首・頚椎症★6 [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2018/08/16(木) 02:26:04.79

整体
牽引
ぶら下がり
首回りだけでなく全体的な調整
ストレッチポール
きくち体操

**病弱名無しさん** · 2018/08/16(木) 08:04:33.43

>>544
本気で治したいなら矯正帯装着しかない
それでも20年くらいはかかるだろうけど
体の歪み矯正しない限り楽にはなれないと思うわ
ストレッチは筋肉緩めて症状緩和させる効果はあれど
歪んだ体戻すほどの矯正効果は見込めない

**病弱名無しさん** · 2018/08/16(木) 09:24:01.76

>>537
おめえそんなんで治ったら苦労しねえからよお

**病弱名無しさん** · 2018/08/17(金) 12:31:51.79

デパスとレキソタンを時々服用してるけど
薬による筋弛緩は気持ちいいものじゃないね
首肩が軽くなるのはいいんだけど
それ以上に全身がダルくなるのが
気持ち悪い

**病弱名無しさん** · 2018/08/17(金) 19:26:58.81

痛い場所がハッキリしてるのに（うなじの中央）、トリガーポイント注射打っても効果なし。なんでだろ？
エコー使って場所を見極めて打ってもらってるんだけど。

**病弱名無しさん** · 2018/08/18(土) 00:53:35.73

>>549
星状神経節ブロックにチャレンジ

**病弱名無しさん** · 2018/08/18(土) 22:08:53.04

>>548
俺もデパスなら飲んでいるけど、眠気よりも全身の倦怠感が
辛いね。
首だけに作用する訳ではないから・・・

**病弱名無しさん** · 2018/08/19(日) 01:12:40.82

数ヶ月前は肋骨がいたくて
最近は背中が痛くて
病院に行ったら
変形性脊椎症って言われた。
まだ34歳なのに

**病弱名無しさん** · 2018/08/19(日) 02:02:03.62

まだって、30代から変形するのが大半なので普通かと
症状が出るか出ないかだけだよ

**病弱名無しさん** · 2018/08/19(日) 09:29:52.71

姿勢が悪けりゃ10代からだって変形するし

**病弱名無しさん** · 2018/08/21(火) 22:44:22.84

日曜日から首が痛くて、今日整形外科に行って頸部のレントゲンをとった後の診察で
医者がレントゲン写真をしばらく見て、MRIとりましょうと言われ、急遽MRIもとりました
MRIの結果は明日、脊椎専門の医者に引き継がれて再診みたいですが、かなり不安です
レントゲンだけで、何かおかしいと分かるものなのでしょうか？
症状は、首を反らす行為ができない、冷房が直撃すると気分が悪いなどです

**病弱名無しさん** · 2018/08/21(火) 23:28:44.02

>>555
レントゲンで異常はわかるよ
脊椎の専門医に診てもらえるのは
ラッキーだね

**病弱名無しさん** · 2018/08/22(水) 06:03:23.92

>>556
ありがとうございます
レントゲンでも何か分かるのですね
医者が「入りが・・・」とかボソボソ言ってましたので

**病弱名無しさん** · 2018/08/22(水) 10:20:18.92

整形に行ったらレントゲンで一発だったよ

カウンセリング→レントゲン→診断
で２時間掛かんなかったと思う

レントゲンを見ながら
ここ（第ｘ頚椎）が縮んでいる
腰も悪いはずでしょ？
5-6年は運動不足だったはずｗ

って言われたｗ

**病弱名無しさん** · 2018/08/22(水) 14:22:40.77

レントゲンじゃ全く問題なしだった。
隙間もつまってないし、ストレートネックだけど間隔はきれいなもん。
なんともないと思うけどMRI希望すれば撮りますよって言われて撮ったら酷い圧迫でどんどん症状悪化して手術。
取ったら腰並みの量に椎間板がふえてはみ出てた。

**555** · 2018/08/22(水) 21:18:57.98

ヘルニアにはなってなかったですが、骨が逆カーブ、髄液部分が通常より狭い、血管がS字クランクになってました
まだ直接原因がわからず、次回、造影剤入れることになりました

**病弱名無しさん** · 2018/08/22(水) 21:31:21.94

毎度首も腰もいずれはヘルニアになると言われる
運動するにしても首はあんまり無理なことさせると恐い

**病弱名無しさん** · 2018/08/22(水) 22:03:24.18

>>560
良い医者にあたったみたいだね
いいなあ

**病弱名無しさん** · 2018/08/22(水) 23:08:32.51

いい先生は中々出会えんからなあ
通いの内科でもしっかり話聞いてくれて定期的に検査してくれる女医から若い男に変わったら、話聞かない直ぐに終了検査やらないに変わった

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 14:05:50.94

めまい感すごいけど、クビだと思う
耳鼻科の検査はやり尽くした

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 14:06:50.24

>>560
治療または対処方法って有りましたか？

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 14:28:59.72

どんなめまい？
俺もくらっとするめまいがずーっと治らない
ご飯も食べれないほど気持ち悪いし憔悴する

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 14:34:20.33

くらっとするよ。歩いてグラグラもあるよ。特に首に角度つけて斜め下向いたり、あかん

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 14:34:52.00

ご飯は食べてます笑

**病弱名無しさん** · 2018/08/23(木) 14:35:47.19

志匠会の予約取りました

**病弱名無しさん** · 2018/08/24(金) 05:40:01.89

>>565
牽引の話はでたが、良くなる者、悪くなる者、変わらない者（ほとんど）
３者３様なので、あまりおすすめしない雰囲気だった
結局、直接原因に至ってないので、現在は痛み止めのみ

