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【足】変形性股関節症【杖】 15
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001病弱名無しさん
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2018/04/17(火) 07:42:52.04ID:uvrGRS5H0
変形性股関節症は
関節軟骨の変性や摩耗に始まり、様々な関節変化が進行する病気です。
軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
この病気は放置すると、前股関節症→初期→進行期→末期へと進行し
それぞれの病期に応じた症状があらわれます。
ttp://www.ebm.jp/disease/bone/02hen_kansetsu/guide.html

同じ変形性股関節症でも
各自症状が違い、治療は主治医により異なり、回復には個人差があります。
少ない偏った意見だけでなく、多種多様な意見を参考にしましょう。

過去ログを引き継いでパート10から始めます。

【過去ログ】>>2
※前スレ
【足】変形性股関節症【杖】 14
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1468273985/
0856病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 16:03:43.07ID:sFBrLfF00
>>855
私も杖なしでは跛行が醜いです。
どこか無意識でかばっているのでしょうね。
今日、リハビリで15分ほどエアロバイクをして帰りました。
股間節周りの血流がよくなったのか痛みも軽減し
杖なしでかなりまっすぐに歩けています。
でもたぶん明日には元に戻るでしょう。
0858病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 18:04:59.68ID:sFBrLfF00
医師から理学療法士への指示。
負荷と長さ(時間)は理学療法士と私で決める。

今日、理学療法士とTPボールの話をしたら、研修で習ったと。
腰痛、股間節症に梨状筋ほぐしが効くとか
かなり筋肉ほぐしで股間節を温存できると言っていた。
また浮輪付のウォーキングマシーンは水中歩行と同じ効果があると言っていたので
その内させてもらおうと思う。
跛行が治ればと思うけど痛みをかばっている状態なのですぐは無理みたい。
0860病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 18:57:58.42ID:sFBrLfF00
https://www.alter-g.jp/
こちらの方がわかりやすいかな。アルタージー
0861病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 19:02:16.33ID:CIxR5DSO0
椅子の上に座布団たくさん敷いて座ると高くなり過ぎて困るんだけど
どうしたら良いものですかねえ
0862病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 19:25:04.49ID:yQ/KUCjC0
>>856
エアロバイクですか…
やってみたいな…
整形外科では、リハビリするだけ無駄
痛みが増すだけと言われて怖くて何も出来ません(;_;)
おしりのホッペが痛くて痛くて
ボールで少しずつコリコリする位かなぁ
夏場でシャワーも毎日浴びたいけど
1人で怖くて(1度滑ったから)
0863病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 19:26:20.29ID:yQ/KUCjC0
>>861
お尻が痛いから低反発の丸座布団安いの買いましたよ。
0864病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 19:40:05.13ID:sFBrLfF00
>>862
介護ショップに持ち運べる手すりがありますよ。
0865病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 20:35:23.28ID:yQ/KUCjC0
>>864
ありがとう
0866病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 20:39:01.58ID:yQ/KUCjC0
介護保険がおりないので
全部実費…1人で生活していて
正直シンドイ・・・(;´Д`)
こんなに痛いのに
こんなに動けないのに…
65歳迄生きられません(泣)
0868病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 22:48:08.90ID:nzwQfwR90
64歳まででも特定疾病なら受給可能
40歳から64歳までの第2号被保険者が介護保険を受けられる疾病とは具体的にどんなものなのでしょうか? それは加齢に伴う疾病で、以下のものと定められています。

がん末期・関節リウマチ・筋萎縮性側索硬化症・後縦靱帯骨化症・骨折を伴う骨粗鬆症
・初老期における認知症・パーキンソン病関連疾患・脊髄小脳変性症・脊柱管狭窄症
・早老症・多系統萎縮症・糖尿病性神経障害、糖尿病性腎症及び糖尿病性網膜症
・脳血管疾患・閉塞性動脈硬化症・慢性閉塞性肺疾患
・両側の膝関節又は股関節に著しい変形を伴う変形性関節症
0869病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 23:07:56.98ID:yQ/KUCjC0
>>868
股関節の著しい変形に、入ってますが
今は手術という方法があるので
厳しいそうです。
手術して、失敗?みたいな感じで
歩けなくなった人にしか出せないと言われました
3件病院いったけれど駄目でした。


