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禁煙63日目
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0101病弱名無しさん
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2018/05/10(木) 18:14:34.69ID:3EbwIm7d0
負けててワロタ/(^o^)\
0102病弱名無しさん
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2018/05/10(木) 18:35:51.93ID:EYxBwuZc0
禁煙2週ぐらい経過したけど
吐き気がする
胸のつかえた感じもある
0105病弱名無しさん
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2018/05/10(木) 20:31:52.09ID:MUbiwtro0
買うときはせめてピアニッシモにすればいい
そして自分はピアニッシモ禁煙してるんだと思えばいい
1年後には完全禁煙成功してるよ
0106病弱名無しさん
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2018/05/10(木) 23:00:11.13ID:sxLEXqHA0
禁煙2週間に突入したぜ!
22歳の最近知り合った女からラインで今度初お泊まりいいよっていわれて嬉しくて一服しようとしたけど我慢した。オナニーでなんとか我慢。
0107病弱名無しさん
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2018/05/10(木) 23:06:35.19ID:32B9NWyY0
窓開けてたら隣の部屋から煙草の臭いが流れてきて吐きそうになった

123日目
0109病弱名無しさん
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2018/05/11(金) 04:57:55.45ID:H7S8qNwV0
さわらん方がええで。こいつピアニッシモって言いたいだけのクズやからwwww
0110病弱名無しさん
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2018/05/11(金) 09:44:25.62ID:Tpd1b8hr0
3週目ぐらいやけど
昨日から急に肌質変わってきた
朝起きた時の顔面のベタベタが減ってる
0111病弱名無しさん
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2018/05/11(金) 14:39:07.43ID:E9crHWoF0
ここ三日連続でタバコ吸う夢見てる相当体がニコチン欲してるんだろうか
0112病弱名無しさん
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2018/05/11(金) 21:55:17.03ID:9wU4jeOe0
>>111
俺も禁煙してから3〜4ヶ月くらいまでは頻繁に吸ってしまう夢見てたよ
0113病弱名無しさん
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2018/05/12(土) 02:43:25.43ID:vXgckSyw0
ボロアパートに住んでるんだけど隣がヤニカスでまじむかつく
夜中に咳ばっかしてうるせえよ
馬鹿じゃねえかと思う
0114病弱名無しさん
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2018/05/12(土) 04:16:18.35ID:K9rmtpp80
夜窓開けてると隣の部屋から死ぬほど臭いタバコ臭が漂ってくるので窓開けられない
0115病弱名無しさん
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2018/05/12(土) 08:00:18.87ID:hoWrbgjM0
喫煙者は肺気腫からの肺炎か肺癌で肺水腫・呼吸不全になって死ぬんだ
0116病弱名無しさん
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2018/05/12(土) 22:57:21.59ID:jVaZ/ayR0
スルメのゲソ噛みまくり。意外とストレス対策になった。
口寂しいのをごまかせるし、苛ついたらガシガシ噛んでたし、ガムより歯ごたえがあって長持ちした。
するめダイエットなんてのもあって、いろいろ無理せず禁煙できた気がする
0117病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 00:33:56.38ID:SpOfCN1t0
ガムとスルメは噛みすぎでアゴ痛くなる
0118病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 02:22:06.52ID:tssCzdOU0
>>96
これなんだよなぁ
俺もやめたけど、自分で言うのも何だが、割と賢い。息子はもちろん頭良い

今の時代にタバコ吸ってるようなやつなんて発達障害みたいなもんなで
0119病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 03:41:33.79ID:SpOfCN1t0
中卒の50歳のネトウヨおじさんもタバコ吸ってるやめる気配なし
0120病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 04:16:18.03ID:/4IK+Gif0
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0121病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 06:22:17.40ID:iZo3sexX0
あかん2〜3ヶ月おきに10本くらい吸ってる事に気が付いた。
0122病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 07:11:59.58ID:M7Mhh7EP0
アセチルコリン星人さんさえ復活してくれれば
それでええんちゃうのん
0123病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 11:38:27.53ID:W/jtdpgY0
禁煙2ヶ月だが吸いたいとかはないけど何かしら毎日タバコの事を考えてしまう
これが最近嫌になってきた
まったく考えない日は来るんやろか
0124病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 11:49:08.81ID:Iq2yEL+P0
たまに1本吸って、「あ、吸ってしまった!また1からカウントやり直しかぁ」って凹む。

