糖尿病初心者質問スレ61
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糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
ヘモグロビンＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません。
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・A1C）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡
前スレ
糖尿病初心者質問スレ60
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522331958/ 血糖値の上昇のピークが1時間くらいだから食ったらすぐ動く。
食ってすぐ運動が良くないていうのは食い過ぎなんだよ。
軽い重量使って、段々負荷掛けていく。
寝る3時間前に食って、運動する。寝てる時間は運動出来ないとか言ってないで、食ったら運動しろ。歩くだけでもいいだろ 寝る前の時間に何をするかだよ。
寝る前に30分ジョギングしてみたらいいよ。
ていうか、食ったら動く いやだから寝る前に運動しても早朝血糖値が高いんだって ずっとやればいいだけ。半年やってダメなら医者行け。糖質減らして動けば下がってくる >>452
通院中、糖質制限中
ウォーキングもやってるよ >>455
カロリーは1300～1500/日、糖質は50～60g/日くらいかな ちなみに某日の血糖値推移
6:00 165
17:00 95
23:00 110
3:00 125 >>450
晩飯抜けよ。 それでも上がるなら肝臓に脂肪が無いか検査（肝機能検査ではない）
あとＯＧＴＴやって自分の糖尿病レベルを知ることが大事
食事は糖質だけでなく脂質も抜かない駄目ぜ。 脂質はインシュリン抵抗性を高めるからね >>456
なるほどな。だとしたらそれをずっと継続するしかないな。
睡眠不足や仕事のストレスで上がるからね。
俺は糖尿じゃないけど血糖値注意されて、測定器買って朝測ったらだいたい100位だった。二ヶ月位したら80位に安定してきたよ。
体重も落ちてしまったがな。
それと食べる順番で数値が違うのは本当だった 今、ラーメン二郎行って来たよ。2時間30分後で85。
食う前に無調整豆乳飲んだ。食った後、30分かけて歩いた。食前の豆乳おすすめだわ 糖質をゼロにしろなんて医者がいる訳がねえ
食物といえるものにはどんなわずかでも糖質は入っている
まともに栄養をとろうと思えば、なおさら糖質は増える やたら痩せ形女性を煽る輩がおったが、若ければ問題なかったことが判明！
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180509-46260170-gooday-hlth&;p=1
検査の結果、20代のやせた女性の耐糖能異常（糖尿病予備群）の割合は標準体重の女性と差はなかった >>466
A1cを急激に下げるのは良くないんだよなあ
goo.gl/3wMYjc >>467
そうらしいですね、今後は６，９現状維持したほうがよいといわれました >>469
急激に下げる事での出血リスクは当然だけど
俺はHbA1c5%台を数年間維持している状態でも
眼底出血したから注意してね
罹患してから3ヶ月毎に眼科検診しているけど
その谷間で出血が確認されたからさ 血糖値爆上げのデキストリンと血糖値上げないようにするデキストリンがあるから初めて買う人はチューい。 マグネシウムで血糖値30減
デキストリンで20減
（個人的感想です） 使い始めた順番がマグネシム→デキストリンというだけ
160→130→110
（個人的感想です） 緑のたぬき(炭水化物55g)
1時間127→2時間104
コンビニミックスフライ弁当(炭水化物111g)
1時間→123→2時間110
炭水化物、倍くらい多いけどなんだこれ？？
体調にもよるだろうがあんまり変わらんな 学生時代にラーメン定食2人前を3食食べていたとか夢のようだ。 >>484
というか、消化しきれない脂肪は下痢で出てしまう
脂肪を沢山食べるのは下剤と同じ
炭水化物は全部吸収する 暁現象が寝る前にバターを食べることで抑えられるとかいうのをみたけど、ホントですかね？ >>489
確実に抑制できるかの保証はないです。
しかし、動物性性脂質が糖新生を抑制するというのは事実。 >>490
動物性だけなの？
DHAサプリ飲もうかと思ってたんだけど、意味なし？ >>491
DHAサプリの効果は極めて無意味に等しい。
血管作用では魚を食べる方が良いそうです。
ちなみに糖新生を抑制しませんし、効果があるのは動物性脂肪です。 >>490
＞しかし、動物性性脂質が糖新生を抑制するというのは事実。
ソースよろしく
飽和脂肪酸がインスリン分泌を促進するというのをどこかで読ん記憶はあるがソース忘れた 動物性脂肪の糖新生抑制ソースは見つからないが
インスリン分泌促進のソースは見つけた
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/special/sped/1408dm/201408/537876.html
肉の場合はグルカゴン様ペプチド（GLP）-1だけでなくグルコース依存性インスリン分泌刺激ポリペプチド（GIP）分泌も強く促進されることが分かった。 もしかして、ミネラルウォーターて血糖値あがるか？10ぐらいだけど？ 空腹血糖値が250前後の俺