人の痛みや苦しみはわかってもらえないのですね

色々調べてくれた方に感謝です。
0870病弱名無しさん
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2018/08/16(木) 23:23:52.08ID:nzwQfwR90
65歳まで生き延びて介護保険もらってくださいね。
0871病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 00:17:32.92ID:BdXeFlzI0
>>862
整形外科の筋トレは諸刃の剣だと思います。
健常な人、アスリートにはいいのかもしれませんが筋肉のやせた人には無理。
腹筋、仰向けに寝て足を伸ばし10cmだけそっと上げてキープする、
座って足を10cmだけ上げてキープする
これを痛くなかった足で週1やり、4週間で激痛で歩けなくなりました。

その後太ももほぐしとTPボールで痛みが軽減できた今
リハビリをしています。
理学療法士に上記の10cmキープはやらないと言ってあります。
レッドコード体操、座って深呼吸しながらするかかと上げ,つま先上げ
あとはマシーンとエアロバイクがメインです。3ヶ月近くなりますが
やればやるほど可動域が増え、痛みが消えて行き、杖が邪魔になるようになりました。

私の主治医は変形股間節症は進行性の不治の病だが、
太ももに筋肉を付ければ、長期温存可能で下手すると(整形外科的に)
一生痛みなく歩けると考えているようです。
そして温存可能なリハビリは医者の方から勧めて来ます。
0872病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 10:03:21.26ID:H0QI9osY0
>>871
ありがとうございます
その様な医者には、出会えません。

レントゲン見ただけで私は、悪すぎるのでしょうか?
末期で手術しか言ってくれません。

何とか、手術しないで方法は?
と聞いてもスルーでした

大きな病院ですが
個人の整形外科に1度行ってみようかと思ってる所ですが
中々良い所が無いのと、痛みで躊躇してますが
頑張って探してみようかと…
0873病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 12:49:26.38ID:+WAInHqn0
>>872
筋トレで足が激痛になった頃、
ここの整形外科はわざと痛みが出る筋トレをさせて
手術を早めようとしているのかと疑心暗鬼になっていた。

少し離れた市で同級生が整形外科医をしていて、いつでもおいでと言ってくれていた。
通院には遠いけれど、いつかセカンドオピニオンを兼ね行ってみようと思っていた。
同窓会でも股関節を心配してくれ、アドバイスしてくれていた。
しかも主治医と同じ大学の1年後輩で、オペの手伝いに来ていたこともある人だったので
主治医と同級生の話題で盛り上がったこともあったり、主治医はオペは同級生にしてもらう気だと思っているようだった。
しかも同級生のことを優秀だと言っていた。

そんなこともあるので医師としてのライバル意識(?)からか、手術なしで
歩けるようにしようと思っているのかも。

それにしてもリハビリの設備は同級生の病院よりも充実していてるw
うがった見方をすると、手術が下手糞なのでリスクのある手術より
温存療法で勝ち残ろうとしているのかも。
0874病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 15:30:17.20ID:H0QI9osY0
>>873
そうでしたか…
良い保存方法や良いお医者さんに
巡り会えればラッキーですね。

