☆自律神経失調症☆Part100
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part99
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>632
そこまで酷くはないが、左手と、足先がピりピリするな
おまけに不眠症・・・マイスリーなんか飲むからだめなんだろうな これになると背中や腰が凝る？ビリビリして痛くなるのは当たり前なんだろうか…
吐き気もするときあるし、みんななってるなら諦めるしかないのかなぁ。 >>719
戦中、憲兵やってたおっさんに「なんのこれしき、乾布摩擦でなんとかなるわい」
とどやしつけられたなあ >>722
皆かどうかわからないけど、自分も首から腰にかけての凝りや怠さは慢性的に有る。
胃腸も弱いからか、吐き気やえずきもよく起こる。 >>718
読んだけどよくある解釈
精神疾患から自律神経失調症になるという思い込みのブログ。
そういう人もいるのかもしれないけど自分は違う。
ウィルス感染してから自律神経がぶっ壊れたので。
ここの人も心は病んでない人が多い。
仕事したり家事したりむしろ頑張ってる。
愚痴をはきながらでも心を強くして治す糸口を探してる。
自律神経失調症を精神的なものととらえるれるのが自分は一番嫌い！ 心が病んでることに気付いていても、生活のために無理をして仕事したり家事したりしてる人もいると思うよ。
頑張りたくて頑張ってるわけじゃない。 自分の住んでいるところは昨日なんか最低気温7度、最高気温29度。
朝は暖房、昼は冷房でこれでは自律神経ががおかしくなるわ。 寝る前に、ウォーキングして、風呂でボディローションを使ってリンパマッサージして、ぬるい湯船に長く浸かって、肩と首を蒸しタオルであっためて目をめぐりずむ当てながら寝たら
肩凝りやべえwwwwwwwwwwどうしたらいいんだよwwwwwwwwwww 最近急激に暑くなって猛烈なだるさに襲われる
普段は上れるのにあまりのだるさに急に階段の途中でつらくなるわ >>729
湿布かぬりぬりするやつしてみたら？私は毎朝腰と背中と脇腹にぬりぬりしてるよ。
昼も夜も。 >>731
今塗った！最終手段はデパスかミオナールの服用なんだけどあまりしたくない...
ただアンメルツを夜塗りたくるのは気を付けてる！
昔もこのスレに書いたけど、欲張って腰までべったり塗ると神経が暴走して火傷みたいになって寝れないw >>711
お大事に。無理はすんな
症状に波があって、3月は下腹部、背中痛みが酷くて、大腸カメラはないから、明日やることになってるんだが、頭痛に症状が変わった。
俺の頭痛は朝から晩まで左側がズキズキするし、吐き気も酷いんだが、緊張型らしく、CTとMRI4回やってる。異常なしだから諦めてるが。
ロキソニンもきかないんだよね。 以前はすべて脳からの指令で身体中の臓器が動いてるという考え方だったが、今は臓器それぞれに意識があり、お互い勝手に情報交換しながら動いてるという。
腸「今調子悪いから他は頑張っててね」
他の臓器「わかった、調子よくなったら今度はこっちの番ね」
てな具合らしい。
あちこち症状が変わるのはこのせいだと思う。 余談だが、超びっくりすると心臓がドキッ！とするが、以前は脳に指令が行って心臓が反応すると考えられていたが、脳より心臓の方が先に反応するということが実験でわかったそうです。
それで臓器そのものに脳のような感覚があるとわかり、どうやら臓器それぞれがお互いにかばいあって動いているという事だそうです。 自律神経なんてまさに「自律」なんて名前ついてるもんねえ 外部からの刺激が脳に行って、その度に臓器に指令を返していたら遅いからな
神経叢あたりで指令を返しているのだろう 熱中症で体調くずしてから約半年間ずっと体調不良だった
病院いろいろいってメニエール病の治療とかしたけど効果無し
そんな状態続けてたらパニック障害に発展した
今にして思えば自律神経やられてたんじゃないのと思う
医者はこの病気を想定しないもんなのかねぇ
ほぼ寛解してたが最近また調子悪い
あーー憂鬱だ >>732
デパスは服用しなくていいけど
ミオナールは弱いから頓服には使えないよ
一回ですごい効く体質なら話は別だけど ここ最近の気温の滅茶苦茶さでかかなりつらいな。
自律神経弱いのは生まれもったもんなんかな。
車酔いする子供とか自律神経弱いと本に書いてあったしな。
子供の頃わりと車酔いとかしてたしな。
みなさんは子供の頃はどうでした？ 寝不足が続いてて、今日は暇が出来たので昼寝するつもりだった。
横になっていい気持ちと思ったのも束の間、急に心がざわついて来て不安を感じ、寝るところじゃなくなった。
更年期障害だと思っているけど、こんな自分の症状に泣いてしまった。
