少し希望が見えたのでシェア。
少しでもみんなの役に立つものがあったら嬉しい。


10代の頃から顎関節症を患ってきた。
ずっと顎をバキバキ鳴らしながら生きてきたけど
痛みはなかったので辛くはなかった。

最近朝起きて顎がバキ！と鳴った時に
強い痛みがあり直感的に「顎が壊れた」と感じた。
2日くらいは痛み止めを飲まないと生活出来ないくらいの痛みがあった。

痛みは軽くなったけどずっと残ってる。
痛くて何も集中できない。
このまま一生痛みが続くと思うと恐ろしくなった。


ネットをいろいろ探してると、こんな運動療法を見つけた。
病院のものなので信用できると思って試してみたら少しマシになったよ。
ttps://plaza.umin.ac.jp/~oralsurg/disease_02.html


胡散臭い治療法が蔓延してるので
みなさんも気を付けて。
患者を食い物にしてると思うと怒りがわくよな。
長文スマソ。