>>170
筋グリ崩したくなければ運動強度を下げるよろし
それではレースで勝てないしvolek先生の実験にも参加できないけれど
ダイエッターの除脂肪目的や高齢者の健康維持にはじゅうぶん
筋グリ崩すには別途レジスタンストレーニングやるよろし

>どうせ糖新生するなら、解糖しなきゃいい。

そんなあなたに、クエン酸とカフェインと中鎖脂肪酸とBCAAおすすめ