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【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ52【緊張性頭痛】
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0001病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 13:37:11.03ID:5G9mI59G0
頭痛に関するスレッドです。

★頭痛関連で役に立つサイト
日本神経学会の慢性頭痛治療ガイドライン
http://www.neurology-jp.org/guidelinem/zutuu_index.html
日本頭痛学会の慢性頭痛診療ガイドライン
http://www.jhsnet.org/GUIDELINE/top.htm
頭痛大学
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/

★頭痛の先生(探し方や病院名も)
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/shiryou/ha_dr.htm
★参考になる本
ようこそ頭痛外来へ 北見 公一 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4902249189/
頭痛外来へようこそ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4832702971/
頭痛女子のトリセツ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4838721161/
「頭痛くらい」で病院へ行こう
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4309906184/
★その他の頭痛スレ
【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part17【ギザギザ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1487275525/
【☆★自殺】 群発頭痛 14期 【厳禁☆★】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1468884058/
その他テンプレは>>2-4くらい
※前スレ
【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ51【緊張性頭痛】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519305515/
0458病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 01:00:45.55ID:34DK2EEX0
また抗うつ薬の話してるのかw
依存症はうつ病患者は出ることはあるけど、うつ病でない慢性頭痛の患者で依存症って聞いたことはないな
出るとすれば、依存症でなくて副作用な
割と使い始めは眠気やふらつきが出る人が多いみたいだけど、使っていくうちに副作用もなくなってくるパターンも多いみたいだよ
0459病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 01:06:15.78ID:34DK2EEX0
あと、うつ病と慢性頭痛の両方患ってる場合があるけど、そういうケースは別の話ね
0460病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 01:18:17.62ID:f5UORxX+0
>>393
私も片頭痛に加えて性交時頭痛まで出るようになってしまった
運動で血流upしてもならないのにセックスだとズキンズキン始まる
するのが怖くなってしまったorz
0461病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 12:08:30.12ID:QVxCPKiUO
>>460
私は、頭痛になるし体調悪くなるから、夫とは寝室も別だし夫婦関係もなし。
ご主人から強要されるなら、きっぱりと嫌だって言うべきだよ。
自分の身体が一番大切だよ。
0462病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 14:08:35.09ID:BRjmLU9E0
抗うつ剤を予防として使う場合、依存の心配が出ないっていうのは都合のいい言い訳みたいなものに見える。
確かに量的には少ないんだろうけど、脳の神経細胞に多少でも働きかけるわけで、その薬の作用を感じることもあるはず。
それが依存という形にならないとはいいきれないんじゃ?
0463病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 20:17:52.16ID:f5UORxX+0
>>461
レスありがとう
嫌じゃないんで困ったものだというところです
ちょっと前までは痛くならなかったんだけどね
0464病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 21:23:48.70ID:7Vx0LE2t0
頭痛薬として使うと依存して濫用になるけど、腰痛とか他の用途だと依存にはならないとか言うよね

オピオイドとかだと違うのかもしれないけど
0465病弱名無しさん
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2018/06/22(金) 23:34:45.02ID:QVxCPKiUO
>>463
勝手な憶測でごめん。
何とか痛みがなくなるといいね。
0468病弱名無しさん
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2018/06/23(土) 08:17:47.33ID:ouxuETsd0
片頭痛になって眠りが浅くなったせいかやたら夢を見るようになった
0469病弱名無しさん
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2018/06/23(土) 10:53:23.47ID:fG/LNrr+0
今朝はなんと片頭痛のない土曜日
0471病弱名無しさん
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2018/06/23(土) 14:09:22.22ID:TduNOsZJ0
頭痛いなあ
雨だから痛いのか痛いから雨で余計に気がめいるのか分からん
0472病弱名無しさん
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2018/06/23(土) 18:44:10.97ID:6QST9zNV0
この時期の頭痛は痛くない日の方が珍しい
0474病弱名無しさん
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2018/06/24(日) 11:10:54.29ID:OE4uia2E0
昨日酷い頭痛で悶絶してたわ、薬飲んだけど今日もなんか目の奥に芯が残ってる
最近調子良くて先月の29日からずっと頭痛無かったんだけど久々に来ると倍化して感じる
0475病弱名無しさん
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2018/06/24(日) 12:15:28.18ID:b4ity8jH0
頭が痛いしクラクラする。
0476病弱名無しさん
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2018/06/24(日) 12:21:15.95ID:b4ity8jH0
>>457
俺飲んでるよ。今は夜に10mgとメイラックスを1mg飲んでる。次の日の昼ぐらいまで眠気が酷い!
