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◆視力回復◆　Part50
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0001病弱名無しさん
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2018/03/30(金) 10:03:40.04ID:DpsSJXhB0
このスレは医療技術に頼らずに近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。

視力wiki　（誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/

前スレ
◆視力回復◆　Part49
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1502104488/
0654病弱名無しさん
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2018/09/12(水) 20:52:09.65ID:GvVV2YbW0
注視を5分やったら、視力0，5ぐらい一気に落ちて、もう網膜の解像度が薄くなってる感じで、
すぐに2時間外を眺めてそれでも回復せず、3日経った今も、まだ戻らない０，４は戻っても残りの０，１の分が、注視をやる前の状態に戻らないのですが。。
この黒い画面がいけないの？？黒い画面を見たら、目に悪い？？？
困りました・・・みなさんもこの画面見たら視力落ちないですか？？？

検索しまくって探したらこんなレスがあり、自分と似た感じのレスがありほっとしてますが。。
↓↓

203病弱名無しさん2017/03/21(火) 02:28:38.77ID:IAMgvdH30

40センチ先の円見る注視練習で白ばみ現象とかしみくきまで起こしてボロボロ泣くまでやると、
視力が0.5くらい落ちるんだけど、これってやめたが良いのかな？　一時的なものかと思ってたが、
翌日も調子悪いような　近眼方向で角膜が変形しちゃうのだろうか
0655病弱名無しさん
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2018/09/13(木) 09:30:21.81ID:x2gFvQI60
>>654
「この黒い画面」ってなに？
0656病弱名無しさん
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2018/09/13(木) 09:56:29.44ID:Vi187cLG0
特に下記の後半で紹介した「喜びから人生を生きる！（臨死体験が教えてくれたこと）」という世界45か国でベストセラー・高評価になっている本は、
ある女性が4年に渡りガンで苦しみ→末期ガン→昏睡状態→臨死体験→数日で完治、という世界でも珍しい例ですが、
末期ガンが完治した事のみでなく、死・死後の状態・世界を正確に知らせてくれた事で、
正に万人に（医学や科学を超えた）救済を与えてくれたことです。
このような素晴らしい救済本が意外と日本ではマイナーなのは本当に勿体ないことだと思います。


2000年の少し前頃に発刊され、アメリカで異例のベストセラーになり、日本でもベストセラー、
いまや30数カ国語以上に翻訳されて読まれ続けているニール・ドナルド・ウォルシュ氏の『神との対話』シリーズ。

もし本当に「神の存在と恩寵」を確信したいなら、まず正しい「神の理解」が必要です。

そして、その「正しい理解・認識」によって「神の存在の確信」と「安心感ある人生」が可能になります。

すぐには信じがたい話だとは思いますが「運命は全て必然・完璧・(深い意味で)成功のみ」とのことです。

また「我々の魂は永遠に不死」です。

そして、世の多くの宗教は同じ一つの神からのメッセンジャーにより発生したものとのことです。

一見、少し怪しい題名の本ですが、誰にも身近な共通の一つの神様です。

これらの事を「知るだけ」でも人生の絶望が無くなり、最大の財産を手に入れたことになると思いますし、
知ると知らないでは人生の楽さに大きな差が出ます。
人生の価値観や優先順位も確実に大きく変わると思います。

そして「魂は不死であること」を「医学的な奇跡・検証」で証明した『喜びから人生を生きる！(臨死体験が教えてくれたこと)』という世界45か国でのベストセラー本も紹介しています。
もちろん無料です。

《10分ほどで読めて分かる『神との対話』》
https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome
0657病弱名無しさん
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2018/09/13(木) 16:11:13.29ID:ic1PfnX/0
注視は絶対間違ってると思うわ
近視を加速させるだけとしか思えない
0659病弱名無しさん
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2018/09/13(木) 19:57:58.52ID:SPhUHQOG0
物を注意深く見るのは視力回復の基本の様なものだと思うけど。
0660病弱名無しさん
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2018/09/13(木) 21:01:22.29ID:okLoaEaw0
民間療法でよくあるだけで、バリエーションある民間療法の基本でも科学的回復法の基本でもない
個人で注視法やって回復すると思うならやりゃいいし、>>657みたく違うと思うならやらなきゃいい
0661病弱名無しさん
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2018/09/13(木) 21:04:33.93ID:okLoaEaw0
民間療法での注視なら、そもそも定義が曖昧だから同じ言葉を使ってても違う事を指してる可能性もある
・リラックス状態で焦点合うとこかちょい遠めを固定して見る
・かなり遠くてボヤケてるとこを固定して見る
・近くの細かいとこでもいいから固定して見る
また、固定して見るとこも物質の中心か、何かと何かの境界かとかも分かれたり
0662病弱名無しさん
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2018/09/14(金) 20:08:56.88ID:Rg/0W5cp0
>>655
あれ？注視の画面って黒くないですか？
黒に円が白色でしょ？

