【足】変形性股関節症【杖】 15
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変形性股関節症は
関節軟骨の変性や摩耗に始まり、様々な関節変化が進行する病気です。
軟骨の変性・摩耗は、人種、性別、加齢、肥満および遺伝などの素因下に
労働や運動、外傷などの力学的負荷が加わり発生します。
この病気は放置すると、前股関節症→初期→進行期→末期へと進行し
それぞれの病期に応じた症状があらわれます。
ttp://www.ebm.jp/disease/bone/02hen_kansetsu/guide.html
同じ変形性股関節症でも
各自症状が違い、治療は主治医により異なり、回復には個人差があります。
少ない偏った意見だけでなく、多種多様な意見を参考にしましょう。
過去ログを引き継いでパート１０から始めます。
【過去ログ】>>2
※前スレ
【足】変形性股関節症【杖】 14
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1468273985/ 今日は通院日
２ヶ月になるのに痛みがとれないので、ロキソニンの他にリリカ追加
長引くよーって言われたわ
次は１週間後 リリカ効いてきたような気がする
右足のピリピリ感がひいてきた >>218
百均に置いてあるタイプか。
某ホムセンの見てみたら
ふわふわ過ぎて
弾力性が無かったけど
そういうタイプ？ >>219
ロキソニンは、解熱効果もあるが
おれの処方されてるロルカムは、鎮痛作用だけの解熱作用無しタイプ。 >>221
硬いボールにクッション材がコーティングされてるようなボール。
ピンクやブルーがあり蛍光色ｗｗ
しっかり筋肉を押すけれど、あたりはソフトかな。 歩けない
月曜朝イチでペインクリニック受診しよう
整形で貰ったロキソニンもリリカも安静にしてる時だけだな、効いてる感があるのは
ちょっとでも歩くと痛み倍増だよ >>224
私も歩けない
日光浴したい。けど痛いし外が怖い この気温差のせいかな
股関節もより痛いし体調も悪い 気温差つらいですよね。
もうすぐ梅雨がはじまるから天気・気圧にも左右されるからますます憂鬱です。
ロキソニン効いてる時間短くてため息…。 学生の頃に体育でやる屈伸や膝伸ばしやストレッチで多少マシになってきた
自分が思ってた以上に筋肉が衰えてるのと柔軟性がなくなってたのを実権した… ペインクリニック行ってきたわ
ブロック注射（トリガーポイント）打ってもらって、MRIも撮った
話早いわ 股間節痛はやはり筋・筋膜症が原因？
私も筋肉の中の硬結部分をトリガーポイントボールでほぐすと痛い。
何回かするとグミみたいな塊が消え股間節部の痛みが軽減する。
しかしまだ患足の足の爪が切りにくくソックスはきづらい。
まだほぐしきれていない硬結があるのかな。 夏だね
水中歩行しないの？
継続しないと意味が無いけどね
田舎の数少ないスポクラは午後から夕方迄子供で貸し切りだし夜行ったら疲労が残るだけだし
午前中に行ったら後が疲れて何も出来ないし
都心に行かないと無いよね ブロック注射効いてるわ〜
跛行せずに真っ直ぐあるけるし、痛くない！
整形での１ヶ月はなんだったのか…もっと早くペインクリニック受診すべきだったな >>234
筋肉か腱に打つのですか？
再発はない？ >>235
筋肉に打つ感じかな
再発は…もって１週間みたいですけどね
また経過報告しますよ 前に坐骨神経痛の特集で見たブロック注射は半年くらいもってたみたいだけどまた別なのか >>237
ブロック注射もいろいろ種類あるみたいですね
昨日は初診だったので、固くなった凝りをほぐすトリガーポイント注射を2ヶ所
MRIで詳細を検査してから、治療計画立てる予定です
次回は５日後再診ですね そうか薬の切れ目がないと確認できないもんね
ペインクリニックなんてないなあ@ど田舎 >>239
地域の問題はありますね
昨日のところは、近隣の他県から長距離で通う患者さんもいると聞きました
一番近い他県のクリニックを探すのも一つの手では？画期的な治療効果を実感した者として、おすすめしますよ >>241
いえ、違います
千〇クリニックですね、都内です 固くなった凝りをほぐすトリガーポイント注射ってすごく効きそうだけどな
まぁ形状異常とかが無くて完全に筋肉、柔軟性のみの問題の場合だが 形状は関係なく、ほとんどの股間節痛は
周りの筋肉（インナーマッスル）の凝りだと思う。
ＴＰボールでほぐすとかなり軽減するから、筋肉の中にできた硬結のせい。
なのでほぐすと血流がよくなり、痛みがなくなる。
