【四十肩】 肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part29 【五十肩】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515507535/?v=pc
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！ 五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。 >>578
だからいつまでも痛い痛いなんだよ
俺は1年半以上苦しんだけど思い切って手術して良かったわ！ 暖かくなってきたしテニスしたいと思ったけど、この肩じゃ無理なんだった。
当分無理そうだな。 1年超える人もいるのか、大変だな。
自分は軽症だったのか2か月で治った。
方法は1日に５，６回してくださいとかいうストレッチを６回どころか
隙あれば、１日１２０回ぐらいやってたら治った。
自分にあったストレッチを見付けることがコツかな。 年末から痛くなって正月明けにダッシュで整形外科に駆け込んだ
これで痛みから解放されると思ったら今がこれまでで1番酷い病状 >>580
大変でしたね。想像しただけで痛いです。
これから原因をみつけるための検査が続きそうでそのたびに肩が…と思うと恐怖です。 壁に向かって手の平を付けて指をいも虫みたいにウニョウニョさせながら腕を徐々に上に上げてく運動してる
痛くなる手前で止めてって言われてるけど我慢してギリギリまでウニョウニョさせちゃうわ 痛みが辛かったけど、それで眠れなくて寝不足が続いたことが一番辛かったな。 猫背、ストレートネックに気をつけて
肩関節の柔軟体操を心がけてる
少しマシかな 私は痛みで眠れない日々が2ヶ月近く続いたので睡眠薬を飲んで寝るようにしたら毎朝激痛で目が覚め四十肩が余計に悪化しました
肩に負担をかけてる姿勢で寝ても目覚める事なく熟睡してしまうせいだと思います >>596
リリカ飲んでるけどまさにそれ
痛みが減った分、夜中にちょくちょく痛みで目が覚めることはなくなったけど
明け方に痛みで目が覚めた時が激痛（長時間同じ姿勢のせいと思う）
どっちがいいのやら
でも起きているときの疼痛がないのでやっぱり飲むしかないな >>596
わかる。
ロキソニン飲んで痛みが少しマシになったときに睡眠不足からの爆睡し、起きたときに固まった肩の激痛…
気を失ったように寝ていると必ず悪化してる。 リリカとか鎮痛剤とか飲んだせいだけじゃないかもしれないよ。
朝に激痛と悪化は普通。
それが夜間早朝痛と呼ばれるもので、四十肩なら当たり前のことです。
深夜や早朝に目が覚めて激痛だったり、特に朝目が覚めたときは大抵激疼痛に毎日なります。
それが四十肩の正常な症状です。
何も爆睡したせいでも、リリカ飲んだせいでもないと思うけどね。
数か月続いた。 りりかSOS
寝返りを打てないように布団で深いくぼみを作って寝てたわ
これでとりあえず肩を変に動かしての激痛だけは無くなった >>603
EDの曲が綺麗で好きだったよ。
星降る夜のノクターンって曲。 すこーーーーしずつ可動域広がってきてるっぽい！
焦らずがんばることが大切？かな？ >>607
後ろ手以外はバッチリ、昨年11/18に治った >>609
2015/09頃から手をついて起き上がれなくなった。
最初は肩とは思わず、ひじの変調と勘違いしてた。
これが違和感だと思うけど、だんだん肩に鈍痛がはじまり手が挙げられなくなったよ >>610
3年もかかったんですね。それ位気長にストレッチしなきゃダメってことかな
ありがとうございました >>611
激痛期が終わってるのなら
【四十肩・五十肩】専用スレ(c)2ch.net https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1506434573/22
ここに書いた「体重掛け腕ねじりで筋肉ほぐし」はどうだろう？ 一年半、可動域は全く正常位置までになったのに、肩まわりの筋肉というか芯が押すと痛い。
筋肉痛みたいなの。
横向きになってそっち側をおしつけるとかすかに痛いけど、怪我の痛みでなく筋肉痛の痛み。
これって治るのかな？
まだ炎症があるってこと？ >>615
どんな病気でも後遺症のようなものがあって、それはなかなか治らないが
5年も経つといつの間にかなくなっていたということがある。
そういうものじゃないのかな。 アンメルツという肩凝りの塗り薬を塗ったらメントールのスースーした感触で痛みが麻痺された 老化はいろんなとこに現れてるからわかるけど、これは老化じゃない。 肩関節はデフォルトだとして、二の腕の表、裏、肘関節の内側、手首の内側、通常の肩こりの場所、
反対側の二の腕と、痛む場所や痛みかたが日々変わるのは、やはり老化なんだろうなあ
若い頃はぽっくり寺の意味が理解できなかったが、今はわかるｗ
楽にぽっくり死にたいものだ そのうち治る五十肩ごときで、ポックリ死にとうない… 歩くだけで肩が強烈に痛い四十肩四年目だけど
こんなの初めて 五十肩になった原因に思い当たることはありますか？
自分は重いリュックを背負った？睡眠薬で爆睡して寝返りが少ない？栄養不足？老化？複数の原因かも 五十肩や関節周辺の炎症はナス科のアルカロイドが原因なんだって
頻繁に摂取していたトマトを止めたら症状改善したので報告 五十肩や四十肩と呼ばれている肩関節周囲炎。
