糖尿病初心者質問スレ59
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糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
ヘモグロビンＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません。
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・A1C）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡
前スレ
糖尿病初心者質問スレ58
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517929175/ わかんなくていいよ。
キミは、腹が減ると運動しなよ >>121
元凶が高血糖になるような物を食べることという意味でしょ？
何を言ってるのかわからない。 違うよ
糖質制限している人は、食べなくても
運動すると血糖値が200に行くと強調していたよ。
過去スレ読めば >>123
私自身ですけど、そんなこと言ってないですよw
勝手に200、200って当て付けみたいにネチネチ。
どんな気分で言ってますか？ だからさぁ、血糖値高くて食わなくていいじゃん。
応援しているよ
死ぬまで頑張れー
オレは低血糖になるから補食するけどね。 >>126
意味わかってないのに好き勝手に言いますよね。
高血糖になっていたら意味がないと言ってる。
見てると君は難癖つける行為が多いようです。 オマエのは文献でしか無いからな
オレのは実践体験
例えるなら、インスリン注射のやり方を文献しか無くて
実体験が皆無のオマエに教わるようなももんだな
アホらしい >>128
以前も何かで言い合いましたけど、理解できずに自分勝手に決めつけて喚いてましたね。
本当にアホらしい。 例えるなら
クルマの免許を持って運転しているオレに
無免許のオマエが文献で調べて言っているようなもんだぜ。
だから、時速40キロで走りなさい なんて言えるんだよ
それで、実践体験が無いのがバレる。 >>130
決めつけだって言ってるでしょう？
自分勝手に言いすぎです。
投薬してインスリンを多量に分泌させ運動していたら低血糖にもなりますわ。
インスリンがpの作用不足だと何度も言ってるでしょアホw オナニの時射精した感じがあっても
精子が出ないで残尿感みたいな
感じがするんですけど何で？？？？ 逆行性射精
神経障害の症状の一つ
子供作らんのなら放置でいいよ 自然回復はしますか？
それとも投薬治療で治りますか？？ 神経障害はせいぜいビタミン出されるだけで、医者もなにも出来ない 血糖値を下げて安定させればEDは
自然治癒しますか？ 血糖値を下げて安定させればEDは
自然治癒しますか？ >>140
a1cだっけかヘモグロビン数値？が下がったら久しぶりに出たよ精子ｗ
まあ投薬治療に変わってもう安定してるんだけど 食後すぐ運動すると血糖値も遅れて上がるの？
食後一時間後の血糖値は105、食後二時間後は120が出てショック受けてる
前述した通り食後すぐエアロバイクを30分ぐらい漕いでました 食後高血糖のピーク時間を挟んで運動しないとそうなる いや挟んではいるのか
たった120も嫌ならもっと長期間運動しないと難しい
糖が吸収されてる時間ずっと血糖値は高いわけだから >>143
ん～どうだろ？
エアロバイクしなけりゃ1時間後170だったりするかもしれないし。
同じもの食べて運動しない時は2時間後どうだったの？ 食後すぐ30分の運動ならピークは挟めてないかもな
人によるけどピークは食後1時間以降くらい
ただしピークを挟んで運動しても2時間値120以下になるとは限らない >>146
境界型なので勉強中です。血糖測定器買ったばかり
おっしゃる通り運動しなければ二時間後が140超えてそうで余計にビビってます。血糖値スパイクも怖いし
明日、同じ食事で測ってみます… 食後何時間がピークかわからない
糖負荷試験では2時間後がピークで320、衰えを知らない右上がりのグラフで
多分もっと上がり続けたと思う >>148
1時間後が170ならインスリンがドバッと出て2時間後は案外90ぐらいだったりするかも。 >>143
＞食後一時間後の血糖値は105、食後二時間後は120が出てショック受けてる
血糖値コントロール自体はできてるのにショック受けるなら今後ストレスで糖尿病悪化させるタイプ カップ麺(スープ残し)ってよさげ？
赤いきつねとか食べたあと、いつもの食事より血糖値が下なこと多いんだけど というより、カップ麺の麺だけでも、いつもそれ食うわけにもいかないでしょ。