目覚めて、夢だと気づいてホッとする。
0125病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 12:11:25.42ID:ttx0zFqX0
>>121
アセチルコリン供給出来てるなら問題ないでしょ。むしろ良いとこ取りでうまく付き合えてる
0126病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 12:17:29.72ID:HQ9h2U7J0
>>124それって自分も何回か経験があったので
ネットで調べてみたら、よくある事らしい。
嘘か本当かわからないけど、禁煙が順調に行っている
証明らしい。
0128病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 14:25:09.41ID:uESZDMEa0
する
ニコチンが体内に入ると、身体は汗散るコリンを作るのを止める
汗散るコリンを自力で作るよりニコチンで代替してもらった方が楽だし、
ドーパミンも出て気持ちいーになれるから、ニコチン中毒・依存が進行する
禁煙失敗を重ねる度に、汗散るコリン由来の禁煙離脱症状はキツく感じる様になる
0130病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 17:01:29.02ID:pY4USIFh0
禁煙4週、アセチルコリンシステム
正常化してきたかも〜
0132病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 17:43:38.98ID:HOcicVtm0
元々オェオェしながらタバコ吸ってたから体調不良ですぐ吸いたくなくなるんだけど、治るとまた吸ってた。\(^o^)/

今回は肺気腫と喘息言われたので治療開始とともにスッパリやめて半年近くなるな\(^o^)/

処方薬の副作用か空腹感がほとんど無くて、飯食う量も以前と変わらんのにお腹の肉と顎のだけ取れない\(^o^)/
0133病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 19:34:13.87ID:iGziJP+D0
数ヶ月禁煙してたんだけど一度失敗して
一日置きにタバコ吸ってなくなったら買う感じになってしまった

つうか、一日我慢して次の日タバコ吸うとクラクラすんのね
でもむしろそのクラクラが心地よく感じて我ながらヤバイなと思ってる
依存がハンパない
0134病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 20:13:54.49ID:gYrNrxqV0
わかるわ。ニコチンが脳内に染み渡っていくあの感覚。
一日くらい我慢して吸うと、タバコ本来の美味しさを感じてしまうんだよな。
0136病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 20:52:48.02ID:uESZDMEa0
それを繰り返すと、気付いたらタバコを止められなくなってるワケだ
禁煙は何度失敗してもやり直せる、その内成功する、ってのはウソだからな
0137病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 21:05:42.20ID:FZIlF46j0

禁煙したらハゲてきたハゲ



禁煙くそ食らえのハゲ
0138病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 21:46:53.17ID:gYrNrxqV0
けどマジでタバコやめようと思う。

これからもタバコの値上がり続くと思うし、
匂いのせいでコミュニケーションにも差し支えるし。
0139病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 22:29:04.80ID:uESZDMEa0
タバコ止めれば分かることだけどさ
ニコチン中毒(報奨ドーパミン中毒)で吸い続けさせられてるだけで、
タバコに使ったカネと時間に対して、ホント何のメリットも無いんだわ
つべこべ言ってないで、さっさと止めるが勝ち
0140病弱名無しさん
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2018/05/13(日) 23:08:39.65ID:ttx0zFqX0
臭いだけは無理
逆に無臭のタバコが出れば2000円までは出す
0141病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 02:03:10.15ID:ITL1Ztxv0
Vapeにして禁煙2週間目だけど頭痛の原因が禁煙なのかVapeなのかわからん
0142病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 02:21:15.35ID:qhut2T4+0
>>141
俺は禁煙したら、ロキソニンも効かない強烈な偏頭痛がピタッと止まったから、
その頭痛はVapeの怪しい成分が原因だと思う
Vapeのことはよく知らんけど、ニコチン絶ち(禁煙)にはほとんど役に立たないと思うよ
禁煙したままVapeも止めてみれば分かるんじゃ?
0143病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 03:26:16.32ID:ITL1Ztxv0
>>142
自分は 吸うもので強烈なメンソールがあれば満足できるらしくニコリキ使うまでもなく禁煙は順調の模様
煙草吸ってる時は特に頭痛持ちとかではなかったんだが、Vapeまでやめるのはまだキツイ
0144病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 04:21:36.45ID:GOiH8on/0
金が減らないってだけでかなりのメリット。吸いたい願望がたまにくるのがつらい
0145病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 05:29:26.68ID:NtZEsNvW0
グッズも情報も知識も手に入るのに禁煙出来ない
問題はニコチンじゃないかも
0146病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 08:40:29.25ID:wCb3kwCcO
それがヤニカス脳
病気は身体が正常ではないから治療が必要です
0148病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 14:32:42.01ID:1uVtlO6J0
禁煙して3週間、うんこが臭くなくなったんだがそう言う効果あるの?体臭も改善されるんだろうか?
0150病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 14:51:26.17ID:AzOeDbMu0
>>141
俺もvapeで頭ぼーっとしたで
多分アレルギー反応か何か
0151病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 15:52:23.29ID:9lX7epEQ0
嗅覚も今では元に戻ったな
臭いものに慣れたのか
0152病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 16:24:21.18ID:OayXw3QH0
チャンピックスで禁煙52日目
チャンピックス効き目が切れてくるとイライラするのはなぜだ?
チャンピックスも依存物質入ってるようにしか思えないんだけど??
0153病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 20:17:23.22ID:egkRQSdT0
チャンピックスて実質ニコチン摂取と大差ないんじゃないの
0154病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 21:04:39.03ID:As6BVRSH0
肌が綺麗なのは天性もあるがスキンケアと日焼け止め
まったく影響ないとは言わないがタバコは関係ない
0155病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 22:03:14.76ID:aN260lPp0
一本お化けと闘う勇者へ
サウナとかで汗をかくとニコチン抜けて楽になるよ。
煙臭いウィスキーを飲むのも良いよ。
煙臭い燻製漬物も良いよ。
禁煙頑張れ(^o^)/
0156病弱名無しさん
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2018/05/14(月) 23:09:23.56ID:wyLD19y90
タバコはもう7ヶ月止められてるけどアードベッグとラフロイグにどっぷりハマった
0158病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 00:05:35.03ID:UPWjte9E0
タバコやめれたんならついでに禁酒もしたらいいのに
0159病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 00:30:28.61ID:ZjJd3fWp0
全部止めたらさすがにつまらないじゃないかー
まぁ煙草は時代が止めろと言っているからな
0160病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 01:22:09.81ID:3Tyg2mrj0
みーんな電子タバコになっちゃって
1本もらえない!
0161病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 01:24:43.30ID:uko07VnC0
タバコが一本売してなくてよかったわ
箱なら買わないけど一本売りしてたら買っちゃいそう
0162病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 01:45:02.43ID:vsdHjluC0
やべーよ、禁煙するまではほとんど酒飲まなかったのに、禁煙してから酒が凄く旨くなった
コンビニの安酒でも満足出来ちゃうし、頭痛二日酔いにもならなくてどんどん酒量が増える
マジやべー