関節胞の炎症や捻挫、骨折はこれでは意味ないけど。 ワントラムを処方された
ロキソニンとリリカでは凌げない AKA-博田法ってどうだろう？
だれか受けた人いるかな >>246
トリガーポイントマッサージボールなんて初めて知ったわｗ
さすがやな
テニスボールで梨状筋あたりほぐしてたけど、こっち試しに購入してみるわ >>250
少し高いけど１年間保障つきで
ほぐし方サイトのＵＲＬも着いていた。
直径６ｃｍくらいのト１２ｃｍくらいのと二つ買った。
最初、梨状筋あたりを丁寧にやっただけでかなり軽減した。
腸腰筋、中殿筋、内転筋とやったあたりで
ほとんど痛みがなくなった。
しかしまだ歩きすぎると（ほとんど毎日）、痛くなるの繰り返し。
風呂の中では正座も三角座りもできるのに
足の爪を切ることと。ソックスはくことと、
階段を順番に足を出して上る時は手すりにしがみついている。
普通にロキソニンを飲まなくなった。
５月に１泊の同窓会した時だけ、３錠飲んだ。
今年中には足の爪きりができ、長く歩けそう。 >>253
それって黄色と黒の縞々のと赤いのがあるやつ？ >>２５３
そうです。白とイエローグリーンのストライプで矢印がマークかな。
トリガーポイント セラピーコムと書いてあります。 >>249
行きましたよ。藁をも掴む気持ちてで
３回した時点で
全くよくならず
見放された。駄目だわありゃ プールだけで月６，４５０円で二時で引き上げなきゃならないのと
月8日の全部利用出来て７，２６０円いつでもの
どちらにするか迷ってるは >>247
おれは、ロルカム・リリカ処方だったところに
漢方を組み合わせると良いと聞いて
近所に漢方クリニックがあるので
処方されたのを飲んでみたら
完全には、消えてないが
良い感じには近づいた。
話題のマッサージボールを試しにオーダーしてみた。
何が良いのか分からないので
台座に、クルクル回るボールが付いてるタイプ。 >>257
ダメでしたか
近所にテレビに出てる医師のクリニックがあるので行ってみようかと思いましたが…自由診療だから二の足踏んでました
お金無駄にせずにすみました、レスありがとう >>260
メリットは自分の体重を利用してピンポイントでほぐせること。
梨状筋あたりは痛気持ちよくてすぐ軽減できるが
内転筋、腸腰筋、中殿筋は痛い方が大きい、痛気持ちいいので
ゴリゴリする時勇気がいる。
また１度ほぐした後はすっきり軽減するが、翌日は前よりも痛くなっていたりするから挫折しそうになる。
頑張って数日やっていると、痛気持ちよくなりそのうちなにも感じなくなる。
その時、やや物足りなさを感じて、痛気持ちよい頃もよかったなあと懐かしく思ったりするｗ
痛み止めは軽減し始めたら飲まないほうがいい。
今の本当の痛みがわかるから。 >>253
小さいのと大きいのどちらが使い勝手がいいですか？硬さはどうでしょう 小さい方はお尻に適しているが内転筋には体の形状がくぼんでいるので届かない。
またクッション材が巻かれていて、ソフトタッチ。
大きい方は発泡スチロールの密度が高いような素材で
軽いけど当たりはややハード。 ありがとう
それぞれ2倍の硬さバージョンもあるけどそこまでは必要ない感じですか？ 最初は一つだけからスタートして、効くようならば次を買う方がいいと思います。
おそるおそるボールの上に乗ってみて、痛気持ちよければ合っていると思います。
始める前に骨折か捻挫、脱臼、関節胞の炎症がないことを確認してからしてください。
激痛が合ったら止めてくださいね。 >>262
軽減されたと思って、自分で減らしてみると
痛みが出てくるから、一定の作用量が無いと
だめかも。 >>262
個人差があると思いますが私はお尻は、ゴリゴリした後はすっきりしています。
でもほぼ毎日ほぐしています。
内転筋、腸腰筋は凝りがきついのか、ほぐし始めて次の日はなにもしない時より痛かった。
>>268
関節胞の炎症は私の場合あったかなかったかはわからない。
ソケイ部の中心あたりの動脈の真裏が股関節だから
そこを触って熱感や痛みがあったら、炎症があるみたいです。
冷やすだけでほぐしてはいけないらしい。 >>270
それが違いがわかって一番いいと思います。 色々見ていると、筋力トレーニングした方がいいっていう先生と、
筋力トレーニングはしないでほぐした方がいいっていう先生がいて、
真逆すぎてどっちがいいのかわからない 痛みがある時は筋トレは逆効果。
股関節の痛みで整形外科に通院中、筋トレをさせられてさらに悪化した。
たまたま通院日が祭日だった日に筋トレをしなかったら