痛みによって肩を上げたり、動かすことができなくなってしまう病気。
これらの病気にはデパスという筋弛緩剤が効くよ。 え！
トマトよく食べる…
てか常備してる。
娘はオヤツ代わりに食べてる。 >>630
それマジ？
茄子もトマトも大好物だわ
ピーマンも好きだし
ナス科・・ トウガラシ、胡椒、じゃがいも、オクラ、パプリカ・・
全部大好物だった >>630
ソースを貼れよ。
無ければ、ただのデマ。
>>634
Webにたくさん転がってるけどエビデンスを示したものはなさそう
虚言じゃないかな ナス科ってアレルギーもおこすのか…
五十肩とアレルギー持ちだから、大好きだったナス科の野菜をしばらく絶って症状の増減を気にしてみるわ。 >>625
医者や医療関係の研究者でもない奴が断定すんなよ(苦笑) >>628
私は窓ガラス拭きをしたあとに肩に痛みを感じて徐々に進行しましたが、
あくまでもきっかけだと思います。
ホルモンバランスも関係あるし、血行とかその他複合でしょうね。 >>620
私もそれは放散痛だと思うよ。
放散痛というか、痛みは移動していく。
炎症が移動していく感じかな。
経験者です。 四十肩に効く薬なし、しかし死ぬ病でばなく、そのうち自然治癒する。 五十肩になってから運転中の後方確認がしにくいと感じていたけど
改めて壁に背中をつけて首の可動域を調べてみたら、肩だけで無くて
首も全然真横に向かないくらい「固まって」いるのが分かった
最近回復期に入ったようなので風呂で首の前後左右ストレッチを始めた >>647
ビビってるンゴw
ワロタンゴw
ずっと痛い思いしてる方がバカンゴw しかし夜暑くて寝苦しくてエアコンのリモコン探すのに苦労しませんか？ 寝る時に所定の位置を決めてセッティングして寝ます。 >>650
「オーケーグーグル、温度を１度下げろ」 鎮痛剤効かなすぎて飲み薬と座薬1日の上限の3倍毎日飲んだり座薬3ってケツに突っ込んでたら 最近胃腸の調子が悪くなってきた
昨日は胃もたれと下痢で大変だった
でも肩の痛みの方が何倍も辛いから止めない ここ見て激痛期はこんなものと思ってたけど、そのうちに膝や背中と順々に激痛になり、結果リウマチの仲間の強直性脊椎炎って難病だとわかった
肩は四十肩と診断されてたけど、今思えば強直性脊椎炎の初期症状だったんだろうねと
お節介で申し訳ないけど通常の鎮痛剤が効かない激痛とか、あちこち痛くなるとか、起きてから数時間が痛いって書き込み見るとリウマチ大丈夫かなと心配になるよ >>653
＞上限の3倍
言うこと聞かないからだろザマァ見ろ 座薬を3つケツに突っ込んだ話を書きたかっただけで
他の部分はかなり大袈裟に書いたのでマジレスされるとつらい >>655
自分は腕に違和感あるなと思ったら乳がんだったよ。
四十肩も発症したけど。
共にがんばろうね。 >>655
>>通常の鎮痛剤が効かない激痛とか、あちこち痛くなるとか、
>>起きてから数時間が痛いって書き込み見ると
>>リウマチ大丈夫かなと心配になるよ
でも、それ全部まぎれもない四十肩の正しい症状なんだよね。 医者に腕や手首が時々痛いと言ったら、それはわかんない、放散痛かも。だって。四十肩には良くある症状なんだったらそう言えよな。やぶ医者め 今日は奥の手としてセレコックスを飲んだぞ
これで痛みで中途覚醒しなければいいな セレコックスをもってしても三回も目が覚めた
一度はデパスで強制的に寝たけど痛くてすぐに目が覚めた
トラマドールという鎮痛剤はどうなんだろ？
半減期の短さが気になるが
あと依存性も そろそろストレッチをと始めたら肩と上腕に嫌な痛みが戻ってくる気配
ストレッチの痛い手前の加減が間違ってるのか
探りながらがもどかしい
先生から１年半から２年かかると言われたのを改めて実感して落ち込む >>666
２月初旬から３月中旬くらいかな
痛みが引いて肩を下にして寝返り打てるようになってきたんで、
少しずつストレッチを始めて２週間ほど
全然量的に足りてないと思ってただけに意外というか残念というか >>665
まあ、あせって、さあストレッチ！とやらないほうがいいということです。
そういうのは全く痛まなくなってからで十分、痛みが治まれば自然に日常生活で動かすようになるのでそれがリハビリですよ。
痛みが少しもどってるということは負担が大きすぎたということです。 >>659
それは大変だったね
ありがとう、がんばろう
>>660
そうだよね、レアケースなのはわかっているのに変に気になってしまい不安煽って申し訳ない
みんなの痛み早く良くなれ ほぼ痛みなくなりましたが、朝方、肩が冷えてると、少し痛みと固まりかけの様になります。
激痛期より、はるかにマシですが。 >>630
じゃあイタリアじゃ国民病なんだろうねえ >>631
デマ乙
四十肩は炎症だから炎症治まらなきゃ痛みは消えないよ >>673
> 炎症だから炎症治まらなきゃ痛みは消えない
そのとおり。もうひとつ、
固まらないと炎症は治まらない。 >>678
通院しているなら大きな病院への紹介状書いてもらったら？ 大きな病院もいいが整形外科医の顔写真付きプロフィールも見といた方がいいぞ
担当医師の当たり外れもあるから
去年まで担当だった人が病院辞めて今年から引き継ぎの若い研修医になったら
他の病院で診てもらった方が回復するんじゃないですか？とか言われたわｗ
担当医師と患者の相性も大事やで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
