【整形外科】骨折・捻挫・脱臼・打撲総合 part24
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■骨折・捻挫・脱臼・打撲・リハビリ
などに関する、雑談・体験談・お悩み相談・治療報告etc.にお使いください。
※参考としてWikipediaへのリンク
骨折･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AA%A8%E6%8A%98
捻挫･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8D%BB%E6%8C%AB
脱臼･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%84%B1%E8%87%BC
整形外科学･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%95%B4%E5%BD%A2%E5%A4%96%E7%A7%91%E5%AD%A6
柔道整復術･･･ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8E%A5%E9%AA%A8
■前スレ
【整形外科】骨折・捻挫・脱臼・打撲総合 part23
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513511052/ >>71
体が歪んでいたら身体障害者でしょｗ
まずは整体やったりヨガやストレッチしなさい
その上で低周波治療器、安くても高くてもさほど大差ない 三週間前に人生で初めてって言うくらいのひどい捻挫をしたけど、内出血もなく浮腫んだだけということは捻挫ランク三段階で１番程度が軽かったんだな
今まで捻挫だと思っていたのは筋を違えた程度でしかなかったようだ
これよりランクの高い捻挫があるなんて((( ；ﾟДﾟ)))
フィギュアスケートの羽生アンチが｢捻挫程度で大騒ぎして｣とか叩いてたけど、１番軽い自分でも直後にジャンプするの想像しただけで恐ろしいわ そうそう、捻挫癖になるって聞きました
あんな思いをまたするなんて恐ろしい。予防ギプスをつけて厚い靴下履いて生活したい >>71
定価忘れたけど楽天スーパーセールでオムロンの
3000円くらいの買ったけどいいよ。
パッドの面積が大きめのにしたよ。 骨折してずっと家にいるとストレス溜まるな。読書したりビデオ観たりといったインドア趣味は捗ったけど旅行したり遠くにお出かけしたい！
車の運転は片手運転せざるをえないので遠出は怖くて出来んのよね。
食事にも不自由するので骨折以来外食もしてないし。 >>73
九週目でそれなのか…靭帯ってなかなかくっつかないんだね
病院では6週間言われたけどこれはあくまで普通に生活できるレベルなんだろうね
リハビリって歩いたりでいいのかな？あと見様見真似でダイエットするときに買った伸びるゴムで前後左右に引っ張って自分はゴムとは反対の方向へ力を入れて拮抗させてる
病院でリハビリのこと言われんかったからその程度の捻挫なのか？と思ったけど怖いからリハビリを開始した 足首外果骨折して5週間の保存治療して骨折から半年経った
レントゲン撮ったら半分はくっついてて残りは骨折線ってか隙間がある
医者は日にち薬でもう来なくていいと言うが、今更レントゲンじゃないと分からない程度の変形は残るだろうとも言ってる
この隙間って個人差で埋まってくもんなの？ >>81
ネジ穴を塞ぐ再生能力を信じるんだw
慰めとして手術なんかするとそれこそ違和感感じて暮らさないかなくなるよ 髄内釘ぬいて4日経ちますが、今朝から急に骨折した箇所が疼きはじめて、、一年くらい一緒にいた髄内釘が居なくなって脛骨も心細くなったんだろうか? >>83
抜釘手術控えてます。
４日目でお痛みはどうですか？
もう術後翌日くらいには
痛みはあれども
日常生活には困らないくらいになりますか？？ >>84
脛骨の骨折だった為、膝下から髄内釘を抜くほど肉を切ってるので痛みはそれなりにありますが、入れた時と比べると私の場合は3分の1程度かな？
2泊3日の入院で退院する時は松葉杖も必要なく歩いて帰りました。(痛み止めの薬は飲んでます)
仕事の内容にも寄りますが、2週間後の抜糸が終わるまでは組織の回復を優先して生活するように心掛けてます。階段を降りる運動は膝に力が入らないのでちょっとためらうかな？
術後翌日は厳しいと思いますが、それでも3日も経てば動きは少しスローなものの誰かの手を借りるような事もなく日常生活には困らないと思いますよ。
