TPマッサージボール買ったよ
テニスボールよりほんのり大きいが、重さは1/5くらいに軽い
ケツや腰乗っけてほぐすのはテニスボールの方が気持ちいい
TPボールは手のひらで上から抑えてコロコロ使うのが凄く効く
テニスボールより奥の方が刺激できる