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【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その28
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0001病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 20:51:05.51ID:oNAXj84H0
｜　　 ∧ ∧ 　　|　
｜　〔（ -Д-）〕　| ←酒井ひとみ(1980年生まれ) 2007年27歳でALS発症しその後治療を受け声を失う
(⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒)
｜⌒⌒⌒　＜⌒ヽ o ｡　うああぁぁ．．．
｜　　　　　 ＜_　　ヽ｡
｜　　　　　　o とノ　ﾉつ ←すみぺ(1991年生まれ)
｜　　　　　　 ｡　 | 〜つ

また私より立派な人が・・・。 ホントにねぇ、私が代わりにALS発症すればよかった
￣￣￣￣￣￣￣∨￣￣￣
　　　　　　　　　 　∧＿∧
　　　　　　　　　　（ ´Д⊂ヽ
　　　　　　　　　⊂　　　　ノ
　　　　　　　　　　 人　 Ｙ
　　　　　　　　　　し （＿）
※前スレ
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その27
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484805940/
0002病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 21:33:27.71ID:3moHCBcY0
>>1
乙
0005病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 23:06:52.67ID:zIYndomT0
缶ビールの缶からも何かが溶け出てるの？
0006病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 02:14:36.60ID:qSdnJs5E0
>>5
今時の缶からは何も溶け出さないよ。
内側に樹脂フィルムを貼ってるからね。
そもそも金属が溶け出すようなら、缶がすぐに錆びるよ。
0008病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 08:46:40.40ID:sL0RTuDi0
頸動脈エコーで異常ありスタチン処方って町医者レベルならデフォなの？
血管造影ができる病院に回すとかしないのか
0009病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 08:54:48.56ID:nqwrA4no0
プラークの厚さが基準値以上ならありでしょうな
0010病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 11:02:00.10ID:sL0RTuDi0
マジか血管造影ってそんなに気軽にするもんではないのか
スタチンでは心筋梗塞の予防にはならんだろうし
0012病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 11:31:15.64ID:IWMahJb/0
>>10
心カテはオペ室で行うものだから、最低でもオペ室の整った病院でないと無理。
それに、動態撮影が可能なレントゲンとか、CT/MRIがオペ室に装備されていないとダメ。
万一、カテーテルが心筋を傷つけたり、元から血管内にあった血栓がカテーテルに弾かれて流出して、
脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすリスクもあるので、その際の処置ができる病院でないとダメ。
設備面だけでも、なかなか町医者のクリニックでは難しい。
血管を傷つけることなく、大腿動脈から心臓までカテーテルを通すのもスキルが必要だから、大きな病院で行うことになる。
0013病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 14:35:19.48ID:c6C+/Igu0
血管エコーって、頸動脈だけ見ても、確実じゃないよ。
頸動脈の血管プラークはあまりなかったんだけど、大腿動脈にごっそり
たまってた。
全身６カ所くらい測定し、どこかにあるような場合、脳にもプラークが
溜まってる。
0014病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 15:07:39.70ID:sL0RTuDi0
スタチンを長期服用するのは抵抗あるな〜
アスピリンで代用できんのかな
0015病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 15:33:26.82ID:sL0RTuDi0
糖尿病とスタチンでぐぐればネガティブな情報ばかり出来てくる(つд⊂)ｴｰﾝ
あまりハシゴせずに糖尿病外来で一括して診療してもらった方が良さげな感じだと思えてきた
0017病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 17:45:24.80ID:vYaGzfdq0
お肉、牛乳チーズ、美味しいけど控えなきゃ

一週間歩いて、お菓子控えめにしてたら
悪玉が少し減ってた
善玉も減ってた
0021病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 18:49:21.96ID:uz+A/2uM0
>>18
総コレステロールが減ることは意味がある。
0022病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 18:53:54.61ID:vYaGzfdq0
続けてすみません

