◆視力回復◆ Part50
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◆視力回復◆ Part49
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1502104488/ 地味にまったりと回復中 高みの見物
筋トレ健康自己管理の一貫で脱力法
議論とか根拠とか無駄だからROM専 こういう人は一時的に回復してても頭打ちになって結局は理想的なレベルまで回復したとは言うこともないんだよね
今までがそうだった >>235
恐らく客観的には回復していないんだと思う。 あっそういう他人の評価いらないから
だからROM専
じゃ、さよなら さよなら宣言するあたりまでもはやこのタイプの人のテンプレ こういう人は具体的な数値求めると発狂しだすからなぁ 確かに今までちょっと回復した人は山ほどいたけどメガネ完全不要レベルになるとほとんど居ない
回復報告の数とどう考えても見合わないし、ちょっと回復したぐらいで書き込む人がメガネ卒業したときにみんなだんまりなのは不自然すぎる
俺もそうだったが最初は0.5Dぐらい回復してその後止まった
毛様体の緊張が眼軸の伸長を促すとしたら軸性近視が進行しているうちは毛様体が緊張した状態が続いていることになるが、
眼軸は変化無しで、毛様体の緊張だけ回復したんじゃないだろうか仮性近視が回復するのは科学的にもわかってるし >>235
まったりとか言ってる時点で脱力法ではないのでは?
脱力氏本人は短期間で回復してるわけだし 3年ぶりにスレに来てみたけど新しい発見もなく何も変わってないようだな… 伸びた眼軸を縮ませる視力回復法は難しそう
遠くを見る時に水晶体をより薄くすることが可能となるような回復法は無いものか
それも難しそうだなあ... 今年の健康診断の結果を見てみると、メガネをかけた視力は・・・
二年前(H28):右1.0、左1.0
一年前(H29):右1.2、左1.0
今年度(H30):右1.5、左1.2
四年前(H26)に、左右とも0.8になるように低めにメガネを作り変えた。
今思い出して、作り変える前のメガネかけてみたら、ちときついw 主治医が見つかる診療所でガボール・パッチが取り上げられたね
視力そのものを回復するわけじゃなさそうだけど ガボール・パッチと言われましても何のことやらさっぱり。 すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
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6F5IW 毎日夜になるとゴキブリに怯えてるのだが、そういう心理って目にメッチャ悪くない??
ゴキブリがどこから出てくるのか目をきょろきょろさせて常に探してるんだけど、眼球運動になってないのか?それともリラックスしてないからなのか、逆にめめがボケボケになって視力低下してしまう。。
ゴキブリがマジで嫌・・・そんなヘタレだから目も悪くなるんだろうね・・・精神的に弱い人って目が悪くなる人多そう。。 COT撮ろうとしたら、先生が撮ってくれなかった。。これは酷くない?
COTで、網膜の薄さとか精密なことが分かるらしいので、眼底検査をした際に、懇願したのに、してもらえず、泣いて帰った。。
丁度を4月に目を棚で強打し、飛蚊症と光視症がかなり進んで、もう黒ゴマが邪魔だから眼科に行って眼底検査して貰ったんだけど、網膜剥離はしてないとのこと。
でも、やっぱり光視症が凄いから心配で2週間後にもう一度行って眼底検査したんだけど、異常なし。。COT撮ったら網膜剥離の前兆とか分かるかもしれないし、目軸のな長さも分かるんでしょ?近視の度合いとかをももっと詳しく分かるんでしょ??
だから撮ってと頼んだのに、、酷いな医者は。。 ディオプターってどうやったら回復しますか?近くの物や文字にピントを合わせても、ちょっと距離が離れるとボヤけて全く読めなくなってしまいます。誰か教えてください 今のところ脱力法しか有効な回復法は確立されてない
テンプレの実践から始めよう >>249
基本的には脱力法だよ
できるようになるまで大変だったかな >>249
あとは気候のよい日には、だらだらネットとかするよりも
裸眼で小一時間でも散歩するかな まぁ視力トレーニングって続かんからな・・
すぐ出来る割には辞めちゃう人多いでしょ なので俺はスマホにマジカルアイとか入れてる
思い出すとやるからw 狭い家に閉じこもってPCやってりゃそりゃ目は悪くなるよなぁ
この家からだとマジで外の景色が見えないからね
しかもそこで一日中画面見てる
新しいめがねに替えても、そのよく見えるメガネで画面見続ければ即効で
目悪くなるだろう。視力回復的なトレーニングも結局続けないと意味がない
目に悪い生活してれば、即効で目は悪くなるけど、トレーニングを続ければ
視力は多少なりとも回復するんだろうか?
