欠陥があるわw
予備知識＝自分はそうじゃなかったとか他人の経験談を知ってるとか、がなきゃこれ読んだ瞬間に個人差あるから自分はどうなるか分からない、なんて理解できるはずもないw
負け犬アホ爺は屁理屈こねる頭すらないw 一人称が「私」だから>>725は更年期ババアの可能性もあるのでは しかし男なのに個人的な体験と一般論を語る文章の区別が付かないってそうとうアレだと思うんだけど職業は何されてます？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