薬はのみたくないなぁ、、っていったら
食生活で変わるよっていってくれた方、ありがとう
少しですが下がりました
善玉ももう上突破するんじゃないかとおもったけど大幅に下がりました
感謝
0023病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 19:27:25.89ID:n3yqr1X40
家族性の場合は食生活では変わらんと言われた
0024病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 06:01:33.59ID:1ZAHq7Bm0
スタチンやめて有酸素運動とオメガ3摂り続けて正常値まで来た
ついでにフェブリクもやめて牛乳とクエン酸飲み続けて尿酸値6.4で正常
スタチンとフェブリクでかえって肝機能悪化してたんじゃないかって思う
0025病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 08:08:09.42ID:5NZZP2ln0
オメガ3は何から摂ってるんですか？
昔、エゴマ油とか飲んでたけどコスパも悪いし続かなかった。
やはり鯖缶からがいいのかな。
0026病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 08:18:02.36ID:ZCJqtqCi0
サバ缶めっちゃ下がる
一緒に痩せたからかもしれんが
0027病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 08:38:37.24ID:H4tz0Rpr0
サバカレーあっさりしていておいしいよ。
具材を小さくすると時間短縮で出来るし
お汁も使える
0028病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 09:06:01.25ID:W8CdaQXG0
>>25
俺は主に、煮干し、サバ缶、焼き鯖だな。
焼き鯖は、コンビニのやつ。
0030病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 18:20:29.16ID:H4tz0Rpr0
>>24
薬服用止めて正常値に戻すってすごい努力家ですね

最近はリンゴ飽きたので、柑橘にしてる
なんか下がりそうだなーと思って
三ヶ月後にまた採血してもらうまで、やってみます
0031病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 21:34:42.01ID:u4ihFNr/0
サバ缶はかなり脂質あるのよね
食べ過ぎもよくないね
0032病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 23:10:10.33ID:v9WXMzAi0
>>31
食べ過ぎていい食べ物などないだろ。
0033病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 23:21:07.22ID:H4tz0Rpr0
ササミもけっこう脂質多いんだよね
やはり食べるならムネか
今は新玉ねぎだね
0037病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 23:38:56.08ID:PeuCBxdq0
絶食に勝るものなし
ただし健康的な絶食は寺で修行しないと
0038病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 23:50:09.17ID:so+7v2pf0
バカ？
運動と食事制限に勝るものなし、だから
絶食は短期間しかできないから食習慣を見つめ直す機会としてなら役立つ
0039病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 00:47:53.48ID:NIYzrpX10
EPAは、かかりつけのお医者さんに処方していただく純度の高い
ものの方がいいみたいですよ。
0040病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 08:47:48.85ID:GENq5E+T0
>>39
純度が高いとどんなメリットがあるの？
0042病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 09:07:02.00ID:3NS4NcWG0
どうせ処方してもらうんならワーファリン処方してもらった方がありがたいだろ
0043病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 09:32:06.54ID:b5l7EMzl0
ワーファリンは血が固まらないようにするだけでサラサラになるわけじゃないですって言われたぞ
実際俺ドロドロだし
0044病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 09:44:27.32ID:vyJS0ONM0
>>40
純度が低いとサラサラにならないのか？
どうせ水と一緒に飲むんだろうし、胃液や胆汁で稀釈されるんだから純度なんて大した影響はないだろ。
0045病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 13:44:53.44ID:dqQ83xMG0
ササミは蛋白だおもわれてるけどけっこう脂質があるって料理家がいってたんで、それならムネのほうがましなのかな？と思ってたー

玉ねぎの糖質まではあまり気にしないな
鰹のたたきの下にひいたりするし、玉ねぎはがないと決まらない料理も多いからね

やっぱり腹八分目って
いいんだろうね
0046病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 13:53:12.19ID:dqQ83xMG0
要らないものが入ってるよりも純度の高い品質の良いもののほうが
体にはいいじゃん、って思うのは私が女だからかなー
0047病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 14:36:22.00ID:jvC4QJlf0
プラシーボが 50% だから、自分がよいと思ったほうを選ぶのがイイと思うよ。
0048病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 15:30:34.16ID:vyJS0ONM0
>>46
化学の力で製造した純粋なサプリをありがたがる人もいれば、
太古からの使用実績のある自然食品をありがたがる人もいる。
0051病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 16:46:08.69ID:b5l7EMzl0
クロちゃんが最近リコピンリコピン言ってるくらいだから役に立たねえんだろう
0053病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 16:53:43.47ID:nRPsLnPc0
薬じゃないんだから取りたければ取ればいいだろう
0054病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 17:10:25.51ID:V6dd4N3c0
>>45

