0966病弱名無しさん (ブーイモ MM5e-h8ed)垢版 | 大砲2018/02/25(日) 07:03:34.67ID:X/yrO3/MM 2万円の筋トレ商材、良い 著者がその道のプロで実績があるから、やった分だけ効果がある ネットや書籍で調べて自己流でやるなら、ポンと金出して知識を得た方が早い 金掛けた分、元を取らなきゃって気分にもなる おススメ は、 2万円「日本人専用自宅トレーニング」 1万5千円「attraction delta」 最初の1週間はマジでキツイ オナ禁してなきゃ続かない