只今入院中、病院の糖尿食って主食が玄米くらいでフルーツも出るし案外糖質あるんだな
普通に全部食べたら食前インスリン6打って食後血糖値2時間300超え
何か間食しました？と看護師に言われ追加インスリンを打たれる
ほとんど動かないし、昨日から玄米を半分残してみると、食後2時間血糖値は250前後に
250を超えると追加インスリンを打つらしく、最初の300超えを知らない交代したての看護師にしたらまだまだ高い数字なので、また何か間食しましたかと言われる そりゃあインスリンを打つ前提なんだから糖質は普通に食べさせられる むりやり糖質食わせて血糖値あげて、インスリンで急激に下げる、乱高下の連続、悪魔の所業やな >>501
> また何か間食しましたかと言われる
メンドクサがらずに、聞かれるたびに、空腹時が250前後なので全く上がっていませんと答えてあげて
それが人間としての優しさ オレも発覚当時は230くらいあったんだけど、医者はいまだに糖質制限優先で何もクスリ飲んでないし
こんなに処方が違う病気ってあるのかねえ まぁ医者も十人十色だから考え方もちがうべ。
患者からしたら困るけどね。 グレート義太夫が糖尿病と診断されたのが32歳で人工透析開始が44歳
今はこれといった症状は無くても10年後からでもつけが回ってくる 「腹が減ったから腹いっぱいになりたい」状態の時は取り敢えず食事の時に豆腐食ってる。 豆腐なんて二日で食うのやめた
たまーに食うから旨いのだ
豆腐がなくても痩せたし >>509
同じ事やってるのが糖質制限信者の馬鹿連中 >>513
その人糖質制限してないでしょ。
何言ってるのかわかりません 渡辺徹は嫁に隠れてカルピス原液がぶ飲みしてたらしいな >>515
嫁の目が届かない地方の仕事入れまくって店のパスタ4種類全部とか食ってたらしいね
この前屋形船ロケに出てたが、厨房インタビューしてんのに食レポ無し
天ぷらかじる画を撮る→カット
一切食事シーン無し。こりゃマジだなと >>516
酷いもんだ。郁恵ちゃんが可哀想。嫁がなんにもやってないみたいな事言われるよな。糖尿病バカ夫持つ嫁のありがちな悲劇 アルコールが肝臓からのブドウ糖放出を抑えるそうなので、
暁効果対策に、今晩から寝酒始めるわ
つまみはレーズンバターでいいかな 食事制限したら体重が二ヶ月で8キロも減ってた。
いくらなんでも減りすぎやろ(´・ω・`) すまん、親父が糖尿病で腎臓病を併発して、腹膜透析してるんだが、ここ数日調子が悪くて血中酸素濃度が90～88をいったり来たりしてるんだが、病院いった方が良い？ >>521
全ての都道府県にあるわけではないけど
#7119 救急相談センター
に電話してみたら 結局炭水化物さえ取らなかったら食事量は減らさなくても
体重は減るし血糖値は下がるんだな
最近やっと分かったわ 空腹感をどう処理するかかが俺の課題だ
俺の背後に立つな 俺の視界にグルメ番組を見せるな
ｂｙ ゴルゴ１３ >>524
ただ、それは一生出来ない。いきなり炭水化物摂ったら爆上げすんじゃね？
そうじゃなくて、減らすのが正解だろ？ お前グルメなんだな
子供の小さい時の普段からまずい食べ物を食べて来たから
外食で他人がまずいとか言うのがありえないほどおいしいねって思って食べてる >>526
サラダ食べても野菜ジュース飲んでも牛乳飲んでもチーズ食べても
必ず炭水化物は含まれているから完全にゼロにするのは不可能だしね
いきなり牛丼特盛とか食べない心配することないよ 炭水化物とらないって、長時間の運動一切できなくなるんだがな
自転車でも登山でも糖分補給しながら体動かすし 自転車でロングライドしたり縦走登山するときだけ炭水化物補えばすむ話
ご飯やパンを取らなくても知らずに摂取してるんだから
普段から意図的にとる必要はないと思うよ >>529
私 一昨日に、
1日1食糖質20gで空腹時で朝から昼過ぎまで登山して、
帰宅してすぐにジョギング3時間しとりましたけどね。 2型だったら普段からご飯、麺類、パンの摂取を一切止めると同時に
毎日デキストリンを少し摂取したら殆どの人は正常値まで回復するんじゃね？ 晩飯を炭水化物ゼロにするだけで変わるよ。厳密なゼロじゃなくて、飯とかパンとか麺類を食べないでおかずだけ食べる。 すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
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PLCTL 糖質を取らなきゃ治るって
魔法の言葉だよな。
シロウト騙すのにさぁ 「治る」じゃなくて「悪化防止の一助となる」
くらいにしておけば
アンチ糖質制限派もギャーギャー
言わないのにとは思う ご飯、パン、麺類摂取止めたら血糖値改善するのは事実だし
1型患者でなければそれで大丈夫だろ
インシュリン摂取止めたら困る利害関係者は反論するだろうけど >>537
糖を取り込めなくなる糖尿病なのに、
血糖値だけ下げても何の意味もないじゃん？ >>538
意味がわかりません。
血糖値を安定させて合併症を予防するのが糖尿治療ですよ アクセルを踏み込んで急ブレーキをかけてコントロールするか
アクセルは踏まずゆっくりに速度を落としてコントロールするか
考え方の違いじゃないかな
でも車にガタが来ないのは後者だよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