景色を見ていて注視が出来ているのか、分からない。
でも、細かい部分を凝視するのじゃなくて、円内全体を見るような目の使い方が成功した証拠なのか知らんが、
ふーと目が開くことがあるんだけど、これが注視出来ているということ？？
くわっ！と目が大きく勝手に見開くのは俺だけ？？
裸眼では分からんけど、眼鏡をかけててそうなると視力表が一つ下が見えそうになるほど目が明るくなる。
この状態が注視なんでしょうか？？
目に力をかけたらいけないとあるけど、自然と目が大きく見開くので、これは良いのですよね？？
0663病弱名無しさん
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2018/09/14(金) 23:52:23.24ID:dfgLbtoq0
3連休は視力回復にチャレンジしてみる！
0664病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 03:19:19.48ID:io93XmYg0
脱力ファイナルレンジへの道のりは遠いですね
0665病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 17:41:29.06ID:+sB9s3eP0
視力回復はどうしてこんなに時間がかかるの。
0667病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 18:52:58.16ID:io93XmYg0
脱力トップレンジを経験した事がない人はそういう結論に辿り着くでしょうね
0668病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 22:01:50.22ID:MWEccedB0
凝視してると目が乾く感じがするのはなぜなんだろう
0670病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 22:56:11.40ID:+sB9s3eP0
遠くからも人の顔が見えるといいのに
近くてもハッキリ見えてない
0671病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 23:27:17.01ID:+sB9s3eP0
視力は線形的にしか良くならない
指数関数的に良くなる速度が上がるとかないのか
0672病弱名無しさん
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2018/09/15(土) 23:53:18.12ID:sp56OOZU0
視力が少しでも回復してる奴はこのスレでは勝ち組。
0673病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 00:25:13.19ID:/hvwWVs70
実際に回復してるのは脱力実践者くらいですかね
0675病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 13:29:02.20ID:wkr5p2KZ0
0.6もあるのけぇ・・
俺なんか目細めても0.2くらいしかないわけだが・・(´･ω･｀)
0676病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 14:36:07.02ID:PbFpXCbV0
俺は0.1でひたすら生きてる。
たまに調子いい時は0.2ぐらいあってそん時だとすれ違う人の顔がはっきり見えて感動してる。
0677病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 14:44:36.34ID:/hvwWVs70
0.1ですと脱力トップレンジが発動したら0.3位にはなりますね
0679病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 15:10:20.13ID:nIhY25CJ0
メガネかけても1.0以上にならないのはどのあたりから？
0681病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 16:44:36.51ID:ohOJanos0
メガネだと小さくなって識別難しくなるな
高屈折の薄型レンズは駄目だ
0682病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 21:07:52.54ID:GGCMLanN0
みんな乱視の数値はいくつ？
ー1，25はヤバい？？
0683病弱名無しさん
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2018/09/16(日) 22:00:30.99ID:wkr5p2KZ0
俺-1.5あるで
でも中度っぽい。
-1.25は軽度らしいよ
0684病弱名無しさん
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2018/09/17(月) 20:08:05.06ID:DNgaPMLb0
連休中は家にこもってたから視力少し下がった気がする。
0685病弱名無しさん
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2018/09/17(月) 20:28:45.79ID:tJWyo4gm0
>>683
は？−1，25でも相当ブレブレで、脱力が成功しないのはそのせいだと思ってるんだが。。
脱力に成功できる人は、−1，00までとか、データあるんじゃないの？？
絶対に1，25以上は無理に決まってる。。
0686病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 09:52:43.37ID:9W+N19nV0
でも裸眼0.3とかそのくらいまで行ってる人はほぼブレブレじゃないの？
まぁ、、乱視がない視力悪い人の見え方知らんけど
0687病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 12:56:27.64ID:5+5O7cC10
乱視なしの−11なんだけど、ここまで悪すぎると回復無理かなと思いながらも、
眼科で定期検査しながら、3年くらい本気で回復を頑張ってみることにした。
コンタクトをやめて極力裸眼と弱めのメガネで１ヶ月過ぎたけど、結構慣れてきた。
裸眼で散歩してるけど近所の人の顔が見えないので
かなりガン無視してるような気がする。
0688病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 13:15:32.58ID:Q8+bQAR/0
俺も眼鏡外す生活始めてから近所の人とすれ違う瞬間に気付くんだけど挨拶しそびれちゃうからきっと変な奴だと思われてると思う。
0690病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 14:48:01.99ID:VmlghFnf0
>>687
お前が視力回復することを祈るわ
回復したら方法教えてくれ
0691病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/18(火) 16:27:20.79ID:5+5O7cC10
>>689 眼科医にも無理だと言われたので、まぁ回復は無理だと思うけど、
今は楽しいので、悪くならないように少し頑張ってみる。
10年前に独立して朝から深夜まで自宅でデザイン業をしていたら
こんなになってしまった。体調も崩したので辞めることにした。
両親もかなりな近視。
0693病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/18(火) 17:11:41.68ID:9W+N19nV0
>>691
横からすいませんが
10年前は視力なんぼだったんです？
0694病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 19:53:30.57ID:zDgYViOo0
高校までは1.5あった
卒業した直後からジョジョに悪くなり1年後には0.3になった
その後は0.1〜0.2で20年くらい経過したが、
ここ最近、また急激に低下し始めて眼鏡が合わなくなってきた
裸眼だと曇りガラスの世界
歳のせいだろうか？
0695病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/18(火) 21:29:22.62ID:KKKG35Dy0
老化ではない。進化だ。(`・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
0698病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/18(火) 22:19:52.71ID:8SDf3/UN0
目つきか生活習慣かな
俺も35歳のとき事務職に異動した途端に近視と乱視が来たわ。
0699病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 22:27:09.78ID:kfVBqLQN0
ビタミンＡをとらないと視力は回復しない
0702病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 23:33:47.01ID:kfVBqLQN0
>>700
食品なら人参や緑黄色野菜、レバーやウナギ
サプリメントでなら、日本製のは量が少ないから海外整でとればいい
0703病弱名無しさん
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2018/09/18(火) 23:37:41.37ID:BBltTw5S0
夜見えなくなるのもビタミン不足だっけ
運転が危ないんだよね
0704病弱名無しさん
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2018/09/19(水) 00:14:39.62ID:j2UVT74J0
その含有量多めのサプリでとるのと
地道に食品でとるのどっちが効率いいんだろ
0706病弱名無しさん
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2018/09/19(水) 20:15:38.68ID:us6nJdg30
>>694
年のせいってｗ
近視は30過ぎたら、目に気を付ける生活さえしてれば、視力はそんなに落ちないんじゃね？
中には、大人になっても視力が落ちるなら、病気とか言ってる人いるけど。。