0477病弱名無しさん
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2018/06/24(日) 18:12:42.11ID:WV6EhUs60
>>475
一週間前にレルパックスとナイキサンを飲んだあとは不思議と頭痛きてないけど、
クラクラする。薬の副作用かな〜
0479病弱名無しさん
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2018/06/24(日) 20:20:21.56ID:YZk1MQNv0
あるある
今日は1週間ぶりの頭痛だった・・・昨日は快調だったのに油断したわ
本当に予定立てにくいから困る
0481病弱名無しさん
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2018/06/25(月) 00:34:29.61ID:42zUL2idO
水をよく飲む方が頭痛になりにくいかな?
0484病弱名無しさん
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2018/06/25(月) 07:12:51.60ID:HPFzOSUE0
30代男だけど、最近散髪すると頭痛になる。
0485病弱名無しさん
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2018/06/25(月) 08:04:28.38ID:U4TksxhM0
自分も高頻度の片頭痛のせいでかなり行動制限されてる
トリプタン100%効くなら怖くないんだが
10回に1回、痛み初めで飲んでも効かないときがある、それが怖い
0486病弱名無しさん
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2018/06/25(月) 16:11:56.92ID:mr4vXyP+0
頭痛外来に行ったらバファリン中毒と言われロキソニンを処方された
今ではロキソニン中毒で便秘も酷くなった
やっぱり副作用かな?
0488病弱名無しさん
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2018/06/25(月) 23:50:34.23ID:AJfrdXE10
いたくてもう無理
暑さが痛みを助長しているように思う
0489病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 02:44:43.91ID:ZBHarJoSO
頭痛で辛いとき、試しに「梅干し」を食べてみて
それも減塩とか甘くしてるやつじゃなくて、昔ながらのしょっぱいやつを
俺もそうだけど、塩分バランスの崩れから頭痛になりやすい人には効果があるはず
汗をかくこの季節は特に、1日1〜2粒の梅干しは身体の調整に役立つ良い食べ物だと思う
0490病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 08:43:34.64ID:iiCMiWb/0
>>484
ヘアカラーすると頭痛になる
0491病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 08:44:01.80ID:iiCMiWb/0
>>489
やってみよう
0492病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 10:24:13.89ID:Op4gAidEO
左目の奥が痛む。
視神経が痛むのかな?
暑いとよく頭痛になるし、なかなか治らない。
0493病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 12:26:48.95ID:D+e7L0vo0
わたしも外に出て20分くらいで目の奥が痛くなって吐き続けて救急車で運ばれました…
CTとか撮っても異常無くて偏頭痛だって言われた…
0495病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 14:26:32.12ID:J0Do8/yQ0
>>489
あーこれ分かるかも
糖尿病の家族がいてなるべく塩分減らした食事にしてるけど
自分は血圧低いし塩分足りてない気がする
取りすぎても顔がむくむけど
0496病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 15:09:23.17ID:hBUFB7oo0
後頭部に謎のコブが15年くらい前からあって最近そこがジクジク痛む
連動して頭も痛くなるしイライラするわ
0497病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 17:21:50.20ID:RzHsC3sY0
>>489
梅干しおにぎりを食べた日は調子がいい
って事は結構あるよ。
0498病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 17:53:56.54ID:zuta1vOc0
直近の週刊誌の宣伝見出しに「ロキソニンの副作用医師も知らない」って
患者だって知ってるよ2006年小腸・大腸の狭さく・閉塞
0499病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 22:12:41.15ID:iiCMiWb/0
>>498
よほど連用したら だろうけどな。
あと胃腸が弱ってる患者とか
0500病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 22:32:25.34ID:Op4gAidEO
吐くほどの頭痛が結構な頻度である人いる?
自分は吐いたことはないけれど、現在頭が痛くてガンガンしてる
0501病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 22:38:50.60ID:2dyo+gRx0
いっぱいいるでしょ
自分もよく吐く
今日も吐いた
0502病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 23:35:21.93ID:Op4gAidEO
>>501
そうなんだ。
自分はまだ食欲があるし何とか耐えられる痛みだったいうことなんだね。
かなりの痛みで風呂も面倒でソファーで寝ころんでいるよ。
0503病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 23:50:59.93ID:XmiR6Jjc0
極限まで痛くなるとあくびが止まらなくなる
なんなんだこれ
0504病弱名無しさん
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2018/06/26(火) 23:54:57.05ID:I+xkXccf0
頭痛と吐き気が一緒にくるの?