あるいは生活そのものが変わるとか >>261
回復してないのを証明するのは悪魔の証明
よって脱力法は回復する >>265
んで念仏で視力上がったって人いるのか?
回復してないのを証明するのは悪魔の証明
よって念仏で回復する >>265は悪魔の証明の使い方完全に逆で理解してるだろ 根拠も無しに脱力法否定する奴が増えたな
昔は少しでも否定する異端者は即袋叩きにされてたもんだが 根拠も無しに霊魂を否定する奴が増えたな
昔は少しでも否定する異端者は即袋叩きにされてたもんだが 脱力法を体験できないくせに
効果がないと決めつけたがる不思議 脱力法をやって1時間で終わった後、視力がかなり落ちてるんだが、これで効果あるの?
それから目を休ませると、脱力開始する前より視力が上がってるとか?
それとも、脱力終わったのと同時に視力表見たら、少し視力あがってる!って状態になるの? 一時的に視力が回復する現象が起きれば成功。
そうでなければ失敗。
多少の回復程度だと恐らく失敗と考えていいんじゃないかな。 いつも思うけど脱力ってただ目に涙が溜まって
それで見えるようになってるだけじゃないの? 思うのは勝手だがそんな誤差レベルではない
あからさまに見える 元々仮性近視で眼筋が凝り凝りの人が脱力して視力が良くなるとかかな
元々凝り凝りじゃない人はそんなに上がりようがないみたいな >>277
自分もそれを思ってた。
でも長年やってると、その目が潤んだ状態って目にとっていい状態。
自分は最近、逆に目が乾くようになって、肩も凝るわで、脱力開始15分程度なら良いんだけど、1時間やってると、逆に視力が落ちてるんだけど。。
視力が落ちてる時、必ず目がコリコリになってたり、目が乾いてる。。1時間も頑張ってこれじゃ泣きたくなる。。 >>280
確かに。。。自分は仕事せずに一日ずっと遠くの景色を見てるんだけど、脱力すると逆に目が凝って、視力低下してるわ。。。
逆にPCやってボケボケになった時から脱力始めたら、なんか目の緊張が解けていって、眼球が柔らかく動いている感覚が出てきて、効果を実感する。。
目に緊張がない状態で脱力すると、、、逆に視力低下するんだけど。。。 >>276
一時的って、脱力を終えての話??
一応脱力は成功して、5秒ほどくっきり見える時間は作れた。
でも、1時間の脱力で、終了したら、もう逆に視力が落ちてる。。
↑、これでも一時的に上がったんだから、脱力成功ということ??
自分は今までに、脱力して、1時間やって終わった時、視力が上がっていたことなんて一度もない。
それこそ、↑の人も書いてるが、脱力始めて初期の頃は、目に涙が溜まって、それで0,1程度上がっていたことはあったんだけど、
今じゃ目に涙が全くたまらない。。。 一時的な視力回復現象について言うと
かなり強烈な体験なので
自分で確信が持てないのであれば違うんじゃないかな。 視力っていうか、ディオプターってどうやったら回復するんだ?重度の近視だともはや近距離ですらボヤけて見えるからそれを直すとこからはじまる 395 名前:病弱名無しさん (ワッチョイ 5a57-HRP5)[sage] 投稿日:2018/05/17(木) 23:05:34.55 ID:Mvc6WvxZ0 [1/2]
最近あらかじめ目標物決めるより、ただ目をあけて脱力して、
その状態でゆら〜っと首や身体の向きを変えて、
良く見えてるけどぼやけてるものを注視する方が脱力法成功しやすい
ある程度近くで大きく見えてるものピンポイントでなくて塊で見る
これがそのまま注視の見方だと思う 辛抱強く、目が反応して勝手に視力合わせするまで
意識をよそにやらない かといって一点に集中して見てやろうともしない
訓練後は目の形自体が正視方向に変わってるから努力なしでいつもよりよく見える
ってあるし脱力法じゃないっぽい?
オレも短期的に明確なUPはできるけど、
終わった後の視力UPは安定しない モニターを焦点よりちょっと離して置いて視力アップを図ってるんですけど、
舌が自然と上に張り付いて勝手に吸引する動作をしてどこからともなく出てきた唾液を飲み込むという動作を延々としてしまうのって僕だけですか・・・?
