冷え性！！治したい (つД｀) パート17
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>215
グッズで広げるにしても長時間グッズをくっつけると
あとがつくからたまに外して入浴するとか
工夫すりゃ焼石に水じゃないよ グッズじゃ無理なら
ひもを緩くまくといいよー
ひもなんて安い >
>>217
一回試してダメだったんだろ
不器用だろおまえw
ちゃんと試せよw >>216
乾燥肌から来るかゆみ止めクリームが今の季節たくさん売ってるからそれを使ってみれば？ 変なのに絡んだのか
>>227
足を使うという意味で同意見だから 救命胴衣は安全って言われたのに溺れたから
身にくっつける系のものにトラウマあるか
もしくは
一回試してダメだったから
もういやなんだろw >>212
足指元気君！
自分が持ってる足指パッドもそれだ！
他でこの名前を使ってる人を見たことがないから、嬉しいw 外が寒すぎて、ウォーキングどころかスーパーに買い物にも行けないわ。
( ´･ω･`) ホットな生姜コーラは煮て炭酸が抜けてるから
炭酸水の血行促進>>121を優先したいなら、常温コーラに生姜とレモン入れても可かと
あとレモンの酸対策に、歯はフッ素歯磨きなどで強くしておくこと くいもん弄りじゃあ無理やせねえ
くいもんなんかなにくおうが同じ
五本ゆびソックスや足袋タイプソックスは血行改善して
冷え性がなおる
冷え性なおれば便秘もなおる
ストレスで大食いしなくなる
◎履くのが面倒なら片足だけ足袋タイプ履いてもも効果ある◎◎◎
↓↓↓
↓↓↓
結果冷え性なおるしヤセル ◎履くのが面倒なら片足だけ足袋タイプの履いても効果ある◎◎◎
↓↓↓
↓↓↓
結果冷え性なおるしヤセル くどいステマはIDあぼーんしてる。
日をまたぐとID変わるからまたやらなきゃ。
コテハンだったら一発あぼーんできるのにな。 去年は寒い中もポケゴーの為にあちこち歩き回ってたが
今年は外に出る気せんわ >>215
それは俺も思う
仕事もプライベートもノッてた時は寒さとかどうでもよかった ウォーキング、寒くて家を出る勇気がいるけど
歩き始めて数分で体が温まる
人目が無いときは腕とかブンブン振ってコリをほぐす
家に帰るとうっすら汗かくくらい
靴下はもちろん5本指さ 寒くて動かないと余計寒くなる
歩くことは地味に効くね
肩もぐるぐる回すよ 動いているけど冷え性ってあるのかね？ない気がする。 家にいる時より外でウォーキングしてる時の方が手足が温かくて複雑 >>242
ＮGは覚えたよありがとうって言いたいのは
よく知ってる イウオークって馬鹿なのスター・ウォーズに出てるじゃんあれは
キンピカが言うと信用するんだよ
自分じゃ考えられない馬鹿だからそうなる キンピカが五本ソックスいいよっていうと
急に履くよイウオークはw >>252
ありえない
あるいて指を揉むから血行いいのに冷え性になるわけない 地下足袋はいてないと
指がちじこまるんだよ
ハイヒールやスニーカーじゃだめw 根暗な性格が冷え性に影響しているんだろうと思う
常に明るく愛想いい人って、絶対、冷え性じゃないんだろうなと思う。
あと、下痢体質でもないだろうな。 緑茶やコーヒーが体を冷やすと良く言われているけど
1日に1杯ぐらいで自分で分かるほど冷え性悪化した人いるのかな >>267
晩酌で日本酒呑んでポカポカした後にいつもコーヒーを飲んでる。
たしかにそう言われてみれば、コーヒーの後に生えてる様な？ >>267
自分は、豆腐や豆乳で、確実に冷える実感があるので食わないようにしている。
珈琲は日に３杯飲むがあまり実感はない。自家焙煎の新鮮な珈琲だからかもしれない。
世の中に出回っている珈琲は酸化した下剤のようなもんだから。 普通のブレンドコーヒーと豆腐、豆乳を良く食べる俺は？ >>277
肌の色、声の大きさ、骨の太さ、体格、筋肉のつきやすさ、
とか色々。
しかし、陰性陽性は相対的な概念だから、
結局、比較の問題になる。
一般的な文章で使うときは、
日本人平均をあいまいに想定して
それより陰性か陽性かという使い方に
ならざるを得ないだろう。 >>275
こういう人はコミュニケーションできない場合が多いがこの人は結構できるみたいね >>278
体の陰陽っていうのは東洋医学か何かの概念ですか？ 指定: 浮き
冷え性の改善に。足指をググッと広げるグッズが痛気
持ちいい - 価格 ...
