【四十肩】 肩関節周囲炎 Part31 【五十肩】
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前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521153439/
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！ 五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。 >>599
お前、ンコ出し終わったらもう次には乾かしてんの！？ >>602
洗う前に拭くと、肛門や周りの皮膚に便をこすりつけて汚すことになる
洗ってから拭く＝水分を取る、のが正しい使い方 >>609
枕を高くして寝る
意味
気にかけることが全くなく、安心して、ゆっくり眠れるということ。又、心配することがない時のたとえ。 >>606
同じく。
拭うくらいですむならいいけど、拭きとるときにやっぱり肩に押される力が加わるのがつらいですよね。
後ろからは不可能になって前から派になった。
で、四十肩発症してからずっと拒否しつづけていたウォシュレットを設置したらずいぶん楽にはなったよ。 漢方薬に手を手を出して出そうと思っているが、副作用に間質性肺炎となっているのが怖い！ クッションを挟んだら痛くないけど、持ち歩くにはやっかいな大きさ。
代わりにほどよい大きさのぬいぐるみを抱いて歩いてるが、外出はしづらい… 3か月前に左が痛くなって
このところ右が絶賛悪化中で恐怖
左は徐々にだが回復傾向
もっと早く回復してくれないと困ったことになりそうだ 四十肩とかよく知らんファンが
踊れば治るよとか無責任なこと言ってて
かわいそうだったわｗ
同年代のヤツでも
「四十肩？肩こりのちょっと酷いのだろ、甘えんな」
くらいの認識しかないから辛いわ
まあ、そういうヤツには両肩が四十肩になる呪いをかけてるけどｗ 四十肩五十肩ってよく知らない人には軽く聞こえるんだよな
眠れないほど痛い人もいるし生活に支障も出るのに 自分も四十肩になる前は肩こりの頑固なやつぐらいの認識だった、こんなに生活に支障がでるとは思わなかった 中居君がなるってことは本当に運動不足だけが原因じゃないのね 捻挫なんて消炎剤飲んで貼って冷やして安静にしてる限り痛みは飛ぶけど
四十肩は薬飲もうが湿布貼ろうが安静にしていても(むしろ安静にしている方が)痛いので逃げ道が無くてノイローゼになる
捻挫はだんだん日に日に良くなるけど四十肩はいつ痛みから解放されるか分からず先が見えないし >>620
四十肩という呼び名をやめて欲しいよな。 自分は去年の11月に利き腕の右肩発症で、今年の6月くらいから左肩が痛くなった。
両方だから、もうヤダって言いたくなる。
痛くて生活のクオリティが下がる。
テニスもバドミントンもお休みしてる。
多分使い過ぎと、痩せたのが、原因だと思う。 俺もスマホとPCのしすぎだろうな
3ヶ月遅れで両方だ 春ごろからなったんだけど、やっぱ冬の方が痛いですかねぇ？
体固くなるし 自分は昨年秋頃から違和感出て
1〜2月が一番酷かった
春ごろから回復し始めて
6月頃からは目に見えてよくなってきたから
気温も関係あるのかなとは思ってたけど
よくわからんｗ 単身赴任中に両肩五十肩発症
異動で来月から戻ることになって、部屋の引き払いで天井のシーリングライトを外すのに、今朝悶絶したよ
踏み台使っても両腕を真上に上げて、留め具のツメを押して捻って回したり力を入れなきゃ外れない
何とかやり終えたけど泣きたくなった >>634
同じく全く同じ（笑）
ようやく筋トレできるようになった。 上腕の痛みに温湿布を試そうとしているが、クソ暑いのに果たして効くかどうか？ 50女 2月頃から違和感 接骨院や整体、針などやっていたけど良くなるのはその場だけで翌日にはまた違和感
5月には手が上がらなくなる
今はブロック注射通い5回目 手は上がるけど着替えなど痛い ほんといつなおるの >>640
ペインでも駄目かぁ
これからペインに通ってブロックやろうと思ったんだけど・・・ 利き手（右手）が五十肩なので主に左手ばっかり使ってたら
ここ最近、左も痛くなってきた・・・ 3年位前は左側で、背中に手が回らなくなったり
重い鍋持ったりが難しくなってたけど利き手じゃない分まだマシだった
ペットの介護生活終わって気がついたら自然に治ってた
いま右がめっちゃ痛い…横になってもどのポジションでも痛くて寝るのに困る
亜脱臼でもしたかなというような痛み具合( ；´Д｀)
汚部屋でかなり無理やり寝てるうちにやっちまった感じ
しかも今回の痛さは結構ヤバいなあと思ってた時に、元々すわりの悪かった巨大モニタが
前に倒れてきて、反射的に利き手をバン！と強く着いてしまい…
しばらく力が入らないくらいの痛さで大悶絶…骨折れたかと思ったわ
着替えも入浴もきつくなってきた