毎日10時間は外眺めていたら、視力は落ちないんじゃないの？？
特にデザインで近くばかり見てるなら、１０時間は外を見てないと、釣り合わないと思う。
１０時間見てても視力が落ちたの？？
0707病弱名無しさん
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2018/09/19(水) 20:53:36.06ID:us6nJdg30
>>702
なに？数量がちゃんと載ってるやん。それは嘘書いてるってこと？？
もしろ、取りすぎが怖いので、少し少ない方が安心。ベータカルチンの方とビルベリーの方両方からビタミンA取ってるので、本当に記載より少ない量であるなら、安心なんだが。。
0708病弱名無しさん
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2018/09/19(水) 22:40:46.05ID:mn2xGVvh0
>>707
日本の肝油ドロップは記載通りのはずだから安心してほしい
他のサプリメントに入ってるものも記載通りだと思う
肝油ドロップは毎日１缶20日間食べても副作用はなかった
0709病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 00:25:50.25ID:+cNjh/s30
毎日10時間も外眺められる生活ってどんな会社員なんだ
0710病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 00:31:51.97ID:jqBBaYWE0
二粒で４０００IU １６０粒中に３２００００IU しかない日本製の肝油ドロップとか
>>483のサプリメントで12粒にしかならないしかもお値段は、おっと誰か来た
0713病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 08:00:50.98ID:KhRis7dI0
デザインは落ちるよなぁ
PCとドット単位でにらめっこ、集中力関わってくるから途中やめる事もしたくない
はっきり見たいから画面光度もあげなきゃいけない
PC作業後は疲れるから即寝ちゃう
そんな生活で−1.5分くらい落ちた気がする
ちなみに一番ひどい時で−3.25、今は測ってないけど裸眼生活で良くなってきた気がする
0714病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 08:28:38.62ID:YKEiLDEX0
印刷も落ちる
ライトテーブルで仕事するようになってみるみる落ちた
やっぱ発光類関係はやばいんだと思う
0715病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 09:38:31.56ID:KhRis7dI0
ライトテーブル必須の趣味あるからつれぇわ…
目の休憩時間を無意識のルーチンに取り入れたいね
ひさびさにこのスレ来たついでに書くけど、筋肉を緩めるのをお勧めする
眼筋じゃなくて、眼筋を動かす為の他の筋肉
具体的には猫背を治し、首の前後、顎、こめかみ、目周辺のマッサージを気が向いた時頻繁にやる
丸まって寝る癖や食いしばり癖がある人は直す
簡単だし、やり方を間違えない限りは身体に良い作用しか無いので参考までに
0716病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 15:21:39.75ID:aLoPIFRH0
スマホで目が悪くなるっていうのも同じ理由で
多分光源を見続けるのが目に悪いんだろうね
0717病弱名無しさん
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2018/09/20(木) 20:24:05.21ID:7cqnqpCB0
単純に近くで見過ぎなだけだろ
人間でも遠視性ボケならむしろ眼軸短くなるって実験もでてる
0718病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 08:53:01.24ID:Vg3lpTIg0
すべてが憶測で、なにが目に悪いのか、なにが目にいいのか、結局なにもわからない。
人によって言うことも違う。
体質の違いなのか、ただの嘘なのか、それもわからない。
眼科界、たのむから本気で研究してください。
なぜこんなに長い間、屈折異常という症状を放置してきたんだ。
0720病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 12:15:41.68ID:RY91P0l10
近くを見るから近視になる、遠くを見るのが目にいいんだって
盲目的に信じてる人がよくいるけどそれすら疑わしいと思うわ
0721病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 14:11:54.30ID:NNJfgb6T0
ほぐすために動かすのも駄目って言うし固定しすぎるのも駄目って言うし
0722病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 17:19:26.51ID:PdKMftdd0
言ったこと実践すれば良いとだけ思ってる人は多分良くならない
0724病弱名無しさん
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2018/09/21(金) 19:48:18.39ID:a9rncyih0
皆んな落ち着け！
良くなってる奴なんかいないんだから。