それ以前に個人的に加工食品ど真ん中のカップ麺は正直どうかとも思しますが。 完全に出なくなったインスリンを、正常に出るようにする方法を発明した奴がいたら
俺の全財産、家族と猫以外は全部あげるから、頭いい人頑張ってください >>156
ips細胞による膵臓(ランゲルハンス島)再生が近道だろうな。 １月に健康診断で糖尿病と診断されました。
34歳、167センチで体重89まで肥えてて嫁さん泣かしちゃって。Ha1cの数値が7.1でした。
４月に再検査するからそれまでに2キロ痩せてねって医者に言われたから散歩とエアロバイク、食事もサラダと豆腐と納豆中心にして今現在体重75キロまで減りました。あと10キロ減らしたいです。
私の体の状態ってどうなんでしょう？もう取り返しがつかないんでしょうか？ 全然たいした事ない
痩せたら治るかもしれないレベル >>159
返信ありがとうございます。
この病気になってから２ヶ月間、禁煙も同時に始めたせいかもしれませんが毎日モヤモヤと悲しみが傍にいて変な気分です。煙草の禁断症状があんなに辛いとは思いませんでした。
「一生メタボになれない病気」と誰かが書き込んでいましたが、とてもいい言葉で少し気が楽になりました。 34歳じゃ若いですね。私は４１歳の健康診断で空腹時１０６で指導でした。
１７３cm６４キロで太ってはないのですが「長年の大量飲酒が原因でしょう」と言われて
現在は週5日禁酒して運動してます。糖質制限もしてるので一月で2キロ減量しました
来月再検査です。お互い頑張りましょう。 転勤で通院先を変えざるを得ない時には紹介状が必要なのかな？
転勤先でどこに通えるかも分からないのだけど。 >>149
インスリン注射を使わない試験なんだし、血糖値300程度は普通だろ
インスリンさぇ入れてやれば普通の暮らしが待っているんだし >>162
住むトコが決まっているのなら今の先生に相談してみれば？ >>165
もう、今のところに行っている暇はない。
もともと少し遠かったし。
引越、引継ぎでめちゃめちゃ。 また、自転車の効果が発表になったぞ。
2018年03月09日
免疫力は年を取ってからでも持続力が必要な運動をすることで若返ると科学者が指摘
加齢により体力は年々衰えていくものですが、免疫力に関しては20代から老化が始まるといわれています。
しかし、自転車でロングライドを楽しむ80代の高齢者125人を調査したところ、
免疫系が20代のものと変わらないことが研究結果で示されました。
https://gigazine.net/news/20180309-old-age-prevents-immune-system-from-declining/ >>162
どこか決まってなくても紹介状書いてもらえるでしょ。
私が人間ドック行ってる病院は再検査言ってきたとき紹介状も一緒に入ってるよ。 一日の糖質摂取が130~150gなんだけどこれも糖質制限といえるのかな 糖質制限というブランドに興味があるわけじゃあるまいし
食後高血糖にならなきゃ好きに食べなよ >>170
糖尿病と健康な人によって基準違うんじゃね？
また提唱してる人によっても基準微妙に違うんじゃね？
ちなみに北里研究所の山田先生は緩やかな糖質制限派と言われてるけど
ttps://www.pasconet.co.jp/teitoushitsu/interview/index.html 1日の糖質量が130グラムでは、自転車すら漕げない。
寝たきりにはちょうど良いけど >>167
自転車だと長時間のっても飽きないからいいよね。 >>173
糖がうまく吸収できない病気で、糖が無ければ動けないんじゃ詰んでますよね。 ママチャリとロードバイクじゃ強度が違いすぎるからな 雪が融けたので今シーズン初の晩飯後ウォーキングに行ってきた
やっぱ外を歩くのは楽しい ロードバイクでもウォーキングでも筋トレでも一生継続できる運動習慣なら何でもいいけどな 糖質減らすとカロリーを稼ぐのが大変だから今の体にはこれぐらいが合ってますわ またおかしな事を言ってるな
カロリーは脂質で稼げよ
何のための糖質制限だよ >>180
個人的な話だよ？
単純に油系が苦手なもんで 19歳の男です。1年半の間に25kg太りました。理由は受験と間食でインスタント麺などをよく食べてました。糖尿病の確率は高いですか？1年半より前は運動部をしていて太ってもいませんでした。 19歳だったらまだどうにでも
なるんじゃないかな？
まずは病院に行ってみれば。 >>184 >>185 >>186
すいません、データはないです。病院は少し怖いですね。生活習慣を整えて、こまめに運動する生活を3ヶ月ほど続けてから行ってみようと思います もう１つ質問ですが。糖質制限や野菜から食べて最後に米を食べるなどの事は糖尿病の予防になりますか？後者はダイエットには向いてますがインスリンを抑制するのは糖尿病には逆効果な気がするのですが 糖尿病の主な症状としては:
・疲れやすい
・喉が乾く(多飲)
・体重が減る
・食欲の増進
・多尿 >>188
効果はあります
食事開始からインスリン分泌までは少し時間がかかるので
先に糖質の少ないものを食べれば血糖値の急上昇を防げる、という理論です
全ての食事を5分で済ますようなら変わりませんが >>190
なるほど、勘違いしてました。食べる順番を変えるとインスリンの分泌を抑えるのではなく、血糖値の上昇を抑えることができるんですね。ありがとうございます。 今は薬局でA1cが測れるから近所にあるかどうか調べてみ
あと自宅で採血して郵送するだけで検査してもらえるキットも発売されてるからそれでもいい >>188
糖質を最後に、早食いしないのが良いです。 皆さんありがとうございます。
どうせ測るなら病院に行こうと思います >>187
順番逆じゃね
血液検査して直視して対策じゃねーのw
それにしても現時のBMI位はわかるだろ 糖尿病2型
糖尿病改善は現行の治療法と真逆です 糖尿病の最新治療「SPT」Spike Prevention Therapy、前編
https://youtu.be/2e9x5JEg-5c
糖尿病を改善したいなら？今までの治療法と真逆です 糖尿病の最新治療「SPT」Spike Prevention Therapy【後編】
https://youtu.be/sK4gIcvKz2Q
NHK
糖尿病の常識が変わる
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3239/1.html 体重落とすために特茶とか糖の吸収を抑えるお茶を買ってるんですが約170円と割高です。
普通のお茶に切り替えても大差ないのでしょうか？ >>199
俺も特茶とかペプシのやつとか買うけど
お茶なんて安いので良いし
ペットボトルでなく自分で作ったのでも充分
あれ飲んだからってはっきりした効果あるわけでもないっしょ
きっちり痩せるにはやっぱ食事制限が第一で次が運動でしょ
ペプシのは糖質0だから暑い季節になると買って飲んでるけど >>200
>>201
そうだったんですね。ちょっと神経質になっていました。情報ありがとうございます。 お茶飲まないほうが良いって言われたけどなんでか忘れた
水飲め水だって うちの先生は水・お茶・無糖コーヒー等、水分をたくさん取った方が良い言ってたな入院時 カフェインは食後血糖値に影響あるからな。コーヒーも然り 利尿作用で大切な栄養がおしっこで出ちゃうからとか栄養士に言われた
どうしてもお茶飲みたいならノンカフェインのミネラル麦茶にしてって言ってた 糖尿病は心疾患も絡むから、体内水分増やすのもよくないんじゃね？血圧あがるぞ？ 自転車の驚異的な血糖値を下げる効果について
血糖値測定
サイクルイベント スポーツバイク
自転車に試乗の前、後に血糖測定する異色の試乗イベント「Smile with diabetes Sports bike experience」で
試乗後の血糖測定してみました。
http://www.youtube.com/watch?v=w6XCzc0A8Uk この自転車こぎは非現実的だよな一般人はそんなことする暇も時間も機会もない
そもそも治療の基本は血糖値を上げないような食事を毎食すること
危険ラインと言われる食後血糖値が180を超えないよう努力する
糖尿病患者がする運動としては・ウオーキング・ジョギング・水中歩き
・踏み台昇降・エアロバイク 他 こんなとこが定番だし現実的
社会人なら平日は通勤での歩きや帰宅後の室内運動が現実的
食後の血糖値が180超えた時点で血管にダメージいくのだから
それを超えた後に運動して血糖値を下げてもダメージが消えるわけでもないし 非現実的な無知が居るな…
3食毎に運動すると思っているんだな
運動なんて3日に1度で、効果は継続するんだよ。
だから、オマエは検索しか出来ないから、間違えてしまうんだぞ。 運動がリアルタイムの血糖値を下げる効果だけじゃないのを知らんのな 知らない
気休め程度には上がらないかもなって程度
それとも実際そういう数値データあるのか？ 運動して筋肉が増えて体脂肪が減ってインスリン抵抗性が改善して血糖値が上がりにくくなったとも違う話だろうしな 運動するのはよいことだが、三日前にした運動が
さっき食った晩飯を下げる効果は、極めてごく僅かだろうな 3分間の運動で3日後に効果を期待するとは
泥棒より ふてぶてしい
言っていて恥ずかしいくないのかね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