私は、リスクが大き過ぎて手術出来ないので引きこもりで痛み止め沢山飲んでるけれど
何とか筋肉マッサージだけでもしてくれる整形外科探し中(・・、)
それか、自己流のボール(固くていたいけど)を少しコロコロしてみるしかないです
0875病弱名無しさん
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2018/08/17(金) 23:48:37.03ID:q3glKK9z0
780です。今日はPCからお邪魔します。
急性期の痛みは落ち着きましたが、先週整形外科で教えてもらった
筋トレは痛い時はしない。って決めてたので
ボールでグリグリだけしてました。フィットネスのお盆休みも終わるから
プールの歩行通う積りで明日から見学に行くつもりです。
私の診て貰ってる整形外科医は優秀な開業医(レントゲンはデジタルだ)
みたいなんだけど「変形性股関節症の初期ね、あ、前期 初期 進行期
末期てあるんよ」ってマッハの速さで“治らんよ”って言うのをサラッと伝え
筋トレの説明に変形性股関節症のちょっとした説明の紙持たされ
別の部屋に送り込まれたんですが、詳しい知識はネットで調べました。
初期だから温存で暫く行けるし酷くなったら人口関節も有る。とか
言わなかったのかな?痩せて筋肉付けろ、プールお薦め、シップ出すね。
お大事に。の印象しかありませんでした。
私のかかってる医師はなるべく温存療法派なのかしら?
個人医院だから手術はしないし興味ないのかな?ってちょっと困惑
0876病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 00:35:33.54ID:DpOKyvMH0
可動域が狭いなら、リハビリをする必要がありますが
痛いだけでリハビリすると、痛みが増します。
歩くことがリハビリです。
重いものを持たない、飛び跳ねない、階段も必要最小限にを気をつけて。
これから涼しくなるので冷えるプールはどうなのかわかりません。
痛み止めを飲まずに痛みがある場合は、ボールで痛気持ちいいところをぐりぐり
フリクション。太もも内側、前、外側の痛気持ちいいところを手のひらで押すと
痛みが軽減します。
0877病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 14:36:29.42ID:5TinbyjW0
わたすも地上でのリハビリは悪化しまつ
水中歩行は悪化しまてん
とにかく股関節に負担をかけずに股関節周りに筋肉をつけるのみが
痛み軽減と進行を遅らせる方法です

>>858
ヤブ医者にかかっていた頃、歳でもないのに両足人工にした人がいたが
自転車配達の仕事が原因だと言ってたよ
やり過ぎに気をつけて
0878病弱名無しさん
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2018/08/18(土) 22:41:28.52ID:r+AW5kFI0
>>877
ありがとうございます。
現在15分間。たぶん20分がMAXだと思われます。
やめるのは理学療法士に「痛い。」と言えばOKです。

アルタージーに早く乗りたい。ハイテク水中歩行マシンだそう。
0879病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 09:54:08.21ID:YEnt1Upc0
エアロバイクはサドルを高くして膝が股関節の上にこないように気を付けた方がいいです。
普通の街走りでは信号変わりそう!と急いで立ちこぎなどの負担をかけないよう注意です。。
0880病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 11:35:43.68ID:yrdWTqr90
身体が怠すぎて眠くて体調が良い日が無い
股関節は痛いし
苦しい
0881病弱名無しさん
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2018/08/19(日) 13:17:59.61ID:pIfC5RwO0
>>879
ありがとう。
エアロバイクは血流がよくなるので買おうかと思ったり
ゆっくり週1で治すのもいいかなと思ってみたり。
0882病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 19:02:10.66ID:QVCVw4Zl0
>>880
痛いのは血流が悪いから。
手でほぐすか、足をゆするか、太ももにボールを置いて手で上から
ゴリゴリするかしないと。

マッサージできる電気製品で揺らすとか。
0883病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 19:37:09.19ID:EO1Awtri0
本当に血流の問題なのかな?
曲げたりすると骨が擦れるから痛いんじゃないの?
0884病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/19(日) 23:32:51.68ID:QVCVw4Zl0
骨と軟骨に神経があったっけ?
0885病弱名無しさん
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2018/08/20(月) 11:49:18.38ID:GlziYBiW0
運動療法について巷で言われてるのはこんな効能
『変形性股関節症の治療 進行を遅らせる運動療法とは』
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_171.html

