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【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ51【緊張性頭痛】
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0001病弱名無しさん (ワッチョイW 8f4a-UmDs)
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2018/02/22(木) 22:18:35.75ID:PaVzbb0C0
頭痛に関するスレッドです。

★頭痛関連で役に立つサイト
日本神経学会の慢性頭痛治療ガイドライン
http://www.neurology-jp.org/guidelinem/zutuu_index.html
日本頭痛学会の慢性頭痛診療ガイドライン
http://www.jhsnet.org/GUIDELINE/top.htm
頭痛大学
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/

★頭痛の先生(探し方や病院名も)
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/shiryou/ha_dr.htm
★参考になる本
ようこそ頭痛外来へ 北見 公一 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4902249189/
頭痛外来へようこそ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4832702971/
頭痛女子のトリセツ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4838721161/
「頭痛くらい」で病院へ行こう
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4309906184/
★その他の頭痛スレ
【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part17【ギザギザ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1487275525/
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https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1500736763/
その他テンプレは>>2-4くらい
※前スレ
【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ50【緊張性頭痛】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513477891/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0024病弱名無しさん (ワッチョイWW f65d-XWz3)
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2018/02/27(火) 08:14:31.44ID:xBbf2dQu0
私まじりっけなしの薬物乱用頭痛だと思う
頭痛外来が通院できる範囲にないんだけど個人で断薬とかできるのかな…
どんだけ盛っても我慢強い性格ではないし

他の鎮痛剤を使うような病気は依存にならないなんて本当?
でもドクターハウスでハウス先生は鎮痛剤依存症だったね
0025病弱名無しさん (ワッチョイ e2cd-POFq)
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2018/02/27(火) 08:40:24.54ID:/kv4SLaC0
>>24
バイコディンやオキシコドンは麻薬だから
ハウス先生は鎮痛剤というより麻薬中毒だったと思う

うちは近くは頭痛外来あるけど、他にも慢性疾患あって医療費かかるんで
自分の努力でなんとか頭痛薬減らそうとしてる
0026病弱名無しさん (アウアウカー Sa0a-os7U)
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2018/02/27(火) 10:33:50.18ID:A/gylHfra
>>24
私も乱用だったけど、胃から出血したから辞めた。何だかんだで半年位辛かったけど、本当に辛いのは最初だけ。
薬減らしたり、弱いのに変えたりしながら、段々慣れていくといいと思います。
0027病弱名無しさん (ワッチョイWW f65d-XWz3)
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2018/02/27(火) 11:43:10.01ID:xBbf2dQu0
>>25
あれは麻薬なのか…!
アメリカは痛み止めでもいろいろあるんですね
私も医療費かさみ過ぎて減らしたい

>>26
断薬半日ほどで既に苦しいけど湿布とアイスノンでごまかしてます
一気に断薬と挑んだけど弱い薬に変えて少しずつでもありなんですね
SG中毒なんですけど、葛根湯とかありなのかなー

頭がパンパンではじけ飛びそう
1日が長い…
0030病弱名無しさん (アウアウカー Sa0a-os7U)
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2018/02/27(火) 21:08:51.02ID:A/gylHfra
>>27
いきなり断薬はキツ過ぎでしょ。頭パンパンはSG配合のカフェイン切れでは?
コーヒー一杯と、アセトアミノフェンの単体でSGの半分の成分は摂れるから、それで我慢できれば良いですよね。
キツければ、最初はコーヒーを濃くするとか、多目に飲むとか、アセトアミノフェンを500〜600まで増やすとか。
0032病弱名無しさん (ワッチョイWW f65d-XWz3)
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2018/02/27(火) 22:14:27.37ID:xBbf2dQu0
>>30
アドバイスありがとう
あの後ちょっと身内のトラブル絡みで電話がありその瞬間頭パァンなりアマージ飲んでしまいました
断薬期間18時間ほどでした…根性なし…
いま超元気です

