【四十肩】 肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
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前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part29 【五十肩】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515507535/?v=pc
●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！ 五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。 ヒアルロン酸にステロイド、神経ブロック(？)など注射にも色々種類があるけどどれが一番効くんだろう 仕事が原因で四十肩になった人は原因である仕事をやめない限り治りにくいだろうね
要は腕を使わない長期間肩を休ませる事が出来る環境にいる人が治りやすいだけ >>486
ヒアルロン酸は４時間くらいは持つので
登板直前とかならおススメできる 登板？ 四・五十肩なのに？
それはともかく、ヒアルロン酸注射は、まったく効かなかったどころか悪化したので、今は医者に行ってない
注射して逆に痛む場合もあるらしいし、実際に打ってもらうしかないだろうな >>487
関節に異常がある訳ではないので自然治癒を促進する対症療法しかないだろうね 対処療法でしかないのだったらイマイチ効果を感じてないし時間を作って病院行って
ヒアルロン酸注射と電気治療で1000円以上治療代を掛け続けるのももったいないので通院やめようかな カテーテルってどんなんだろ
効くなら病院遠いけど通いたい 非観血的授動術ってなんだろと検索かけたら難治性凍結肩って病名が出てきた
こええな 病因は肩にあるはずなのに
放散痛のせいか二の腕がずっと痛くて最近は痛みがひじの裏側あたりにまで移動して
毎朝腕の関節をひねられるような痛みで目が覚める これは非常に簡単でいい
人によっては最初の万歳が鬼門になりそうだが
https://youtu.be/OGbH7dszvXs 肩以外もおかしい症状でてたから内科で相談したら大きい病院紹介してくれて
膠原病の検査になったorz
親族にも自己免疫疾患いるから不安だ 自分の場合、肩や二の腕だけでなく、ひどいときはひじ（出っ張っている骨の下の窪みの筋のあたり）や手首にまでいやな鈍痛が出る
これを医者に言ったら、５０肩でひじや手首に痛みが出ることはないので頚椎症ではと言われた
このあたりに痛みがある方はいらっしゃいますか いたとしたらその人も頚椎症なんでしょう？
ここで聞く意味はなに？ 私も手首とかひじ痛かったよ
私がかかった医者は放散痛かもとか言ってた
YouTubeで見た動画で、肩じゃなくて手首やひじが原因で発症ことがあるとか数人言ってるのを見た ちなみにYouTubeで言ってたのは理学療法士とか整体師 寝れないから睡眠薬で無理やり寝てるんだけど痛みの方が強くて目が覚めてしまった
健康だった時たまに寝違えて朝にイタタ…ってなる事はたよくあったけど四十肩のそれは10倍以上は痛い >>501
>>502
ひじは痛くないけどひじの裏側のぷにぷにした腕の部分が痛い >>508
俺は手術したからもう痛くないけどね
痛い痛いの書き込みでw 痛いと言うとキレる人は暑い時に暑いというと怒りだす昭和に良くいた人
四十肩五十肩スレだから昭和丸出しでも当たり前なのだが 肩甲骨が動くとゴリゴリするのは
何が原因なのかね？ 痛いというぐらいいいじゃないですか。ここは同じ痛みが分かる人が読んでるこでしょ？
家族に云えばうざがられるし、同病相憐れむじないの？ >>513
石灰化の可能性もあるから整形外科で調べてもらうと安心。 Pain pain go away.
Duele un dolor.