40代の私の感覚としては髄内釘の手術から1ヶ月ちょっとしたくらいの感覚に似ているのかな？といった感じでしょうか？きっとお若い方ならもっと回復が早いでしょうね。 >>85
ありがとうございます！！
わたしも40代です！
脛骨、腓骨を骨折し
年末あたりに抜釘予定なので
年越しが病院とか嫌だな…
家に帰ってもよろよろな年末年始なんて嫌だな…
仕事もまたどれだけ休まないとならないの…と思っておりました。
やはり痛いですよね。
前回の手術よりはまだマシってくらいですよね。
とても参考になりました。
ありがとうございます！ 抜釘の話題は前スレにもたくさんあるから、参考にしたらいいよ。 今年の秋以降に抜釘の予定だけど怖いなー
手術から半年経ってるけど傷口周辺（かかとの側面を10ｃｍほど切開した）がまだ痛むのに
また背中に痛い麻酔注射して切り開くいて傷がふさがるまで痛みに耐えながら不便な生活
恐怖と鬱だ 軽い捻挫が治りかけなので油断して距離歩いたらなんかズキンと嫌な感じがしたので近くのダイソーで足首サポーターを買った(｢薄くて動かしやすい｣商品ではなく厚めの方)
湿布を押さえる程度の役目しかないのかと思ったら結構ギプス的な固定効果もあるんですね
サポーターしてないと走るの怖かったけど、してると横断歩道のちょこちょこ走り程度なら不安なかった 捻挫に軽いというのは無いよ
素人の思い込みで軽いだろうからと放置して、後から泣きを見るのが捻挫 個人的にはめっちゃ痛くてとても軽いとは言えなかったですが、一応内出血はなかったし、
骨折など深刻な方々のレスに混ざるためちょっと遠慮してみました… 足首ヒビやってからもう4ヶ月たつのに、まだ痛い。
歩く事は出来るけど、長時間はきつい。
筋力つけばいいなと思ってエアロバイク始めてみた。 仕事復帰をいつにしようかで悩む。この前、会社に報告に行ったら全治6週間なら6週間経てば仕事来れる？って言われたし。骨折して判ったけどそんな単純なモノじゃないんだよな。主治医に相談した方が良いのかな？次回の診察６月半ばだけど。 医者から言われた○週間で治るよって期間を超えても普通に痛いから
*4**7*****4***171g 骨折して一ヶ月。骨はくっついたけどまだ触ると痛いけど。まだ治ってないのかな？ バッテイ後半年立って症状固定。可動域制限認定何級かな？1000万はもらいたい >>96
どこかわからないけど、骨折で組織が痛んでるからな。
曲がるようにできてない所が曲がったんだから。
多分軽い痛みを伴う違和感とは一生つき合うことになる。 骨折と捻挫はスレ分けてもらいたいね
全く別もんだし いま、腰椎骨折した部分にロキソニンテープ
貼ったけど痛い かかとを強打し1週間経っても痛みが引かないので外科にかかりレントゲンを撮ったが特に以上なし
打撲と診断されさらに一週間経ったが痛みは酷くなり腫れも強くなり不審に思いネットで調べ、踵骨不顕性骨折ではないかと自己診断
踵骨不顕性骨折に対する正しい処置方法を教えてください 紹介状を書いてもらって大きな病院でCT撮ってもらえばいいじゃない まあ高いよね
骨折初日の診察とCT撮影で2万円くらい取られて驚いた CTて面白いよね。骨の立体画像でくるくる３６０度回して見れて。
もう完治してるけど、病院でもらった骨折時の治療のデーターのCＴ画像を
時々家のパソコンで見て、こんな感じで折れてたんだと楽しんでいる。 >>105
データーでくれるんですか?
先生に頼むの? 雨のせいか、半年前に開放骨折した腓骨と硬くなってる足首が痛い
私も残ってたロキソプロフェン飲んだ >>107
回復期病院に移るときにくれたよ。
向こうの病院での診察に必要だから。 4/25に内出血のある捻挫をした中学生男子
昨夕、整形外科を受診し通院終了となりました
お医者さんからは「さすがに治りが早いね。あとは自然治癒するでしょ。運動の制限ももうなしで。」と
アホ運動部だから、制限なし！ヒャッホー！とまた傷めそうで怖いけれどw１ヶ月で落ち着きました
このスレでみたタオルを足で集める運動などをこれからはやらせます CPM初体験。
限界を超えて曲げられたら嫌だなと言う不安があったけどなかなか気持ちいいね。 今日のYahoo!にこんな記事。参考までに
https://goo.gl/Xz1VwC 短縮URLは記事タイトルも転記しないとね
いいこと書いてあってもスルーされるよ 骨折から２ヶ月近く経って現在リハビリ中だけど外見は普通に見えるけど実際は可動域狭まってるし腕動かすのも重くて苦労するしでストレスだわ。
