0013病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/03/23(金) 20:30:19.60ID:8l5xE9NM0 >>11 おれは階段降りてる 勤務先が40階 20分かけて降りる。 そのあとは自分の体と相談して駅を飛ばして歩く。 その間のけつあつは130以下をキープできてる。