あんまり病院行きたくないんだけどなー…(´Д` )
とりあえず家にあったトクホンやサロンパスの残りを貼ってみたけどかぶれて痒くなるw 鎮痛剤は貼るのも飲むのも効いた気がしなかったので何もしなかった 湿布類貼ると気持ちラクになった気はするんだけど
それより肩に手のひら当てて温めると湿布なんかより全然気持ち良いんだよね
痛みもやわらぐ気がするし、本当に温めたほうが良い気がする
古いエアコンがイマイチ言う事聞かなくて、扇風機の風が常に当たる場所に居るから
暑くても肩はかなり冷えてんだろうな
今ぐらい涼しいうちならホットパックもアリか… >>641ペインは良いよ
確実に良くなった 手も上がるようになった
ただ完治はしていない 未だ服の脱ぎ着は辛いし何かの動きで激痛もある >>647
確実に良くなってきてて手も上がってきてるのに今だにあるその何かの拍子の激痛って不気味だな。 発症から約1年懸垂も出来るようになった
筋力の衰えだろうか首まで上がらない
激痛か懐かしい言葉だ 鍼は発症から4ヶ月通ったが良くならなかったし、一回3500円で毎週は厳しいから、今は行っていない。少しずつ良くなっている気もするけど角度によって激痛があると凹む。 俺は事故に遭ったのがリハビリに通う直接要因だけど遭う前から肩の違和感あったから四十肩だったのかも知れん
とりあえず1回の通院で8400円だったかな？保険金がもらえるので通院可能最大日数の月13だか14日通った
けど一向によくならなかった >>651
保険のお金おりたんだね！直りがわるいけど、お金が貰えると思えば.... >>642
自分も同じ
整形で半年以上前から左側の疲労感違和感など不調を訴えてきたけど
関節可動域に問題ないとスルーされ続け
順調に悪化してきて最近明らかな痛みが出てきた
右側の激痛期は過ぎたのでなんとか生活できてるが・・・ リハビリでちょこちょこ早帰りしているから、職場の周囲の視線が痛い。そんなに急には良くならない事が分かって、ますます辛抱が必要だな。 動かしてなくても時々不意に来るピキピキっとした激痛が辛いな…
ここ一週間くらいで二の腕、ひじ、手先にまで負担と痛みが広がってきた感じ
タイガーバーム的なものを全体に塗ると若干軽くなる気はする
（膏薬はかぶれと蒸れで痒くなるので使いきって中止）
パソコンはどうしても使うことになるので負担軽減が急務と感じ、
腱鞘炎対応のPCマウスを取り急ぎ買ったった
腕はどの角度にしても痛いんで気持ち程度の軽減にしかならんだろうけど
クリック感が柔らかいマウスになっただけでもだいぶ楽かも
あとずっと前から欲しかった、折りたたみ式で角度変えられる長柄のボディブラシも買った
ちょっと前に500円くらいかな？全体的に値上げしたようで
また下がらないかな〜と待ってたけど無理っぽいんで
自分には少し高めの買い物だったが思い切って購入
まだ広げてないけど洗いたいところがスッキリ洗えるようになると良いな ＰＣの場合 手首でしょうね
私もＰＣでやった感じです >>656
アームレストを買うといいかも発症前から腕がだるくて買ったけど
まさか四十肩のせいとは思ってなかった まだ五十肩になってない人は手首を使うマウスよりもトラックパッドとアームレストを使うが吉 今日は少しだけファイルの整理を行ったが、左手でファイルを上げ下げしたら痛みが出た！ファイルの入った段ボールも中をある程度出してから上げ下げする事にしている。まだ病人だ！ 今日6月に発症した左肩にステロイド打ってきました。怖かったけど ・・
痛みが少しでもマシになりますように。
またここにいる四十肩のみなさんの肩が良くなります様に・・・ 折角リスクを冒してまで打った一本。
効くといいですね。(痛みだけでなく完治) 単なる痛み止めであって
完治などにはつながらないだろ 肩から腕にかけて痛いから病院に行ったら「俗に言う五十肩だ」と言われたんだけど、片手で背中のほぼ全てに触れられる程可動域は広いんだ。
本当に五十肩なんだろうか？ >>664
油断してるとそこから一気にきます！
お気をつけて >>664
可動域の制限は徐々にきますよ。
レントゲンで骨に病理的異常がなかったからそう診断したのだと思うよ。 >>664だけど
肩腱板損傷だとすると、腕を挙げる動作で痛みがあるはずなのと医者に「積極的に肩を動かすように」と言われたことと矛盾する気もするんだが、これから悪化して行くとか勘弁して欲しいわ。 >>669
自分の症状は説明した上で診断されたのなら直接診た専門家の方がわかると思うけど心配ならセカンドオピニオンだね >>670
五十肩＝腕が上がらなくなるくらいにしか考えてなかったから気になってるだけだよ。
とりあえず痛みが引く方向にはあるから信じてみる。 >>669
レントゲンで骨の異常を見て、超音波エコーで腱の異常を見る
※レントゲンでは腱の異常は分からない
どちらも異常がなければ五十肩＝肩関節周囲炎
レントゲンだけで診断結果出たなら他の病院で見てもらうべき >>664