它?害了一个痛苦。 男は共感力が足りないから
「愁訴スレ見てもしょうがないだろ」
って気持ちになるのはなんとなく理解できるけど
文体から女と思われる人がそういうレスしてるとアスペかな？と思う >>2
＞・電気などの医療器具による治療には、疑問符が付けられることが多い。
低周波だから電気には該当しないんかな？ >>521
安いな
効いても効かなくても痛い金額じゃないが
「肩こり、腰痛」としか書いてないから四十肩は適応外じゃないの？ https://youtu.be/86w-yiO8Wj8
これやったら大分楽になった
痛い方の方は動く範囲で全く無理しないで回した 家庭用低周波治療器は悪化するよ止めとけ
原理が全然違うんだぜ >>521
この機種は低周波を謳ってるけど、実は高周波帯も使えるんだぜ。 四十肩の拘縮と炎症でガチガチにこった周辺のコリをほぐすには使えるかも知れんけど直接患部刺激したりしたらトンデモナイだろね低周波治療器 >>521
たまたま(同じ製品)持ってたので、何度か使ってみたけど、まるで効果がない
こういうのはおま身(PCで言うおま環)だろうなあ ほぐれるような痛みがごまかされるような感じがして自分は毎日使ってたなあ
親も四十肩なったからプレゼントしたら喜んで毎日使ってたらしい
まあ普通に肩こりもある人は買ってもいいんじゃね
だいぶ良くなった今でもたまに使ってるわ >>528
自分は整形外科でやる電気治療器も四十肩に効いてる気がしないw >>530
もう何やっても駄目な気がするので、医者にも行かずひたすらおとなしくして収まるまで耐えることにした
まったく眠れないぐらいに痛みだしたのなら、もっと大きな病院に行くつもりだが 低周波治療器は四十肩になってなくても肩こりにいいかと買って使ってたけど、気持ち良い、効いてる気がするってだけで、面倒で使わなくなったから転売したな。
整形外科の電気治療も同じような感触だけど、効かない。
四十肩のヨガってのも、準備の体勢自体を四十肩の人たちにはとれない体勢なので、単に四十肩経験のないヨガやってる人が作ってるだけだわ。
まず仰向けだけでもかなりつらいもん。 >>524を見るついでに
「五十肩を3分で改善 筋膜リリース&ストレッチ」ってのを見たら
患部左肩なのに右肩に施術して「どうですか、（右肩）挙がるようになったでしょ」ってw >>531
テンプレに書いてあるのに早く医者に行けと
医者より個々の連中の言葉を信じちゃうの？
ほっとけば治るとか思ってるのかな
みんな医者通ってるんだぜ >>534
ああ、書き方が悪かったかな？ごめん、ごめん
医者には行ってたんだよ
ただ悪化し続けただけでｗ 100円ショップで売ってる傘の柄のようなツボ押しグッズがお勧めだよ
それで背中の肩甲骨周りの五十肩のツボを押すと痛みが緩和されるよ
108円だから試してみる価値はあるよ 今日、つり革につかまったら
嫌な鈍痛がした
両肩は勘弁してくれ
両肩ってなるもんなんか？ >>537
両肩一度に来たひと〜〜！ (^o^)/オレw >>535
私ははじまりから今1年4か月です。
やるだけのこと何でもしましたよ。
貼り薬、温めるやつ、肩バンド、、、
勿論整形外科での理学療法士からのリハビリマッサージ。
痛み止めも多少和らぐ程度以上に効くやつはなし。
夜眠れなくなったらというか、眠りにはつけるんですが、朝方に目が覚めでただ痛みに耐えてましたね。
約2か月くらいその夜間痛。
耐え難い24時間の痛みはその2か月を含み約5か月でした。
そのあとは徐々に回復、でも重症だったので全身症状も出て、歩くだけでも肩からの異常な力がかかるせいか、全身がだるくなったりしました。
約1年目に両手がほぽ同じ真上まで上がるようにはなりましたが、
今現在もまだ完全ではないです。
肩周辺、肩甲骨まわりが何気に筋肉痛っぽい。
肩からくるだるさが時々ある。
などです。
でも、本当に治るの？と考えるくらいひどかったので今は天国です。
夜間痛の最悪のときには、整形外科でリリカまで処方されましたが、1週間飲んだらふらつきが来たので中止しました。
多少は楽かな〜って程度でした。
夜間痛になってノイローゼになりそうになったら医者に行って神経系の薬を出してもらうのも仕方ないのかな とは思います。 両肩やったら日常生活送れなくない？
軽い人はともかく重症の人は
障害者手帳だか傷病手当だかはもらえないの？ >>539
ネットの書き込みでもこういう体験談はありがたい
近所の藪医者より期待が持てる
いまは、何もしなくてもじんわり痛いし、ちょっと躓いたり、
不意に右腕(発症は右肩)を後方や横に急速に動かしただけで激痛が走る
痛み止めが効かないので、頑張ってひたすら耐えるわ
ありがとう >>541
痛み止め効かないよね〜
四十肩は鎮痛剤の効果がないから靭帯切った時のが全然楽 温めたら良いかと思って肩用のホッカイロ買ったけど、五枚入り買って三枚余ってる。
あれは無駄だったなあ。 >>538
(。・_・。)ノﾊｰｲ
今は大変だけど、来年には両方いっぺんに楽になってるかも！ >>538