でも文中のこの部分には懐疑的
「運動を続けていけば、股関節が正しく動くようになり」
0886病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/20(月) 13:53:44.99ID:gNNx3leh0
今の日本の整形外科学会の標準治療は、安静第一、薬第二で、運動はあまり勧めない。

私は今の整形外科学会の治療に疑問を持っているから自己責任でやっている。
なので骨が摺り合って骨が変形すると思われる方はエクササイズはしないでください。

>>300
>>306
にも書きましたが、関節の痛みは関節の変形と軟骨のすり減りとは無関係だと私は思う。
変形しまくった膝関節の高齢者が山にサクサク登り農作業をやっていた。

股関節も無関係だと思っている。
病院で知り合った70歳の両足手術をした方は
痛みは太ももからソケイ部にかけて太もも全体が痛かったと言っていた。
0888
垢版 |
2018/08/21(火) 14:14:38.10ID:ghIItAXD0
リハビリ優先の生活
0889病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/21(火) 18:08:35.39ID:lqYKXW+I0
そう、リハビリ優先の生活
アメリカ人の健康ヲタクに近い感覚
妙な強迫観念
0890病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 07:35:30.62ID:fkqPNWev0
こちらは股関節が痛い人が相談しても大丈夫ですか?
前十字靭帯損傷して保存療法したのが20年前、再建術をしたのが10年前です
今年の1月に股関節からパチーンと弾ける音がしてから痛みが出るようになりました
先日かかった病院では、6キロの体重増加で負担が股関節にかかり痛みが出た、軟骨のすり減りは年齢なみ、痛み止めでも改善しないなら再受診、レントゲンのみ撮りました
頓服の痛み止めが効かず、歩いたり椅子に長時間同じ姿勢で座ると股関節が病みます
MRIを撮ってくれる病院へ再受診すべきですか?
股関節の痛みを和らげるのに何か方法ありますか?
ゴルフボールでマッサージをたまにやりますが、一時よくなる日もありますがまたすぐ痛みます
プールで水中歩行は近々はじめる予定です
0891病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 12:25:35.31ID:INjFzTPt0
リハビリ中心の生活
仕方なく
仕事だと思ってやってる
犠牲も多いけど
0892病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 12:26:35.03ID:INjFzTPt0
リハビリ中心の生活
仕方なく
仕事だと思ってやってる
犠牲も多いけど

水中歩行は時間と
0893病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 12:44:17.91ID:4npNapI/0
続き
労力が多く必要だけど
全身に良いからね
水中で動かすのが良いので
肩から上は水中に潜って動かすと良いね
冬は寒くて大変だけど夏場に毎日か一日おきに
行って筋肉を沢山つけて冬は週2回で維持
する
0894病弱名無しさん
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2018/08/22(水) 12:49:51.65ID:U8p2lib00
>>890
パチーンって何かが切れた音では?
まず整形外科受信した方がいいと思います。

整形外科のマシンを使ったリハビリは週1。
ものすごく効果があり3ヶ月が来るけど、すればするほど可動域が増え
痛みが遠ざかる感じ。
バスタブで気が向いたら、足上げ、足曲げ、足広げを10回づつ。
コロッと忘れる日があるのでやりすぎないのがいいのかも。
ここでもレスしてくれた人がおられましたが、理学療法士も
私のやる気にブレーキをかけますww
過ぎたるは及ばざるが如し。スローリハビリライフがいいのでしょうね。
たった一つの股間節だからアドバイスには耳を傾け大切にしたいです。

TPボールほぐしは毎日30分と寝る前10分。
これは確実に痛みがなくなり、1週間くらいではわかりませんが
2〜3ヶ月でみると可動域、痛みがなくなっている。
0895病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 12:52:12.65ID:U8p2lib00
あ、可動域は増えています。
0896病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 14:31:11.32ID:t5E5DX9h0
あれでしょ、擦れて出る骨の粉が挟り炎症するので痛いのでしょ
マッサージはその骨の粉を動かすから痛みが楽になるのかね
水中歩行後30分以内のタンパク質を
肉に変えてみようかな
やはり大豆は野菜だからね
日本の外食は添加物だらけだから手作りに限るね
0897病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 14:49:58.20ID:fkqPNWev0
>>894
病院はもちろん整形外科でみてもらってこの話でした
最初に書いた前十字は右膝で、痛いのも右股関節なのでかばって股関節も痛くなったのかもともいわれています
レントゲンと膝と股関節を触って関節の痛いところの確認しかしていません
0898病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 15:12:41.62ID:U8p2lib00
刷れている骨の粉って
骨の粉なんかないww
2週間前のレントゲン画像で患側の軟骨も半分は残っている。

100歩ゆずって軟骨がなくなり、粉が散らばって変形しまくっても
痛みはないと思う。
発症したときから股関節の真上、真下、その近くには痛みがなく
痛むのは内転筋、中殿筋、梨状筋,腸腰筋、大腿直筋くらいで
ほぐすと今の時点で1時間は痛みなく歩けるが
太ももがやせ細っているのですぐ疲れじんわり痛みが出る。
車で出たときは、車で太ももほぐしをすると(ボールはない)
もう1時間は痛みがない。
股関節に痛みを感じたことは一度もない!!

去年の秋が一番痛くて歩きにくかったが
その頃が最悪で、今年になって痛みは月単位でなくなり
リハビリを始めて加速してなくなっていく。
もし股関節が痛むのなら、筋肉ほぐしで治るわけないしリハビリで軽減するわけもない。
骨と軟骨には痛みがないと整形外科医がいみじくものたまいけりww
0899病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 15:49:14.27ID:9Mv1+mdZ0
関節温存の関節鏡手術を受けたことがある人はいらっしゃいますか?
時間稼ぎの治療ではありますが興味があります。
0901病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 21:58:55.42ID:77B2aRdM0
>>900
軟骨は元に戻らず、骨も少しづつ変形していくと思われます。
痛みの出ている筋肉をほぐし、リハビリや杖なしで歩いて筋肉をつければ
軟骨、骨の変形を遅らせ、股関節を長持ちさせ、
うまくいくと一生持つと主治医が言っていました。
0902病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 22:22:12.49ID:ZF2+CMBX0
前期股関節症→初期股関節症→進行期股関節症→末期股関節症と4段階の病期で進行
リハビリテーション治療は初期までです
0903病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 22:29:41.33ID:wBn8yPgD0
>>901
良い先生ですね
なかなかいないです
この前変形のすごい人が駅の階段をタタタっと駆け上ってくのを見ましたが
変形と痛みって関係ないのかなあ?と思いました
0904病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/22(水) 23:18:07.42ID:77B2aRdM0
>>903
変形は骨の修復作用によるものだから
自分で痛みのないよう勝手に変形しているらしいです。
骨も必死で頑張っているのだから、血流を良くして
筋肉を上手につけて(座ってするエクササイズ)あげれば
階段を走れる人もいるのかな。希望が持てますね。
0905病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 00:44:18.43ID:DIkVf5o60
ところが骨は摩擦抵抗が大きいから軟骨と違ってガンガン変形しちゃうのよ
0906病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 10:34:29.84ID:R3K3CZXD0
ところが大腿骨頭が真っ平らになってる人が
痛みなく歩いてる人二人知っている。
0907病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 12:10:56.98ID:RG5YypyG0
男52歳
4年前の2014年(48歳)に右足を人工股関節にしてずっと快適なんだが
おそらく、このタイミングで手術したのは大正解だったと思う。
耐久性は30年以上だから30年後は78歳で
日本人男性の平均寿命81歳に近いからほぼ一生ものという事になる。
まあ、自分がもっと長生きする可能性もある訳だが
それくらいの高齢になれば激しい運動も少ないだろうし90歳ぐらいまでは問題ないだろう。
仮に、再手術が必要になっても再生治療で自分の骨に換装する可能性が高いので楽しみだ。

【佐々木 拓郎】人工股関節は、いまや30年以上の耐久性を期待されるほど進歩しています。
https://www.kansetsu-itai.com/doctor/doc203.php
近年では、クロスリンクポリエチレンという特殊な耐摩耗加工を施したものや、
摺動面に人工的に水の膜のようなものを作るアクアラ(Aquala)という技術などが登場し、摺動面の摩耗が大幅に低減しました。

2011年 MPCグラフト重合処理した人工股関節に製造承認(Aquala の臨床使用の開始)
0908病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 16:34:15.62ID:R3K3CZXD0
_人人人人人人人人_
> そうなんだ、  <
>   すごいね! <   
 ̄YYYYYYYY ̄
   __          キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!
  /  \  ___
 /   ・| /・  \       手術ヤレヤレマン!!
`| ・ __ノ (__  ・ |
 \ (三_  _)   /
  /`ー-イ  (___/
  L__/   |__〉
  〉 )   (  )
0909病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 18:28:06.29ID:AhpJP9p70
ふくらはぎが痛い場合もマッサージで効きますか?
0910病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 18:28:26.61ID:I9peAV5Y0
痛くないっていってる人は初期の前なんだよ
どんな状態でも股関節に痛みはあるはず
痛みが無い人なんているのはこのスレだけ
どの関節も筋肉で保護しないと進行を遅らせられないよ
0911病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 22:53:19.34ID:o/NVPfKk0
それいうと「ほぐしたりない」って言われるよw
私はほぐしても痛いです
ほぐす手も痛い…
0912病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 23:09:47.69ID:SxMK6DAH0
           / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧_∧    <  フー ほぐしも疲れるぜ
 (゚Д゚Λ)_Λ    \__________
 ( ̄⊃・∀・))
 | | ̄| ̄
 (__)_)
           / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧_∧ゴルァ! <  な、なに見てんだ
 ( ゚Д゚Λ_Λ    \_______
 ( ̄⊃・∀・))
 | | ̄| ̄
 (__)_)
0913病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 23:37:37.34ID:+99lLxNA0
>>911
うん、何しても駄目
末期でもうすぐ松葉杖でも歩けなそう
ボールほぐしなんて痛くて出来ないし
0914病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 23:42:31.08ID:v/IWCiLl0
ロキソニン飲むと治ったんじゃないかと思う程痛みがとれる!
でも飲むのやめるとやっぱり痛くてがっかりポンふぎょぎょ
0915病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/23(木) 23:44:59.24ID:o/NVPfKk0
>>913
私は松葉杖支える手も不自由なので、基本的に車いすです
もちろん自力じゃ漕げません

根性論じゃなくて、痛いもんは痛いって理解して欲しいですね
自分に合うものが皆に合うとは限りませんし、症状も環境も人さまざまですからね

藁をもすがりたいので、なんでも試してみますがね…
0916病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 11:48:08.94ID:1qhGP5Np0
>>915
大変ですよね
私も車椅子も近いっ感じてます。
でも、1人きりなので先が心配だけど
どうにもならない…
椅子に座ってても痛い場合(私)車椅子の振動とかでどうですか?
痛みますか?

麻薬のパッチも付けてるけど痛み変わらないんだ(>_<)
どうしたもんでしょね
辛いけど生きてる以上仕方ないね
0917病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/24(金) 12:18:33.23ID:q9mwBA3y0
  Λ_Λ  
 <=( ´∀`)  
 (    )  同感だよ。
 | | |   
 〈_フ__フ

