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禁煙63日目
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0852病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 18:31:22.65ID:Da56gWjB0
禁煙から喫煙者に戻った瞬間がたまらなかったのが頭にこびりついてて大変
やめるなら最初の禁煙でやめるべきだわ
0853病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 20:47:15.11ID:NrvVhCJW0
俺は吸う禁煙をはじめて30年。今はめちゃくちゃ体調いいよ！吸う禁煙最高！
0854病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 22:06:00.67ID:GqbXo8cQ0
卒煙日： 2018年 6月 3日（40本-30年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 12日 22時間 1分
延びた寿命： 1日と23時間18分
節約できた金額： 12,142円（7,649円節税）
節煙本数： 516本 43.92ｍ 日御碕灯台

しんどい。
0855病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 22:57:40.24ID:Y8pMZZ4h0
おしゃぶりﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟ今日もえらいでちゅねww
明日からも吸う禁煙がんばってくだちゃいねww
0856病弱名無しさん
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2018/06/15(金) 23:17:42.27ID:alsF87FVO
>>854
深呼吸して水飲んで、飴舐めて、腕立て、腹筋をしよう。
ワールドカップも始まったし、サッカー見よう〜
ガンバレ！
0858病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 00:18:35.39ID:9wZJEQlG0
吸う禁煙。右に左折するようなものだなw
0859病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 00:43:54.79ID:0oTkLkWH0
食べるダイエット
みたいなつもりなんだろうけど
吸う禁煙を例えるなら
食べる断食だよね
なんのこっちゃ
禁煙は難しいよ
そもそも意思が強ければ
こんなものに手を出すこともなかった
0860病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 00:52:50.94ID:qUs+hf5L0
根性禁煙やVAPEで禁煙するよりも、アメスピで減煙していく吸う禁煙の方が将来的には完全禁煙できる。ガマンし続ける禁煙ではなく自然と無理なく吸う行為が馬鹿らしくなってくる。
0861病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 01:00:22.17ID:BbR8vExO0
「煙草は百薬の長」というから、タバコとうまく付き合えばいい。
0862病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 01:31:54.67ID:1wzZUYWC0
ニコチン中毒末期になると、吸う禁煙言い出すのか
COPDでドクターストップ掛かっても「吸う禁煙してますから(ｷﾘｯ」で通すかｗ
0863病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 01:42:10.17ID:jXYnoI7T0
今吸わなくなって
３週間目に入ってるけど調子いい
たまにバーでもらいタバコするから
まだまだ禁煙とまではいえない
一番心配だったのがウンコ
毎朝タバコの力を借りて
ブリブリしてたから
タバコやめたら
朝困るんじゃないかと
思ってたんだけど関係なかった
今も朝からブリブリ快便やわ
本格的に禁煙するなら
しばらく外飲みを控えないとなぁ
これまた難しいけど
0864病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 02:07:47.04ID:SUacwQcN0
「吸う禁煙してますから！！」ワロタww
喫煙脳もここまで来るとほんとどうしょもねぇーなw吸う禁煙…何回聞いても呆れるわ
0865病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 02:12:58.81ID:rvlvElYa0
>>863
飲んでるときの吸いたさはやばいよなー
あともらいタバコしてるときの申し訳なさ
0868病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 08:26:29.60ID:xmVc5nYZ0
禁煙1ヶ月


禁煙始めてからずっと早朝覚醒中途覚醒で困っている。寝ても2時間しか寝られない。
0870病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 11:48:32.86ID:pWqPvFx/0
>>868
眠れないのは体に良くないよ
寝る前にお酒を飲んだらどう？
0872病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 14:19:28.29ID:7ACpkfVB0
吸いたくなったらタバコをくわえなさい
そして火だけつけなさい
0873病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 16:14:18.32ID:UHgJI7kM0
やばい喫煙者に囲まれて遊ぶと辛い
めっちゃ今耐えてる
0874病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 16:20:47.51ID:2rrNHFj40
煙たさと臭さでタバコやめたくなるだろうに
0875病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 16:59:28.44ID:5agjcSTi0
２７日目