俺の場合は右肩から、右腕を庇いつつ左腕一本で色々やっていたら
左肩も発症てパターンかな まだラジオ体操してるほうがはるかに効果あるよ
あの体操
特に肩関節の柔軟体操らしいね >>2
＞事前症状（なんか違和感が・・・）1ヶ月
↑
この時期に職場の四十肩経験者の人に
「痛いからといって動かさないと固まっちゃうよ」
とアドバイスされ、毎日ラジオ体操をしていたら
>>2
＞急性期（激痛・寝られない）2ヶ月
激痛期に突入、かれこれ24時間×5ヶ月間、昼間の疼痛と夜間の激痛と戦う毎日 激痛期→患部は動かさず安静に、ただし肘から先は動かして血流をよくする
炎症が治まって痛みが和らいだら→無理せず徐々にストレッチで可動域を戻す
2年ぐらいを目処に気長に治す
患部を動かさないように勤めれば数カ月で激痛は必ず収まるよ
自分の腕の重みで炎症悪化するから可能なら三角巾で腕吊るすのもアリ >>553
オレも三角巾使ってた。
普段と違うことを自覚したり、周りに知らせる意味でもお勧め 左の痛みが少し和らいできてたのに右に痛みが出てきてまた不便な生活に…ため息ついていたら腹痛と腹部の違和感。
検査になりエコー・CTへ。その都度「頭の横に手をバンザイしてください」「今五十肩なので無理です…」と会話。診察台に横になるのも四苦八苦…もう嫌…健康が一番ですね。 >>553
三角筋使うと一気に病人感が出て 周りに気遣いオーラが発生するので
劇的に生活しやすくなるよな >>552
ラジオ体操してたら固まらなかったんですか？それともどっちにしても固まる？？
まぁ私はもう固まっちゃったんで少しずつストレッチするしかないんですけど… そのまま激痛期に突入し、現在も激痛期真っ只中だから知らない
1月から激痛期に入り件の職場の人には
「春になって暖かくなったら良くなるよ」
と言われたけど良くなるどころか酷くなる一方
四十肩じゃない別の病気かもしれないと、病院を変えて検査してもらったけど結局四十肩と言われた そうですかぁ
肩が発症してない方に比べると内側に入らなくなった。なんだか開きっぱなしというか >>557
552じゃないけど、ラジオ体操は健康なうちにやると良いもので、すでに四十肩になってしまってからでは遅い、
というより、すること自体が不可能ですよね。
治ってからやるにしても治りかけではやらないほうがよくて、完全に治ってからやるべきだと思いますけどね。 今更ながらというか、このスレ的にはさんざん既出だろうが「ためしてガッテン」の五十肩の回で紹介されてた運動が良いね。
YouTubeで見れる。 もうおまえら全員参加でプロレスしようぜ！
痛いって1回言ったら1000円徴収
当然完治した俺も参加するけどな！ マグネシウムが話題に出ないのは飲んでも無駄と言う事なんですね？ 霊感商法にひっかかりそうなのがいっぱいいるな。このスレ。 >>524
こんな動き出来るわけないだろ。四十肩を知らない人。四十肩に効くなんてアホか。 >>570
肩が変に重い。これって霊に取り憑かれてる？
◼︎自分でできる対処法
線香を炊く癖をつける
お墓参りをしてご先祖様をお参りする
塩をまく
お札を飾る
パワーストーンを身につける
部屋に日光が入るようにする
窓を開けて毎日空気の入れ替えをよく行う
部屋をきれいに片づける
笑顔でいること
なんでも同情しない
よくないことがあっても人のせいにしない
海や山、河などからは石や砂を持ち帰らない
信頼していない除霊者のところへは行かないこと(霊力のない人に除霊してもらっても意味はない)
https://uratte.jp/posts/rei-toritukareteiru-kata >>573
川から拾ってきた石返してくるわ
それで肩治ったらまたここでご報告しま〜すっ 寝て起きた時に声もでないくらい激痛に見舞われ肩から手首辺りまでカチカチに固まって動かせなくなる人いますか？
起き上がれるまで10分くらいかかり激痛が鈍痛に変わるまで30分くらいかかります
なんとなく四十肩とは違う病気な気がしますが病院は月2回通っているので四十肩と思うしかないのですが 寝てる時の痛みがひどくて尼で6000円くらいのマットレス買った >>575
夜間痛ある時期はなってた
寝起きが一番ガチガチで動かないよ
指まで固まってるのを反対の手で少しずつほぐしてゾンビから人間になる感じだった ガキの頃は親や爺ちゃん婆ちゃんおんじさんおばっちゃん達が
怪しい健康食品とか健康法に嵌まるのをバッカじゃ無いのと思っていたけど
年食って痛さで藁にもすがる気持ちが少しは分かるようになって来た。
>>555
胃ガン検診で逆さにさせられた時に、ゲップが出ないようにするのと
ずり落ちないように必死に取っ手に掴まる時の肩の痛さの二重苦が地獄だった 今は若い子でもビタミンCとかMSMとかシリカとか飲んでるけどな 休みの日とか静かな温泉に行ってゆっくり温まると良いのかな？ >>578
だからいつまでも痛い痛いなんだよ
俺は1年半以上苦しんだけど思い切って手術して良かったわ！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