あ、コンビニで安ワイン買ってこよっと(´・ω・`)
0165病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 09:05:36.15ID:jb0shOU60
酒飲めない俺からしたら
酒飲めるやつは羨ましい
0166病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 11:20:05.22ID:Jbv5tRaT0
ステータス: 主任補佐
卒煙日: 2018年 5月 7日(20本-29年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 11時間 18分

延びた寿命: 0日と15時間31分
節約できた金額: 3049円(節税分 1768円)
節煙本数: 169本 14.4m エラスモサウルス
0167病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 11:30:08.80ID:Jbv5tRaT0
これまでに禁煙によって実感した事

部屋が臭くなくなった
灰を床に落としてカーペットを焦がさなくなった
匂いに敏感になる
目覚めが少しよくなった
気だるさが減った
顔の血色が土色じゃなくなってきた
月11000円浮くのでプロテインを買うようにした
0169病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 15:17:06.92ID:jb0shOU60
おまえら頑張ってるじゃないか!3週間は頑張れ!
0170病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 21:19:18.89ID:cEZDwdeD0
>>156
煙草の煙よりピートの煙だね。
0171病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 21:57:38.50ID:stQ+iHTi0
コンビニで無駄に100円ライターを買わなくなったってのが大きい
0172病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 22:01:41.80ID:Dh+o8Ckf0
減煙はダメ
理由は増える可能性が限りなくあるから

納得
0173病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 22:19:15.97ID:eRHVlBU90
チャンピで禁煙9時間目だけど吸いたい気持ちゼロ
0174病弱名無しさん
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2018/05/15(火) 22:50:34.81ID:Yjgy4Cnq0
いいじゃないか!いいじゃないか!
その調子で行くんだ!
0175病弱名無しさん
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2018/05/16(水) 15:50:25.53ID:6IVA/N700
以前なら息切れしてた距離が全く息切れなくなった
0176病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 01:16:22.41ID:tkrL6KMm0
再度禁煙チャレンジ。前は5日目で失敗した。
禁煙2日目。
キツイのは4日目と5日目
5日目になると急にだるくなって思考力が低下する
とにかくやる気が出なくなる。
それに耐えかねてタバコ吸っちまった。
タバコを吹かした瞬間嘘のようにだるさが無くなり元気になった事は覚えてる。
0177病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 01:41:27.16ID:+bFD7L3f0
イライラすると吸いたくなって困る
たぶん死ぬまでつきまとうんだろうな
0178病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 01:46:12.53ID:lyawLOFf0
数ヶ月したら大体の人はイライラしてもタバコ吸いたいに結びつかなくなると思う
それにタバコ吸いたくてイライラするっていう余計なストレスがなくなる分、喫煙中よりイライラは減るんだよな
最初だけよキツイのは
0179病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 04:13:01.55ID:qu52H/Lp0
禁煙100時間(丸4日ちょい)経過の新参
辛いことは沢山書いてあるのでいい事羅列

