X



トップページ身体・健康
1002コメント209KB
【期間限定】 プチ断酒26【お試し禁酒】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/13(日) 08:47:27.86ID:BIWHn+rc0
アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK!

飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。

コテハンで報告したい方、大歓迎!(トリップ推奨します)
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと!
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。

○参加表明は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。

○報告は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数}を入力し、
本文の頭に、断酒○日目(開始日:○月×日 目標まであと○日)
とご記入ください。
【期間限定】 プチ断酒25【お試し禁酒】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1514980962/
0389ノックビン
垢版 |
2018/07/09(月) 14:19:43.86ID:gdDrylAQ0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
0390ちまさくら
垢版 |
2018/07/09(月) 19:23:45.62ID:RITzMSYs0
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●
0391ごんだ
垢版 |
2018/07/09(月) 19:53:32.28ID:Lurd2z750
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○
0392け〜
垢版 |
2018/07/09(月) 22:17:49.18ID:wCNHfHy/O
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○
0393無趣味
垢版 |
2018/07/09(月) 23:05:23.32ID:8OxzEG1S0
7月
日月火水木金土
○●●○●●●
○○
0394アヴェニュー
垢版 |
2018/07/09(月) 23:44:41.38ID:ep/P/BnN0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●
0395ノックビン
垢版 |
2018/07/10(火) 05:56:03.16ID:tLkqwQ8R0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○
抗酒剤飲んでいるのに、昨日は飲みたくてしょうがなかった。
クスリ飲んでなかったら、酒飲んでしまっていたところだ。
抗酒剤の地獄はもう嫌だ。
0396ちゃた
垢版 |
2018/07/10(火) 07:48:27.06ID:+QWgzkpe0
日月火水木金土
●●●●○○●
●●
0397会えた
垢版 |
2018/07/10(火) 09:07:15.93ID:PGuKM8D50
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○
0398ほーくす
垢版 |
2018/07/10(火) 12:29:24.94ID:BseLCcgt0
7月
日月火水木金土
○○○○○○○
●●


だめだ禁酒失敗しそう;
朝後悔、、今から再度頑張る
0399アヴェニュー
垢版 |
2018/07/10(火) 13:13:42.15ID:4diva5910
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●
0401け〜
垢版 |
2018/07/10(火) 19:44:41.80ID:68jJC5zLO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○
0402ごんだ
垢版 |
2018/07/10(火) 20:24:11.25ID:aXSZKZ+C0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○

久しぶりの連勝v
0403ちまさくら
垢版 |
2018/07/10(火) 20:24:41.96ID:/TRZrDQz0
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●●
0404無趣味
垢版 |
2018/07/10(火) 23:30:38.79ID:226wSLIR0
7月
日月火水木金土
○●●○●●●
○○○
0406会えた
垢版 |
2018/07/11(水) 10:46:38.87ID:jFpUR0si0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○
0407ちまさくら
垢版 |
2018/07/11(水) 16:44:46.98ID:JAuyDwxb0
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●●●
0408アヴェニュー
垢版 |
2018/07/11(水) 17:03:04.53ID:pB5drjWH0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●
0409け〜
垢版 |
2018/07/11(水) 20:06:15.20ID:48O6wH6nO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○
0410ノックビン
垢版 |
2018/07/11(水) 20:32:17.51ID:+UPJM5om0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○
0411ごんだ
垢版 |
2018/07/11(水) 21:52:35.34ID:Wie8cU/h0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●
0412無趣味
垢版 |
2018/07/11(水) 23:35:14.50ID:Ku/UJPdj0
7月
日月火水木金土
○●●○●●●
○○○○
0413ノックビン
垢版 |
2018/07/12(木) 09:23:07.99ID:cT9sEyum0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○
朝のアイスコーヒーでお腹が痛い。
0415会えた
垢版 |
2018/07/12(木) 15:21:35.60ID:UbnvcHkM0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○
0416アヴェニュー
垢版 |
2018/07/12(木) 20:36:45.26ID:F9smvVRC0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇
0417ぼこのん
垢版 |
2018/07/12(木) 21:18:00.11ID:yUbsQaLs0
7月
日月火水木金土
●○○●●○○
○○○○○○
0418ごんだ
垢版 |
2018/07/12(木) 21:39:23.07ID:3jvvtw+v0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○
0419け〜
垢版 |
2018/07/12(木) 22:17:35.72ID:RqKZI6OAO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○
0420ちまさくら
垢版 |
2018/07/12(木) 22:33:59.22ID:T8BPG0cl0
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●●●○
0421るん
垢版 |
2018/07/13(金) 03:31:03.83ID:X3k8Do730
7月
日月火水木金土
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇
0422国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/13(金) 07:51:57.52ID:KnPcU09P0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●
0423会えた
垢版 |
2018/07/13(金) 12:18:21.96ID:UJpybAmN0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○
0424アヴェニュー
垢版 |
2018/07/13(金) 19:05:33.69ID:2vHpqrsj0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇
0425け〜
垢版 |
2018/07/13(金) 20:30:39.67ID:xYHpAP5jO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○
0426ちまさくら
垢版 |
2018/07/13(金) 21:24:20.08ID:BPhG7+h50
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●●●○●
0427国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/14(土) 09:56:12.68ID:ikbQmwds0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○
0428会えた
垢版 |
2018/07/14(土) 11:40:39.21ID:+qeaDGNA0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○
0429アヴェニュー
垢版 |
2018/07/14(土) 12:22:28.21ID:r3B+tPI70
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
0430け〜
垢版 |
2018/07/14(土) 16:43:59.35ID:k7/n1PQtO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
0431ごんだ
垢版 |
2018/07/14(土) 17:34:17.87ID:tvgwDQVz0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●
0432国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/15(日) 07:58:17.56ID:eNJOQfgK0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
0433無趣味
垢版 |
2018/07/15(日) 09:14:55.05ID:+qZe1iMo0
7月
日月火水木金土
○●●○●●●
○○○○●●●
0434千石
垢版 |
2018/07/15(日) 11:19:21.99ID:zK2pGKN+0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
●●●●●●●
0435アヴェニュー
垢版 |
2018/07/15(日) 11:57:52.88ID:RFXYn8cV0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
0436け〜
垢版 |
2018/07/15(日) 12:20:19.91ID:mih+H9ksO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
0437会えた
垢版 |
2018/07/15(日) 13:43:42.55ID:H6nKglVl0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
0438ごんだ
垢版 |
2018/07/15(日) 19:44:11.87ID:Wuz59j090
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○