肩の痛みでエコー検査しない
整形外科は藪！ >>671
痛みが引く方向にあるんなら50肩(肩関節周囲炎)ではないよ。
まあ、かるーい周囲炎かもだけど。
50肩ならそんなに簡単に治らないよ。 寝るときは痛い方の方を上にして横になり抱き枕をして寝るといいよ >>664だけど、整形外科ではなく近所の診療所だけどレントゲンとエコー検査をしたよ。
最初は筋肉が凝ってるという診断だった。
何回か通って、筋肉を柔らかくするという注射をしながら、自分でも肩を意識して色々動かすようにしてたらだいぶ良くなった。
医者は確かに五十肩とも言ったんだが、説明がよく思い出せないw >>675
だから、どういう体勢なら痛いか痛くないかは人それぞれだから、
そういう根拠なきこうするといいってのは何の意味もねぇんだよ
個人の主観を一般化して適当なことを書き散らかすな 肩甲骨周りの筋肉が硬いからストレッチしましょうと言われたけど注射一発でやらかくなるならそれやりたい >>680
もともと動かすことがなくて硬くなってるのと、凝り固まってるのとは違うかも知れないよ。 一昨年の秋から右左と連続発症してから冬は常時通と就寝痛、夏は服の脱ぎ着等に苦しんできたけど
今年の夏は五十肩もほぼ完治して平穏な生活でこのスレも卒業したと思ってたら顔面神経麻痺スレの住人になってしまいました
スレチかもしれないけど挨拶がてら、年齢的に色々とガタが来る頃なのでお互いに気をつけて行きましょう どの方向に持っていっても痛い
支えてても痛いし楽な方向やポジションってもんがない
ちょっとうっかり捻ったり無理な方向に引っ掛けると悶絶激痛
本当にどうしたら良いのやら
寝るときと起きたときが一番痛みを実感して辛い
就寝時だけはパカッと取り外しできたら良いのにな
ガンの末期は身の置き所がないって感じの全身疼痛だっていうけど
今は肩だけがそんな感じかも
暑さと痛さですんごいイライラしてる
手のひらで温めたときだけ唯一楽になった感じがするんだけど
この時期に温熱療法は辛い…早く夏終われって思う 寒くなるのも堪えるらしいよ
夏のほうがよかったというように >>678そうなんですね
私もやりたいです なんて名前の注射ですか？ >>682
次から次へを覚悟しないとなのか
お大事に
>>685
同じ同じ
どんな姿勢とっても痛いし夜は眠れてもうっかり痛くして目覚めてしまう
暑いし痛いし人生最悪の夏だ
これで寒くなってもっと痛かったらホントに恐ろしい >>687
注射した薬の名前までは把握してないよ。
あと、医者の説明も患者にわかりやすく砕いて説明してる可能性もあるから、俺の口から無闇に説明すると伝言ゲームみたいになってしまうかも知れない。 >>689すみません 成分の名前とこじゃなくてブロック注射なのか筋膜リリース注射なのかとかなにかなと 暑くて痛くて睡眠不足なのに寝る体制がどうにもならないから、寝ることがつらい
月曜日の未明に起きてしまった時は効かないとわかりつつロキソニンを飲み
湿布を貼り、どうにかならんやろうかと古い薬の中に安定剤が残ってないか夜中に探してしまった
なかったけど、効かないやろうな >>684
今年1月が激痛期だったけどこれは確かにラクでした
本当に五十肩ならラクなはず >>690
医療明細を見ると「肩関節腔内注射 アルツディスポ関節注」ってのを主に行ってるようだ。
しかし、調べて見ても筋肉を柔らかくするような注射ではない。
痛みを抑えることで、結果的に筋肉を柔らかくするってことなんかな？
よくわかんないw >>694わざわざ見てくれたんですね
ありがとう
ヒアルロン酸注射ですね私も打ってます 時期的にも痛み止めの対症療法で誤魔化すのはちょっとなと思い、
副作用も大きいからと飲み薬やNSAIDS系の薬剤には手を出さずに来たけど
痛みのストレスからか蕁麻疹まで出てきてしまい…
元々ストレスで出やすい体質なんだけど、いつもの薬でおさまり切らず余計にイライラ
流石に限界って感じで、親がもらって大量に余らせてたモーラステープに手を出した
けどあんまり効いてる実感無いかも（涙
意味ないと分かってても飲み薬にも逃げたくなるよなぁ
とにかく何でも良いからこの痛みを止めてくれ、という… 汚部屋の狭いとこで無理やり寝てたのも一因なんでとりあえず片付けたいんだけど
部屋のエアコンが壊れ気味で暑くて長時間は居られないし
利き腕がやられてるのでほぼ左腕しか使えない状況
歯磨き水のコップ片付けようとしたら落として大惨事に（汚い話で済まぬ）
余計にやる事が増えてしまった… もうやだ orz >>699
大変そうですね。エアコン不調だとなおさら悲惨。
痛み止めの飲み薬もほとんどに近いくらい効かないけど、貼り薬よりすこーしまし。
痛みがかすかにだけど緩和されるからつらいときは飲むのも一方法だよ。 まずエアコン買い直そう！
新しい方が省エネだし良いよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