俺はバラだな。頭痛は頭痛。吐き気はここ10年振り返っても1回しか思い当たらない。
ファミレスで変なもの食わされた直後w
0505病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 00:02:31.09ID:iFtdnyiyO
シャワー浴びてこよう。
何回かお辞儀すると痛みがひどくなるのが片頭痛。
私は、お辞儀のように下を向くと痛みが治まるのだが、なに型頭痛なのかよくわからない。
ちなみに、特に目の奥が痛むから、つい目をグリグリ触ってしまう。
0506病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 01:00:21.10ID:c+WKPBEF0
>>504
頭痛と吐気はよく一緒にくるものだよ。
自分は吐くまではいかないけど、酷い人もいるみたい。
0507病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 01:31:36.23ID:bhrqMMmoO
セロトニン過剰の片頭痛を起こす人が酷い吐き気と嘔吐も同時に来るみたい。
自分がそう。
片頭痛が本格的になってくると吐き気と腹痛が酷くなってきて、酷い頭痛とあげたり下したりが同時にMAXになって小一時間トイレから出てこられない。
治まった頃はもうヨレヨレでしばらく床に転がってる。
気がついた時に吐き気止めだけでも病院でもらっておくといいかも。
0508病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 01:48:21.75ID:D5rYsGRj0
昨日から頭痛がする……コーラもちょっとだけしか効かん……
0509病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 04:59:48.86ID:uf9PmHTS0
>>505
それは片頭痛の真逆の緊張型頭痛
肩のストレッチをするといいよ。肩の上げ下ろしとか
ストレッチすると血行が良くなるよ
自分はストレッチして片頭痛のスイッチ入る
0510病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 07:24:05.49ID:iFtdnyiyO
>>509
ご丁寧にどうもありがとう。
起きたが、まだ痛みがある。
早速アドバイス通りにやってみるよ!
頭痛があるのとないのとでは日々のやる気に大差があるので、出来るだけ無くしたい。
0511病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 07:48:28.24ID:lMd0kiGU0
頭が痛い!緊張型頭痛だ!
0512病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 10:26:33.35ID:f45bu7kL0
今まで頭痛なんてあまりなかったのに昨日今日と頭痛がひどい
しかも決まって右側の目の奥というか頰の奥や首の付け根が痛くて
頭を下げると激痛なんですけどただの偏頭痛なのか何か病気なのか怖くて病院行けない
0513病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 11:55:28.50ID:17pNEAs20
まだ2日なら様子見でいいと思う
1週間続いたらさすがに病院へ。

自分も昨日3週間ぶりぐらいに痛くなりそうになって
でも大丈夫だったけど、今日目が覚めたら痛くなってた
強風とか関係あるのかな...
0514病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 12:51:28.00ID:f45bu7kL0
>>513
ありがとう
もう少し様子を見て治らなければ病院行ってみる
普段頭痛が起こらない分心配になってしまった
あなたも痛みが和らぐといいね…
0515病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 13:52:51.59ID:ePTiyarU0
小学生からの頭痛持ちだけどこれだけ何度も頭痛になってるんだから慣れで痛みの感度が鈍くなっていってくれれば良いのにと思う
0516病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 14:47:29.58ID:DeBx1fxu0
凄い頭痛い時と
痛くなるかなーやばいかなーという時しかない
0517病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 17:29:20.16ID:8FPpFxfv0
>>512
いやでも、今までなかったとしたら、脳内出血の可能性とかヤバくない?
0518病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 17:32:03.07ID:iFtdnyiyO
目の奥の痛みを伴う頭痛、先ほど目薬を購入して点してみた。
気休めだな。
0520病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 20:10:00.45ID:+6MHwqfI0
初めて頭痛外来行ってきた
診察、薬合わせて1000円ちょっとと、想像してたより安く済んで助かった
トリプタノールだけ二カ月分処方されたけど、ここのスレ見る限り効いてる人少なそうだな
0521病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 20:49:01.48ID:YmgEWaIf0
やっぱレルパックスだよ
0523病弱名無しさん
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2018/06/27(水) 21:47:59.94ID:nD5rLXc80
頭痛が全くなかった頃と頻発する今の違いってなんだろうといつも考えるんだけど違いが分からない
とりあえず梅干し買ってくる
0524病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/27(水) 23:18:41.74ID:qiV8HAqo0
梅干しは苦手なんだよねー。
何か代わりになるものあるかな?
