>>115
熱湯をかけた場合に壊れる主なビタミンはビタミンCで、お湯の温度は60度くらいまでなら問題はない　だってさ
ぬるま湯と言わずそこそこ熱いお湯でもなんとかなるっぽいので参考にしてくれ