頻度は低いけど、精神的症状が辛い。 体調の悪さはベンゾの副作用ってことがままある
止めれるもんなら止めたほうがいい >>740
自動車含め全部乗り物など平気だったんだけど
今や自動車に乗るとクラクラ来て全然だめになったよ。 今日も何もできず一日が終わろうとしているのがなんか悲しい思いだけど、今朝休職後の
相談でもしようかと重い足でハローワークに行ったら、おっさん数人が駐車場で長時間無意味にたむろしていたわ。
あんな境地になれたら苦しまなくて良いなと思ったが、やっぱ自分には無理と思った。 >>740
昔は遊園地でジェットコースターヒューストンとか苦手ながらも乗ってた。
3D映画も半眼で見てた
今は想像しただけで倒れそう
映画館のドルビーデジタルの映像で、街中のビル群を戦闘機視点ですり抜けてくものがなかった？あれが本当無理で映画館に行けなくなった。 >>740
子供の頃は少し車で移動するだけでも酷く酔ってたよ
学校の行事等でバスに乗る度に吐いてたからバス恐怖症状態だった >>738
熱中症あとは完全に自律神経がやられるね。
汗が出にくくなるし体感温度がおかしくなる。
一時にしろ寛解したって羨ましい。
自分は３年になるが、説明不可能な症状が順番に訪れ、いまだ元に戻れず。
医者も原因が突き止められず今まで散々検査したわ（異常なし）
熱中症の後遺症で自律神経がやられてるとわかったのは鍼灸院の説明で。
軽い熱中症だと熱中症になった事さえ気づかない人も多いらしい。 https://inakasensei.com/eco-plant
空気をキレイにする効果が高い観葉植物ランキングTOP10【エコプラント】 >>748
ノーベル賞の山仲先生の番組でもいってたね。 なんか、放送大学の番組でもそんな放送あっよ NHKの人体特集で山中教授がいってた「メッセージ物質」ってやつだね。 これだけはたしか、自律神経失調症で精神科なんか絶対ゆくな・・・もらった薬、今はネットの世界だから
わかるが、漫然と服用したらまじ、おかしくなるよ。
精神科は、自律なんちゃらでいく病院じゃないよ 私も熱中症でこれになったよ
今思えば病院行くべきだったと後悔するレベルの結構重度のやつ
かれこれ十年前の話
体温調節機能ぶっ壊れて夏が来る度死ぬ思いしたけど、この2〜3年は死にそう→辛い。まで回復した
熱中症は恐ろしいね いっぱい持病はあるけど
どれも手術したり薬服用して症状は治まってる
でも自律神経失調症だけはどうにもならない
それで病院行くの延期してたりする
けど唯一の対処策が眠ることだから仕方ない
だが病院行く予定だった日は緊張が残るせいか寝れないんだよな
静かに横たわっているしかない >>742
ベンゾって、頓服として服用してるうちは、いい薬かもしれんが、
漫然と服用し始めると、なんか風邪の症状かな？とおもって、そのうち、
精神状態まで犯されてくる。 おらなんか、MRI,CT,心電図、すべてやって
「異常なし、いまの主治医の言うことを聞いて体重を落としましょう」だった、
その病院ではもう、這いずってまわるくらい脱力感があって、車椅子に乗せられた・・・
しかし、帰りには、もう歩いて。もちろん気分は最悪だが、帰って、会社に
休んですんませんと、あやまった。 いまでも首はつながっとる
まあ、精神薬にあやつられんようにネ！ こんな押し付け感が強い発言するの話は聞かないほうがいい
自分の狭い世界が全てになってる しかしなんで器質は異常ないのに、痛くなるんだろうな 俺にはわからない >>740
フェリーで酔ったくらいだったけどダメだわ。
首こりタイプ。 神経は難しいからねぇ
シナプスの問題とか…
血管医学は進んでるけど（血管血流はＣＴやＭＲＩでハッキリ映るから）神経医学はまだまだ未知の世界なんよ… 39℃位のシャワー浴びただけでのぼせて
フラフラになってしまう
ホットフラッシュってやつなのかな？男でもなるものなのか？
これからの季節、地獄でしかない… >>740
車酔いすごくした 今でも路線バスとか乗ると酔う メニエールもあるみたい >>726
ちなみにウイルス感染って、なんのウイルスですか？ 10年以上前、毎日下を向いてPC作業に没頭していたら起き上がれないくらいのめまいに襲われて、メニエールだといわれ薬を飲んだ。
この5年、食事をすると突然意識がぐらつく不快感に襲われることが何度もあって原因不明だった。
今にして思えばどちらも自律神経失調症の症状だったのかなあ..... こんなにも動悸するもんなのね。心筋梗塞かと思った… >>752
でも何処も問題なければ回されると思うよ。 >>765
普通の夏風邪
たぶんアデノウイルスだろうと言われた
子供がかかっていたから
夏風邪と思って甘く見てエライ事になった
微熱がありながら仕事してて結果熱中症まで引き起こした