連勝が難しい
0439るん
垢版 |
2018/07/16(月) 00:45:30.02ID:wcNP2Me20
7月
日月火水木金土
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
0440け〜
垢版 |
2018/07/16(月) 07:22:26.14ID:y1DpkX2PO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
●●
0441ぼこのん
垢版 |
2018/07/16(月) 09:59:19.79ID:kmmnYuvD0
7月
日月火水木金土
●○○●●○○
○○○○○○○

ネカフェでネトゲしながらビール飲んだ
やっぱり後で頭が痛くなってきた
バカ
0442会えた
垢版 |
2018/07/16(月) 10:35:27.63ID:i8NxrLrW0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
0443国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/16(月) 11:15:20.03ID:U+rwbSwa0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●


先週金曜の一勝の存在が結構大きい。
とりあえず、今日と明日の二日は我慢する。
0444アヴェニュー
垢版 |
2018/07/16(月) 12:59:54.46ID:82qMFtyo0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
●●
0445ノックビン
垢版 |
2018/07/16(月) 20:14:15.60ID:fTnJdnw80
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●

今日はせがれとNHKに行った。 暑かった。
0446ちまさくら
垢版 |
2018/07/16(月) 20:48:44.89ID:jS9gjtI00
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●●●○●●
○●
0447千石
垢版 |
2018/07/17(火) 06:31:52.01ID:kVq7x43V0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
●●●●●●●
●○
0448ごんだ
垢版 |
2018/07/17(火) 07:36:42.79ID:nBbLsJYR0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○
●●
0449会えた
垢版 |
2018/07/17(火) 08:18:58.69ID:ZYNF+FSL0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
○○
頼むこのまま続いてくれ〜
0450国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/17(火) 08:46:31.21ID:9GirJzCK0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○
0451け〜
垢版 |
2018/07/17(火) 19:48:33.37ID:VAMJiZNZO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
●●○
0452アヴェニュー
垢版 |
2018/07/17(火) 20:18:57.33ID:hAcq8TAK0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
●●〇
0453ごんだ
垢版 |
2018/07/17(火) 21:48:09.11ID:X171wpSY0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○
●●○
0454ノックビン
垢版 |
2018/07/18(水) 05:30:28.85ID:3UQK0HZv0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○
3連休は、だらだらと過ごしたり暑いのにお出かけしたりで、走っていない。
0455会えた
垢版 |
2018/07/18(水) 07:39:53.10ID:Rnw79ZKq0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○
0456千石
垢版 |
2018/07/18(水) 09:26:15.17ID:MllfvZEr0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
●●●●●●●
●○○
0457国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/18(水) 10:07:13.19ID:4LH8QZlp0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○○
0458ちまさくら
垢版 |
2018/07/18(水) 18:41:00.22ID:CpB6IMwM0
7月
日月火水木金土
○○●○○○●
○●●●○●●
○●●●
0459け〜
垢版 |
2018/07/18(水) 20:59:42.36ID:G4prf0DFO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
●●○○
0460アヴェニュー
垢版 |
2018/07/18(水) 21:09:05.59ID:04P2bqFD0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
●●〇〇
0461ノックビン
垢版 |
2018/07/19(木) 05:44:44.61ID:Q92FjLOp0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○
0462会えた
垢版 |
2018/07/19(木) 08:27:17.36ID:4dhV1X/Z0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○
0463ごんだ
垢版 |
2018/07/19(木) 08:46:55.17ID:per9LWMB0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○
●●○●