あと時々顔が勝手にこんな表情になるんですけど、その時も唾液がどこからともなくドバっと出てきます。
https://i.ytimg.com/vi/1hd_3En6pq0/maxresdefault.jpg
一度これらの動作を意識的に止めてみたのですが、
そうすると眉間付近がムズムズしだしてそれでも止めているとそのムズムズが突如圧迫感に変わり、眉間付近が爆発するんじゃないかという位にまでになり気が狂いそうなくらいのパニックを味わいました。
すぐさま自分から意識的に舌を上顎につけてチューチュー吸い出す動作を行うと、みるみるうちにそのとてつもない圧迫感が収まっていきました。
こうなるのって僕だけですかね・・・? なんか目薬で視力が回復するらしいんだけど、医者にどう言えばいいんだろ
https://shiryoku-kaifuku.info/視力回復に効く目薬/ 眼科いってドライアイっぽいって言って目薬だしてもらえばいい ドライアイを改善して視力回復する目薬なんだから、そもそもドライアイじゃないなら視力回復しないぞ
子供の眼軸の伸びを抑制する目薬はあるが、大人で短くするってのはまだないので・・・
その目薬を使ってる大人で眼軸短くなったって報告もあるけどデータとしては少なすぎるし、当分は期待できない そうだよね、ただ自分がドライアイなのかどうなのか良く分からないんだよねえ
まあ今度眼科に行くときにチラっと言ってみよう >>289
ん?目薬じゃなくて、アイトレってのが出てきたが!!
なにこれ???ボブ・サップや楽しんごがやってるこれは目のコリを取って視力回復ってめっちゃ楽でいいじゃん!!!
自分はソニマック毎日やってるんだけど、ソニマックやって少し良くなる時と、逆に急激に視力が低下するのと2パターンあって、あまり実感がない。。
目に押し当てるのに、緊張しちゃって、それが精神的ストレス?で逆に落ちてるのかな。。頭を固定させてソニマックしたいのだが手動なのでホントに難しい。。
アイトレとソニマックはどう違うのだろう??1万スルが、一回やって視力が0,1だけでも回復するなら、マジでやりたい!!! >>294
あちこちにあるし2回くらいやってみたけどほぼ変わらなかったぞ
そこに書いてあるとおり筋肉が凝り固まってるせいかもしれんが >>294
うおおおおおおおおお!!!!!!!!!!!
こ、これはッ……
ダイレットマーケティンッ!
今すぐダッシュして…
結果を報告だぁ〜〜!!! ↑の
http://www.nakashima-eye.or.jp/animation.html
を見て思ったんですけど、
人の眼って遠くを見る時は筋肉が弛緩する(muscle relaxes)という事は、
眼は近くを見る時しか力を入れない、という事でもありますよね。
きっと眼は本来無限遠を見ている状態が基準なんじゃないですかね。
僕らにとっては遠くを見てるつもりでも、眼にとっては「(無限遠に比べりゃ)ちょっとした近場」を見てるに過ぎないのかな、と。
であるならばその基準の状態に戻すにはどうすればいいのかというとまだ何とも言えないのですが、
とりあえず常に無限遠、宇宙の果ての果てを見るイメージを持って生活してみようかと思います。
何か変化があれば報告します。 脱力法も実体なきそれ≒宇宙を感じる事だからその考え方は正しいのかもしれない 脱力で目は良くなる とかいう本でも出しゃいいんですよ 商業主義に毒される必要なんて無いよ
ネットの脱力法のテンプレが全てなんだから 本読んでたら高用量ビタミンDで視力回復した人の例があったので試し始めた
へタレなので一日5000IUだが 脱力支持者はなぜ誘導されてんのに移動しないのか
声出したいから居続けるかまってちゃん特有の行動ね オマエがどう思ってるかなんて関係ないし
わざわざ絡んでこなくていいよ 脱力以前と脱力以後じゃ見える世界が違うから仕方がない
視力回復先行者として余裕を持っていこう >>299とか見るとほんとに世界が違うんだろうなあ・・
でも視力って眼軸長や水晶体、眼筋の柔軟性、目の表面のカーブの度合い(オルソなどはここの変化で視力が変わるらしい)
とか物理的なことで決まるものであり・・以後略
https://www.universalview.jp/patient/mechanism 脱力法とかはおいといて
動作(眼球の使い方)による変化ってのも無視できない要素かもだけどな
そしてその動作に意識も関係するし
近くを見る、遠くを見る、交感神経が優位で瞳孔がより大きくなり光を多く取り入れる
こういうので網膜のどこに、どれくらいの量の光りが当たるかとか変わるし http://eyes-up.biz/
皆さま緊急でアドバイスください!!
知恵袋での視力スレでなぜかこのページへ飛び、3回以内に注文すれば4万円が3万円になるそうで、迷ってます。。
これは買いでしょうか??
