0426病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/07/06(金) 01:50:54.39ID:gYlCHVk/0 仰向けで寝る場合は痛い方の肩の下に適度に折り畳んだバスタオルなどを敷くこと 横向けで寝る場合は痛い方の肩を上にして寝ること