>>823
自分は横アーチが崩れていて運動した後に足の人差し指から薬指の付け根に痛みが出やすかった。
脹ら脛がとても硬いと接骨院で
言われたので脹ら脛をほぐす為に、エアーで圧迫するマッサージ機を買って毎晩やってたら足の指の痛みが全く出なくなったよ。