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【四十肩】　肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
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0001病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 07:37:19.05ID:DWnEAD9D0
前スレ
【四十肩】　肩関節周囲炎 Part29 【五十肩】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515507535/?v=pc

●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝！　五十肩＆コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康：肩が痛い時（以降、数回続く）
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html

●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」

Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」

ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。
0144病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 07:38:08.87ID:dhAx+hpB0
四十肩は治るというより寛解と考えた方が良くないか？
再発率結構高いみたいだし。
0145病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 07:56:19.89ID:JMDoCmrZO
10ヶ月〜2年で痛み引くけどまた再発
痛い時期が長くて辛くてたまらんわ
0146病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 08:51:04.07ID:DtbKoCJC0
湿布貼りまくって、頭痛薬飲んだら痛みがマシになって来たって書いた者です。一昨日から、痛み戻って来ました(^_^;) マシになったの二日間だけでした。
0147病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 10:32:09.75ID:cWQoKCu10
発症してから半年くらいでズッキンも無くなった
ただ腕を伸ばすと肩回りの筋肉が痛いのは何故なんだぜ？
今はロキソニンテープやジェル、トクホンチールで誤魔化し中
0148病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 12:22:39.56ID:MISPdw1m0
手術経験者ですが肩だけの部分麻酔で内視鏡手術です。傷跡は1センチも無い位の丸い赤みが2箇所あるだけで手術後は全然辛くなかったですよ！3ヶ月経過しましたがもうほぼ完治で肩グルグル回ります。再発の可能性があると言われてるので毎日のストレッチは欠かせません。
0149病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 12:37:47.78ID:dhAx+hpB0
部分麻酔でイケるなら財布にも体にも負担小さい。
やる価値ありそう。
入院は1週間程度？
0150病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 14:14:30.51ID:8JtKSKjn0
手術って、肩の内部にどういう処置を施すの？

例えば、スジが切れてるなら縫ってつなぐとか、
腫瘍があるならそれを取り除くとか、イメージ湧くんだけど
肩関節周囲炎＝肩まわり一体の炎症ってことだよね？
メスを入れて炎症を取り除くというのが、どういう行程になるのかよくわからない
良かったら教えてください
0154病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 17:13:59.95ID:7RijzZk10
アンチ手術派は医療保険入ってないだけだろ嫉妬すんなや独りで苦しめ
0156病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 18:27:17.08ID:ennjz+KA0
当たり前だろ
死ねよ
0159病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 19:57:33.00ID:MISPdw1m0
>>158
ID変わってますが>>148です
手術時間は約2時間入院は3週間です。
長いと思いますがこれはリハビリを集中的にやりましょうって事で3週間にしたようです。
私の場合は肩関節周囲炎拘縮と診断され左手が水平から上が全く上がらない状態だったので内視鏡でなんかの袋を剥がしますって言われましたね。退院後は週2回のリハビリで3ヶ月目でもう大丈夫でしょうという事でほぼ完治しました。
0161病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 22:29:47.16ID:XZJX1g2h0
引っ越した先に接骨院が近所に無ぇえええ

整体ばかりだわさ...
整体じゃダメなんだ...
0162病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 22:39:46.74ID:8JtKSKjn0
>>159
ありがとう
袋を剥がす…筋膜とか？ですかね
四十肩ってなにかが癒着して炎症してる状態なのかな
わからん

ともかく159さんの場合はそれが原因で可動域を狭めてたってことなんでしょうね
ご回復なによりです
0163病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 23:09:55.24ID:stB7d4Po0
入院3週間って重症だよねぇ。保険掛けてないと厳しいな
リハビリは自宅でできると思うが
0164病弱名無しさん
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2018/03/24(土) 23:14:27.11ID:gNqev1W/0
>>159
いつもそうやって自演してんのねｗ
今回は失敗したみたいだけどｗｗｗ
0165病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 08:11:32.40ID:ESlY81Dw0
加入後2年以内に医療保険の給付請求すると調査入られる。

命に関わる盲腸の入院でさえ1週間程度だから関節トラブルで3週間入院は周りから理解されない。
やっぱり入院期間は1週間が限度
0166病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 09:03:37.23ID:W5hfojX/0
入院3週間くらいさせなきゃ病院側もおいしくないじゃん
0167病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 10:08:10.96ID:QAhbJB910
>>165
胃ガンの内視鏡手術でも、入院1週間程度
自宅療養期間込みで10日〜14日程度で出てくるしな

