最初にみてもらった歯医者に「削ったりマウスピースは意味がない。生活習慣正したり、痛くない時顎の体操すること」
っていわれて治療しないのかよｋｓだなと思ったけど、今にして思えば正しかったな。
自力でだいぶ良くなったわ