朝起き抜けから頭が痛いのは薬物乱用頭痛の典型的症状みたいですね
コーヒー飲めないんですけど、紅茶とかでも代用できるのかな
ちょうどカロナール見直されてるよって事で容量500のやつ頂いた分があるので試してみます
せめて薬物乱用圏外に入りたい(月10日以内でしたよね)
0033病弱名無しさん (ワッチョイWW a4b2-os7U)
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2018/02/27(火) 23:22:50.82ID:j5cy1Nyk0
>>32
起き抜け痛いのはカフェイン切れもあるかな。頭パンパンも。下手したらコーヒー飲むだけでかなりマシになるかもですね。そうしたら大分気分楽ですね。
コーヒーより紅茶の方がカフェイン多いんでしたっけ?SGの一回分カフェインが50ミリなので、それ位か他足りてない分少し多目に補えればいいと思います。
最悪カフェイン錠剤も有りますけどね。飲みやすいし早く効くけど高いです。
0036病弱名無しさん (ワッチョイWW a4b2-os7U)
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2018/02/28(水) 01:09:38.48ID:736EBvhe0
>>34
偏頭痛に全く効かない訳ではなく、早めに飲めばそれなりに抑えてはくれると思います。私の場合ですが。
0038病弱名無しさん (ワッチョイWW 155d-XWz3)
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2018/02/28(水) 08:24:06.47ID:URhJid460
頭パンパンの感覚わかって下さる人いてよかった
これほぼ思考力ゼロだからこの状態になると普通に働いてる人は本当にきつくない?

頂きものの紅茶たくさんあります
紅茶を飲む習慣がなくてたまるいっぽうだったんだけど飲んでみようかな
濃いめに出すといいのかな
市販の午後ティーとかでもあり?
カフェイン中毒とか全く意識した事なかったなぁ…
0039病弱名無しさん (ワッチョイ 871a-saxG)
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2018/02/28(水) 11:00:54.76ID:pDZ+unXC0
仕事とか来客とか絶対にやらなきゃいけないことがあるときは
多少頭痛があっても頭痛薬飲みながら出来るんだよね
それから解放されたとたんに血管拡張して痛みが増してくる
週末頭痛の典型みたいな感じ
0040病弱名無しさん (ワッチョイWW ac00-cOba)
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2018/02/28(水) 13:11:17.41ID:z3Y7tRcy0
朝起き抜けから頭痛がするのカフェイン切れとかじゃなくて、寝ている間は呼吸が浅くて低酸素状態になって頭痛が起こりやすい状態になるからだと思うんだけど。
それプラス、疲れやストレス、寝相、睡眠時間などの要因が加わると朝から頭痛が起こる。
0041病弱名無しさん (ワッチョイ 7f4a-So5w)
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2018/02/28(水) 16:04:13.79ID:9w9UCKEA0
>>40
>低酸素状態になって頭痛が起こりやすい
睡眠時無呼吸症候群だったらやばいね

ただ寝過ぎると頭痛になるタイプも居るし原因は人それぞれだよ
0045病弱名無しさん (ワッチョイ ba8f-KBZw)
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2018/02/28(水) 17:51:37.00ID:Cyj/kGG90
カフェインばかり話題に上ってるが、
アリルイソプロピルアセチル尿素の方がよほど依存性が高いしやばい。
0046病弱名無しさん (ワッチョイ 44aa-x4Or)
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2018/02/28(水) 18:50:12.31ID:7GL4qSRA0
昼ごはん食べて15分爆睡すると頭痛が起きないが今日は親の病院送迎が長引き
昼寝できなかった。12時のロキソ、15時にロキソ、18時にロキソニン
0050病弱名無しさん (ワッチョイWW a4b2-os7U)
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2018/02/28(水) 23:18:43.26ID:736EBvhe0
>>48
あの日本に500台しかない計測器、試してみたかった。
0051病弱名無しさん (アウアウカー Sabb-AYOU)
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2018/03/01(木) 05:36:09.51ID:Jq1xpjdIa
ここ1週間、1日に何度も左側のコメカミと目の奥がえぐれるほど痛くなる
何かがトリガーになってまたあの痛みが来ると思うと、何もできない何処も行けない

今痛い、辛い
0054病弱名無しさん (ワッチョイ 8704-PYvi)
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2018/03/01(木) 17:39:22.57ID:3wU7+aJz0
今日の天気にはもう覚悟してた
普段片頭痛の前兆が出ないタイプなんだけど
今日は明け方から頭がどんよりというか、今までにない変なかんじになったので
目眩の薬のメリスロン飲んでみたら片頭痛にならなかった
偶然でもいいけど助かったよ
0058病弱名無しさん (ワッチョイW df88-S3kI)
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2018/03/02(金) 12:17:05.32ID:qLYiU89P0
ここ数年、毎日頭痛に悩まされていたが、
市販の鎮痛剤、ミグシス、トリプタノール、デパゲン、トリプタン、
全ての薬を断って2週間痛みに耐えてたら痛みが突然消えた。
この2数ヶ月全く痛まない。一体今まで何だったんだろう?
0059病弱名無しさん (アウアウカー Sabb-emGt)
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2018/03/02(金) 12:36:02.65ID:i5pSf2+Ga
>>58
おめでとう!!断薬成功だね!!
0061病弱名無しさん (アウアウカー Sabb-emGt)
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2018/03/02(金) 13:07:27.89ID:i5pSf2+Ga
>>60
全く痛まないのに「薬飲め」と言う馬鹿がいるw アンタ医者?w
0062病弱名無しさん (アウアウイー Sadb-Vtg4)
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2018/03/02(金) 13:40:07.13ID:zz8cxHKCa
>>61
医者が薬を飲めって言って飲んだんでしょ?
続けるも断薬も医者が判断する。
片頭痛のHPで書いてあるよ
文を読む限り、患者が勝手に判断してるから
あとはどうなっても知らないよってこと
それが分からない方が馬鹿。馬の耳に念仏ってこと
0064病弱名無しさん (ブーイモ MMab-02ka)
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2018/03/02(金) 13:44:52.46ID:2knvlLuvM
予防薬は徐々に減らさないと。一気に減らして強烈な頭痛で死にそうになった私が言ってみる。
でも色々痛み止め飲んでたみたいだしいいんじゃない?様子見で。
>>62が必死にならなくていいよ。仮にあなたが医師でも、本人の責任だし。
0065病弱名無しさん (アウアウカー Sabb-emGt)
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2018/03/02(金) 13:51:27.77ID:i5pSf2+Ga
>>62
よく読めよ。「市販薬」って書いてあるじゃん。どこの医者が処方したんだよw
まぁ断薬は徐々に薬の量減らしたり、弱い薬にまずは変えてみたり、あまり急激でない方法を本来取るべきだけど、この人は荒療治でともかく断薬に成功したんでしょう。
乱用の断薬は、成功すると痛みが消滅するからね。消滅したのにまた薬飲めって、そっちの方が怖いw
0066病弱名無しさん (ワッチョイ 67b2-xHAy)
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2018/03/02(金) 16:44:33.92ID:R4uDxrk80
コミュ力が上がる、すごいエネルギーが体から湧いてくる。

不安が常に軽減される
本質的な身体能力が上がる方法があると聞いたらどうしますか?

http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html
0068病弱名無しさん (ワッチョイW 27f0-LhZF)
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2018/03/02(金) 19:36:36.25ID:ex6q2Ib50
前にベリックス勧めてくれた人まだ見てるかな?
飲み始めたら頭が膨らむような感覚からの片側が痛む頭痛がほとんど起きなくなった
予防薬もほぼ網羅して効かなかったのに助かったよ
ありがとうございました
0069病弱名無しさん (ワッチョイWW 670c-w8rc)
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2018/03/03(土) 01:06:45.28ID:O8QhzvVY0
エチゾラム、テルネリン あまり効果なく?
ロキソニンは数時間?
という感じでデパケンRを処方してもらいました
偏頭痛というよりは緊張型なんだけど
あとは継続してのラジオ体操 🤔
0070病弱名無しさん (ヒッナー a7aa-m1UI)
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2018/03/03(土) 13:32:32.62ID:aRgAwWuB00303
水木と頭痛で抵抗力弱ったのかノドを痛めて木金の夜間は寝込んだ
自分は親の介護分の家事全部をしているが、365日家事必須な主婦を尊敬します
0071病弱名無しさん (ヒッナー 8704-k3ZN)
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2018/03/03(土) 14:34:09.16ID:L3ig725m00303
なんかずっと頭がパンパンというか圧力かかってる感じだなあ
その中でズキズキ痛くなったり締め付けられるようだったり症状が変わって
痛みの大小あっても凄く痛い時とそんなに気にならない時があるだけで
どこも痛くなくてすっきり爽やかなんて日があったのいつだっけ?状態
0072病弱名無しさん (ヒッナーWW ffb2-emGt)
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2018/03/03(土) 14:40:19.56ID:HBVnyoBy00303
>>71
太ってない?血圧高くない?
0073病弱名無しさん (ヒッナー Sa9f-vlPW)
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2018/03/03(土) 16:18:32.62ID:CcYerW+ua0303
外出しようとする→腹が下る→腸の不調で頭痛誘発→吐き気→上も下も出すもの出しきらないと頭痛治まらず
洗濯だけは干したけど一日寝たきりで終わりそう
0076病弱名無しさん (ヒッナーWW ffb2-emGt)
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2018/03/03(土) 20:08:11.50ID:HBVnyoBy00303
>>75
そうなんだ。私が前そんなだったけど、体重落としたら良くなったんですよね。
あと常に便秘気味で腹圧高いとそうなるらしいです。
0077病弱名無しさん (ワッチョイW 6762-yGKL)
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2018/03/04(日) 10:57:31.67ID:k+Je7Go90
>68
以前、ベリックスを良いかも?といった者です。
効果あったなら良かったです。
自分は、効いたり効かなかったり?ってとこですが。
取り敢えず飲んでますよ。
0081病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
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2018/03/04(日) 14:08:55.81ID:Ms76QiT+0
頭痛ーる、凄く当てはまって参考になるから、有料版使ってるわ。まぁ、ダメな日はダメで、どうしょうもないんだけどw
0083病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
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2018/03/04(日) 14:11:11.68ID:Ms76QiT+0
明日は一日中ダメだな。下手すると夜中に頭痛で目が覚めるレベル。
0085病弱名無しさん (ガラプー KK4b-b668)
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2018/03/04(日) 15:03:54.86ID:0fX1s7r4K
失礼、頭ツールじゃなくて頭痛ーるだった
仕事中にPCのモニター見るのも辛い重苦しさを感じて頭痛ーる見たら案の定…ってことが度々
気圧関係なく元気でいられる人が羨ましいよ
0086病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
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2018/03/04(日) 15:19:37.63ID:Ms76QiT+0
そうそう、なんだか顔を鷲掴みにされてるような感じで涙出そうに痛い時、薬飲んでも何しても良くならない時にズツールみると案の定低気圧真っ只中だったりする。
まぁ、原因が1つ分かるだけでも安心感あるかな。あといつくらいから回復するか分かるのも助かる。
0087病弱名無しさん (ワッチョイWW e700-SDzE)
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2018/03/04(日) 15:35:38.60ID:BhmKPdi70
頭痛ーる、自分もたまに使ってるし、いいアプリだと思うけど、プラシーボ効果の逆バージョンじゃないけど、来るぞ来るぞと思ってるだけで頭痛くなる気がするわw
0088病弱名無しさん (ガラプー KKfb-b668)
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2018/03/04(日) 16:09:39.48ID:0fX1s7r4K
>>86
誰かに後ろから体重掛けられてるような不愉快さ
激痛というほどではないんだけど、気圧が下がってくると始まるあの独特の痛み
ほんと勘弁してほしいよ
0089病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
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2018/03/04(日) 16:36:24.67ID:Ms76QiT+0
前ここに、「低気圧系の痛みは腕立てすると治る」って言ってる人がいて、試したけど私には効かなかった。
低気圧でラーメンとか食べると本当に悪化するから、低気圧の日は他のトリガーを出来るだけ重ねないように気を付けてる。
0092病弱名無しさん (ワッチョイ e7ce-Vmra)
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2018/03/04(日) 18:46:00.68ID:QbQdT6uK0
正直、頭痛の気配が全くない日でないと背脂系のラーメンとか絶対食わない
何かプラシーボだと思うけどあの油が血管に入ってきて
血行を悪くさせて頭痛の原因になるんじゃないかと思ってしまう
0094病弱名無しさん (ワッチョイW 27f0-LhZF)
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2018/03/04(日) 20:05:16.69ID:8w9rGplV0
>>77
教えてくれてありがとう
ただ自分も月に何度かの片頭痛にだけは効かないみたいで、昨日の痛みは凄まじかった
大きな低気圧が来る1日前がいつも片頭痛
0095病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
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2018/03/04(日) 20:15:37.03ID:Ms76QiT+0
>>92
ラーメンは塩分高いのと、チャーシューとかスープに入ってる添加物や化学調味料が原因だと思ってる。
あと麺のグルテンも良くないんだよね。カンスイの匂いも頭痛を誘発する。ダメなものばかりだw
0096病弱名無しさん (ワッチョイWW dfff-c9yH)
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2018/03/04(日) 20:57:10.01ID:rxzbsGPL0
>>89
大分前に腕立て伏せが肩こりによく効くと書いた覚えはあるが低気圧の話はよく覚えてない
そのときの自分のレスかどうかは知らんが誤解を呼んだならすまない
0097病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
垢版 |
2018/03/04(日) 22:15:25.76ID:Ms76QiT+0
>>96
あ、いえいえ、こちらの勘違いで、勝手に低気圧の時と勘違いしたかもです。すみません。
あと「バットの素振りが効く」って人もいたなぁ。試してないけど。
0098病弱名無しさん (ワッチョイWW ffb2-emGt)
垢版 |
2018/03/04(日) 22:21:47.21ID:Ms76QiT+0
おー、過去ログ漁ったらあった!!もう去年の9月かー。時の過ぎるのは速いなw


>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
1 ID:7P+tPtlDdNIKU
0962 病弱名無しさん (ニククエ e371-Txnz) 2017/09/29 19:49:42
腕立て伏せをやってみ

不思議と気圧から来てる頭痛は治まる
返信 1 ID:LZ5c2ylo0NIKU
0100病弱名無しさん (ワッチョイW 6762-0DlX)
垢版 |
2018/03/05(月) 00:25:38.44ID:cuim7dyZ0
>99
大丈夫だよ。
頭痛薬飲み続けて20年、元々髪の毛は細いけど
まだまだカッパ頭にはなってないぞ
娘にも『髪の毛、よく頑張ったね』って言われた。
0101病弱名無しさん (アウアウウーT Sa2b-TGtH)
垢版 |
2018/03/05(月) 00:27:38.18ID:jpwKMAm0a
頭や体に電気流され続けると、筋緊張性の頭痛になる可能性は在るの?
0102病弱名無しさん (アウアウウーT Sa2b-TGtH)
垢版 |
2018/03/05(月) 00:32:44.07ID:jpwKMAm0a
接骨院で低周波電気流されて、ボリューム上げられたら、体がピックテ勝手に動くの
見てからそう思った。
フランケンシュタイン見たいに。
0107病弱名無しさん (ワッチョイ bfcd-wl/W)
垢版 |
2018/03/05(月) 08:23:55.34ID:4x9EzZXg0
朝起きたら軽い頭痛
体操してみて一時良くなったけど、やっぱり頭痛来る
今日はいろいろ予定あるんで仕方なく薬飲んだ
豆乳コーヒー流し中
0109病弱名無しさん (ワッチョイW a762-MAaM)
垢版 |
2018/03/05(月) 13:55:54.48ID:hqEqAoGP0
夜中は頭の血管がドクドク言ってる感じの痛みと押されるような目の痛みでヤバかった
毎日頭痛はあるけど久しぶりに強烈だった
0110病弱名無しさん (ワッチョイWW 2747-emGt)
垢版 |
2018/03/05(月) 21:34:09.88ID:EyeXtomc0
今日は久しぶりに強烈だったな。まだ痛みが残ってて、多分明日まで引きずる。
0113病弱名無しさん (ササクッテロロ Spdb-+uOX)
垢版 |
2018/03/06(火) 12:06:43.05ID:SqtIDj7Fp
ずっと毎日ガンガン頭がすごく痛い。もう1年近く続いてる。
同じような人、同じだった人いる?
どうやって対策してる?
どのくらい続いた?
もう苦しくて死んでしまいたい。多分鬱も併発してる気がする。疲れたよ。
0115病弱名無しさん (アウアウイー Sadb-aILF)
垢版 |
2018/03/06(火) 12:51:27.28ID:HtnJVu9Ga
>>113
自分の場合、先に眠れない→心療内科→頭痛→脳神経外科→うつ確定→休職(今、ここ)

私も頭痛が来て脳神経外科で行ったら片頭痛&緊張型頭痛だった。薬がなかなか効かなくて3カ月かかった。
やっぱり死にたいって思ったことある
今でも毎日頭痛はあるけど、薬が効いたのか休職が良かったのか薬を飲むような痛みは無くなった
うつと頭痛って連動するし、頭痛のスレもあるよ。
スレ違いでスマヌ
0118病弱名無しさん (ワッチョイWW 275d-kV6A)
垢版 |
2018/03/06(火) 19:44:02.48ID:5zDkBrRS0
みなさんどれくらいの頻度でCTやMRI撮ってますか?
痛みが強くなったのでCTを撮りたいなと思ってるのですが、
3.11以来被曝に関して厳しくなりあまり撮るのを推奨しないと主治医に言われました
あと別件で持病があり同年代の方と比べるとCTやMRIを撮る機会は多かった方かなぁとは思います

MRIは2年ほど前に撮っています
撮りたければ撮るが現状主治医は勧めないとの事で、安心を得る為とは言え不要でしょうか
0119病弱名無しさん (アウアウイー Sadb-aILF)
垢版 |
2018/03/06(火) 20:15:54.86ID:VlMF+5iVa
>>118
1度目の時は近くの病院で医者が念のためにでCTをとった
2度目はその人病院から開業医で初診ではやらなかった
こちらからお願いしてMRIを別の日にとった
結果がA4びっちりに書いてあってびっくりした
でも、気になる点があるから3〜4年のうちにもう一度
やってねって言われている
0120病弱名無しさん (ワッチョイW 27f0-LhZF)
垢版 |
2018/03/06(火) 21:03:04.41ID:TCaHH/Mh0
>>113
気持ちは分かるけど早まらないようにね

病院の先生は何て言ってる?
間食を抜いて食生活を日本食に切り替えたらズキズキがジンジンくらいの弱さになったことはあったよ
なかなか続かないけど…
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