ただそれだけで痛みが引いていった。 >>272
多分どちらも正解なんだと思うわ
筋肉強化で痛みが減る部分はあると思うけど、そもそもそれらを鍛えるためには
可動域がちゃんとしてて柔軟性がないと正しく鍛えられない
そういう意味ではまずは柔軟から入るべきような気がするが
痛くて上手く伸ばせないんだなこれが
骨や関節に異常があって上手く柔軟ができないなら、その部分を手術すればいいのかもしれないが
そういう異常がなくて、ただただ筋肉が硬いだけで、これほど痛みや動きの制限が出ると
気が遠くなる・・・
>>273
筋トレで痛みが悪化する場合は、即中止すべしだよね
きっとうまくやれてない
柔軟とかランニングとかでも、うまくかみ合うと痛くないし、かみ合わないと痛みが出て悪化する
我々は長年の痛みにより間違えた筋肉の使い方(悪い姿勢)が体に染みついてしまってて
その点も修正していかなくてはならない・・・ ほぐしつつストレッチくらいの負荷のかけ方がいいんじゃないかな なんにもない時から体がかたいんですぅwって笑ってる場合じゃないってことよね >>273>>274>>275
ありがとうございます。どちらも大切なんですね。 これだけは自身持って言える
水中歩行を勧めない医者は藪いうこと 急速破壊型股関節症とかいう恐ろしい病があるそうな…とにかく月曜のMRIの結果を聞くまでｶﾞｸﾌﾞﾙだ プロテインは大豆とホエイ
のどちらがお勧めですか？
豆乳と乳製品でもいいのかな？ 吸収がゆっくり(持続)なのがソイで逆に早いのがホエイらしい
うちは半々で混ぜてます 弾発股とか潤液包炎とか調べていたら、運動器カテーテル治療というのがヒットした
保険効かない高額治療だけど、人工股関節の手術に比べたらコスパいいかも >>283
ありがとうございもす
でも、加工食品は心配だは
普段から添加物入りのは食べてない
からなあ
乳製品と大豆は朝晩食べてるけど
過剰摂取にならないのかな 今日の診察で、股関節と膝のボキボキ音とか日常生活の不具合とか
今の症状を言ったら、年齢的には、まだ早いが
実績のあるところへ紹介状を書くから
人工関節を考えてみたら？・・・と。
実際のオペ時期は、保存療法は、自分で限界を感じてからで良いと。 >>287
54歳。
保存療法って投薬と
ここにもレスがある
ボールのマッサージぐらいかな。
そもそも今の職を変わるのが
真っ先だが、年齢が問題。
そして人工関節についての
小冊子も渡された。 総合病院の整形外科？普通に選択肢としては提示してくるわな 確かに、総合病院の整形外科。
整形外科専門のクリニックが良いと？ 今の整形外科学会では貼り薬、痛み止めで温存して
痛みが我慢できなくなったら手術というのが標準治療だから
セカンドオピニオンでもサードオピニオンでも整形外科はそれしか言わない。
手術はいつでも決断できるので
ル･サロン銀座（股間節専門の深圧）とか行ってみたら？
銀座に本店はあっても、地方出張施術も行っているし、オンライン予約もできる。
切るのはいつでもできるので私はそうしています。選ぶのは自分です。 私も一人の医師からは手術奨められた
もう一人の医師は保存で大丈夫と言われ…揺れてますが、とりあえず減量 そこをググったら
本店以外の店が比較的近いところにあるものの
保険適用外？で、試してみるには、少々お高めかも。
確かに、オペする時期は、自分で決めるモノの
医者の話では、耐用年数の関係で60代以降がおすすめだと。 >>293
私も整形の先生にそう言われました
65歳までもたせましょう、65過ぎてもそのままいけるかもしれないし、と >>292 >>294
二人の医者の診察と言うことは
それぞれ全くの新規受診したと言うこと？
それとも最初の医者にセカンドオピニオンしたいと言ったの？
そしてオペするなら、実績のある先を紹介すると言われて
その病院の人工関節オペの流れを見たら
いかに大手術かと言う流れだった。 >>295
保存でいこうと言ったのは元からかかってる整形の先生です
手術を奨められたのはペインクリニックの先生
痛みが激しいので、ブロック注射をお願いしたら手術しかないと >>296
整形外科処方の投薬では、痛みが和らがないので
自分からペインクリニックに行ったのかな。
おれは、整形外科処方＋別途漢方を組み合わせてるので
ペインクリニックに行くほどでは無いものの
不意に、いつも以上の痛みとか
日常生活での運動機能に、支障があるのが気になる。
入れ替えしたら、別の場面でＭＲＩ検査が出来なくなる
イメージもある。 >>298
そうです、ロキソニンでは効かなくなってブロック注射とワントラム出してもらいました