うまそうにタバコ吸ってる人見てちょっといいなと思った

ニコチン入りのタバコって吸うと脳みその穴が埋まってく感じしない？
チャンピックス飲んでる時は埋まってた感じしたわ
0876病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 17:02:43.94ID:nzwZByvg0
なんかわかるなぁそれ
イラッとしたときに脳の穴？がニコチンを求めてくるよ
ここにハマるのはタバコしかないですよという具合に……
結局イライラの原因や悩みは吸っても解決しないんだけどね
0878病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 17:24:33.34ID:1wzZUYWC0
>>876
その「イラッ」の原因がニコチンだったと気付くのは、禁煙数か月後なんだけどな
禁煙1年も経つと、多少の事じゃイラッとしなくなるよ
逆に、喫煙者が慢性的にニコチン不足で無駄にイラ付いてて、沸点が異常に低いことに気付くよ
0879病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 18:24:11.96ID:jXYnoI7T0
一本ぐらい吸えばいいよ
それで楽になる
それ以上吸いたいとも思わないはずだよ
0881病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 19:48:56.62ID:nzwZByvg0
>>878
禁煙セラピー何回も読んで、このいらだちはニコチンの誘導だ。それに、イライラしてタバコを吸ったところで何も変わらないんだ。というのを叩き込んだんだけど、沸点自体が低いのか〜
喫煙歴長いから本当の自分の沸点が分かんなくなってるけど、もっと穏やかな自分になれると思うと頑張れそう。ありがとう
0882病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 20:24:54.87ID:AV6CEhJq0
もっと吸う禁煙を受け入れる気持ちがないと禁煙は無理だな。
0883病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 20:57:53.54ID:1wzZUYWC0
>>881
>沸点自体が低いのか〜
言い換えると「すぐキレる」「キレ易い」「堪え性が無い」
元々、タバコは戦場の前線突撃歩兵に支給されてた「発奮剤」だからね
キレッキレになってもらわんと、怖くてだれも突撃なんかしないもんね〜ｗ
きっと穏やかな自分を取り戻せると信じて、頑張ってちょ
0884病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 21:15:03.94ID:JkugIqIK0
煙草すいてぇ…
0885病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 21:46:47.27ID:0oTkLkWH0
いや、イライラっていうのとは
ちょっと違うな俺の場合
ドキドキワクワクしちゃう
今からもしかしたら
吸っちゃうことに対してね
そのワクワクが
満足感に変わることを期待して
一本吸ってしまう感じかな
自宅だと全然大丈夫なんだけどな
外で飲んでると喫煙率高いの
女性含めて八割がた吸ってるしね
0886病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 22:31:55.62ID:1wzZUYWC0
>>885
ニコチン脳、乙。
もうこのスレ来なくていいから、バカバカ好きなだけ吸ってろよマヌケ
0887病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 22:41:36.11ID:AV6CEhJq0
だから吸う禁煙　これ禁煙の基本だから…吸う禁煙を否定する人は喫煙できませんね。
0888病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/16(土) 22:51:08.18ID:AV6CEhJq0
ストレス無くして禁煙無し。カラダのためにも吸う禁煙。
0889病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 23:08:06.49ID:cXtP6vFZ0
一日３箱吸う俺がとうとうこんなスレに来てしまった
やっぱ禁煙外来じゃないとダメかなぁ
0890病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 23:08:06.62ID:7ACpkfVB0
>>888
ちなみに　吸う禁煙って具体的にどういうことを言ってるの？
何すれば吸う禁煙になるの
0892病弱名無しさん
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2018/06/16(土) 23:50:24.13ID:SUacwQcN0
887
「だから吸う禁煙　これ禁煙の基本だから…吸う禁煙を否定する人は喫煙できませんね。」
これテンプレにしようぜww
喫煙続けてるとこんな事言い出すようになりますってww
でもこんなこと言って本人は恥ずかしくないのかね？？相手にしてる俺も悪いが
0893病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 00:07:53.35ID:7qGQzJfR0
>>889
トラック運転手の俺もやめる前は平均１日３箱ぐらいのヘビーだった
もう絶対やめれないと思っていたが、あるきっかけでやめると決心して、もしダメだったら外来なり薬を使おうと思って過ごしてたら、やっぱり苦しい時期もあったけどそれらに頼らずやめれたよ 今３年目
３箱ぐらい吸ってたらキッパリやめてしまえばかなり生活楽になるよ
0894病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 00:21:26.91ID:MYsVVmKU0
吸う禁煙とかたわ言抜かしてるのはＪＴ関係者か？
またどこかの工場が閉鎖するのか？w
0895病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 00:24:10.29ID:CgikXv2B0
>>891
結果的には、そこらの喫煙者と同じじゃんwww
0896病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 00:37:02.69ID:A6jGGwVYO
>>893
すごいね
おめでとう。これからも引き続きガンバレ！
0897病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 05:00:35.14ID:5kaIF8n80
説明しよう
吸う禁煙とは

