>>697
病気になる前の食事を考えると、良くない物を食べていたと思う。
スパゲティ大量食い(缶詰ソース）、スーパーの揚げ物・総菜ばかり(脂質多い）、連日、洋菓子みたいのを食べていた。
質の悪い炭水化物と脂質、お飾り程度の野菜


今は週1回だけ食事して、野菜多めのスープ等食べているけど、病気発症前の食事は明らかに野菜が足りていなかった。


病気になったから気を付けるようになったが、今でもメディアからは「肉礼賛、スイーツ礼賛」の情報ばかりが流されているし、
若者達は大丈夫だろうか