理解のある職場なら...って感じかな
0168病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 10:24:03.08ID:ilLT1hpi0
>>167
そこは理解があってもやっぱり命に関わるか否かで変わってきちゃうよね...
0169病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 12:43:47.20ID:7D6N3zfX0
肩手術後1週間で仕事なんて絶対無理だぞ…
3週間でもまだ痛かったから更に2週間休み貰ったけど、そこまで休んだらもう仕事行きたくなくなったわ笑
0170病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 13:11:25.34ID:sy5Fb7530
手術のリスクも考えるとね、やっぱいいや
0171病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 13:52:35.82ID:ESlY81Dw0
3週間も休めるって事は必要とされてないんじゃないの？
0172病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 14:05:27.87ID:IT3BkfAO0
そうだよ
0173病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 15:50:47.34ID:1weFbXcsO
はあ、一年経過でやっとブラホック留めれるようになりました…
痛みも無理な曲げ方しない限りほとんどなくなったし、まだ動きと可動範囲に不安定な部分はあるので
焦らずゆっくりリハビリしていこうと思います
毎日していた軽いダンベル等の運動が一年出来なかったので、二の腕タプタプだから戻すぞー！
皆さんの肩も早く良くなりますように、
そして自分のもう片方が痛くなりませんように(;ω;)
0174病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 16:08:46.41ID:CET77tnN0
利き腕じゃなかったからいいけど利き腕が発祥したら地獄だねこれ
0175病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 17:09:54.08ID:ilLT1hpi0
私は利き腕の右肩四十肩w
ご飯食べるのもしんどかった...
左手稼働200％の生活
0176病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 19:08:01.62ID:3jWiT6D30
利き腕の右が発症してます
皆さんに比べたらまだマシなのか、なんとか動かせてる
ブラは後ろで止められないから前から回してます
後ろにてを回すの怖い
肩甲骨動かすようにして固まらないようにしてます
0178病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 22:02:38.47ID:Y+JCBaM3O
うちのモラハラ夫に五十肩はストレッチ不足だからだとか言われて
ぐいぐい引っ張られ押されて腕回されて、痛くて痛くてもうﾀﾋにそうに
なりますた(;o;)
こんなんなら手術考えようかな
0179病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 22:29:34.75ID:9DPASW7o0
>>178
うちでも夫に引っ張られたり押されたりして泣きそうなんですが
それってモラハラになるですか知らなかった。
0180病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 22:49:51.59ID:/k/p9e620
>>177
私はいつも右肩に重いショルダーバッグを下げてて、それが引き金で五十肩になった
以来、リュックに変えたよ

最初は痛くない方の肩にショルダーバッグかけようとしてたけど、慣れてないせいか肩が疲れるし、ずり落ちる感じもして歩きにくくて
ひとまず手持ちのリュックに変えてみたら重さが分散するのかラクで
改めて、肩に当たるところの紐？が幅ひろくて負担少ないやつを買い直して使ってる

激痛期は背負ったり下ろしたりするときに、痛い方の手を出来るだけ後ろに回さないように、手を通す順番とかちょっと気を使ったけど

人によって違うかもしれないので、もし手持ちがあるなら軽く試してみるといいかも
0182病弱名無しさん
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2018/03/25(日) 23:36:11.95ID:jNvoCylZ0
旦那もなったら分かるんだろな（笑）
0183病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 06:24:13.89ID:sLbZ0r660
激痛期の痛さはもう過去の話で人事だわ
0184病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 06:33:32.53ID:Kd1zA/mt0
>>180
ありがとう！
ぜひ試してみるよ！
右側が痛くて、左でばかり荷物持ってるんだけど、これも良くないだろうと思ってて。
0185病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 07:06:19.86ID:sLbZ0r660
支那チョンの経済崩壊が近いから野党必死だわ
0186病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 07:11:51.74ID:Vp0vhtMJ0
このスレで四十肩1番痛くて辛い人コンテストを開催したらぶっちぎりで優勝する自信がある
0187病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 07:27:31.38ID:kmOjnE5H0
>>180
痛みが一番酷い時期は、少し重いものを持つと肩関節から腕が抜けそうな感覚があった

かばん背負ったり、着替えのときは、痛い方の腕から先に通すよう、リハビリの教本にも書いてあるね
伸ばす意味こめて、いつもどおり敢えて痛い方を後から通してるけど
0188病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 08:27:17.08ID:17I9B75m0
四十肩なってからは荷物は最小限
ティッシュハンカチお財布あいぽんが入ればおk