0725病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 21:00:24.69ID:JqSJ9Z5g0
>>708
ドロップは一度も食べたことがないので、試しにアマゾンで検索して買ってみようと思ってるんだけど、
河合（カワイ）カルシウム肝油ドロップ ３００粒
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%83%AF%E3%82%A4-%E6%B2%B3%E5%90%88%EF%BC%88%E3%82%AB%E3%83%AF%E3%82%A4%EF%BC%89%E3%82%AB%
E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A6%E3%83%A0%E8%82%9D%E6%B2%B9%E3%83%89%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%97-%EF%BC%93%EF%BC%90%EF%BC%90%E7%B2%92/dp/B0052GKD4U
これでいいの？？
ビタミンcは出てくるんだけど、ビタミンaが出てこない。
出来れば、ビタミンaだけを取れるのがいいんだけど、このカルシウムと一緒の奴を買った方がいい？一回試してみたい。
0727病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 00:20:49.11ID:rpA5gw6X0
ビタミンAはnow foodのがよくおすすめされてる
0728病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 00:37:08.96ID:TCDwVe7U0
関係ないかもしれないけど右と左で見える色が少し違うんだけどこれ普通？
左だけ白い紙見たとき茶色っぽくなる
右だと明るい白
0729病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 02:02:46.27ID:YCJ7D+oR0
勝手な思い込みと妄想と他力本願の暇な約立たずが書き込むスレ
0730病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 05:02:57.06ID:6PQny6Oq0
こっちは所詮お遊びのスレだよ
本気の視力回復を目指すなら脱力スレにどうぞ
日夜活発な議論が行われています
0731病弱名無しさん
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2018/09/22(土) 08:09:15.58ID:CscsYJlE0
脱力スレも見てるけどそんなに活発じゃないじゃん
0732病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 08:18:40.62ID:B6o1gD5j0
>>728
俺も色違いあるがそこまで極端じゃないな
濃いか薄いか程度
0733病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 08:20:24.16ID:B6o1gD5j0
お遊びとか馬鹿にしてるのに見に来てるって凄い時間の無駄だな
0734病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 09:49:46.13ID:fUou66z70
脱力法の書き込みから10年ぐらい経ってるのに強度近視からメガネいらなくなった人出てこないもんな
0736病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 10:26:57.23ID:6PQny6Oq0
>>734
回復に年単位を要するのは当たり前ですから大抵の人は脱落しますし
回復した人の殆どはもう書き込みませんしね
0737病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 11:23:58.97ID:JT/RRO/g0
視力回復した人がいるならどうやって回復したのか方法を書き込んで欲しいな。
0738病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 12:12:45.85ID:fUou66z70
回復するするってめちゃくちゃ書き込んだのに回復したら全員全く音沙汰なしなんておかしい
脱力法でメガネ要らなくなったぐらいは書くだろ
0739病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 14:18:08.59ID:6PQny6Oq0
何の努力もせずに脱力法を否定したいだけの人間も居ますからそういう人間に視力回復法の深い部分を教えたくないでしょうし脱力実践者の間では視力が回復するという実感は共有されてますしね
0740病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 14:43:12.22ID:+7RVoNSB0
苦し紛れに言ってんだろうが、
それ言うなら脱力スレから出てくるなよ
0742病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 16:14:41.58ID:78806PhB0
おーっとここでビタミンA過剰摂取者の登場だぁ！
0744眼科医の息子
垢版 |
2018/09/23(日) 21:23:45.01ID:BwwpI1U20
脱力法は、ただのオカルトだよ・・・