**病弱名無しさん** · 2018/08/24(金) 09:02:43.56

リハビリで首吊ってる人見るけど、あれはやだなーっていつも思う。晒し首状態やんけ個室でやってあげて。

**病弱名無しさん** · 2018/08/24(金) 09:08:04.13

一瞬リハビリが辛くて自殺した人の話かと思ったわｗ

**病弱名無しさん** · 2018/08/26(日) 20:08:40.79

首吊ってた側からすると、意外と気にならなかったよ

**病弱名無しさん** · 2018/08/27(月) 02:09:29.90

長い期間痛みやしびれに苦しんでいるなら、手術も検討してみては
理屈から言って、放って治るより悪化する人の方が多いと思う
虫歯と似たような感じで、症状が消えたら完治なんじゃなくて、
何年か放っておくとさらにひどい状態になっていることも
痛くなくなればもういい、は歯医者に行きたがらない子供と同じ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517146724/

**病弱名無しさん** · 2018/08/27(月) 07:25:03.61

また来たか

**病弱名無しさん** · 2018/08/27(月) 07:55:11.54

牽引してたことも見たこともあったけど見たてどうこうは思わなかった
牽引すると気持ち悪くなるからやめてもらったけどね

**病弱名無しさん** · 2018/08/29(水) 07:20:22.12

頭が重い、肩首が凝ってる
軽くめまいがする
朝一番からこれじゃ、枕と寝相が悪いのか

**病弱名無しさん** · 2018/08/30(木) 14:08:10.60

最近書き込み少ないね
みんな調子いいのかな

**病弱名無しさん** · 2018/08/30(木) 15:38:49.30

俺ぶり返してきたかも。寝起きが特に違和感増してる。ソフトカラー着けて寝るの再開しよう

**病弱名無しさん** · 2018/08/30(木) 19:09:34.79

同じく寝るときのカラーしてなくてぶり返してる派w
あれ20～30分ほど着けただけで首がすごい熱を持つから、熱中症予防ではずしてる
外して2ヵ月だから、首の痛みや肩、背中のこり、頭痛、めまいが酷い
早く涼しくなってもらわないと体がもたんわ

**病弱名無しさん** · 2018/08/30(木) 20:31:31.20

>>578
暑い時期はね
秋から冬がヤバイ

**555** · 2018/08/30(木) 23:49:18.30

CT、筋電図でも病変見つからずでした
なお、痛みは日に日に増していて、痛み止めも聞かず、睡眠時間に影響が出てます
医者は、現時点で外科的所見は出せず、外科的要因ではなく、いわゆる仮面うつ病の症状も否定できないと・・・
よく言う抑うつ状態はないのですが、だからうつ病ではないとも言われました
痛み止めが効かないので、それ以上となるとやはり注射ですか？

**病弱名無しさん** · 2018/08/31(金) 07:28:04.04

テルネリンって薬飲んでる人います？
ミオナールだと、効果わからなくて
デパスは頻繁に飲むものじゃないし
頭部～首の緊張に悩まされてる

**病弱名無しさん** · 2018/08/31(金) 07:42:05.66

>>583
飲んでるよ
けど、あまり効いてる実感がない
もし、これより強い薬があれば教えてほしいくらい

**病弱名無しさん** · 2018/08/31(金) 08:18:48.50

自分もテルネリン飲んでるけどこれという効果はわからない
本当もっと効く薬欲しい

**病弱名無しさん** · 2018/08/31(金) 09:42:47.55

>>584>>585
効き目イマイチなんだ…
やっぱりデパスしかないか

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 00:29:26.60

テルネリンがイマイチならギャバロンを試してみて

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 12:41:16.43

>>574
ホンこれなんだよな
実際自分も事故で首のヘルニアと診断されて、最初の病院で薬しか出されなかった
脊椎専門の病院に行こうと思ったけど、症状が徐々に緩和されたので
ペインクリニックで注射をしてもらっていたけど、根本的には治らず
３年くらい経過したあとに、仕事がきつくて体も相当きつくなっていった
ついに仕事をまともにできなくなり、寝ていてもつらい状態に
やっぱり、自然には治らないのかと手術のできる専門病院に行くと
首の２カ所に狭窄がみられるので、手術をするかどうか聞かれる
２度の手術を行って、今は何とか以前よりは動けるようになったけど
３年間の体へのダメージが相当なのか、疲れやすい
ちまたのネットの情報とかでは神経は圧迫されてもしびれないとか
そういう情報も流れてて、ペインクリニックや整体などの宣伝なのか
あれを信じてしまうと、本当に治療が遅れてしまう
結果、傷ついた神経や筋肉などの組織がもとに戻るのに時間がかかる
もしくは、もう二度ともとのような健康体には戻れないかも
きちんと根本原因を早く診断して、手術が必要なら早めにしたほうが絶対いいね
３か月の保存で治らなければ手術検討と言われてるけど、まさにそうだと思う
３か月に治らなければ、どんどん悪化して手術後もつらい目に合う

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 12:58:51.34

しかしながら、私はこの３年間の経験は決して無駄ではなかったのだと感じている
人間はだれしもいずれ老いて、椎間板が薄くなり神経が圧迫されて
このような不自由な体になってしまうのだというまさに老人の体についての実体験をした
あの西部すすむ氏も首が悪くなり、神経がまともに機能しなくなり最後は自決したらしい
年を取ってこのような状態になり、仮に手術で首は良くなったとしても
体の老化は止めれることはできない
年を取った後に手術をするかどうは一つの分かれ目だろう
しかしながら、あきらめて何も治療はしないという勇気が私にはあるのだろうか
年をとっても往生際悪く手術を望むのだろうか
苦しみから逃れる方法は、唯一の方法は死だけである
人間にとって、死を恐れない心のみが必要なのではないか
私日本人はそれを教わったのであろうか、その心を持つために何が必要か考えたことがあるのであろうか
ただただ、欲望と金と権力だけにすがり、そのために他人を傷つけ
他人を貶め、他人を欺き、他人を葬り去るような行為をしているのではいのか
今の日本人などこの世に必要なのだろうか
私は強い強い疑念を持たざる負えない