禁煙
禁煙
禁煙 吸う
禁煙
禁煙
吸う 禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙 吸う
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
禁煙
0898病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 09:43:12.31ID:3rJDWrXF0
あ、吸う禁煙っておしゃぶりで我慢してるってことかw
0899病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 09:53:34.58ID:gC7dYLPo0
二時間経過！
0901病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 13:01:39.60ID:pL6QudoN0
みんな頑張って

どうしても吸いたくなってコンビニに走って吸った

後悔しかなかった。

臭いし　おもったよりまずかった

でも吸いたくなる。　鼻の調子がいっきに悪くなった
粘膜が違和感でて痰もすぐ絡んできた
0903病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 13:06:12.09ID:d7Ba5Tzt0
>>901
分かるわ
吸いたくなって
ライター家捜しして
（ライターだけはもう二度と買わない）
ドキドキワクワクしながら
コンビニでタバコ買って
一服した後の不味さ気まずさ
一瞬にして賢者モードになり
後悔しかないよな
0904病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 13:30:10.41ID:9zO46gmR0
6時間経過！今のところ吸いたい気持ちは無い！
0905病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 13:57:40.85ID:YMY7xWSq0
とりあえずくわえて火をつけろ
煙を見ながら吸うのを我慢してみぃ
0906病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 13:58:42.30ID:L8npYQnP0
「だから吸う禁煙　これ禁煙の基本だから…」
ウケる〜！！こんな事本気で思ってる奴いるのかwwあっ！でもおしゃぶり吸う禁煙化かwww
0907病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 13:59:37.13ID:dz2kVkEQ0
賢者タイムやなｗ
0909病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 14:46:04.76ID:5OhyyQLP0
卒煙日： 2018年 6月 3日（40本-30年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 14時間 41分
延びた寿命： 2日と5時間32分
節約できた金額： 13,735円（8,653円節税）
節煙本数： 584本 49.68ｍ 日本最高のはしご車