ルテインかビタミンＡしかないんじゃないか、
目をぐるぐるさせたり、目をほぐすことは重要だが。

ルテインは、コントラストを大きくし、
カメラで言うと画素数を増やすようなところの
細胞を増やす効果があることがわかっていて、これは眼力を根本から強くできる。
ビタミンＡは疲れ目には聞くかも。
0746病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 02:53:27.17ID:sb1VfLLH0
眼科医の息子案件なら、脱力スレのテンプレリンクにあるこっちのほうが良いと思う。

1 眼科医の息子 2016/03/04(金) 02:29:56.09 ID:K4DgeDwk0
眼球をうえにグッと長い間上げる・・・これだけ、簡単でしょＷ
毎日３００秒やれば数か月でメガネ外れる（拡散希望）

あんまり強く目のストレッチやるのは良くないという声もあるからほどほどにすべきだろうが、少なくとも心地よさはある。
目のストレッチは基本的に上方が一番効く感覚がある。
普段の生活であまり上のほう見ないからね。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)
0747病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 07:08:37.39ID:A85JTQUS0
>>743
信じられなくてもビタミンＡが眼に大切なビタミンであることは確か
眼に効くビタミンがあることすら知られていないから
ルテインやアントシアニンに騙される
夜盲症に効くとか言われても夜盲症すらなにかわからないから
普通はビタミンＡが眼になにか効果があるとは考えられない
それでも知られてない疾病に効くということは眼になにか効果があるということ
0748病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 07:09:15.94ID:a28wO1Qt0
そいつコロコロ言う事変わるし結果出る前から確実に効くとか根拠もなく言ってるし全く信用ならない
0749病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 07:12:32.80ID:A85JTQUS0
重要度が低いものに“ビタミン”は付かないので
実は誰にも効果を知られずにいただけで、体に必要不可欠
“ビタミン”は体内でつくることができず、なんらかの方法で摂取しないといけないもの
その誰からも知られてこなかったビタミンに視力回復効果が発見された
0751病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 08:33:13.56ID:OUmyI8520
というかまさか糖尿病の人がいたりしてな
0752病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 15:07:38.98ID:xNOMmKm80
ビタミンとかは正直スレ違い。別スレ建てて。
0754病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/24(月) 19:08:02.56ID:xNOMmKm80
眼科医の息子が建てたルテインスレは落っこちちゃったんだ。
またスレ建てればいいのに。
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