0653病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/12/12(火) 01:11:39.08ID:8rUsQqzx0 整体やマッサージは腰痛を悪化させる恐れがあり 鎮痛消炎剤の塗布とロキソニン内服の方が腰痛は緩和する あとは反動をつけないストレッチとかで改善かな