リハビリやった日の夜なんか患部が張ってえらく重いんだけどこんなんで大丈夫なのかと。 リハビリは地道にやれば少しずつ変わってくるよ、少しずつだけどね 可動域測って前回より少しでも広くなるとモチベーション上がる。 松葉杖ついて駅歩いたり街歩くの恥ずかしくない？みんなどうやってんだよ 捻挫かと思いきやくるぶしにひびはいって、
まだ松葉杖に慣れてないから電車乗れてない。
仕事どうしよ。 仕事休みなよ。
どうしてもダメならラッシュの時間を外してもらって
出勤するしかないな。
ギプス用の靴は買った？ >>125
とりあえずは休んでる＠4日目
ギプス用サンダルはアマゾンで買ったが、
今シーネだから、そもそも足付けて歩けん。
だがさすがにそろそろ電車乗る事考えな、まずい ランニングやりすぎで、大腿二頭筋腱炎になった。
いわゆるランナー膝の腸脛靭帯炎ではなさそう。
場所がだいぶ下になる。
階段登る時痛い。走ると痛い。
まぁ、休養すれば治るだろうけど、早く治す方法ないかな？ ふくらはぎの肉離れ起こして３週間 初診では治るまで１ヵ月、運動も１ヵ月ダメと言われて今日３度目の診察受けたら３ヵ月は
運動ダメと初診の時と違う事言われました。１ヵ月経ったら運動できると思ってたのでがっかりです。初診としばらく経ってから言うことが
違うってありえるのですか？それ程重症なのか医者が慎重なのでしょうか？初診の時３ヵ月は運動ダメと言われてたら覚悟もできたと
思うのですが。 >>128
人によって治り方に差があるから、ありえない話では無いと思う。
でも、最初にマージン取って長めに言ってくれればいいのにね。 >>123
恥ずかしいから自然と引きこもりがちになる。それよりも松葉杖やギプス取れてからのほうが問題だ。外見は普通の人なのに自分はまだ痛くて動作が遅かったりもたつくことも多々あるから他人から何やってんだ！って思われそう。 >>126
安くはないけど、amazonにあるアイウォークフリーが良さそう
もし骨折したときは世話になりたい思っているｗ
でもギチギチラッシュの時は無理だろうけど、それは松葉杖でも同じだしね >>130
腕にはめるタイプの片杖あるじゃない？、あれを使っていると周りから邪魔者扱いされなくて良いよ
自分は腰を痛め時に整形で借りて、普通に歩けるようになるまで通勤で使っていた
杖があると周りが気を使ってくれるからね、ある意味嘘も方便だ >>132
腕にはめる片杖って慣れるまでが大変なんだよな
自分はあまり使わなくって結局じいちゃんの杖で十分だった 捻挫して六週間経過
最初は3週間くらいかなーって言われて次行ったら六週間はかかるよーって言われた
六週間経ったけど普通にまだ腫れてて痛い
未だに腫れが引かないのが気になる >>134
自分は今10週目で、歩くのは全然平気だし、走るのも軽く規則正しくなら平気になってきたけど、すぐ腫れるよ。
夕方になると患部がパンパン。
浮腫みも有るだろうけど、腫れるとやっぱ痛むんだよね。
半年くらいは覚悟してる。 >>135
10週でそれって治り遅くない？医者に行ったとき何週間くらいかかりますとか言われた？ >>136
レントゲン撮って、骨に異常はないから2週間くらい固定しといてーってユルユル包帯だかバンテージだかを巻かれておしまい
医者が触診したとこがことごとく痛いポイントを外してて、
ここ痛いでしょ？
いや、大丈夫…
じゃあ、ここかな
いや、そこも大丈夫…
ってやってるうちに軽傷だと判断されてしまったw
めっちゃ混んでる市民病院の整形で、エコーもMRIも撮ってくれなかったんだよなぁ
ホントに2時間待って診察3分なんだもん
起業医の普通の整形外科にいっときゃ良かったか
失敗したわー 未だにいきなり総合病院に行くやつっているんだね
まずは「開業医」で罹ってそこの判断で次のステップの高度医療なのに 転けて頭打ったから大きいとこにMRI撮りに行って、ついでに整形も行ったんだけど
大は小を兼ねないもんだなぁって
まぁ馬鹿だったな >>137
自分と似てるね
起業医の整形外科だけど同じような感じよ
エコーも何もない
足をほとんど触らず腫れだけ見て湿布と変なサポーター渡されてこれつけといてーで終わり
それからめちゃ不安になってここのスレ除くようになった
駄目病院は本当だめだね
地元でいいとこ見つけておくべきだわ 負傷したアメフトの選手、全治3週間で3週間後にはもう試合に出るとかバケモノかよ！若い、常日頃から体鍛えているっていうのが大きいのかね？ 怪我の程度によるでしょ
靭帯再建とかした日にゃ、1年は出られない 大腿骨骨折の手術してようやく全荷重OK松葉杖デビューになったので張り切って歩いたらアキレス腱痛めた模様 >>139 いい加減な開業医や患者を囲い込みたい開業医より
自分の判断を信じて最初から設備の整った病院に行った方が
いいケースもある。 怪我してから怪我したときのこと思い出して後悔ばかりしてる