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 17:27:31.17

この一週間で首痛が増しててつらい
MRもCTも所見なしでテルネリン飲んでるが
昨日は、たまらず早退してトリガー打って気休めにはなったが、またつらい
眠剤、痛み止め過剰服用で寝てるときだけ耐えれてる
何かいい方法ないものだろうか

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 18:49:52.02

どのように痛い？

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 19:29:33.04

>>590
首が反らせないというか反らすと肉と骨から痛みがきてムカムカする
90度以上横に曲げると痛い（どちらかというと肉側）
痛くないのはうつむくときだけ、歩様も猫背が楽
目まいまではいかないが、ときおり足元がおぼつかない（階段踏み外しなど）

医者には意味ないと言われたけど、ソフトカラーは買った

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 19:32:28.87

>>591
アンカ間違えました
薬はテルネリン（常用）＋セレコックス（頓服）

不安障害で心療内科に行ってたので、眠剤（レンドルミン、ベルソムラ、コントミン）の手持ちあり

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 19:34:46.59

555の人？

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 20:25:41.96

ここって頚椎が詰まっている人のスレでしょ？
薬ってただの痛み止め（表面治癒）飲み続けて悪化したらマズイんじゃん？

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 20:57:44.27

>>594
555=592です
明らかな病変はなしです
狭窄や髄液部分が狭いなどとは言われましたが、
画像上のそいつらだけでは、現在のあなたの症状までには至らないので、
現時点で診断名が出せないと言われました

現在、デスクワーク中心ですが、長時間PCと向かい合うのもしんどく、半分機能しておらず、
早退２回してますので、このままでは病休になる可能性もあれど診断書をどうするかのレベルです
頚椎症でくくって作れるものなのか・・・

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 22:14:11.21

猫背が楽とか胸椎の方までかなりいってるのかもね
胸郭出口症候群みたいなのを併発してるような状態なのかも

**病弱名無しさん** · 2018/09/01(土) 22:42:37.06

>>596
痛み止めはどのタイプが効く？
それで原因のヒントは掴めるかも

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 07:53:25.64

>>597
どれも効いている実感がない
テルネリンも飲み処方された頃は「お？」と思ったが、今は飲んでも変わらない
セレコックスは飲んでも実感もない・・・
実質、眠剤３倍飲みで７～９時間寝れて何とかしのいでる
とは言え、眠剤の数も今の飲み方であと10日分くらいだし
これが切れたら本当に万事休す・・・
何より、起きてる時間が苦痛で、休日は銭湯のぬるま湯で休んでるが、
明日の勤務中にPC作業による痛み＋ムカムカと戦うことを考えると気が滅入る

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 13:06:51.11

ロキソニンやカロナールなどの消炎鎮痛剤が効くならどこかしら炎症していると考えれる
リリカやトラムセットなどが効くなら神経に作用することら神経系のトラブルと予測ができる
がどちらも効いていないとなると・・・

そのムカムカってのはどこから来てるんだろ
内臓？内臓からも首や背中の痛みはでるけど

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 15:35:59.17

>>599
ムカムカは痛み止めの副作用も疑ってみたら？

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 16:10:24.88

>>601
色々御助言ありがとうございます
痛み止めのせいもあるかもしれませんが、
この症状自体は最初に通院したときからの症状で、痛み止めを飲む前から困っています
症状レベルは痛み＞＞＞＞＞ムカムカですが

正中して歩くと痛くて、家の階段踏み外す大失態までするありさまで
手首、顔面まで打撲して情けない限りですわ

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 16:20:09.91

踏み外して転げる時に首グキッてやってそう
その時気づかないけど後からじわじわきたりして

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 17:51:11.50

最初に痛み出した時より半年前とかに首とか身体に衝撃受けたとかなかった？
バレリュー症候群とかっていうんだけど
むちうちとかがこれだね
その時はなんともなくても数ヶ月後とかに症状が出てくる
MRIとかの検査では特に異常は認められないっていう事が多い

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 20:11:51.65

スレチかもしれないのですが……
ここ最近週に一度ぐらいの頻度で首の痛みと頭痛により半日ほど立ち続けることもままならないことがあります
考えられる原因は半年ほど前にバイクで転倒したことかと(自走で帰れましたが飛んだ瞬間の記憶がなくどのような体勢で体を打ったのかも分かりません)
このような場合何科の病院に行けばいいのでしょうか

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 20:43:41.54

>>605
脳神経外科か整形外科

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 20:57:14.53

整形外科だと脳外科と繋がりがないとめんどくさがって門前払いとかあるから、大きな病院の脳神経外科に狙いを定める方がいいよ。
脊柱管狭窄症で何件の整形外科を渡り歩いたか。どこもわかってるのに紹介もしないで門前払いだったよ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/02(日) 21:00:44.12

最後にたどり着いた整形外科では、診察室に入るや否や「首!」て先生が断言して、繋がりのある脳神経外科の先生を紹介してくれた。
そのおかげで今があるよ。そのままだったら半身不随だったよオペしてよかったねって言われたよ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 02:12:12.17

>>596
居てるもんだねー俺と同じような人が･･･
デルマトームと全く一致しなし全身のあちこちの痛みや痺れがゲリラ的に発生して、
整形でも脳外でも神経内科でもしらねーよって言われた。もうお手上げ