夏風邪ご用心 自律神経失調症の諸症状はQOLを著しく下げるけど、それだけで社会生活が送れなくなるほど重度の人はあまりいないと思う。
一番困るのは二次的な問題。
例えば重度の多汗症で悪臭に繋がるケースとか。自分では感じ取れないから腋臭と同じように社会生活が送れなくなる。
あるいは重度の不眠症などでケアレスミスが増えたり、本来の自分の能力の半分も出せないとか、そういったことも非常に困る。 嫌な所に行く車限定だったな。野球やってたんだけど嫌で嫌で毎回車酔い。今は友人の車よく乗るけど全く酔わない。気持ちの問題なのかな
元々自律神経失調弱い人は本態型自律神経失調症じゃなかったかな名前あやふやだけど
高校生まで元気いっぱいだったから元からじゃないって信じて耐えてる。 自律神経失調症の人に精神科で出すような薬を飲ませるなというのは本当にそう思う。
自分の場合も強力な抗うつ剤を渡されて動けなくなったり、酷い下痢が止まらなくなったり、むしろ精神的に不安定になったり、死んだ方がましなぐらい頭が混乱する状態になった。
どうしてもそういう薬を使うならごく微量にするべき。
医師に指示された通りに服用していたら本当に死んでいたんじゃないかと思えるぐらい酷い目に遭った。 >>741
一度婦人科でホルモン値の検査をしてもらうといいよ。
更年期障害か、そうでないかわかるから。 >>773
消化器内科で出されました。
以前、別の医師に逆流性食道炎と診断されたのですが、その後、引っ越しをしたため、今通院しているクリニックを受診したら自律神経失調症から来ている症状だろうとのことで処方されました。
それは「カリフォルニアロケット」と呼ばれる最強のうつ病治療に用いられる薬で、しかも最大量で出してきました。
もし指示通りに全部飲んでいたら多分死んでいました。 カルフォルニアロケットは薬じゃなくて薬を併用することだ >>776
勿論それは知っています。
>>777
リフレックス15mgでそうなりました。
サインバルタ40mgも処方されたのですが、半分の20mgしか飲まなくてもリフレックスと同様の症状が出ました。
酷い下痢もしました。1週間ほど微量で続けましたが、恐らく今後も飲んでいても体が慣れるということはないと思います。 でも明らかにサインバルタよりリフレックスの方が強力な薬だと思います。 >>774
レス有難う。
ホルモン的には更年期障害と言われたのですが、閉経して2年弱経ってから色々と症状が出てきて......
本当に更年期障害だったら、もうちょっと早くから起こるんじゃない？と疑心暗鬼になっています。
デパスを頓服で貰っていますが、頭では悲観しないように、思っています。 >>778
重度のうつ病の新薬だね
何故処方したのか医者の意図も分からん >>781
比較的若い医師なので多分、実験目的だと思います。 >>780
あ、検査済みだったんですね。すみません。
閉経を挟んで前後五年が更年期らしいから、更年期障害のような気がしますが…。
既婚女性板に更年期障害スレがあるので、そちらで話してみるのもいいかも。
私は昨年秋に動悸や不安感が出てきて、検査の結果ホルモン値は正常で、自律神経失調症と診断されました。
気にしすぎはよくないってわかっついるけど、色々症状が出ると気にしてしまうよね。
お大事にね！ >>782
うつ病の投薬は可能であれば最初からMAX処方がベターだったと思います
抗うつ薬をだらだら少量を続けると遷延性うつになります
私は3年間ほぼ寝たきり状態のうつ病でしたが、カルフォルニアロケット処方で
1年ほどで社会復帰（就職）まで回復しました あ〜夕飯食べたいのにドキドキぞわぞわして立ってられない
胸はずっと違和感あるし息苦しい
なんなんだよも〜〜〜〜〜〜〜〜 >>770
いや、仕事できなくなってる人ここにも沢山いるでしょ ストレートネックと診断されたので博士まくらプレミアムってやつを買ってみた
↓これ
http://stellastyle.jp/hakase_makura_premium
効果があったら報告しますわ >>787
サイトの作り方が典型的なインチキ商品売ってるデザインww >>783
色々と有難うございます。
実は更年期障害スレにも書きました。
漢方が良いとレス貰えましたが、それ以前から私は1日2回の服用にしても(通常3回)胃痛やら吐き気に来てしまって駄目でした。
お互いに早く元に戻りたいですね。
どうして良いか分かりませんが、症状に負けないように踏ん張ろうと思います。 その日その日の症状がみんなと全く同じで妙に安心してしまう >>786
自分は仕事できてないです、早く復帰しなきゃて焦りも自律神経の症状悪くしてるような気します。 785だけどあのあと発作来てデパス飲んで休みながら親に電話して落ち着かせてた...
