0917病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/29(金) 20:47:10.24ID:RdV6EqOT0 >>915 糖質の摂取を減らしてαグルコシダーゼ阻害薬ですかね。 低GIを心がけ、糖質を最後に食べるなども有効かもしれませんが、何にせよ糖質を減らすことは絶対に 必要です。