>>255
なんでもみてる気がするけど、

体重を減らしたり、メタボを解消したいと考え、朝食をスキップしたり、3食を2食以下に減らすことを考える人は
少なくないのですが、そうした食事スタイルが逆に肥満やメタボ、2型糖尿病を誘引してしまうおそれがあるのです」
と、スペイン心血管研究センター(CNIC)のヴァレンティン フスターター氏は言う。
　一方で、逆に食事を規則正しく摂っている人は、1日の摂取エネルギーが安定し、運動量も多く、喫煙率が低く、
より健康的な生活をしている傾向が示された。

あっそ。