0525病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 03:23:29.83ID:I//KKTqZO
2日間目の奥の痛みから来る頭痛に悩まされたが、テニスで汗をかいたら治った。
熱中して何かをすると治ることが多い。頭痛がないと快適で、つい夜更かししてこんな時間。
0526病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 07:02:37.41ID:BfBhQrSH0
お茶が好きでほぼ一日中飲んでいるんだけど、夏場だけノンカフェインの麦茶に切り替える
途端に頭痛になるんだよなあ・・・
0527病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 12:05:52.62ID:0qINc4GQ0
緊張型頭痛にテニスはよさそうだな
やってみたいけど相手もいないし、そもそも新しいこと始める気力がでない
0528病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/28(木) 12:16:47.35ID:38vOaKXo0
医師からロキソニンを処方されたので、毎回同じメーカーでなく
自己責任でジェネリックメーカーを変えて試している。変えた直後はよく効く
0531病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 01:23:01.48ID:mrA4u/CBO
>>527
テニスは、スクールがいい。
一人参加の人がほとんどだよ。
私は夜のレッスンに参加しているけれど、和気あいあいで楽しいから頭痛が吹き飛ぶ。
0533病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 11:32:24.40ID:YlFBzoZL0
梅雨明け早くて助かる
ノロになった時みたいな吐き気に襲われたけどやっぱり片頭痛だった
食中毒かと思って焦ったわ
0534病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 11:50:40.74ID:GBVerk2B0
暑くて頭痛、寒くても頭痛!10月が1番いいかな?
0535病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 12:12:31.62ID:F+TM+XjW0
https://youtu.be/vq9Amtr5xxg
自然治癒倶楽部

どうせ何やっても治るわけないから取り敢えず観てみ
0536病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 13:58:20.82ID:w4kY/XmW0
後頭部神経痛と緊張性、片頭痛が交互にやってきて不調
0537病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 14:04:01.46ID:LTlfdD+c0
なんか3日前ぐらいから首筋からうなじ辺りにかけて軽い痛みがときどきあって、
昨日の夜から耳の後ろ辺りに鋭い痛みが走るようになったんだが何だろう・・・
0538病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 14:14:48.14ID:6NOmzItu0
今日の頭痛は酷い
偏頭痛で自殺したくなることが最近多いな
すごく気分が落ち込む
0539病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 15:36:27.85ID:5ASm3giy0
私も今日辛い
というかここ数日辛い
天気が不安定なせいかな
0540病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 18:18:02.15ID:odJAdACJ0
>>531
早速、明日の体験コースに申し込んできた
楽しみだの
0543病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 22:18:14.62ID:mrA4u/CBO
>>540
続けていってだんだん打てるようになると益々楽しくなるから、頭痛の頻度が減ってくるといいね。
体験で試せるから気楽だよね。
テニススクールの生徒は、皆さんいい人ばかりなんだよね。楽しんで来てね!
またテニスと頭痛の関連を書き込んでくれたら嬉しいな。
0544病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 22:31:20.34ID:WswYLcXh0
片頭痛になってから運動が一切出来なくなった
0545病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 23:02:44.44ID:1EgiPN310
わかる
正直テニスとか目に入るだけで頭が疼いてくる
有酸素無理
でも毎日みたいに吐いてるからどんどん痩せてる
0547病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/29(金) 23:57:48.78ID:ZDLE4Mug0
予防薬飲み始めてからウォーキング(散歩w)と軽い筋トレくらいはできるようになったな。
試しに早歩きとか走ったりしたら大後悔する結果になったけど。
0548病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 00:06:49.19ID:dw8yOOOPO
私の周りの片頭痛持ち知人は、体を動かすのがストレス解消になると言ってるけどね
片頭痛だからじっとしているとかえって精神的も良くないのでは?
自分は緊張型頭痛なので、体を動かすと解消する事が多いよ
0549病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 01:00:27.74ID:wqCrP/i10
片頭痛持ちにもいろいろな人がいて、運動すると痛くなる人もいるんだよ
自分もそのひとり
若い頃はスポーツが好きでテニスやサッカーなどいろいろなスポーツをやったけど、片頭痛が発症してからは運動すると必ず頭が痛くなるようになってしまった
今は頭痛が起きない程度のウォーキングが限度
0550病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 01:07:12.42ID:Yb/BG+To0
顔真っ赤になって汗かいて頭痛がするまでがセット
極力動きたくないわ
0551病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 01:55:28.21ID:SN4OwaZH0
ただ頭が痛いだけじゃなく好きな事が出来ないストレスもやばい完全に負の連鎖だ
0552病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 09:28:30.37ID:bI/msWTT0
今日は辛い。
どんどん痛く、目の奥がズーンと重い。
0553病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 16:31:01.66ID:bCqv18ft0
片頭痛って自分は小学生のときに発症したし、体質みたいなもんと思ってる
前は週に3-4回水泳のトレーニングしてたけど、片頭痛は起きてたよ
体動かした結果発作が起きるわけじゃなく、頭痛持ちだから、って感じ。
病院と薬が嫌いってか恐怖があるし
規則正しい生活、バランスのとれた食事、適度な運動
何やっても治らないよw あと低血圧もまったく治らない
0556病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/30(土) 20:30:49.71ID:RPIPFiPD0
>>555
分子栄養学から見ればバランスのとれた食事というのが間違っているのかも
あと女性によくあるタンパク質鉄不足か
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