なんであの時って
意味ないことなのに頭の中でグルグルしてイライラして自己嫌悪 >>146
わかる。自分は自転車で転倒して骨折したけど現場を通るたびにあの時…と思い出して後悔したりする。だから必要ない時は別の道を通るようになってしまった。 自分はあきらかにカルシゥむ不足だった（´・ω・`） >>146
同じく
あのときあそこの横断歩道を使わなければ、せめてタイミングがあと数秒遅ければ、って
たまにぼんやりグルグル考えてる
ずっとこの足首痛いままだろうし浮腫みやすいだろうし、正座もできないんだよなあ… >>145
それを言うなら設備の整った開業医だな、探せばいくらでもあるよ
設備が整った総合病院でも、紹介状もなしに飛び込んでも何もしないし
研修医のおもちゃで結果意味がないからね >>149
慰めにならんかもしれないけど正座する機会ってすごく減ってる、というか自分であえてやろうとしなければほぼ無い >>151
慰めありがとう
田舎なので地味に正座やお姉さん座り？するような機会が多いんだ
まだ30代で女だし、法事等で和室用椅子がないところだときついなって思ってさ… 法事で正座が嫌で仕方なかったけど、足首痛めてからこっち、椅子を用意してくれるようになってそれはとても嬉しいw
膝の痛いお年寄りと一緒に座ってる… 骨折の手術から１ヶ月、細菌感染してせっかく入れたプレートを取らないといけないことに。
陰圧閉鎖療法したことあるかたおられますか？ リハビリ行ってきた。理学療法師の人、俺の回復具合に合わせてリハビリやってくれるのでありがたいんだけど自宅でのリハビリ方法がちと分かりにくくなってきた。絵や図に書いて説明してくれるわけじゃないしなぁ。 >>157
セルフィー？マジだよ
俺もリハビリの写真を撮って、家でそれを手本にしてる リハビリ室にもよるけど大きな鏡があってそれ見ながらだから割とイメージしやすい。
余程複雑な動きだとまた違うんだろうが。 足の甲にクソ重たい仏壇落っことした
１００キロぐらいある馬鹿でかいやつ
ちょっと紫色に腫れて触れると激痛なんだけど歩けるので折れてはなさそう
テーピングで圧迫して冷やしてるけどこれでいい？ >>160
それは災難だったね。大丈夫？
圧迫、冷却出来てるならあとは横になるなりして幹部を心臓より高くしたら安静にだな。
冷やすのは15分、感覚がなくなったら1時間空けてまた15分を何度か繰り返すといい。
詳しくは「RICEの法則」で検索。 >>161
仏壇の処分を引き受けて車から下ろす時にやっちゃったｗ
産廃処分場で重量計ったら一式全部で３００キロあったから足に落としたのは１００キロぐらいだったと思う
とりあえず保冷剤が２つあるから交互に凍らせながら冷やしてる レントゲン撮ってもらった方が良いと思う。
6週前に第五中足骨骨折をやった。
歩けたし、たいして痛くなかったが、
表面なんともなっていないのに内側から腫れて来たので、
その日の内に整形外科に行ってレントゲン撮ってもらった。
そうしたら骨折していた。 >>154
その療法は経験ないけど参考までにどこの部位にプレート入れておられます？
私は鎖骨遠位端ですけど、一ヶ月微熱が治まらず感染症起こしてないか不安です。 >>162
今日整形に行ってレントゲン撮ってもらったほうがいい
日曜に痛みで悶絶するかも 100kg落としたら病院行った方がいいわ
歩けなくなったら仕事も出来なくなるよ 今日整形外科行ってきました
結果から言うと骨は大丈夫でした
それどころか過去に骨折してた痕跡があるが発覚ｗ
骨折してたのを気づかずになおっていたみたい
見た目からすると割と大人になってからの骨折じゃないかと言われた
そしれ今回の怪我で傷んでいるのは伸筋腱がちょっと挫滅してるであろうとのことでした
伸筋腱はレントゲンなんか映ららないしMRIでもほぼ映らないんで症状から損傷はしてるだろうとのこと
でも伸筋腱はそんなに重要じゃないんでこのまま癒着しちゃっても生活に影響はないから気にすんなとのこと
とりあえず１００キロを足に落としてこれで済んだので運が良かったと思えと言われましたｗ >>167
いろいろお疲れw
自分なら絶対つぶれてるわ
丈夫なご自身のからだ、今後は大切にしてあげて 全身麻酔やだなあ（´・ω・`）骨折がこんなおそろしいもんだなんて知らんかたわ・・ >>170
本当、骨折って大変だしおそろしいよね
全身麻酔もこわかったけど抜釘での半身麻酔（予定）が今からこわい…意識あるとかおそろしい… 腰椎麻酔はその痛み用に麻酔するんだよね・・・
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