☆自律神経失調症☆Part102
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
自律神経失調症☆Part101
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part97
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
☆自律神経失調症☆Part98
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
☆自律神経失調症☆Part99
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
☆自律神経失調症☆Part100
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/ >>962
ベンゾをどれくらいの期間飲んでいましたか？
止められたのはすごいですね！ >>964
男なのに妊娠時の張りが分かるんだ？
同じ人探しとか女臭いんですが >>964
ノシ
自分はそれに舌痛症も加わってる
もうね、そういうもんだと受け入れて生きるしかないって思ってるよ >>969
返事どうもです
食事から4時間経過しているのにまだ腹の張りがなおらない
全くなんなのか >>970
空気じゃなくてガスだけど、小麦抜いたら良くなった。
たまに食べるとパンパンになる。
本当にただの呑気症なら漢方とかもいいかもね。 >>969 そんなことないよ 4年半諦めてた自分もよくなったよ。あと少しで完治だよ。
心療内科と整体行こう。 次スレ立てられませんでした。テンプレ更新したので、どなたか立ててください。
【スレッドタイトル】
☆自律神経失調症☆Part104
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part102 (実質Part103)
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1525373660/
★過去スレ
☆自律神経失調症☆Part99
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
☆自律神経失調症☆Part100
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522497241/
自律神経失調症☆Part101
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1524969944/
☆自律神経失調症☆Part102
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1528957481/ わかる。唾が飲み込みにくい
ミンザイ飲みはじめてから、今まで当たり前だと思っていた状態が普通じゃないと気がついた
ミンザイモードだと唾がすんなり飲める >>962
自分も最近、分子栄養学系の本を何冊か読んで、ベンゾ辞めたわ。
食事とプロテインとサプリのおかげか今回はスパッと辞められたし、薬欲しいと思わない。
今まで何度も離脱症状で断念したのになー 下の話でアレなんだが、自律神経失調症になると早漏ぎみにならない？
半勃ちでイっちゃったりとか・・ >>979
匂いが気になるのは大概が強迫神経症か統合失調症の幻覚
むやみに何度も体を洗いまくっちゃだめだよ 整体でよくなった人って、もともとどんな症状だったの？
不安感とか精神面ではひどくなかったの？
自分はあれこれやって最終的に薬になったから整体だけでどうこうなるとは思えないんだわ。 やっぱり鍼灸も良いのか
みなさんって自律神経測定器みたいなの持ってます？
自律神経測るやつ
高いけど1万くらいなら買おうかな
自分でも喉の渇きで判断できるけど >>983
自律神経の中枢は間脳っていう大脳さらに奥にある部位だけど
今の医療で電極とか差し込んだりできるのか？
普通に考えれば詐欺だよ 鍼灸院にあった
良導絡自律神経測定というやつならまた受けたい。 >>983
色々あるよね。でもあれ持ってても意味あるんかな >>965
0.5㎎を一年くらい飲んでて、後半半年は毎日1～2錠飲んでた。
やめる前の二ヶ月は半分に割りながら一日0.5錠を守ってたんだけど、完全に断ったときから
信じられないくらい二ヶ月肩凝りに悩まされたよ。 >>988
自分はレキソタンをもう3年
一日2から3mg
なかなかやめられない
ちょっとずつ減らしている
でも、その日によって体調悪い時はまた元の量に戻ってしまう
それの繰り返し >>986
確かに種類ありすぎる
自分の状態が分かって良さそう
俺の場合は喉の渇きだからすぐ分かるけど >>976
スレ立て乙
ここ北海道は数日雨が降ってたからかお盆前なのにもう秋の訪れを感じる
湿度だけは高いから外はむしむしするけど室内はひんやりしてる
低温のせいか低気圧なのか分からないが暑いと感じていた間はなかった関節の痛みや頭痛が出てきている
体全体も重くてだるい
涼しくなくていい
自分の周りだけ永遠に真夏日だったらいいのに >>982
自分は整体だけじゃないけど、、、
背中の酷い痛みと座れない程の坐骨神経痛、胸痛や不整脈は整体で。
酷い冷えや喉のつまり、不安感、多汗は漢方。
寝込むほどの慢性疲労と歩行困難はプロテイン。
数年続いた鼻づまりや喉のイガイガはセルフbスポット。
頭痛吐き気や離脱症状の緩和、不眠はサプリ。
あとは小麦と砂糖辞めて過敏性腸症候群（ガス）脂肪便や下痢が良くなった。
あと気がついたらブレインフォグと記憶力低下、気象病、辛くて寝れない事もなくなってた。
今年の5月から色々試した。それまでは病院にせっせと通ってたけど問題が見つからなくて半寝たきりだった。
まだ目眩と耳鳴りが酷くて頚椎が悪い気がするから、これから頚椎専門の整体やプラセンタ試してみるつもり。 >>990
状態が分かってもどうしたらいいのか分からん。
というか、状態は体調が一番のバローメーターな気が… >>993
症状を積極的に潰していくスタイル、凄いですね 寝る前のメイラックスを数ヶ月やめていたけどあまりの症状の酷さに離脱症状なのか元々の症状の悪化なのかわからなくなって３日前からメイラックスを再開。
足の痺れ、ふらつき、こわばりは治らないけど毎日８時間熟睡できる。
昼寝もしてる。
離脱症状はこわいけどやっぱり眠れた方がいい。
先の事より今のほうが大事と思った。 >>994
確かに人によって状態は違うしね
自分は喉の渇きだな
良くなって悪くなっての繰り返しで自分が嫌になる >>996
>>996
私もメイラックス減薬で物凄い症状、状態になったので、今は結局戻している。 メイラックス断薬して1年経ったけどまだ離脱症状あるよ このスレッドは１０００を超えました。
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life time: 99日 14時間 0分 39秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