鳥の胸肉は今、結構人気あるらしいね。「サラダチキン」とかいわれて、コンビニで
売ってる。結構な量あるのに、１００キロカロリーとかだったりする。
高たんぱく、低カロリー。
0055病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 17:17:40.26ID:ZdmS3gcf0
LDLコレステロールが30だったけど、何も言われんかったわ
0057病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 19:33:26.38ID:zFDeW/Im0
EPAはエパデールをもらってたけど純度が高いって言っても600mgなんだよな
サンマ缶1個食った方がDHAもEPAも多くとれるし腹も膨れる
0058病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 19:37:43.90ID:jiIP1dvL0
８点エコーの真島がホムペから削除した純度ネタを今更？
0060病弱名無しさん
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2018/03/28(水) 22:08:51.88ID:GENq5E+T0
>>59
脂質の吸収にはタンパク質が必要だから、純粋なDHA/EPAを摂取するより、肉や魚で摂取した方がいい。
0061病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 00:39:03.46ID:7dZH0e+K0
お魚はビタミンＤがとれるよ
がん予防にいいらしいよ
0063病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 06:49:19.93ID:U72J3AWL0
3年前からLDLの値がずっと200を超えている
まだ若いから様子見ましょう、って医者に言われてたけど
今年はついに薬をだされてしまった
薬についてネットで調べたらいろいろ副作用があって怖い…(ロスバスタチン5mgってやつです)
飲みたくねーーーーーーーーーー
0064病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 08:29:06.27ID:fokIl1fV0
>>63
いい薬処方してもらったな、数字改善されていくだろ
0065病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 09:27:43.69ID:0RdPDGN00
脂質の吸収にはタンパク質が必要だから、純粋なDHA/EPAを食後に摂取する。
0066病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 09:34:59.27ID:J8cDg0Jc0
>>65
食べた食事と胃の中で混ざってしまって、純粋さが失われる。
0067病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 10:27:39.82ID:xzH5PuUU0
納豆を主食として一日１ｋｇぐらい食べたらいいんのでは
0068病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 10:38:04.37ID:izrxYxgl0
>>66
肉や魚だけで摂取すると純粋さが失われないのか？
0069病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 10:42:02.35ID:xzH5PuUU0
>>63
CK値も上がっていくけどな
生活に影響が出る副作用は1000人に2人って言われてへー安心って思うかな
自分は2人もいるの！？って思うけどな
0072病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 13:15:41.79ID:aqcQrQnW0
>>68
そもそも俺はEPA/DHAが純粋である必要はないと言ってるわけで、純度さが失われても問題ない。
0075病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 15:10:16.06ID:aqcQrQnW0
>>73
誤魔化してるのはおまえだろw
0076病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 15:19:31.63ID:7dZH0e+K0
純粋なオメガ３製剤はそのまま飲んでも吸収されないから
かならず食直後に飲むんだぞ
0077病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 15:38:12.30ID:0QqSEhnv0
(難しそうな話してるから、勉強の為に見ておこう)
0079病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 15:43:00.17ID:09mdfqSX0
総コレステロール値が正常範囲であれば中性脂肪が低値でも気にしなくて大丈夫ですよね？
0080病弱名無しさん
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2018/03/29(木) 16:17:11.26ID:q3ZYWFng0
>>79
LH比が1.5%以内なら大丈夫。
0081病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 16:18:41.31ID:q3ZYWFng0
>>80
中性脂肪低値ってどのくらい？
0083病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 18:49:32.77ID:oFWCm+380
スタチンはコレステロール値下げてもプラークを除去するわけではないんだよね？
同じくオメガさんとかEPAも
コーヒーはそのプラークを溶かすとか言われてるんだけどそっち方が良くないですか
0085病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 21:21:15.69ID:zg9qGQmr0
頭痛予防のためにマグネシウム飲んでたら基準値内に収まってた
家族性と言われてたけど
ググってみたらマグネシウム不足でも脂質異常になるらしい
薬飲みたくない人は試してみそ

メタボの原因はマグネシウム不足？！
http://lohasmedical.jp/blog/2017/04/post_2713.php

マグネシウムの多い食品が心筋梗塞のリスクを低下　8.5万人を調査
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027300.php
0086病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 21:29:40.64ID:oFWCm+380
マジか！便秘薬だな便秘じゃないけど飲んでみよう
多少の下痢ぐらいは我慢するわ
0087病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/29(木) 22:02:10.61ID:YauVY4Lz0
マグネシウムと水酸化マグネシウムは違うのでは？
0092病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/30(金) 15:55:20.22ID:CkJyqHVf0
脂質異常症はビタミンB3不足。医師水野のブログに詳しくあるよ。
0093病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/30(金) 15:59:16.29ID:CkJyqHVf0
余分なコレステロールはレシチンで乳化して流すか、ビタミンEでプラークを少しずつ溶かすか。
あと糖質制限してれば、むしろ中性脂肪減りすぎてヤバイ。毎日肉、バター卵食べてるのに中性脂肪が増えない。
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