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 13:35:40.90

それ筋繊維痛症ではないの

**609** · 2018/09/03(月) 18:07:59.12

>>610
線維筋痛症だろ？
俺も今日ネットで症状をぐぐってみたらそれ出てきた。

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 21:49:32.25

ありがとうございます
さっそく土日で脳神経外科に行ってきます！

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 22:12:37.01

整形外科ではなく、ペインクリニックに行ってる人はいますか？

今日は気圧の変化なのか、朝から首が痛くて痛くて・・・

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 22:44:02.86

>>613
毎週の様に星状神経節ブロック注射打ってもらってる

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 22:44:54.53

>>608
後輩先生の人かな？

**病弱名無しさん** · 2018/09/03(月) 23:04:45.15

>>615
古い話覚えててくれてる。
整形外科めぐりで大失敗してるから、これからの人に同じ轍を踏んで欲しくなくて繰り返し話してしまう。ウザかったらごめんね。
整形外科でも専門医はいるし、それがわかってるならその整形外科でもいいけど、俺の経験ではそうでない整形外科医は椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症だなと思ってるのに「加齢による｣とか言って門前払いだったよ。
そのおかげでオペに至ったしそこまでも時間がかかった。仕事や趣味など失ったものは大きくなったよ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 00:08:14.64

>>616
整形外科医は門前払いしてどんなメリットがあるの？
僕の体験ではザコ整形外科医ほどヘルニアだ！大変だと騒ぐ、
詳しい整形外科医はまだまだ大丈夫という印象

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 08:47:01.92

俺もそっちに近いな。まぁ症状に差があるからなんとも言えんが

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 09:09:57.30

>>617
何のメリットがあるかなんて俺に知る由も無く。ただ面倒なヤツだ帰れという態度であったのは確か。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 10:24:30.93

整形外科で脊椎の専門医に診てもらったけど
最初からウチじゃないなあ…
みたいな感じだったな

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 10:42:27.11

脊椎の専門医なのに?そりゃひどい。でもしかるべき専門医を紹介してくれたよね?
紹介してくれなくても、これは脳神経外科に行った方がいいよとか言ってほしいもんだ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 12:48:00.34

>>621
それは言われたよ
症状が多くてしぼれない
おそらく脳神経の分野じゃないかなと
で、脳神経外科に通院中だけど
何の進展もない
ちょっと医療不信

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 12:50:08.29

>>622
MRI撮った?撮って進展なしなら投薬でいいレベルなんでしょよかったじゃん。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 13:05:16.61

>>623
MRIは数回撮ったよ
画像診断では軽度なんだけど
痛みや痺れより、めまいや頭痛といった
自律神経の症状がキツくてね
仕事は辞めた

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 13:39:39.61

>>624
患部より上のことは関係ないはずなんだけど。つまり頚椎症が原因じゃない。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 14:12:46.38

えっ！そうなの！

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 15:08:23.42

自律神経は頚椎から背骨通ってるんだよね
関係ないとは言えないけど整形外科でそこの治療はしないのでは

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 16:02:38.18

自律神経の不調で頭痛や耳鳴りがするので、
ペインクリニックで星状神経節ブロック注射。

あと背中が痛くなった時は、トリガーポイント注射もやってもらってる。
３割負担で１６００円くらい

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 20:33:30.84

頚椎症と自律神経失調症は関係あるよね
頚椎症を治せない＝自律神経失調症も治せない→原因もわからない→他科に行ってくれ
って感じだと思ってる

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 20:40:29.92

患部より上の症状は関係しようもない。患部より下の症状なら狭窄部を神経が通っているのだから関係する。
そんな難しくない理屈かもしれない。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 20:54:12.47

慢性化した頚椎症の痛み痺れには硬膜外ブロックのほうが有効ともあるけど
硬膜外と星状神経節どちらをやろうかな
以前、頚腕神経ブロックやったら瞼が腫れて息苦しくなったから怖いんだよなー
星状神経節をやって自律神経失調症が軽くなった人いますか？

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 21:12:38.21

タブレットやスマホで猫背になるのって現代病だよね
デスクトップに戻そうかな

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 21:15:12.48

>>631
麻酔薬のアナフィラキシーなんですかね

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 21:30:28.37

>>633
ブロック注射もトリガーポイント注射も手術も問題なかったので、頚腕神経節ブロックによる副作用だと言われました
時間が経てば治まったので一時的なのはわかっているけど、喘息持ちだし呼吸が苦しいのは恐怖です

**555** · 2018/09/04(火) 22:18:24.63

相変わらず首、背中、ひどいときは肩、上腕まで痛い
首も神経的な痛みより筋肉部分の痛みが勝っている
明日は、再診だが、医者も匙を投げ気味なので、もう期待していない
このままどうすればいいのか・・・

昨日、週末早退して積み残してたた急ぎの自分のデスクワークを定時過ぎまででかかって
何とかやりきったが、意識が半分痛みに支配され、頭もボーとしてフラフラだった
このままでは、病名も出してもらえないだろうし、いじれ有給もなくなり
いっそこと勤務懈怠で処分でも何でもして首にでもしてくれという心境です

そもそも昨年度の前任地で同種の症状が出て、勤務制限付きで病休＞復帰となって
体調回復したが、現職場はいけるとこまでいって駄目なら言ってこいなので、
基本、言うとき＝手遅れでdesyまでは良いつもりはさらさらなし、

**555** · 2018/09/04(火) 22:26:35.47

後段渦れました
今の上司が言ってる「ダメになるまでやって駄目なら言って来い＝ダメになるまで言うななので」、言うとき＝ノックアウトされてるので、
何もできない状態＞こんな者必要なし＞トカゲのしっぽ切りなのが見え見えでしょうから
職場にはおれないでしょうね。
労基に言っても無駄でしょうし・・・・

愚痴失礼しました。

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 22:41:04.06

医師もよくわかってない事が多い中で教科書に書いてあることから推測しながら診てるだけだからわりと低いとこに限界あるよね

**病弱名無しさん** · 2018/09/04(火) 23:14:25.57

歯医者でさ、患者が痛かったら、神経に反応したらわかる機械あるじゃんあれみたいなのないの
医者も患者がうそついてるとおもってない

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 03:01:58.48

>>635
内臓疾患は調べた？

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 08:49:42.58

>>639
内臓は見てないです
ただ年度末受診の人間ドックでは再検査項目なしです（スポーツ心臓くらい）
本朝は、眠剤多めに飲んで無理矢理睡眠時間だけ稼いだせいか、起き抜けの痛みはマシです
ただ、時間がたって首、背中にかけて、うずきだしてきてます
とりあえず、午前診察行きますが、もう病状が分かることを期待しません

あとは、何もない＝休む理由なしで明日からの仕事がどうなるかですね。
部下・同僚への迷惑考えると辛いですが、先は考えず止めてもいいやという考えが頭をよぎりだしています

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 09:43:59.40

よく分からないんだけど首の後ろが熱いです
なんですかこれ

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 17:13:47.24

>>639
結局、整形外科ではこれ以上の所見なし（要は終了）

これ以上の検査は神経内科または内科での検査になるが受けるかどうか聞かされました
髄液検査等が絡むと複数日の入院になるので、ご自身で考えてくださいと
ここまで痛みがあって、外科的所見がないので、精神科も考えるように言われました

とりあえず再来週が、絶対に休めないので、
１週間だけ自宅療養の診断書を頼み込んで、併設のペイン外来に通います
それで治らなければ・・・、もう今の職は無理かな？　

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 21:40:04.25

>>631
頚椎症性神経根症です
背中や肩のコリや痛みは星状神経節ブロックよりトリガーポイント注射の方が効いてます

個人差がありそうなので、あくまでも自分の場合

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 21:52:51.72

>>640
頚椎ヘルニア等が神経根を圧迫してると
神経が通ってる筋肉の血流が悪くなりますので、クーラー等で冷やすのは症状が悪化しますね。

大きな病院等は、即手術を必要としている患者以外の対応はかなりスローです。
痛みを訴えても鎮痛剤を出すだけなので、麻酔科やペインクリニックでトリガーポイント注射等をしてもらうと
結構楽になります。

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 21:56:16.29

>>642
MRIも異常なしですか。

首が痛くなる前に他に変わったことはなかったですか？

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 22:07:24.17

>>628
星状神経節ブロック注射って、結構、痛いのかな？

**病弱名無しさん** · 2018/09/05(水) 22:40:32.20

>>646
思ったよりも痛くないです。
2回目からは慣れると思います。

背中や肩のトリガーポイント注射のほうが痛いです。

自分は、「この注射で1週間は楽になれる」と思いながらいつも打ってもらってます。

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 00:01:53.87

>>642
品川の土屋先生に診てもらったら？

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 11:16:18.93

>>645
整形外科としてはできる検査はすべてしたと
明日ペインクリニック行きますが、もう何も信じられない状態です

過去では、１年半前に初めて首の痛み、一時のたうち回る痛みでしたが
元々片頭痛を持ってたので、その線から大学病院の脳神経外科で
首と頸部を見ましたが、このときも所見なし（特定の病名がないので「頚椎症」で経過観察）
結局、原因が分からず、痛みが引かずに時々くる激痛による不眠＞イライラ
発症にもはまり、うつ病も併発し、ここで完全ドクターストップになり、
薬で無理矢理安静になりました。

ここからスレチですが
その後、職場復帰して約１年（その間に4月に転勤あり）になりますが、まだ痛み止めも向精神薬を飲みながら働いてます
4月からの転勤先は、職場で一二を争う忙しいポストで、そこの上司も病気にことは承知してるが、
とりあえずやってみて、ダメと思ったら言ってこいのスタンスだったので、
フルスロットルで８月まで走り抜けましたが、一気に症状が悪化したので手遅れです。

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 11:36:19.71

身体表現性障害、なんてのもあるよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 12:33:07.01

>>616
ありがとう。
全然ウザくないよ。むしろ参考にさせてもらってる。
現在、仕事しながら月に１、２回のペースで星状神経節ブロック注射打ってもらってる。
これが効かなければ頸部硬膜外ブロックにチャレンジする予定。
なんとしてでも手術だけは回避したい。

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 12:36:35.46

>>641
自分もそれ
保冷剤で冷やせば楽になるよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 12:38:16.25

>>646
超痛がりの自分でも楽勝だった。
1回1300円くらい。

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 12:41:35.57

となたか頸部硬膜外ブロック注射の痛さの程度を教えて下され。
首は痛いし停電は回復しないし、なんだか心が折れそう…。

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 13:39:55.79

>>649
＞向精神薬を飲みながら

原因はこれの離脱症状かな？
飲んでるのはベンゾ系？
薬が切れたりすると、筋硬直が始まりガチガチになり痛みが出る

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 13:42:21.06

追記

＞過去では、１年半前に初めて首の痛み、一時のたうち回る痛みでしたが
元々片頭痛を持ってたので

これを

＞向精神薬
で抑え込むと、離脱症状でこの症状が倍返しになって起こってくる

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 14:59:56.58

>>642
筋繊維痛症でセロトニンがﾅﾝﾀﾗｶﾝﾀﾗじゃないのか？

立位MRIはとってもらった？
通常のMRIは安静にしている状態で撮影するので日常生活の姿勢とは違う。
日常生活では脊髄が圧迫され痛みを脳に伝える部分が刺激を受けているかも。

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 16:42:48.65

>>656
詳しくありがとうございます

片頭痛は、小学校時からの長い付き合いで、月に一回程度、左後頭部と左目に痛み（鼓動に合わせてズキズキ痛む）が出るレベルで、
我慢して寝て対処してました
前回の大学病院での検査時にその症状も申述しましたが、お約束通りわからないで片付けられましたので、
片頭痛用としての薬は一回も処方されてないです（一般的な消炎鎮痛剤がそうなら該当しますが）

飲んでる向精神薬は、パキシル、コントミン、眠剤はレンドルミンです
今回の通院時に、こいつらを服用している旨を問診表で回答し、診察でもうつ病の投薬が続いている旨の申告し、
薬局にもお薬手帳は提出しているのですが、飲み合わせの離脱症状については知りませんでした。
（断薬減薬が離脱症状の原因になる程度の知識しかなかったです）

今日は、とにかく寝て、明日のペインクリニック、土曜日のかかりつけの精神科の定期診察にすがります。
いずれにせよ、暫定的な診断書の猶予が１週間なので、この１週間で何か分かって治療に専念できるか、
分からず期限切れで復帰してパンクコースのいずれしかなさそうです

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 20:43:29.29

首悪い人のはだいたい筋緊張頭痛だから偏頭痛の薬は出さんよね
発症メカニズムが全然違う

**病弱名無しさん** · 2018/09/06(木) 22:20:49.72

>>653
やはり首に注射をするイメージで良いの？

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 00:25:36.39

ググれば画像出てるよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 06:34:22.44

>>660
仰向けになって喉の奥に射し込むイメージ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 08:49:36.92

え、なにそれは（恐怖）

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 09:28:04.89

>>649
効果出るまでに少し時間がかかりますが漢方薬も試されたらどうでしょう？
疎経活血湯は自分も飲んでますが、痛みが軽くなりました。

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 17:35:16.38

>>664
ペイン外来行きました
これまでの検査画像を見て、心因性としか考えられないと言われて
今まで処方された鎮痛消炎剤は全部服用禁止でトラマールと漢方を処方されました
かかりつけの精神科で現状を説明するようにも言われ、明日行ってきます。
ただ、痛くて寝れない以外に抑うつ症状はないので説明しようにも困ってます。

症状的には、軽快の気配無く上半身ほぼ全域（特に首から背中）が常時痛い時々激痛
さらに、上腕も時々痛み出し、大腿部側方にも時々ピリッときます
線維筋痛症のことも知らべてみましたが、３か月経ってないので当てはまらないですよね
前回とあわせたら通算３か月超えますがｗ

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 19:02:11.73

毎回　長文書けるんだね

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 19:32:43.36

ここ何年かで長文が読めなくなった
脳幹がおかしくなったみたい
頭痛も混合型だから薬も何を飲むか迷う

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 21:52:37.40

手術して１カ月経ったけど疼痛が治まらないわ

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 22:54:35.78

>>665
筋繊維痛症じゃないの？

**病弱名無しさん** · 2018/09/08(土) 22:04:51.37

>>662
ちょっと想像すると、恐ろしい感じだな

**病弱名無しさん** · 2018/09/08(土) 22:14:04.27

ほっそい針だからイメージより全然痛くない
腕の注射の方が遥かに痛い
まぁ腕も大したことないけど

**病弱名無しさん** · 2018/09/09(日) 09:13:45.28

星状神経節ブロック注射は、毎回アタリハズレがある
アタリの時は、注射後の喉の違和感が強い
ハズレの時は、それがない

**病弱名無しさん** · 2018/09/09(日) 11:08:24.83

以前、一時停止無視の車に轢かれ
俺の頭でフロントガラスが割れた
その4年後　首のヘルニアなったよ
その時は保険金貰ったけど　健康の方が大事だ
吉澤さん、責められて当たり前

**病弱名無しさん** · 2018/09/09(日) 13:01:37.08

さすがに四年後は・・・

**病弱名無しさん** · 2018/09/09(日) 16:21:37.06

長文が読めなくなったのは病気じゃないよ。

文章がつまらないという、極簡単な理由だよ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/10(月) 02:29:03.62

俺も車の事故以来、首がおかしくなっちまったよ
一回やらかしたらもう完治はなさそうだねこれ
何度でもぶり返す

**病弱名無しさん** · 2018/09/10(月) 08:29:33.23

車に頭ぶつけて頚椎痛めた人けっこういるんだね
実は俺もそのうちの1人
もう6～7年越しだが治る兆候がないというか、徐々に悪化してる気がするよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/10(月) 12:43:57.08

かれこれ10年近くになるけど
やはり交通事故でハンドルに顔面強打してからむち打ちになり頚椎症になった
同時にうつ病と自律神経失調症
棘が自律神経を狂わせていると思ってる
うつ病は治ったけど自律神経失調症は治らない
兄弟も事故ってから、おかしくなった

**病弱名無しさん** · 2018/09/10(月) 13:09:29.40

事故で停車中に追突されて今は呼吸すらまともにできなくなった
医者でも直せないらしい

**病弱名無しさん** · 2018/09/10(月) 15:01:50.86

クルマは経費が掛かるけれど
大きい方が安心だな。
むち打ちで入院したけど軽自動車だった。

**病弱名無しさん** · 2018/09/10(月) 17:46:37.71

タクシードライバーは5年以内に交通違反で点数が無くなるか事故に遭って辞めるパターンが多いらしいけど
ここ見てるとタクシードライバーはやりたくないな

**病弱名無しさん** · 2018/09/11(火) 17:10:06.18

>>681
そんなデータがあるんだね
給料やすそうだし、拘束時間長そうだし
大変だ

**病弱名無しさん** · 2018/09/12(水) 19:35:39.39

>>678
ムチウチは微妙に画像に写らないからなんも治療できないよな

**病弱名無しさん** · 2018/09/14(金) 15:19:46.70

首の体操をしましょうと言われましても
首をグルグル動かすとめまいと頭痛が
起こるんですけど

**病弱名無しさん** · 2018/09/14(金) 19:48:40.44

調子良かったが真下向いてスマホしてたら悪化した

**病弱名無しさん** · 2018/09/14(金) 20:18:44.77

>>684
頚椎症の人が首をぐるぐる回すのは辞めたほうが良いよ
間違いなく悪化する

**病弱名無しさん** · 2018/09/14(金) 20:35:01.97

首回すのも鳴らすのもよくないよね

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 08:17:09.80

日頃の姿勢に気を付けて
何もしないのが一番いいという事かな

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 08:55:20.89

姿勢は気をつけるなんて次元じゃ無理だよなあ
医者がもう少し積極的に矯正帯とかを利用した治療してくれればいいのに

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 13:07:11.45

>>504
おれ首こりまくりなんだけど
そういう理由なのかなあ？
首とその下がこりまくりだよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 14:58:56.98

胸郭出口症候群とかそうだよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 19:58:58.21

前スレでこんな書き込みがあった
バックパックやリュックでよくないのかな？
ショルダーバッグもダメ？
手提げが一番いいの？
わからなくなってきた

203 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2017/06/18(日) 21:36:19.05 ID:jfAmH/1B0
ショルダーバッグが良くないから
手提げかバックパックか迷ってる

205 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2017/06/18(日) 22:35:45.23 ID:NW0IvYa90 [1/2]
>>203
タイプによっては、バックパックが肩を後ろや下に下げることで症状が増強する場合もあると思う。

208 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2017/06/19(月) 19:31:02.78 ID:i9fG9xQz0
>>205
すみません。バックパックて、良くないのでしょうか？
思い当たる節があり…

209 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2017/06/19(月) 21:54:10.45 ID:za7lhlDh0
猫背、巻肩で頚椎症の人がバックパックだと装具を装着してるようなもんだから
症状的に悪化することはあるだろうな

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 21:56:08.36

手提げも重いと肩から首にかけて痛くなるなあ

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 23:37:22.69

そう
でも何も持たないほうがいいかっていうとそうもいかないし
荷物はあるし
アフリカの水がめみたいに頭にのせることもできないし

**病弱名無しさん** · 2018/09/15(土) 23:40:30.42

>>690
筋弛緩薬で緊張取って、血流改善すると楽になると思う

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 00:00:11.80

筋弛緩薬かぁ
処方箋を出してもらえるか相談してみる
ありがとう
血流だね気をつけてみる

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 07:44:52.27

間違えてヘルニアに投稿してしまったので
こちらに改めてPostします

最初は指がばね指で整形外科に行ったら首のレントゲンをとり頸椎変形症を言われました
１０年くらい運動不足でその間に首の頚椎が縮んだらしいです
首を支える肩の筋肉を鍛えるには水泳を言われましたが近所にプールは無く行ってません
腰も悪いはず。言われましたが当時は腰痛は無し
一ヶ月後の昨日、日雇い派遣の軽作業中に腰がピキッっと鳴って腰痛発症
病院のある火曜まで時間があるので接骨院に行こうと思います
接骨院って表面対処だと思いますがピリピリした腰痛など効きますか？
行かずに病院が良いのでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 07:57:05.40

腰痛スレへどうぞ

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 08:32:23.60

接骨院より整形外科でレントゲン先に撮れよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 08:55:58.56

頚椎椎間孔拡大術（なんちゃらＦ）で、前より痛くなったんだけど。
反対側と首の後ろが。たしかに手術した所あたりはだいぶいいけど、これじゃ意味ない。
結局、椎弓形成（拡大）術や逆側もやらないと意味ないのかな？
狭窄症もあるとかヘルニアもあるとかいう医者もいるけど、どうしたらいいものか。

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 09:19:09.60

>>700
頚椎手術情報交換専用スレ★3
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517146724/
あっちで聞いてみたら？

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 10:31:16.67

>>697
接骨院、整骨院、鍼灸このあたりは民間の祈祷師と同レベル。
かえって悪化するから止めとけ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 10:59:45.42

頸椎痛めてから息苦しいんだけど同じような症状の人いるかな？

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 12:52:09.16

よくあるらしいゾ

**病弱名無しさん** · 2018/09/16(日) 23:29:45.34

>>703
同じ同じ。医者に訴えても神経支配の常識からあり得ないと言われる。
C3C4あたりが悪いと迷走神経を刺激し症状が出てると思う。

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 07:28:45.51

>>703
手術後にいびきが酷くなって音色も変になった。息苦しくなったんだと思う。

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 09:54:33.08

MRI撮って問題なしになったんだけど、かれこれ10年以上頸の痛みに悩まされてる。5番目？の椎間板が少し膨らんでるものの神経には触っておらずヘルニアにはなっていない、誰でもなる経年劣化の範囲と言われたんだけど、そんなもの？
頸を回す時もそちら側は少し可動域狭いしずっと軽い寝違いのような痛みが。調子わるいと親指に痺れがでる。まぁ運動はできるし運動しないともっとひどくなるんだけど。

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 10:18:18.40

>>705
困るよね。
MRIに異常ないと言われて放置されてるけど、あんまり医者にも知られてないのかな
呼吸苦しいのは本当に辛い

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 10:18:52.24

頚椎原性頭痛なんて言葉あるんだね
緊張型頭痛がキツいんだけど
まあこれなんだろうな

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 10:43:40.39

>>708
自分もそう
脊柱管が人より狭くて
ヘルニア気味なんだけど
この程度なら軽度で問題無し
という事にされてる
まあ対症療法以外に
治療法が無いんだろうけど

