【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 11【ぎっくり腰】【ワッチョイ入り】

**病弱名無しさん** · 2018/02/27(火) 20:42:59.48

いわゆる「ギックリ腰」(腰椎捻挫)に関するスレッドです。
現在腰椎捻挫になってる方はその経過を、
過去に腰椎捻挫を経験してる方は体験談や対処法を寄せて下さい

※前スレ
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 9【ぎっくり腰】
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1462885061/
過去ログ
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ【ぎっくり腰】
ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1265605027/
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 2【ぎっくり腰】
ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1292225902/
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 3【ぎっくり腰】
ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1307581300/
【ぎっくり腰】腰椎捻挫スレ4【ぎっくり腰】
ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1332471982/
【ぎっくり腰】腰椎捻挫スレ【5日目】
ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1352644127/
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 6【ぎっくり腰】
ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1381984163/
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 7【ぎっくり腰】
ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1420948293/
【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 8【ぎっくり腰】
ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1441893544/

【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 10【ぎっくり腰】【ワッチョイ入り】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/148242

**病弱名無しさん** · 2018/10/30(火) 21:54:32.00

>>979
ありがとうございます。
動けるのは動けるのですがゆっくりとなら、
座るのと立つ動作が辛いって感じです。

まずは整形外科なんですね、行ってみます。
ありがとう。

**病弱名無しさん** · 2018/10/30(火) 22:11:34.23

病院いける人は病院行ったほうがいいよね
健康にお金惜しんじゃダメ

**病弱名無しさん** · 2018/10/30(火) 22:17:40.49

そうなんだよね、整骨院とかは症状だけに対処するのみの機関だから
万が一でかい病気やケガが原因だった場合は早く発見して治すに越したことがない
そのためにまず整形外科や総合病院で一通り診てもらって、ぎっくり腰であることを確認するのが最良

**病弱名無しさん** · 2018/10/30(火) 22:19:00.00

>>980
ペンギン歩きになっちゃいますか？
安静時にも身の置き所がないような鈍痛がなく、動けて、立つ動作、座る動作が辛いくらいなら、ぎっくりだとすると軽度かと思います。
ピキーンときてるからぎっくりだと思いますが、骨周りや内臓、その他の病気を否定するためにまずは整形外科ですね。

でも動けるからといって今無理するととんでもなく悪化したり長引いたりするので痛みが引くまでは無理せずお大事に。

**病弱名無しさん** · 2018/10/31(水) 17:55:33.47

婦人科疾患から腰痛に来ることもあるし
まあとにかく病院だよね

**978** · 2018/10/31(水) 18:15:26.09

昨日はありがとうございました。

早速整形外科へ行きレントゲンを撮ってもらったところ、「ヘルニアとまでは言わないけれど、正常な状態ではないよ」ということでした。
腰のベルトとか痛み止めとか湿布とかもらってきました。

ついでにメタボ気味って宣告もされたので、痛みが落ち着いてきたら運動します。。
ダブルショックw

**病弱名無しさん** · 2018/11/01(木) 17:44:50.39

やはり腹の出た奴がぎっくり腰になるんだな

**病弱名無しさん** · 2018/11/01(木) 19:44:58.63

わたしですｗｗｗ

**病弱名無しさん** · 2018/11/01(木) 20:18:16.46

腹が出てない高校生の時に風呂場でやっちまったよ
自分的に風呂場が一番危険

**病弱名無しさん** · 2018/11/01(木) 21:35:45.01

昨日、人生初ぎっくり腰。
年齢は40代後半だけど腹は出てないどころか、
シックスパックなのに。
今日は休んだけど明日は仕事に行きたい。

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 00:55:48.11

>>989
仕事行きたいよねえ
しかし急性期はなるべく安静にするがよろしよ

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 01:14:53.87

おっ立ちました

【ギックリ腰】腰椎捻挫スレ 12【ぎっくり腰】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1541088840/l50

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 06:19:33.52

>>990
ありがとうございます。
今日もかなり痛くて、病院に行ってこようと思います。

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 07:53:27.51

シックスパックとか無関係だよ。そのもう一層内側鍛えないとな

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 09:22:43.75

ギックリ治ってからストレッチ続けてたらめちゃくちゃ腰や関節が軽々回るようになった
こんなに違うもんなんだな…我ながら同じ身体とは思えん

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 14:42:03.98

最後のギックリ腰から4ヶ月経ち痛みはないが、気温が下がるにつれ腰に変な違和感があるんだがみんなもある？

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 20:29:00.11

日に当たるから真冬になるまでモーラステープを避けてて、
ロキソニンテープでかぶれて、ロコアテープってのもらったらすごかった
貼ってない肩の方がつらい

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 22:39:36.25

>>992
三日目ですもんね。まだ痛いと思います。
ここで無理すると長引くから仕事休めれば休んでしっかり安静にしたほうがいいと思うけど、なかなか休んでられない現実が。
起き上がっている時に体幹のバランスを崩すと崩れ落ちるので、コルセットして上半身のバランスを前後左右に崩さないように垂直を保ったまま怪しい動きで動くしかないかなあ・・・。
力仕事だったら全てを諦めて炎症が治まるまで休んで欲しい。

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 22:45:47.22

>>995
自分は気温に関係なく痛みが引いてから半年くらいは違和感ある。
つっぱるというか詰まるというか引きつれるというか重いというか、そんな違和感。

**病弱名無しさん** · 2018/11/03(土) 11:50:19.01

ぎっくりなっち

**病弱名無しさん** · 2018/11/03(土) 11:50:35.99

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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