てか家族に理解がないのはどの病もシンドイねぇ...
0189病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 08:38:07.18ID:Vp0vhtMJ0
私が2chに初めて自分の四十肩について言及したレスが専ブラのログに残っていました
11月の書き込みなのでもう丸4ヶ月です
改善の見込みは全くなくそれどころか悪化の一方です


992 名前:可愛い奥様 [sage] :2017/11/27(月) 18:00:40.26 ID:utX6cIBt0
変な姿勢で長時間スマホ弄っていたせいか左肩の鈍痛が続いている
腕を曲げると肩から二の腕にかけて激痛が走る
スマホのせいなら良いけどもう1週間以上続いていて改善する気配が全く無いのもしかしてこれ四十肩？
0190病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 08:41:33.57ID:lKcZ1bNS0
４か月で悪化なら四十肩じゃない可能性が極めて高い。病院は？
0191病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 08:42:15.86ID:touayNp50
>>186
その痛さ、なかなかつらそうだ
だが このスレじゃあ二番目だ
0192病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 09:08:04.52ID:Vp0vhtMJ0
1月中旬に病院へ行きレントゲン写真には肩に全く異常がなく
診察室で無理やり腕回されて全く動かず痛い痛い叫んでしまい「典型的な五十肩」との診断が出ました>>190
0193病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 09:08:57.58ID:7Iqk/sbL0
手術すれば楽になるンゴ
先生にお願いしてみるンゴ
民間保険入ってたらオススメンゴ
ブラック会社勤めは無理ンゴ
人生変わるンゴ
0195病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 09:43:13.73ID:iJvb7ejU0
レントゲンだけじゃ腱板損傷だったらわからないのに…
0196病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 12:16:17.67ID:uZq1Pt9c0
これって女性の方がなりやすいの？まさか、50半ばでいきなり来るとは思わなかった。
左だから、毎日「痛い！」って叫びながらもどうにかなってるけど、利き手の右だったら何も出来ないわ！
0197病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/26(月) 12:54:50.76ID:JQHgqfeb0
日本人の2人に1人がガンにかかり、3人に1人がガンで死亡しています
五十肩のほうが珍しい
0198病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 12:56:09.49ID:2mb2DlNF0
>>195
レントゲンの次に超音波エコーで腱の状況を見るはず
腱に異常なければ五十肩、異常があれば腱板損傷の疑い
0201病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 19:01:05.70ID:Kd1zA/mt0
食器洗いが辛くなってきた。
バッグも重くて辛いので、とりあえず牛革とかじゃなくて布のやつにするかな。
0202病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 19:14:57.35ID:TCJBzc340
完治も見えてきたオイラですが久しぶりに残ってたロキソニン飲んで痛みが和らいでます
0203病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 22:27:18.43ID:dZfjN2uA0
昨日と今日、暖かくなってきたからなのか、右肩の痛みがだいぶマシになってます。痛くなりだしたの、去年の秋からでした。
0204病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 22:56:20.87ID:0FtW3csf0
>>184
そう、逆側に負担かけてそっちもなっちゃったら怖くて
リュックが合うといいね
肩のベルトのとこが幅広くて、当たりが優しいのがいいかも
出来れば軽い素材で、
あと、もちろん荷物の量はなるべく減らすw