0464国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/19(木) 09:31:45.91ID:FIbvroMb0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○○●
0465アヴェニュー
垢版 |
2018/07/19(木) 19:34:23.05ID:mJKGOJKY0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
●●〇〇●
0466け〜
垢版 |
2018/07/19(木) 19:42:54.16ID:GJqFU0rXO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
●●○○○
0467ごんだ
垢版 |
2018/07/19(木) 20:24:45.81ID:Bs0UlaOa0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○
●●○●○
0468千石
垢版 |
2018/07/20(金) 05:19:22.96ID:E8/MJi1e0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
●●●●●●●
●○○●●
0469ノックビン
垢版 |
2018/07/20(金) 06:47:06.59ID:VfvKMUgd0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○
5Km走ってきた。 飲まないって調子いい。 
今週末の地元のお祭りも、飲まなければいいのに。
0470ぼこのん
垢版 |
2018/07/20(金) 07:26:18.80ID:xf6HpdPH0
7月
日月火水木金土
●○○●●○○
○○○○○○○
●○○○○
0471国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/20(金) 09:04:38.27ID:xL7SXUTw0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○○●○
0472会えた
垢版 |
2018/07/20(金) 13:31:10.78ID:zFfGyaex0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○
0473け〜
垢版 |
2018/07/20(金) 20:20:37.36ID:TQJfJ0hbO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
●●○○○○
0474ノックビン
垢版 |
2018/07/21(土) 06:30:25.19ID:nyjl1aZu0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○○
今日はトラックで高崎まで2往復します。 お祭りで一杯はもう確定です。
0475国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/21(土) 08:03:44.11ID:2qmSRKSN0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○○●○○
0476会えた
垢版 |
2018/07/21(土) 09:09:59.97ID:N14if40Q0
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○●
0477たぬき
垢版 |
2018/07/21(土) 13:21:42.07ID:D0+u/wvj0
7月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●

おひさしぶりです
ぽつぽつ断酒つづけてたのですが昨日飲んじゃってまだ飲みだしそうなのでまたきました
0478ごんだ
垢版 |
2018/07/21(土) 14:10:20.07ID:GoXhr6680
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○
●●○●○●
0479け〜
垢版 |
2018/07/21(土) 15:55:14.65ID:KeRq7XvoO
7月
日月火水木金土
●○○○○○●
●○○○○○●
●●○○○○●
0480アヴェニュー
垢版 |
2018/07/21(土) 16:04:44.40ID:wzSJDF+I0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
●●〇〇●●●
0481会えた
垢版 |
2018/07/22(日) 07:52:23.94ID:513EP0S90
7月
日月火水木金土
○○●○●○○
○○○○○○○
○○○○○●○
0482国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/22(日) 08:52:06.97ID:6WhmULkR0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○○●○○●

先週は計画通りにいった。
0483ノックビン
垢版 |
2018/07/23(月) 05:53:00.13ID:C7NBGEUI0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○○●
0484ごんだ
垢版 |
2018/07/23(月) 08:45:52.68ID:n+XZK7fI0
7月
日月火水木金土
●○●○●●○
●○○●○●○
●●○●○●○
0485国カブ ◆94RMkK/BlM
垢版 |
2018/07/23(月) 09:56:14.63ID:i2x55vrY0
7月
日月火水木金土
●○○○○○○
○●●●●○●
●○○●○○●
0486病弱名無しさん
垢版 |
2018/07/23(月) 20:27:11.94ID:GOJ9vDFz0
7月
日月火水木金土
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○●●
●●

やっぱり
0487アヴェニュー
垢版 |
2018/07/23(月) 20:29:44.17ID:t9zNK67v0
7月
日月火水木金土
●●●●●〇〇
○●●●〇〇●
●●〇〇●●●
●〇
0488ノックビン
垢版 |
2018/07/24(火) 06:21:30.64ID:rKkLZOii0
7月
日月火水木金士
○○○○○○●
○○○○○○●
○○○○○○●
○○
暑くてだるい。 これでお酒飲んだら、もっとだるくなって、
翌日、働けない。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況