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 12:17:27.36

高反発マットレス + 低反発枕の組み合わせにしてから少しよくなった気がする

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 12:21:41.52

俺も高反発せんべい布団と低反発枕でかなり改善してる

**病弱名無しさん** · 2018/09/17(月) 14:56:41.62

逆に枕はどのタイプでもだめだったわ
昔のように枕使って寝てみたい

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 12:04:36.80

いろんな枕買って試した枕難民だったけど、ダイソーの猫顔プリントされてる200円のミニクッションが想定外にフィットしてビックリ！薄いのが良いのかなぁ

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 12:35:17.86

敷き布団から頭だけだして、枕を使わず頭が床につけてアゴを上げているほうが楽なんだがどうかな。
首が反っているからだめかな。

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 13:38:05.63

>>715
どうせ元からは治らないなら、気持ちいい姿勢があるならそれでいいのでは？
私はそれは１００％ダメなかたち、だから理髪店でもヘッドレストの調整頼むの
面倒なんで、カットハウスに替えた。
まあ、歯医者は仕方ないので、ヘッドレストで首軽く上げてもらってる。

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 16:16:49.02

>>697 です
レス遅れてすいません
接骨院には行かずずっと横になってました
今日整形外科へ行きました
前回と違う医師
レントゲン撮ってぎっくり腰と診断

椎間板ヘルニアにはなってない
ぎっくり腰ってなんすか？→正確には分かってない
私（医師）も二十代から腰痛持ち。スポーツマンでも居る。
対処は安静、ダイエット、腹筋背筋
湿布は表皮を温めるだけで意味なし
と色々教わりました

今週は寝て過ごそうと思います

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 19:07:29.60

首の調子が悪い時は、普段使ってる枕なのに
居心地が悪くて寝つけない

こういう天気は首も頭痛も酷い

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 20:04:00.54

枕なしのほうが楽でずっと枕なしで寝てた
今となってはそれが良くなかったのかも
背中側の首の根元がずっと詰まってる感じだよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 21:47:59.53

頸椎症って脊髄症と神経根症の両方が同時に起こることってある？
脊髄症も併発してる気がする。

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 21:54:41.30

気がするって自己診断かよ
医者行けや

**病弱名無しさん** · 2018/09/18(火) 23:13:24.57

>>720
神経根の根元に脊髄も少し圧迫する形でヘルニアや骨棘ができたら普通にあるだろ

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 06:48:09.94

>>721
>>722
ありがとう、性格いいねｗ

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 07:27:27.88

>>715
ベッドなんだけど首をマットレスのヘリに当てて頭をさげると気持ちよくてよくやるんだけど似た感じなのかな
別の体質的な辛さからかと思ったけどこ

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 08:51:47.66

俺、それに近い寝方して口呼吸になって声帯腫れまくったわ。

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 10:40:36.13

頚椎後縦靭帯骨化症状の方いらっしゃいますか

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 11:46:52.41

>>726
はい

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 12:20:04.40

>>727
今日診断されたんですが自分は右腕の痺れだけなんですが医師は暫く様子見でとの事でした
薬はリリカ処方されてますが、このまま治るものなんですかね

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 12:53:34.49

不可逆的なものだから悪くなることあっても良くなることはない。
今後、ムチ打ちとか首痛めることあれば醜くなるから気をつけろてこと。

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 14:36:25.77

靭帯が次第に骨になるとな！？
こんな病気もあるのか。

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 19:52:22.65

トラムセットっていい薬？説明に麻薬性とか書いてるけど、ダイジョブダア？

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 20:20:53.32

>>707
俺も全く同じだわ
日頃から揉めば良くなるかと思って揉んだりマッサージするけど逆に痛みが酷くなることが多い
どうすればいいのか分からん

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 20:37:12.13

トラムセット飲んでた
でも効いてる感じがなかったから違う薬に変えた、トラムセットはアセトアミノフェンが入ってるから注意が必要

素人は揉んだりしないほうがいい
よけいに筋肉を痛めるから
姿勢と血流を良くするといいよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 20:40:01.62

>>733
血流を良くするって、お風呂とかストレッチ
とかウォーキングとか？

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 20:50:51.83

>>734
そうです、それプラス
靴下を履くなどして体を冷やさない
体を温める食べ物を摂る、冬なら寝る時はネックウォーマーやマフラーをする
顎をひく、猫背を正す、スマホなどは下を向いてやらないなどをしたらだいぶ良くなりました

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 21:42:51.40

>>729
まじで不可逆？そのうち神経が修復されたり新しい連携ができて治るとか絶望的？

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 23:04:48.30

>>735
ありがとう、基本温めるんだね。

**病弱名無しさん** · 2018/09/19(水) 23:16:57.46

>>737
急性期なら冷やす、慢性期は温める
あとは首のツボを押すのもいいですよ
ググれば図もでてきます
気圧の変化などでも悪化する人もいるので
気をつけたほうがいいかも

**病弱名無しさん** · 2018/09/20(木) 08:07:20.45

>>738
湿布は急性期でも慢性期てまもいいんだよね。
毎日貼ってるよ

**病弱名無しさん** · 2018/09/20(木) 09:01:58.58

慢性期てまも→慢性期でも　でした

**病弱名無しさん** · 2018/09/20(木) 18:17:10.50

>>739
湿布は体感的なものなので
自分が気持ちいいと思うもので大丈夫

**病弱名無しさん** · 2018/09/20(木) 20:40:36.22

トラムセットって、一日4回までＯｋなんだっけ？
だんだん聞かなくなってきた希ガス

**病弱名無しさん** · 2018/09/20(木) 21:08:36.79

傷口がむずむずしてきた。

**病弱名無しさん** · 2018/09/20(木) 21:43:40.23

Ｈでいっちゃうとき不思議と頸椎の痛みが一時的になくなるｗ
脳内麻薬みたいなやつ？