長期オナ禁のメリットが全く分からない。
実験データでは一週間でテストステロン値がピークになり、そこから大幅に下がってまた上昇する。前のピーク時より上昇するのかといえばそうでもない。
それなら一週間ごとにリセットするほうがいいと思えるんだが。