アイアップというPCに取り入れるゲームらしいのですが。
http://rikanolike.blog.so-net.ne.jp/2015-04-29
これには、口コミや2chでも好評だと書かれてます!!
が、僕が検索しても見つかりません・・・どうやって口コミや2chでの評価が見れるのでしょうか??
マジで視力回復したい!でも3日しか考える時間がないのは・・・焦ります。。
たとえ、0,1程度でも回復するなら、絶対に今すぐに買います!!
これ買った人、どういうものだったか教えてください!! まずは脱力法を試してみては?
効果の薄い商業主義の回復法にすがるのは後からでも出来る 視力が回復したって話を聞かないよね
視力回復方法を考案すればノーベル賞も夢じゃないな 方法ガー、と言ってるうちはまず回復しないな
続ける大変さはダイエットの比じゃないし >>311
はい?309の俺に言ってるの??
だから、俺は毎日10時間外眺めて、脱力やらトレーニングしてるとあれほど言うてきてるだろw
でもこのサイトを読めば、問題は脳 だと書いてあってその通りなんだよ。
集中力と気力があれば絶対に視力は回復する。
なのに脱力もやっぱり怠慢になって外を眺めていても、有効じゃなく、逆に疲労して失敗することもある。。
だからこそこのサイトで、脳を鍛えるゲームのような映像があるとのことで、それが知りたいんじゃん。
自分の脳をゲーム感覚で、正しい物の見方、正しい視力が回復するような物の見方を習得することや脳の活性化が、その映像を眺めて出来るのであれば、取り入れたいんだよ!!
例えば、遠くの場所で、子供たちが野球をしていて、そのボールを眺めてるだけで、確かに視力にはいいことは体験済み。
この時、集中してボールを脱力しながら見れてる!だからこれをやりたいんだけど、それをやっていたら校長先生に捕まったorz不審者扱いされて困ってる。。
だからこそ、その映像を眺めるだけで、似たような効果が体験できる映像が見たいんだよ。 一度脱力を体験すると
ああ、こうやって視力は回復していくんだな
という確信を得られるとか得られないとか 脱力法と脱力教を一緒にすんな
視力と人格に相関関係はない 裸眼で生活すると視力は上がるか?
PCの画面ばかり見てればあっという間に目は悪くなるが、
遠くを見る生活をしてても目はよくならじ。人間には欠陥が多いな
視力にしろ、歯は治らないし。生活の快適性に関わるものが
自然治癒しない。命に関係はないが >>312
>視力が回復したって話を聞かないよね
それだけ難しいんだよ。簡単には回復しない。
少し視力が上がった程度なら多少はいるが、メチャメチャ上がったという話は聞かない。
メチャメチャ上がったというのは詐欺か子供の仮性近視かのどちらか。
大人の軸性近視は手術以外では簡単には治らない。 悪くなるにしても時間が欠けて悪くなるから
よくなるにしても相当な時間は掛かるだろう
目が悪くなってくると、自然と遠くを見なくなる。ぼやけるし、見なくなる
毎日遠くを見る生活。漁師とかどうだろう? 脱力法信じてる人は脱力氏が短期間で回復した事はどう説明するんだろうか 脱力氏のレスは示唆に富んでるからちゃんと見ておいた方が良いよ やれやれ、皆混迷してる様だし一つ光明を与えてやるか
この方法なら誰にでも出来るし効果も続けてる間は持続する
知りたい? 脱力しみくきスクルドの糞テンプレに新たな方法論が加えられるのか >>328
↑「誰にでもできる」以下の安っぽい言いがかりだな 920: 病弱名無しさん[sage]
2017/08/05(土) 09:47:49.57 ID:Nsf/EJfg0.net [1/1] AAS
注視と同じ原理だと思うけど、見るってことを何かの系列の中でとらえるんじゃなくて、
外部なきそれ自体を純粋に経験すると、目が覚醒して良い訓練になると思う。
自分が見てるとか、今見てるとか、いろんな場所の中のある箇所を見てるとか、
この位置から見てるとか、そういう現在状況や座標の自覚をしつつ見ると目は覚醒しない。
見えてるものに無心になって見てるってことすら忘れると、脳のリソースが上がるのか超弛緩が起こる。 目悪くなったり、家にずっといると
近くしか見ないって言うのはある。外でたとい遠くの風景を見ると
違和感を感じる 近視は脳の遠くを見る回路と近くを見る回路切り替えが鈍っていて
それを研ぐ作業が脱力法って事なのかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています