糖尿病初心者質問スレ57
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糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
ヘモグロビンＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません。
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・A1C）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡
前スレ
糖尿病初心者質問スレ56
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/ >>46
おかずを少し残してそれで食べればいいじゃん なんでそんなに頭かたいの？
白米は美味しいよね
炊きたてホカホカの白米、甘くて美味しすぎ
白米だけで白米食えちゃうわ
俺はいつも玄米＋もち麦だけど >>44
アマリールはインスリン出す薬なんでしょうから太るんじゃないかな。
メトホルミンはやせ薬として使ってる人も居るようだけど、食べても痩せるわけじゃないと思う。
副作用でお腹下すからじゃないのかな。 >>46
おかずがないと美味しいって思えないなら米食べなきゃもっと健康じゃん。 >49
じゃあ、アマリールはあまり効果ないってこと？ >>51
血糖値に直接大きく影響を与えるという意味では
アマリールなどのインスリン分泌促進剤〔SU剤）が一番効果がある。
ただ、インスリン分泌が促進すると、脂肪合成取込みが促進し肥満のリスクが高まる。
抵抗性を改善しないままのインスリン分泌促進はリスクが高い。
痩せる糖尿薬とするならSGLT2Iしかないです。
他は使用しても太るリスクがあるのかないのか、という分類。 >>54
ブラックコーヒーでも上がる人はいるようですね。
私は上がらないですけれど。
コーヒーに含まれている糖質の影響がそのまま反映されているわけではないでしょう。 >>49
いや、メトホルミンには結構強烈な食欲減退効果があると思う。
俺は実際それでやせましたよ。
メトホルミンの血糖降下作用そのものより副作用の食欲減退効果
の方が治療に役立ったぐらいで。
まあ、長く飲んでいると体が慣れて食欲減退効果の方は薄れると思うけどもね 痩せるというか肥えにくいんじゃないかな
便秘も改善したように思う、投薬終わるときに主治医に出してくれと言ったが
お断りされた >>48
まあそうですね
>>50
ごはん食べなければいいけどそれだとカロリー足りなくてもっと痩せちゃう
おかず増やせと言われても家計の問題でそうもいかない アドバイスするにしても各々の血糖値による
そもそも糖尿病ではなく予防ならスレチ
【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1514956497/ 75gブドウ糖負荷試験やって予備軍認定されたならその結果くらい書いて質問しなよ 年末年始に無茶して血糖値200超えた途端に風邪ひきましたわ。
体調崩す時はいつもこのパターン。
やはり高血糖は免疫力低下させる。 （ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ
オメエが歳を取っただけだよ 将来糖尿病の心配をしてる者なのですが。
ダイエットコーラに代表される人口甘味料で0カロリーの飲料はがぶ飲みしても大丈夫なんでしょうか？ 身内の事なんだが血糖値321から188まで薬で下げれてるけどまだまだ高いよな?ヘモグロビン10.8 ヘモグロビンの値は過去の高血糖の影響が残っているので
平均血糖値が188ぐらいを維持すれば1-2ヶ月後には
ヘモグロビンも8台に下がっているだろうけどまだ高いね。
食事、運動での節制が必要な状態。 麺類や白米の糖質に比べたらコーヒーに入れる砂糖の量ぐらいは大したことないのかな？
ビールや酒で糖尿になるっていうけどそんなに糖分入ってるかな？ 糖質量も調べられない奴は何やっても大丈夫じゃないよ マービーでも使えばそこそこの甘みは感じられる
血糖血が上がらないのは俺が測って確認した お酒は糖質うんぬんで危険っていうより、すい臓にダメージいく結果ランゲルハンス島が機能不全になってインスリン出なくなる
糖尿病なら糖質とか関係なく酒は飲まない方がいい 千代の富士も確かすい臓がんだった。
一番タチの悪いがんだ。 ガン発症してもその後、何十年も生きられるときと、数ヶ月後に死亡するケースある。
すい臓ガンは後者の方か。 ステージⅣの癌はドクターX級の外科医じゃないと根治できません。 昨年11月は星野仙一は田淵、山本浩二と並んで鏡割りしていたけど、それから1ヶ月ちょいで死亡か。
70歳で死亡とはまだ少し若すぎる。 >>84
すい臓癌は見つかった時点でほぼ手遅れだからな
一生付き合うとはいえきちんと食事制限とかすれば長生きできる糖尿なんかとは比べ物にならないわ
揚げ物がほぼ食えないのは悲しいが 糖尿ですい臓がんリスクは上がるらしいが、星野さんや千代の富士もそうだったんだろうか？
ちな近所のすい臓がんで亡くなったおばあさんは、糖尿なのに病院にも行ってなかった すい臓は異変が出た時には大抵手遅れ
手を付けられないか付けても焼け石に水なことが多い 膵、胆管辺りは見つかった時点で手遅れ。
抗癌剤の選択も狭いし、まぁまぁ元気なのにある日突然死んだりするらしい。
朝になったら横のベッドが空いてたりするらしい。
ところで自分は体質遺伝性の2型で、二十歳の頃から15年ほどかけて
A1c5.8～6.2くらいに徐々に悪化してるんだが
先日クレアチニンが0.89でeGFRが79だった。
正常は90以上、60以下はアウトで80は軽度腎機能障害。
みんな腎機能はどう？ >>88
腎臓はきになるなあ
気を付てても一気に悪くなる場合があるらしいし
軽い運動でも蛋白が出るんでちょっと悪いと思う >>88
くれあちんが変わり出したらやばいと聞くよ
尿アルブミンは？ 糖尿になった時点で半数はなんらかの腎障害を抱えてる
栄養士によると蛋白よりも塩分に気をつけて、高血圧を厳密に管理しろ、だとさ 今過去のデータ見たらガリガリの10年以上前からずっとクレアチニン0.9-1.15とかくらいで推移してたw
尿管結石なった時に泌尿器科で腎機能は正常と言われたから気にしてなかったよ。
先日も異常なしって言われたんだけど、仕事柄ちょっと自分の検査値気にしてみたらまさかのGFR80,CPRも3.7H。
軽度だとA1cと血糖以外気にしないから危ないね。
現在の体型は軽度ピザで筋肉量は普通くらい、血圧は低め、尿蛋白他は異常なし。
塩分取り過ぎかも。 >>85
なんで揚げ物？
素揚げとか、天ぷらでも限りなく衣が薄いけどカリッと揚げてるお店なんか選べば楽勝では？ 総合病院の内科に通ってて歯の治療も現在やってる人いますか？
歯が折れたので歯医者に行きたいと思ってるんですけど、糖尿の人は
歯の治療も内科と同じ病院に行った方がいい？眼科とかも。
糖尿の人だとインプラントとか入れられないかも（？）とか聞いたことあって
内科のデータも分かる同じ病院の歯科に行った方がいいのかなと。。
糖尿で内科と歯科の病院別々のとこに行ってる人は何かデメリットあります？ >>91
塩分と血圧は相関関係にあるから対処はしやすいんだけどね
今年は塩分を頑張ってみるかな >>96
特にはないです。
同日時に一緒にできるなら移動が無い分楽なくらい。 >>96
この前セカンドオピニオンで行った病院は糖尿ですかの問診があった。
イイエに丸したんで、デメリットは判んない。 >>97
塩感受性っていって関係あるひととない人がいるらしい >>96
総合病院に歯科があるのはごく限られたところだけかと
大学でも医学部と歯学部を持つところは少ないです
なぜか千葉大学付属病院は歯学部無いのに歯科のある病院と言う例外です
なのでほとんどの人は内科と歯科は別に受診していると思いますよ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/970
前スレの 970 (足の皮膚が炎症でボロボロになっている者) です。
うちの町に皮膚科がどこもないので
とりあえず近場の総合？内科の診療所へ行ってきました。
足の脈と血圧を測ったところ、正常値で、足の指まで
血液はちゃんと来てるようです。
ついでに血液検査のため採血をしてきました。
結果に問題がなければ、糖尿病とは関係ないので中央の皮膚科へ行くやで (^～^) >>107
脂肪や炭水化物を食べ過ぎないなど食事に気をつける。
有酸素運動を週三回、１５０分以上する。 >>109週3で150分の有酸素運動ってかなりきついですね
2時間半歩くのも無理だし具体的にどんな運動されてますか？ >>111
１５０分は１週間の運動量だよ。
ジョギング30分を2回と丹沢の大倉尾根で塔ノ岳まで軽い登山を週１回やっている。 ジム行けば簡単にクリアできる運動量だよ
ジムでの運動って全然苦じゃないよ >>113
3か月やったけどめっちゃ苦だよ
ジムは辛い 犬の散歩 筋トレ週に7時間 週末のテニス
これでa1c5.0前後 好きなもの食える
甘い物やファストフード系は食べない バランスのいい食事
野菜を食う ご飯少な目程度は心がけてる >>115
＞ご飯少な目程度は心がけてる
ただの糖質制限 >>118
栄養指導で、ご飯は150ｇまでといわれた。 血糖値スパイクが避けられない栄養指導を守りたいならお好きにどうぞ >>109
有酸素運動とかってやっぱり食後でなきゃ意味ないですか？
食後に時間が取りにくかったりする事が多いのですが。 ジム運動が苦な人ってやり方でしよ
音楽とか動画見ながら小一時間エアロバイク漕げばいいだけよ ブドウ糖試験の結果待ち、有罪判決を待つような気持ちだ 一ヶ月前、糖尿病発覚。
今日、血液検査。
だいぶ痩せたから、数値が正常値だと良いな！
前は、A1C 9.9だった！
看護師は急には治らないって言ってた！ >>124わかる
同じ空間見つめながら延々体動かすのって苦痛だよね 踏み台昇降は慣れると楽だし確実に効果が出る（ただ単調なのが玉にきず）
俺は尼で売ってる10と15cmの2段階のやつ（2千円）買ったが良かった
女性や高齢者その他なら10cm/一般男性でも15cmの高さで充分
（女性が踏み台やる場合20cm以上の高さでやると確実に足太くなるので注意）
糖尿人は短時間で良いからなるべく食後時間開けずやるのがベスト
TV見ながらでもできるし >>117
食えてるよ
ご飯はお茶碗一杯くらい
甘いものはもとから好きじゃないんで
たまに付き合いでファストフード行くくらいで >>129
＞ご飯はお茶碗一杯くらい
こっちでも血糖値スパイクを気にしない糖尿病患者がいた >>130ご飯茶碗1杯のご飯も食べられない人生なんて生きている意味なくない？ ご飯だけを生きがいにして食べすぎたから糖尿病になったわけで
自業自得かと 食べることしか生き甲斐ないからなあ
食以外に楽しみがある人が羨ましいや ＞124,127
ご同様。よく分かる。一遍行って懲りた。
今は、ほぼ毎日ウオーキング。８千から一万2千歩。毎回コースは変えて。 安価がちょっとミスったゴメン。
>>124,127 ジムでの運動が苦痛で続けられなくて白米もやめられないタイプが失明したりするんだよ ジムなんて行くだけで金かかるじゃん。
近所をジャージでめっちゃゆっくりジョギングしたらどうよ。
Pokemon Go や Ingress で目的地を決めてやるのもいいな。 自転車でそのへん走り回るだけでもいい
ママチャリでいい 金払ってることがモチベーションの維持になるとか経験してないとわかんないんだよね 意思が弱くて糖尿病になってんだから無理言うなや。
ジム通ったり白米食わない生活できるなら最初から糖尿病なってねえっつうの…
こちとら飲み薬一回で完治するような科学の進歩に賭けてんだよ。
はよ研究進めてくれや科学者さんよー
五年は待てねえかもしれねえぞー 汗出ない運動ってあんまり意味ないの？
犬連れ出したりして年中ウォーキングとかしてるんだけど
今の時期だと全然体重が減らない。歩く距離は年中一緒で
夏は1kgぐらい減るけど冬は0.2ぐらいだったりする。
食事の量やカロリーも特に変わらないのに冬は体重増えてる。
体重減ってない運動だとA1Cも基本下がってないと見た方がいいのかな？ >>147
体重が増えているっていうのは、
一般的にいうデブと呼ばれるほどの状態なの？
たしょう、太っているように見えても、
BMIが正常範囲で収まっているのであればそれ以上、減らさなくていい方がいいよ。
BMIが越えているくらいのデブってるなら減らしたい。
ただ、体重は運動をしてもあんまり減らんだろう、
運動をするのはあくまで血行を良くしたりこれ以上太らないための物で。
積極的に体重を減らす、つまり、ぜい肉を減らすならば食事制限だな。
現状、炭水化物を減らしているのに、これ以上…
脂肪とタンパク質も削ったら、かえって体に悪そうだけど。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