なんかいつもきっかけがおなじなんだよね
一瞬胸がどくどくっとして、体がふわっとなって、怖くて立ってられなくなる
ご飯を食べたきっかけでなることが多い
でも脈はせいぜい110どまりで、その時に血圧計で測ると血圧は高いけど不整脈は出ない
病院で発作後一時間で心電図とったこともあるけど問題なし
パニック障害かなあ
こんなんがいつくるかと思うと怖くて生活できないよもう... https://inakasensei.com/eco-plant
空気をキレイにする効果が高い観葉植物ランキングTOP10【エコプラント】 猛烈に辛いのが来た〜
みなさんはお元気ですか？(日産セフィーロ) >>794
陽水なら「皆さぁんお元気ですか」だよ
元気なわけないです 吐き気が治らない…
病院では、メニエール、逆流性食道炎
パニック障害って言われて薬のんでるけど、
これまとめて自律神経だよなーって思う。
低気圧も影響してるし、かといって低気圧じゃないときにも
症状でるし、もうなんか辛い。何が何だか状態。 >>789
合わない漢方は飲んだらダメだよ。
女性ホルモン低下だったら大豆いっぱい食べてみ。
或いは大豆イソフラボンのサプリ飲んでみ。
気休めかもしれないけど大豆には女性ホルモンに似た成分があるから効く人には効く。 もう自分のこと気にしちゃダメだ。
気にしても良くならないしどうにもならなくて涙が出てくる。
動悸？たかが動悸で人は死なねーよ
血圧上昇とめまい？寝てろ
胸が痛くて息苦しい？気のせい
死の恐怖と不安感？薬のめ
そもそも自分の存在を自覚しなければ症状もくそもない
こう思ってやり過ごすしかない >>792
可能性はありますね。
まぁ死ぬもんじゃありませんが、他の病気があったら怖いので、
とにかく総合診療科、内科等で色々聞いてみるといいと思います。 >>801
もうやみくもに病院行きたくないよ...
体がこんなんになってから救急、総合診療科、循環器内科、脳神経外科、神経内科etc.に何度もかかったけど何も解らなかった
特に総合診療科の対応の冷たさは忘れられない。他に回されもせず経過観察してくださいといわれポイー。
あそこは不定愁訴患者を間引く科なんだと思った 今日は気圧が一気に下がりはじめて動悸とざわざわ感がある。
日によって体調が変わることは仕方ないから、動けるときは動く、体調が良くない日は最低限のことだけしてあとは横になってる。 >>804
そうだね。
私も動けるときに復帰する活動をこころがけてるよ。 >>805
そうそう。
気負わずゆっくりだよね。
お互いのんびりいきましょう。 これになってから起きた瞬間からおならがブーブーでて、便意がすぐやってくる。
出すと柔らかい下痢ぎみなうんP。朝食べる前からブホッブホッておならがでて便意て…
なる前は食べてから便意だったし、こんなに朝っぱらからおならでなかったのに。 自分は日射病と言われていた頃に体調崩して30年。中には日射病は治療の対象にならないって言った医者もいたから今の時代、熱中症で重い人は救急車って嘘臭い。 一度社会生活が送れなくなるとその後、復帰しようと思っても病気やブランクがあるとそれで差別されて犯罪者並の扱いを受ける。
つまり機会が平等ではない。しかも、嘘をついて無理に嫌な下働きをやってみても仕事内容が劣悪すぎてとても続けられるようなものじゃない。
鬱的な症状を薬で克服して社会復帰すればいいという医者の発想が現実からズレている。
鬱で悩んでいるのではなくて、差別とかPTSDとか自律神経失調症の症状で悩んでいる。
だから年を取っている場合は自分の能力を高めて自分でどうにかするしかない国なんだよ。 >>803
あなただけじゃないよ。
みんな同じような経験してるよ。
とりあえず病院は置いといて鍼灸院行って話してみ。
ちゃんと聞いてくれるから。
できれば個人でやってる所がいいよ。 >>802
コラーゲン！最近体中がポキポキパキパキいうからちょうどコラーゲンサプリを買ってこようと思ってた。
情報ありがとう。 >>802の情報がウソだったってことなのね
すぐ信じる私ってバカだなぁ…
まぁコラーゲン欲しいから買ってこよ。 今日は雨、気圧のせいかしんどいわ。
自律神経失調は気象病やないけどしんどさが気象によって変わるな。 満員電車で汗かきすぎて髪の毛セットする意味が無いのが辛い 今日は最悪な気候だわ
低気圧で雨だから頭痛、ハンパない眠気、怠さ、息苦しさ 眠い。朝はだるいわ胸がチクチクするわで体調最悪だったけど眠気のほうが勝ってきた。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