あっさり手術とか言うよなー
MRIの結果も思ったより悪くて…落ち込みましたよ 何ヶ月か前ＮＨＫ ガッテンで
膝関節でしたが、ある町の町民全員、膝関節のレントゲンをとった結果
その町の整形外科がびっくりしたことがありました。
それは膝関節が変形しまくり、軟骨もなくなっている高齢者が
痛くもなく平気で農作業できる人が何人かいて
きれいな膝関接画像で軟骨もばっちりある人に痛みがあることを発見し、
変形した関節と軟骨のあるなしは痛みと関係がないときっぱり言われていました。
股間節もおそらくそうではないかと思います。 >>299
確かに、あっさり言い過ぎ。
そしてオペするには、事前に歯の治療が必要らしい。
感染症のリスクとかで。 >>301
そうなんですね、歯ですか
落ち着いたら歯医者行っておきます、貴重な情報ありがたです その他、輸血に備えて、事前に自己血採取しておくみたい。
可能な限り保存療法で行きたいが
もしものために保険をかけるもんだし
事前知識はあると違うかなと。 >>303
そうですね、こういう情報交換は有意義です
良スレ促進 >>300
多分お年寄りの人って、歳取ったらこんなもんかな？って感じで日々やり過ごしてるからでしょうね
情報弱者故に自己判断が功を奏してるような感じ
ネットに情報が有り過ぎると、主観よりも客観的判断になってしまう >>305
2人のお年寄りの方が取材されていましたが
山にさくさく登り、しゃがんで草刈したり
足を踏ん張って農作業をされていました。
痛くもなんともないと二人とも答えておられました。
司会者が「このレントゲン画像で痛くないってどうよ？」
とゲストに問いかけていたのを覚えています。もうぐちゃぐちゃｗ
素足も膝部分がごつごつに膨らんで変形していて、さぞかし痛いのだろうと思われる膝でした。
だから関節の痛みは関節の変形と軟骨のすり減りとは無関係であると強調。
膝の場合、関節胞にできた皺のせいだと整形外科が明言されていました。
治し方も治った方も放送していました。 関節包にできた皺のせいと
で、その皺は何が原因でできるのかな？
どういう治療で治したのかな？その皺を治したわけでしょう？ 生活習慣でできるのでは？
なぜできるかは放送していなかった。
治療はセルフストレッチを毎日10回とか（うろ覚え）床に足を伸ばして行う。
整形外科医はレントゲン画像で、変形性膝関節症の患者に教えても
ほとんどの患者は簡単すぎるので馬鹿にして
ストレッチをまじめにする人が少ないと言っていた。
きっちりやった人は治ったと何人かが言っていた。 ガッテンはググればすぐ出るよ見てきたよ
股関節はどう刺激したらいいのかね 股関節は放送されていませんが、私的には同じだろうと思っていて、
1度銀サロの先生の施術を受け、ボールでそれの再現と
先生の著書を2冊買って実践中。
施術は高いけれど、帰るときは痛みもなく杖も不要でさっさと歩けました。
でも数日で元に戻ったので、セルフほぐしを毎日しています。
患側の太ももは始める前は3分の2くらいに退化していましたが
少しづつ取り戻しています。
2回目は行かなくても自分でほぐせていますが、まだどこかにほぐしきれていない筋肉が
あるのだろうとボールで探していますｗｗ >>304
まとめてテンプレに・・・は、言い過ぎかｗ
診察で、この症状から来る
日常生活の不具合を言ったら
スルーされるのはフツーなんだろうか。
確かに、病院は、医療サービスの提供をする場所であるが
某局のドクターＧに出てくる医者は、疾患を見るのではなくて
その患者のバックグラウンドも見るべきと言ってたのは
台本そのままなのかな。 臼蓋不全で29歳でRAO
同じ足を32歳で人工にした
ちなみに人工にしてから16年経過
定期検診は1年ごとで全く異常なし
20年以上保つだろうと言われています
もし何か質問あればどーぞ！
ちなみに上でどなたか書かれてますが、他の病気でMRIよく撮るのですが、なにも問題ありません（頭から足首まで経験済み）
先週も子宮のMRIを撮りましたが、問題なかったです 人工関節があってもMRI撮れるっていうのが知らなかった
MRI取る時に、身体に金具が入ってないか聞かれなかったっけ？ >>318
聞かれるから毎回右人工股関節って答えるけど、素材とかの確認もなくOKになります
クリニックから大学病院まで、整形から内科まで通ったけど、ダメですねー、って言われたことは一度もないです
この16年でMRIは20回以上撮ってます ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