24時間後、唾液ネバつかず口内サッパリ
48時間後、屋外の匂いを感じる
72時間後、メシがうまくなる
96時間後、吸いたいイライラが少し減少

ビックリしたのは血圧と脈拍の減少(正常値内へ)がハッキリ表れたこと
0180病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 08:16:18.18ID:HiBcexNg0
何より良いのはデートや集団行動の時に喫煙のことを考えなくて良いこと
どんな店にも入れるってデカイ
0181病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 08:19:51.75ID:d1hd15WU0
禁煙4週目に入って急に禁断症状がなくなった気がする
体の中で何とかって物質を作り始めたんかな
0182病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 09:41:37.43ID:ylDTrYbF0
タバコ生産
1位熊本県3,220 t2位青森県2,524 t3位岩手県
2,298 t4位沖縄県1,803 t5位宮崎県1,801 t6位長崎県
1,601 t7位鹿児島県1,088 t8位秋田県703 t9位福島県630 t
10位佐賀県600 t
0183病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 10:36:20.86ID:GHjh+5wr0
禁煙4ヶ月目だけど未だに禁断症状続いてる
もう吸うと思う。耐えられない
0184病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 11:14:05.25ID:hFDN57zr0
このスレ、「タバコ」の部分を「クスリ」に置き換えても話が通じそうだな。
0186病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 12:44:50.38ID:JT5lWyOH0
タバコは麻薬と変わらんよ
吸うことをやめられないんだから
0187病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 13:17:36.24ID:ozJAwRg70
一年以上経つけど未だに常に吸いたいわ
0188病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 13:48:53.76ID:Pp3b3LUd0
>>183
吸いたきゃ吸えばいいんじゃね?しょせんお前の禁煙に対する志しなんてそんなもんってことだろww情けない…
0189病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 14:01:43.63ID:jcV5drmVO
ホントたまーに吸いたくなるな。
禁煙4年めだけど頭がスッキリ晴れないしシャキーンとしたい時に
吸いたくなる。吸ったら楽になるんだろうなーとは思うけど、思うだけで
また喫煙者には戻らんよ。
禁煙のほうがはるかにメリットあるから
0190病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 14:14:17.55ID:8Bo74ByS0
禁煙してから1本も吸ったことないやつは吸ってみるのもいいんじゃね
喫煙してた頃の味と違いすぎて吸えなくなるよ
目が重くなって体もどんより喉から肺への違和感でスッキリなんてまったくしない
あるのは吸った事への後悔だけ
3ヶ月以上で毎日吸いたいって思う人はたまに吸ってるでしょ
0191病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 14:17:45.87ID:hFDN57zr0
うちの親父は禁煙して40年になるけど、いまだに気が緩んだらタバコが吸いたくなる衝動に襲われるみたい。
0192病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 14:39:20.97ID:liS3X3q40
西城秀樹は一日3〜4箱吸いのスモーカーだったらしい
二度の脳梗塞でやっと煙草を卒業したが
時すでに遅し。
0193病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 14:39:49.33ID:BQIqPDxv0
たまに吸いたくなるからは一生逃れられないよ
まあ耐えるのもすごい簡単なんで吸う事はないけど
0195病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 15:05:03.51ID:Rif6ESGOO
高校一年から喫煙して数年前まで1日1箱。ある日から煙草の味が急に不味くなって減煙1日5〜6本。過敏性腸異常、陰茎の末梢動脈硬化で排尿障害、オナですら遅漏なって射精困難。自分の身体はもう終わった。
0196病弱名無しさん
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2018/05/17(木) 15:18:07.20ID:EPsOejgY0
でも禁煙明けの1本ってさ
指先の毛細血管までニコチンが行き届いて
あのクラクラがホントにたまらん
0197病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 15:24:35.94ID:O6HLQFX80
禁煙2日目だけど吸いたい欲求はない
ただここで吸ったら美味いんだろうなとは考える
0198病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 16:22:25.26ID:nvO292lZ0
>>192
水も飲まずにサウナに浸かってたからだよ
0199病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 16:24:58.11ID:nvO292lZ0
>>190
1本目はクソマズだけど2本目からは何時も通りに美味しくなってしまいます
それがたばこの怖いところ
0200病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 16:30:39.17ID:2PcsWh/I0
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