二週間。今が一番きついとき。
0910病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 14:53:17.12ID:KA71Y3yk0
吸う禁煙の元ネタわからないけど
何も面白くないししつこい
消えてくれねーかな
0914病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 16:12:35.03ID:d7Ba5Tzt0
全く吸いたくならないなら
もう禁煙しなくてええんとちゃうん
0915病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 16:28:17.70ID:XvfYPIoO0
コニチンを一気に排出したいんですが、何か方法はありますか？
大量の水を飲むのが良いですか？
0917病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 18:09:30.74ID:CgikXv2B0
>>915
汗をかけ(;^3^;)
0918病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 18:38:08.01ID:YMY7xWSq0
>>915
一気には無理よ
72時間〜で体内から無くなるから、１週間くらい経てば無くなってるとみなしてよし
0919病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 19:24:35.10ID:d7Ba5Tzt0
>>916
禁煙しなくても吸うことないでしょって意味
喫煙経験ない人は禁煙なんかしないし
あなたはそのレベルにいるって事
おめでとう！！禁煙卒業です
0921病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 21:07:14.39ID:mbucoIEt0
禁煙セラピーに吸い続けなさいって書いてある
0923病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 22:27:47.16ID:5tQ+lxwU0
ホンマでっかTVで、60歳過ぎたら禁煙はしない方がいいとか言ってたな。
0925病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 22:42:37.13ID:jD+aTJG10
>>924
なんか、タバコでガンになる前に他の病気になるからそのまま吸い続けた方がいいらしい。
あと、ニコチンが切れると便秘になりやすくなるとか言ってたな。
0926病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 22:56:06.14ID:d7Ba5Tzt0
流石に60歳過ぎたらもう大往生だろう
人の役目は50歳まで
あとは残りのおまけと言われている
肉体的にも精神的にも65歳が限界だ
0927病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 22:56:52.50ID:g1X61zu20
60まで40年吸ってたら、煙草由来の疾病の仕込み完了で、どう考えても手遅れさっさと池だろ
煙草が原因の脳梗塞・脳溢血でポックリ池なくても、禁煙させられるんだから、禁煙しない方が
いいって論理は成り立たない
禁煙便秘にしたって、精々半年で収まる
バカテレビを信じるのは、ニコチン脳のバカだけ
0928病弱名無しさん
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2018/06/17(日) 23:09:41.85ID:d7Ba5Tzt0
まぁね
16歳でデブの子は
その後いくら痩せても
デブ疾病の要素は消えず
デブのように死んでくらしいからな
0929病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 01:49:17.48ID:+jJEVYJI0
２９日目

あああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
吸いてえ
外でてタバコ吸う仕草しながら深呼吸したりしてタバコ吸う真似してる
ネオシーダーなら吸っていいかな・・・ハーブたばこなら吸っていいかな・・・？
煙がすいたい。ニコチン無くていいから
0930病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 01:57:51.90ID:+jJEVYJI0
調べたけどネオシーダーって禁煙目的で吸っちゃいけないんだな・・・
はぁ、ハーブたばこならいいかなぁ・・・
今めっちゃ煙吸いたい・・・

なんとかならんかね・・・
0931病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 06:25:47.73ID:46kdJMjv0
吸いなさい
我慢はよくないよ
0932病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 06:36:18.69ID:LPhZrw6L0
そんなに吸いたくて仕方がない
なんて状況を経験してないんだけど
そういうのって
根っからのニコチン中毒者だから？
0934病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 11:52:38.88ID:46kdJMjv0
２９日目 でそれはまずいな
２日目３日目の症状だそれは
0935病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 12:46:34.49ID:j9eceAMR0
パイポとか電子タバコ　ビタミンが取れる吸うやつなど
まず吸う行為をしていると禁煙は難しいでしょう

行動を変えていかないと
0936病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 13:17:45.66ID:GQ+ivSXp0
いいこと言うな
そうなんだよ
行動を変えていかないと
タバコと縁を切るのは
難しいんだよな
0938病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 13:26:57.83ID:tN3m7r8C0
だなぁ
昔パイポで禁煙試したがダメだったしな
0939病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 15:05:21.14ID:0+L90xGv0
昨日、親父と友人の墓参り行って来て
線香変わりのタバコを吸ってお供えしたけど
もうタバコは墓参りの時だけになったな
大丈夫だ。禁煙成功した
0942病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 16:28:06.77ID:46kdJMjv0
>>939
それ以降　１本でも吸った？
0945病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 17:11:21.36ID:awxvCHI00
脆いもんですね
私は禁煙始めてまだ３週間ですが
吸いたいと思う事はほぼなくなりました
かわりに酒量が増えた気がします
これも少し減らして行くように努力しないと
時間とお金を潰してるだけですから
0946病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 18:14:45.90ID:Yea1AE4x0
>>945
酒量コントロールできない奴は断酒
一滴も飲まないようにしないと減らすことは無理
0947病弱名無しさん
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2018/06/18(月) 18:36:15.50ID:+irofajF0
現代人には吸う禁煙という最適解がある
0948病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 18:43:41.66ID:pY2wqIjP0
>>944
毎日墓参りｗ
0951病弱名無しさん
垢版 |
2018/06/18(月) 21:54:23.87ID:ut9rij+m0
出る便秘　飲む禁酒　寝ない睡眠　歩くジョギング　履くノーパン　
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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