0678病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/12(火) 16:31:24.40ID:OrV8ri6k0 わたしは四股スクワットやってみたいけど 膝も悪いから壁スクワットの方が最初はいいのかな? みなさん、原因がそれぞれみたいですから 情報の選択能力が必要みたいですね