  Λ_Λ    
 < ;`Д´>  あ…
 (    )ポロ 
 | | |  ヽヽ
 (__フ_フ =( ´∀`)
多重人格必死w
0918病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 16:54:45.99ID:Fx7HIOy90
この間、変形性股関節症の初期って言われたんだけど
パートでスーパーのレジしてます。
股関節が痛くなって整形外科に行ったら言われました。
そろそろ立ち仕事が辛い…
4時間働くのが限界で転職を考えてますが
他に出来る事もなく…50歳を目前としてて
座って出来る仕事を探すか、このままレジして
いよいよ股関節がヤバくなったら手術するか…
悶々としてます。
整形外科医は私のパートには何も言わずでした。
0920病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 23:00:32.53ID:55wq9dzg0
階段て良くないんだよね
平屋に引っ越そうか検討中
プール歩行がんがってるが足の裏皮向けて痛いお
0921病弱名無しさん
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2018/08/24(金) 23:28:17.25ID:aCKjjikA0
え、足の裏の皮むけるって…
それ水虫うつされた疑惑が…
0924病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 12:05:11.17ID:j145SQbj0
皆さん心配してくれてありがとう
擦り傷だお
プールの底がザラザラしてるからかな
一日絆創膏を貼ってたら少し良くなった
靴下履いてやろうかな
0926病弱名無しさん
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2018/08/25(土) 13:25:10.35ID:yMe2Tbs/0
あぁそうだったんですか。失礼しました。
それならマリンソックスっていうのがいいかもしれませんよ。
一応プールの人に着用大丈夫か確認してからのほうがいいです。
0928病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/27(月) 20:20:07.92ID:iWKSeIRp0
皆さん内側と外側とどちらに捻ったら痛いですか?
0929病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 22:37:19.14ID:hq2o49np0
どっちも痛いけどどちらかと言えば外側です。
仰臥位(仰向け)で蛙みたいな恰好すると特に痛みます。
0930928
垢版 |
2018/08/28(火) 06:38:03.27ID:HmhBe9830
自分の書くのを忘れてた
立ったまま内側に捻ると痛ってなって外れそうになった
0931928
垢版 |
2018/08/28(火) 18:00:12.12ID:HmhBe9830
ちなみにアヒル座りは元々出来ません
この脱臼したような感覚は医者に行ったら治るんでしょうか?
整骨院の方が良いですかね?
0933病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 12:46:13.75ID:4TZLheX20
↑の筋トレは整形外科がよく勧める筋トレで
筋肉に痛みや劣化がある時は、諸刃の剣。
痛みがさらに増して、歩けなくなることもある。
0934病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 13:02:24.30ID:hPuXxqEB0
昨日久々に米5kgを少しの間
持ったら悪い方の股関節が痛過ぎて
眠れなかった
0935病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 13:05:28.58ID:hPuXxqEB0
もう食料品も通販にするしかないのか
スーパーの方が安いのに
0936病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 13:19:29.31ID:4TZLheX20
股関節が痛いと思い込んでいた場所が
内転筋の両サイド深部と大腿筋膜張筋の痛みのことがある。
0938病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 16:19:43.59ID:hn6fXvdl0
昔は平屋しかなかったのに
急速におかしくなってるね
日本は
0939病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 17:59:42.85ID:GZcgZltq0
斜めに傾いてる道路や
ボコボコの道路を歩くのがしんどい
これになる前はちゃんと歩けてたのに
0940病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 21:13:49.01ID:sm08iRn/0
>>935
買い物出られないの辛いよね
生協とヘルパーさんに行ってもらいちれだけ助かるけど
1日1食(T△T)
身体は肉無し筋肉無し
足はガリガリ
0941病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 21:16:59.32ID:sm08iRn/0
しかも、動く度にボキッボキッ
これってどうなってるかな?
今にも折れそう
そんな人居る?
0942病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 21:20:02.21ID:hvYVsrtw0