>>187
腕を通す順番大事だよね
今は、私も痛みがだいぶ引いたので、どちらからでも気にせず背負えるようになった
0205病弱名無しさん
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2018/03/26(月) 23:20:27.35ID:WWUkYIY60
ンゴの正式な使い方()知らないニワカかよ
キッズはここにくるんじゃねえ
0206病弱名無しさん
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2018/03/27(火) 05:10:22.54ID:2kaPmmYp0
手術すれば楽になるンゴ！
人生変わるンゴ！
0207病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/27(火) 08:46:41.98ID:0dpDiqBV0
春だなぁ〜
0208病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/27(火) 17:12:16.41ID:2kaPmmYp0
>>205
ンゴの正式な使い方教えてやってクレメンス
おいらにはわからないンゴ…
これでええんかンゴ
0210病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/27(火) 20:04:19.24ID:Hi6CqIVtO
銭湯行ってよく温めたり冷やしたり、揉んだりしてたら
優しいお姉さま方に声かけてもらって揉んでくれた。
体操教えてくれたり湿布貼ってくれた
うちの意地悪モラハラ夫とは大違い
0211病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/27(火) 21:43:09.35ID:iQi4tO5t0
>>210
いいね ポチッ！
0212病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 00:30:19.53ID:McnA1Wjk0
昨年10月に発症。漸く痛みが取れてきた。その期間腕や大胸筋の筋トレが出来ず、夏までに身体を仕上げるという目標も建てられず、全てに対してモチベーションが上がらずメンヘラ気味に。今日久々に体重計に乗ったら3kgウップ。死にたい
0213病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 00:31:44.41ID:McnA1Wjk0
流石に危機感を持ったため明日から食事制限始めるよ。
0214病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 00:58:37.81ID:OmjgYsAK0
>>212
寒さと関係あるんですかね？
0215病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 02:34:38.12ID:nC8cfkg10
どうだろうネ
私は激痛期７月からだったわ...
0217病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 05:37:41.88ID:g5FbN8RX0
完治した俺には皆さんの悲鳴が心地よいわ
0219病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 07:54:03.68ID:RZct6vd20
整骨院のリハビリを半年続けてるが正直効果があるのか感じられない
0221病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 10:06:48.64ID:nC8cfkg10
うちのお母ちゃんは両肩やってっけど治ったぞ
右肩良くなってきた頃に左肩殺られて完全回復まで5年ほどかかったようだが
0222病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 11:09:17.83ID:cxiv67P70
鎖骨の下とか臑兪（じゅゆ）のツボとか肩甲骨のツボとか、ギュッと押していると腕が上がったっり後ろにまわせるポイントが見つかったら、そこを徹底的にもみほぐす。
テニスボールを押し付けてグリグリしたり、低周波治療器を強めにかけたり。
一発で治る事はないけど毎日続けていると良くなっていくのを実感できるよ
0223病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 11:21:36.97ID:9WIbkLyu0
症状にもよるんだろうけど、病院のリハに近い強度が一番だと思うけどな
0224病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 11:41:14.51ID:4mjsRwN20
そういえば夜布団に入って体が沈むときのグゥゥゥゥがなくなったよ
わーいわーい!!
0226病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 12:27:56.93ID:5VmTVROH0
>>214
肩とか首筋を冷やすと痛みが倍増するよ。
酒飲んで寝ちまえって酒のんだら更に倍
0228病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 13:36:13.40ID:USr6ayDk0
治るじゃなくて寛解な
リハビリというかストレッチは一生続けなきゃ駄目だろね
0229病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 14:11:05.73ID:Um3FZroU0
これ、なる人とならない人との違いって何なんだろうな
0230病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 14:25:25.85ID:ruyEVQZn0
経年劣化によるヒアルロン酸不足、運動不足かつ同じ姿勢(とくにPC使用)での仕事の人はなりやすい気が、つーか俺だがｗ
0231病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 14:49:42.80ID:jLFQ3i+h0
血液の循環が鈍ってるとなりやすいんじゃないかと自己分析
0232病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 14:50:56.75ID:jLFQ3i+h0
痛いから無理しない方がいいかと思って放置気味にしてたらどんどん固くなってしまって泣きたい
0234病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 17:24:10.37ID:ydGRgNyD0
>>229
そもそも五十肩の原因が不明なのでその問いの答はない
0235病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 17:49:23.94ID:EYrKKKuM0
四十肩も五十肩も筋肉の老化が原因なんだけどね
0236病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 18:16:22.26ID:1E8wVowU0
10年ぶりにボーリングを3ゲームやった1か月後に発症したな
今更だが後悔してる
0239病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 19:15:59.06ID:MjE5oQeI0
ちょっと肩を痛めたときに修復のために毛細血管(通称もやもや血管)が伸びて治ると血管は失くなるけど、老化してくると血管が伸びたままになってそれが神経の痛みを誘発するとかなんとかテレビでやってた
四十肩になる人はその数ヶ月前あたりにちょっとした肩を痛める動作をしているはずとか
諸説ある中の一つなんだろうけどうろ覚えなので嘘書いてるかもなのでググっておくれ。。
0241病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/28(水) 22:19:48.05ID:nDVFR7kz0
これって地域は関係ないかな？
東京住みだけど職場や友人知人に四十肩経験者がぜんぜんいない
仕事でよく行く北関東には経験者多い
ちなみに自分も育ちは北関東
偶然かな？
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