https://kakakumag.com › 生活雑貨
2016/01/20 · 足指をストレッチすることによって、血流の
回復はもちろんのこと、外反母趾や浮き指予防、さらにはケ
ガ対策や ... こうやって体の末端をストレッチすることで、血
流がよくなってきているってことですね。 指定: 浮き
冷え性の改善に。足指をググッと広げるグッズが痛気
持ちいい - 価格 ...
https://kakakumag.com › 生活雑貨
2016/01/20 · 足指をストレッチすることによって、血流の
回復はもちろんのこと、外反母趾や浮き指予防、さらにはケ
ガ対策や ... こうやって体の末端をストレッチすることで、血
流がよくなってきているってことですね。 >>282
そうだね。
>>283
簡単にわかるけど、相対評価ということ。 子どもの頃はひどかったけど、大人になったら知らんまに治ってたな
靴下はいて寝てた
素足なんて考えられん
今は反対で靴下はいてねるとか全くない(´･ω･｀) いくら対策書かれても、やんねえ奴等ばっかりじゃねえかw
春までに氏んどけよ >>289
このスレに限らず５ｃｈは愚痴るところだから。
誰も改善策なんて求めてない。
被害者意識の強い人の集まり。
たまに救世主みたいなのが登場して、
あれこれ改善策を書くけど、そういう自称救世主は、
根底は自信がなくて他人の役に立つことで自分の重要性を
確認しようと必死になっているだけだったりする。 勝手に治りました←new
治す気がない←お馴染み
レッテル貼り←お馴染み
こいつらこそスレチだよなあ >>289
対策とはなんのこと？
冷え症にならない対策なのか ぶっちゃけ、おまいら足の指開かないやつ多いだろｗ
足指が自由に動かせないやつ多いはず 勝手に治った者だけども
ペディキュアするときする足の指開くの使ってたか
あとフットマッサージャーとかストレッチ、半身浴、フカフカの布団で寝ないでいい時期はペラペラ煎餅布団で寝てたか
あとは甘いものを控えるとか
なかなかそれは出来なかったけども
昔より寒さに格段に強くなったよーん(´･ω･｀) 脂肪燃焼させてエネルギーとして使える体かどうかが冷え性かどうかの分かれ道。 >>290
根底は自信がなくて他人の役に立つことで自分の重要性を
確認しようと必死になっているだけだったりする
ほんとこれ同意
足開けって書いてる人の事じゃない？
一回書けば分かるのに、何日間も書いてて老人なのかなと思う。 >>302
ちがう。
それは、私のことです。
足開けって言う人は、誰も耳を貸さずバカにされるのをわかっててそれを楽しんでいる。 白湯ばっかり一カ月ほど飲んでたら冷え性と便秘がほぼ治ったんだけど一年中足が熱くて靴下の色が変わる位汗が出るから野原ひろしレベルの足臭人間になった
スリッパもすぐボロボロになる
中庸を知らない体です…
普通の人間になりたい >>304
一度医者に診てもらった方がいいんじゃない？
いくら何でも白湯飲んでただけで真冬でも靴下が濡れるほど汗かくって異常だと思うんだけど 筋トレ始めたら足先の冷えが消えた。
湯たんぽなくても平気だわ。
代謝って大事だね。 筋トレでは冷えはなおらないよ
血行阻害原因は筋肉だからね
その証拠に筋肉が多い部分のほうが冷えるだろ
筋肉を柔らかくするにはマッサージとストレスの除去だよ
筋トレじゃないよ
あと食べ物に気を付けること ひょっとしてストレッチとかのことを筋トレって言ってるのかな？ ジムでウェイトトレーニング始めたんだわ
最初は冷えてたけど今は平気。
つま先まで血が巡るようになった感じ。 筋トレじゃなくて筋肉をほぐす方向で運動したほうが良いよ
筋肉増やしても意味無いし負荷をかけるのも良くないからね 猫みたいにぐにゃんぐにゃんになったら冷え性もなくなるのかなあ >>314
ネコが暖かいとこ好きなんは冷え性だからやで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