発症して半年、実家でほぼ寝たきりだったけど9月から仕事再開。
不安が大きいけど、とりあえず前に進むわ。
痛くてダメだったらまた休めばいいやー
0943病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 21:47:13.01ID:+ohabIdr0
平地なのにつまづきやすくなったわ
股関節が悪いのは死活問題だね
水中歩行初めて約3ヶ月未だ痛み軽減無し
だが足前側がしっかりして来たと思う
後ろが1番痛いから後ろに筋肉付くのだろうか
後ろ歩き横歩きは痛いから前歩きしかやってないけど
疲れ過ぎてるかな薬無しで眠れてる
近くに温水プールあればこんなに悪くならなかったと思う
億劫でも鞭打ってやらなければ保存は難しいと
思う
0944病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 21:55:19.72ID:+ohabIdr0
階段が多い所で水中歩行しても余り効果が無かった
階段はクセ者だね
でもうちほうは階段が多い所ばかりだね
階段が少ないスポクラ探さなくては
冬もがんがらないと( ´Д`)=3
0945病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 23:11:24.89ID:zzbAcJOl0
>>940
1日2食は食べた方がいい。
私も足は筋肉が減っている.
筋肉痛はあるけど股関節は痛まない。
手で何筋かわかる。
ボールが無理なら手で揉みほぐせないの?
痛みがなくなれば少しづつ動けるようになる!
0946病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 07:59:16.97ID:9gHlFBD+0
仕事で買い出しあるんだけど
重いリュック背負うの負担かかる
泣きたい
0949病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 15:23:30.84ID:6NpevhXi0
臼蓋形成不全&股関節周囲炎って診断受けてリハビリ始まったけど上記の病名でスレないしここでいいのかしら…
今のところ生理前後に痛みで寝られないくらいで普通に生活できてるけど長く働いていきたい身としては介護職の仕事を今後どうして行くか悩みどころ
0950病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 15:28:38.59ID:QNz7nqyd0
臼蓋形成不全は痛みが出てる時点で変形性股関節症ですよ
成人の臼蓋形成不全は変形性股関節症の前関節症にあたります
0951病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 17:56:48.56ID:aV8/XZJ40
股関節が悪くなってからリハビリやらなければならずやその他不都合が多くなり追っかけ追っかけ
の毎日
暇人になりたい
0952病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 19:33:15.16ID:Zm4Uuivc0
>>945
食べなくちゃね
痛みで寝てばかり…50代で寝たきり( ´△`)
回りは皆、ダンスしたり病気の人1人も居なくて
皆、疎遠に…引きこもりのこの病気はは、鬱まっしぐらです。
怖くて運転も出来なくなってしまったから
車もないから何処にも行かれずではさは(車乗るのに足が上がらず一苦労)
0953病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 21:40:04.52ID:/l6A4vlZ0
>>952
私の周りも、趣味や旅行に出かけているけど
ま、いいかって感じ。
今、自分のしなくてはならないことを、ライフワークだと思って
ほぐしたり、リハビリに頑張る日々です。
ものすごくゆっくりだけど確実に可動域が増え、痛みは消えていっています。
952さんも、食べて、手の届く内転筋、大腿直筋などほんの少しほぐしてみては?

今日はリハビリの日でベテランの理学療法士と話しできるチャンスがありました。
股間節の痛みと変形、軟骨の磨り減りは比例しないと明言していました。
医者はレントゲン画像だけ見るから知る由もなくて、理学療法士は筋肉をほぐすから
わかるのでしょうね。末期でも筋肉をほぐし、血流を良くして筋肉をつければいい痛みがないと。

また軟骨にも骨にも神経はなく痛みは感じないが骨膜に神経があるから
骨折とかでは痛むとか言っていた。

また股関節の骨と骨がこすれた時、骨のカケラがあると激しく痛むのですか?
と聞いたら、関節包の中の液が吸収して排泄するみたいなことを言って
痛まないと言っていました。
0954病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 22:15:50.19ID:6NpevhXi0
>>950
じゃあ既に変形股関節症ですね
30くらいから10年くらい痛みが出たりなくなったりを繰り返してて今回キツくなってきたから改めて受診しました
三日坊主な性格だけにちゃんとリハビリ続けて付き合っていかなきゃ
0955病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 22:18:17.72ID:YdpvFDf10
>>954
横からスミマセン
ちなみにどんなリハビリを受けていられますか?
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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